So stärken Sie die Immunität Ihres Kindes: eine Antwort von einem Kinderarzt
Babys haben bei der Geburt keine eigenen Antikörper und müssen sich auf die Antikörper verlassen, die sie über die Muttermilch erhalten, um Krankheiten zu bekämpfen.
Diese geliehene Immunität hält eine Weile an, und allmählich tritt das im Entstehen begriffene Immunsystem des Kindes ein, aber nicht mit voller Kraft.
Die Fähigkeit eines Kindes, Krankheiten zu bekämpfen, wächst mit dem Alter, aber es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um ihm den dringend benötigten Schub zu geben.
Wie unterscheidet sich die Immunität eines Kindes von der Immunität eines Erwachsenen?
Das Immunsystem eines Kindes ist im Vergleich zum Immunsystem eines Erwachsenen noch unterentwickelt.
Darüber hinaus sind ihre Haut und ihr Darm im Gegensatz zu Erwachsenen nicht stark und reif genug, um sie vor eindringenden Keimen zu schützen.
In Bezug auf den Blutkreislauf ist die Fähigkeit eines Kindes, Antikörper zu bilden, viel geringer als die eines Erwachsenen.
In welchem Alter entwickelt sich das Immunsystem des Kindes?
Ob Sie es glauben oder nicht, es entwickelt sich weiter Das Immunsystem Ständig und wächst als Reaktion auf Herausforderungen. Antikörper werden als Reaktion auf eine Krankheit gebildet.
Wenn ein Kind einem neuen Keim ausgesetzt ist, entwickelt der Körper die Antikörper, um dieser spezifischen Bedrohung entgegenzuwirken, die dann im Lymphsystem gespeichert werden, um sie beim nächsten Mal, wenn das Kind derselben Krankheit ausgesetzt ist, zu verwenden.
Dies stärkt die Immunität, sodass der Körper besser gerüstet ist, um den zweiten Anfall dieser Krankheit zu bekämpfen.
Im Allgemeinen wird gesagt, dass das Immunsystem eines Kindes während der Adoleszenz voll ausgereift ist, aber seine Immunität wächst mit jeder nachfolgenden Krankheit oder Infektion weiter.
Wird Krankheit regelmäßig als Zeichen für ein gesundes Immunsystem gewertet?
nicht notwendig. Ein gesünderes Immunsystem wehrt Keime in der Regel ab, ohne Symptome zu zeigen.
Nur wenn die Krankheit schwerwiegend ist und eine signifikante Immunantwort erforderlich ist, können Symptome auftreten, die als Krankheitsgefühl bekannt sind.
Krankheit ist daher oft kein positives Zeichen, sondern eine Warnung, Ihre Gesundheit ernster zu nehmen.
Welche Bedeutung haben Impfungen für die Immunität eines Kindes?
sehr wichtig! Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Impfungen Es schützt Kinder vor vielen schweren Krankheiten, die lebenslange Komplikationen oder sogar den Tod verursachen können.
Kinder impfen Gegen solche gefährlichen Krankheiten wird die Immunantwort auf sie verbessert.
Das heißt, wenn sie diesen Krankheiten ausgesetzt sind, wird ihr Immunsystem mit eigenen Antikörpern ausgestattet, um Gesundheitsgefahren zu vermeiden.
Die Wissenschaft ist unglaublich rigoros bei der Identifizierung von Krankheiten, die zum Schutz der Menschen geimpft werden müssen, und bei der Entwicklung von Impfplänen, um sicherzustellen, dass die am stärksten gefährdeten Immunsysteme rechtzeitig abgedeckt werden.
Der Impfstoff sollte entwickelt werden, um der Person, die den Impfstoff erhält, mehr zu schaden. Impfstoffe, die Menschen derzeit anwenden, sind für Eltern eine bewährte Möglichkeit, ihre Kinder vor sehr schweren Krankheiten zu schützen.
Gibt es eine maximale Anzahl von Impfungen, die einem Kind verabreicht werden sollten?
Nein, das Immunsystem ist täglich mit unzähligen Herausforderungen konfrontiert. Ein Impfstoff ist eine bekannte Herausforderung, die ein Kind vor einer bestimmten Krankheit schützen kann.
Welche Vitamine unterstützen das Immunsystem eines Kindes am besten?
Es gibt keine spezifischen Vitamine, die die Immunität Ihres Kindes allein stärken können. Babys nehmen Vitamine und Nährstoffe besser auf, wenn sie einer ausgewogenen Ernährung zugeführt werden.
Stimmt es, dass Muttermilch das Immunsystem von Kindern stärkt?
Ja, Babys werden ohne eigene Antikörper geboren und erhalten ihre Immunität in den ersten Tagen nach der Geburt aus der Muttermilch. Muttermilch enthält Antikörper, die für das Verdauungssystem des Neugeborenen von Vorteil sind.
Einige Studien deuten darauf hin, dass Muttermilch viele gesunde Aspekte des Immunsystems eines Babys fördert, die vor Allergien und entzündlichen Erkrankungen schützen.
Wie kann man das Immunsystem eines Neugeborenen am besten stärken?
Eltern und Betreuer sollten sich häufig die Hände waschen, bei der Zubereitung von Speisen auf Hygiene achten und sie vor engem Kontakt mit kranken Besuchern schützen.
Welche Lebensmittel sind für ihre immunstärkenden Eigenschaften bekannt?
Fügen Sie der Ernährung Ihres Kindes diese nahrhaften Lebensmittel hinzu, damit es krankheitsfrei bleibt:
- Natürliche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, Nüsse, Obst und Gemüse einfach zubereitet
- Tierische Produkte, die auf Krankheitsfreiheit und garantierte Frische getestet wurden
Sollten Kinder Nahrungsergänzungsmittel bekommen, um ihre Immunität zu stärken?
Es gibt keine Daten, die dies belegen.
Fördern Bewegung und Outdoor-Aktivitäten die Immunität bei Kindern?
sicherlich. Frische Luft zu atmen, deinen Körper zu bewegen und deine Welt zu erkunden, ist gut für das Immunsystem aller.
Babys müssen der äußeren Umgebung ausgesetzt sein, um sich an ihren Körper und ihr Immunsystem zu gewöhnen.
Welche Änderungen des Lebensstils sollten durchgeführt werden, um die Immunität von Kindern zu stärken?
Hier sind einige Dinge, die Eltern tun sollten, um ihren Kindern zu helfen, eine stärkere Immunität zu entwickeln:
1. Lassen Sie sie die richtige Händehygiene praktizieren
Machen Sie es sich zur Gewohnheit, sich häufig die Hände zu waschen, insbesondere vor und nach dem Essen und dem Berühren seines Gesichts sowie jedes Mal, wenn er das Badezimmer verlässt oder von außen betritt.
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2. Priorisieren Sie eine gute Ernährung
Ihre Ernährung dient als Brennstoff für Ihren Körper und ermöglicht seine verschiedenen Funktionen, das Leben zu erhalten. Die Lebensmittel, die Sie zu sich nehmen, versorgen Sie mit den essentiellen Nährstoffen, die Sie für den Aufbau eines starken Immunsystems benötigen.
Daher ist es sehr wichtig, Ihrem Kind eine gesunde Ernährung zu geben, die neben anderen essentiellen Nährstoffen aus lebenswichtigen Mineralien, Vitaminen und Aminosäuren besteht, zumal sich Mangelernährung weltweit als Hauptursache für Immunschwäche herausgestellt hat.
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3. Sorgen Sie für genügend Ruhe
Der Körper arbeitet rund um die Uhr unermüdlich, repariert und erneuert sich aber im Schlaf. Dem Körper keine angemessene Ruhezeit zu gewähren, beeinträchtigt seine Funktionen und macht ihn anfälliger für Krankheiten.
Ein ausgeruhter Körper hat eher ein stärkeres Immunsystem. Daher müssen Sie sicherstellen, dass Ihr Kind jeden Tag genug Schlaf bekommt, um einen starken Körper und eine gute Immunität zu gewährleisten.
Organisieren Sie den Schlafplan Ihres Kindes so, dass es pünktlich einschläft und pünktlich aufwacht.
4. Bleiben Sie stressfrei
Stress führt dazu, dass der Körper Cortisol freisetzt, das das Immunsystem unterdrückt. Viele Leute gehen davon aus, dass Kinder zu ruhig und unschuldig sind, um Stress ausüben zu können, was völlig falsch ist.
Tatsächlich sind Kinder sehr aufmerksame Wesen und können jeden Stress zu Hause oder in der Schule aufnehmen, sogar den Stress der Eltern. Daher ist es wichtig, dass Eltern und Senioren sich dessen bewusst bleiben.
Ziehen Sie Ihr Kind in einem ruhigen und glücklichen Zuhause auf, sprechen Sie mit ihm über die Dinge, die es stören, und bringen Sie es dazu, sich an produktiven Aktivitäten zu beteiligen, um Stress in seinem Leben zu reduzieren.
Stress kann ihre Immunität sowie die emotionale und Verhaltensentwicklung beeinträchtigen.
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5. Sie aktiv halten
Körperliche Aktivität hilft, das Darmmikrobiom Ihres Kindes für eine starke Immunität aufzubauen. (5) Nehmen Sie XNUMX Stunde Spiel- und Bewegungszeit drinnen oder draußen in den Tagesablauf Ihres Kindes auf.
Was sind die besten Hausmittel, um die Immunität bei Kindern zu stärken?
Machen Sie Ihre eigenen Smoothies mit Obst und Gemüse, ohne zusätzlichen Zucker hinzuzufügen. Beziehen Sie die Kinder in die Auswahl der Lebensmittel mit ein und helfen Sie bei deren Zubereitung.
Was ist die zugrunde liegende Ursache für ein schwaches Immunsystem?
Leider können einige genetische Probleme Probleme mit der Funktionsweise des Immunsystems verursachen. Diese Probleme können früh im Leben beginnen, weshalb Kinderärzte gerne ein krankes Kind untersuchen.
Was sind die normalen Krankheiten, die ein Kind haben kann und wie können sie behandelt werden?
Auf Krankheitssymptome sollte geachtet werden, wenn sie das Wohlbefinden des Kindes beeinträchtigen.
1. Fieber
Fieber Es ist kein Gesundheitszustand an sich, aber es ist die Art und Weise Ihres Körpers, Infektionen zu bekämpfen.
Diese Immunantwort umfasst Temperaturanstieg Unentbehrlich, um spezifische keimbekämpfende Chemikalien im Körper zu aktivieren, die bei Körpertemperatur inaktiv sind.
Wenn du hohes Fieber Bis das Kind nicht in der Lage ist, sich auszuruhen oder zu trinken, ist es wichtig, die Temperatur um einige Grad zu senken. Dies kann zu Hause erfolgen durch:
- Geben Sie Paracetamol in der richtigen Dosierung, die von Ihrem Arzt verordnet wurde
- Zieh dem Baby kühlere Kleidung an
- Dem Kind kalte Speisen und Getränke geben
- Ermutigen Sie das Kind, sich mehr auszuruhen und einfach nur sanft zu spielen
Allerdings sollte ein Arzt aufgesucht werden, wenn das Kind jünger als 3 Monate ist oder das Fieber länger als 3 Tage anhält.
2. Husten
Husten Auf diese Weise macht der Körper die Atemwege frei, um normal zu funktionieren. Kinder husten oft so stark, dass sie ihren Rachen reizen können, was dazu führt, dass sie mehr husten. Dieses Gefühl möchten viele Eltern lindern.
Das beste Produkt ist Honig Es wird jedoch nur für Kinder empfohlen, die Sie sind über ein Jahr alt. Auch das Lutschen an Bonbons oder Lutschern (für ältere Kinder) und die Anwendung einer Menthol-Massage sind etwas hilfreich, um die Häufigkeit des Hustens zu reduzieren.
Produkte mit Medikamenten werden nicht mehr empfohlen. Wenn Sie ein Keuchen hören oder Ihr Kind nicht ausruhen kann, wenden Sie sich bitte an einen Arzt.
3. Hautausschläge
Hautausschläge können durch bestimmte Krankheitserreger entstehen, also überprüfen Sie die Haut Ihres Kindes, wenn es krank ist.
letztes Wort
An der Stärkung des Immunsystems müssen Sie in Zeiten des Wohlbefindens arbeiten, indem Sie auf eine gute Ernährung, Ruhe und viel körperliches Spiel achten.
Dieselben Dinge sind wichtig für das Wachstum und das Wohlbefinden von Kindern und tragen zu einem gesunden Immunsystem bei.