So lindern Sie eine trockene Nase zu Hause

Die Hauptpunkte der trockenen Nase

• Eine trockene Nase aufgrund von Schleimmangel kann zu starken Beschwerden führen.
• Obwohl dies kein ernsthaftes Problem zu sein scheint, kann eine trockene Nase zu Rhinitis, starken Kopfschmerzen oder einem Anfall von… Nebenhöhleninfektion.
• Eine trockene Nase kann durch ein trockenes Klima, Medikamente oder, selten, durch einige medizinische Bedingungen verursacht werden.
• Einfache Selbstpflegemaßnahmen, die darauf abzielen, Ihre Haut und den gesamten Körper ausreichend mit Feuchtigkeit zu versorgen, können eine trockene Nase lindern.
• Wenn der Zustand längere Zeit anhält, wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen.

Was ist trockene Nase?

Trockene Nase: Mit dem Einsetzen von trockenem und kaltem Wetter kann Ihre innere Nase austrocknen. Feuchtigkeitsmangel in der Umgebung kann zu Trockenheit in den Nasengängen führen, die zu Verstopfungen und Krustenbildung führen kann.

Eine trockene Nase kann auch durch die Einnahme bestimmter Medikamente oder die Entwicklung bestimmter Erkrankungen entstehen.

Eine trockene Nase kann unbehandelt Schmerzen und Atemprobleme verursachen.

Was verursacht trockene Nase?

Nasentrockenheit wird am häufigsten durch eine niedrige Luftfeuchtigkeit in der Umgebung verursacht. Die folgenden Faktoren können zu einer erhöhten Dehydration beitragen:

• Wüstenklima
• Übermäßige Nutzung von Klimaanlage oder Innenheizung

Eine trockene Nase kann auch verursacht werden durch:

• Medikamente wie Antihistaminika, Anticholinergika und abschwellende Mittel
• Übermäßiger Gebrauch von abschwellenden Nasensprays
• Konsum von Tabak, Freizeitdrogen oder Zigaretten
• Sjögren-Syndrom, eine Autoimmunerkrankung, bei der das körpereigene Immunsystem schleimproduzierende Zellen in Nase, Augen und Mund angreift, was zu einer verminderten Schleimsekretion und damit Trockenheit führt
• Atrophische Rhinitis, eine chronische Erkrankung mit unbekannter Ursache, die durch die Bildung dicker, trockener Krusten in der Nasenhöhle gekennzeichnet ist

Symptome trockener Nase

Trockenheit in der Nase kann begleitet sein von:

• Veränderung des Geruchssinns
• Verstopfte Nase (normalerweise morgens)
• Schwellung und Rötung der Nase
• Juckreiz
• Schmerzen und Brennen
• häufiges Niesen
• Übermäßige Sekretion
• Blutung aus der Nasenhöhle
• Krustenbildung
• Risse

Selbstpflege bei trockener Nase zu Hause

Trockene Nase aufgrund wechselnder Wetterbedingungen kann mit diesen Methoden behandelt werden:

• Mehr Wasser verbrauchen: Es ist wichtig, hydratisiert zu bleiben, um ein Austrocknen des Gewebes zu verhindern, insbesondere in den kalten Wintermonaten, auch wenn Sie nicht so durstig sind wie sonst.
  • Vermeiden Sie alkoholische und zuckerhaltige Getränke, um einer Dehydrierung von Mehr vorzubeugen.
• Feuchtigkeitsschub: Trockene Luft im Winter kann eine trockene Nase verursachen. Im Schlafzimmer kann ein Luftbefeuchter verwendet werden, um die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen zu erhöhen.
  • Luftbefeuchter sollten zweimal pro Woche gereinigt werden, um das Wachstum von Schimmel und Bakterien zu vermeiden. Es sind auch selbststerilisierende Luftbefeuchter erhältlich, mit denen Sie sich das lästige Reinigen ersparen können.
• Nehmen Sie ein warmes Bad: Saunen oder Saunen erhöhen den Feuchtigkeitsgehalt der Luft und befeuchten Ihre Haut.
  • Eine erhöhte Luftfeuchtigkeit während eines Dampfbads kann die Anzeichen einer trockenen Nase lindern. Eine übermäßig lange Dampfexposition sollte jedoch vermieden werden, da dies zu Hauttrockenheit.
• Regelmäßig Feuchtigkeit spenden: Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf, um Ihre Haut jederzeit mit Feuchtigkeit zu versorgen. Tragen Sie die Feuchtigkeitscreme nach dem Waschen Ihrer Haut oder wenn Sie das Gefühl haben, dass die Wirkung nachlässt, erneut auf.
  • Du kannst sogar Vaseline verwenden, um getrocknete Nasenlöcher zu befeuchten, aber nur in kleinen Mengen. Wenn Sie große Mengen dieses dickflüssigen Weichmachers in Ihre Nasenhöhle geben, können Sie es tief in Ihre Atemwege einatmen.
  • Überschüssiges Gel kann in Ihre Lunge fließen und zu schwerwiegenden Komplikationen wie einem Abszess führen. Um dies zu verhindern, tragen Sie eine sehr kleine Menge Vaseline mit einem Wattestäbchen oder dem Finger auf und reiben Sie es sanft ein.
• Verwenden Sie SalzwassersprinklerKochsalzpräparate aus Nasentropfen, Gels oder Sprays helfen, die Nasenwege zu reinigen und spenden zusätzliche Feuchtigkeit.
  • Eine Studie legt nahe, dass die Verwendung eines Nasensprays Trockenheit der Nase verhindern kann. Aber auch der übermäßige Gebrauch von abschwellenden Nasensprays kann sich negativ auswirken.
• Auftragen von natürlichen Ölen: kann verwendet werden Speiseöle Zur Linderung einer trockenen Nase, da die Anwendung sicher innerlich ist. Zu diesen Ölen gehören Butter, Kokosöl oder Mandelöl.
  • Diese Öle können mit einem Wattestäbchen auf die Nasengänge aufgetragen werden. Wenn Sie empfindlich auf Öl reagieren, vermeiden Sie es, es zu verwenden.
• Vermeiden Sie Medikamente, die eine trockene Nase verursachenEs gibt eine lange Liste von Medikamenten, die häufig mit Nasentrockenheit in Verbindung gebracht werden, einschließlich Diuretika und Medikamente, die erhebliche anticholinerge Nebenwirkungen haben.
  • Wenn Sie zu trockener Nase neigen, sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt über Ihre Medikamente, um das Auftreten oder die Verschlechterung der Erkrankung zu vermeiden.
• Verwenden Sie Baby- oder Kosmetiktücher: Befeuchten Sie das Gesichtstuch mit einem Nasenspray mit Kochsalzlösung und wischen Sie die trockene Nasenhaut dann vorsichtig ab. Für den gleichen Zweck können auch Babytücher verwendet werden.
• Essen Sie scharfe und warme Speisen: Scharfe und scharfe Speisen regen die Schleimsekretion an und können bei trockener Nase Linderung verschaffen.
• Rauchen vermeiden und elektronische Zigarette: Rauchen Die elektronische Zigarette verschlimmert die Trockenheit in Nase und Mund. Nichtraucher müssen auch Passivrauchen vermeiden.
• Begrenzen Sie die Verwendung von Raumheizgeräten: Eine längere Nutzung von Raumheizgeräten kann der Luft Feuchtigkeit entziehen und Ihr Wohnumfeld zunehmend trockener machen.
• Reduzieren Sie den Alkoholkonsum: Alkohol entwässert den Körper.

Wenn diese Methoden Ihre trockene Nase nicht lindern, suchen Sie medizinische Hilfe auf.

Es wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, wenn Ihre trockene Nase von trockenen Augen und/oder trockenem Mund begleitet wird, da dies ein Symptom der Grunderkrankung sein kann.

Kann große Höhe trockene Nase verursachen?

Mit zunehmender Höhe wird die Luft dünner und trockener. Aufgrund des Feuchtigkeitsmangels in der Atmosphäre kann die Nasenhöhle austrocknen, was zu Reizungen und Blutungen führt.

Sind Mundtrockenheit und trockener Hals mit trockener Nase verbunden?

Menschen mit trockener Nase können auch einen trockenen Mund und Rachen haben, besonders wenn sie morgens aufwachen.

Eine trockene Nase kann das Atmen erschweren und damit die Sauerstoffversorgung des restlichen Körpers verringern. Um dies zu verhindern, beginnen Sie versehentlich, durch den Mund zu atmen.

Trockene Luft, die durch Mund und Rachen strömt, macht auch diese Bereiche trocken.

Warum kommt es im Winter immer wieder zu trockener Nase?

Aufgrund der geringen Luftfeuchtigkeit in der Umgebung während der Wintersaison beginnen die Schleimhäute auszutrocknen. Durch den Einsatz von Raumheizgeräten wird der Luft Feuchtigkeit entzogen.

Diese Faktoren können zu einer trockenen Nase führen, die Sie auch zunehmend anfällig für Virusinfektionen machen kann.

Kann eine Chemotherapie eine trockene Nase verursachen?

Es ist bekannt, dass eine Chemotherapie Haarausfall am Kopf verursacht. Es verursacht auch Nasenhaarausfall, auch bekannt als Zilien.

Aufgrund der fehlenden Haare in der Nasenhöhle kann die Schleimschicht nicht reguliert werden. Als Ergebnis wird die Nase wund und trocken. Auch das Nasenbluten nimmt zu.

Mögliche Komplikationen der Nasentrockenheit

Anhaltende Trockenheit in der Nase kann ein Symptom für ein ernsthaftes Gesundheitsproblem sein. In einer solchen Situation ist eine angemessene Behandlung erforderlich.

Eine Verzögerung der Behandlung kann das Risiko von Komplikationen erhöhen wie:

• Laryngitis: Eine trockene Nase kann eine Entzündung des Kehlkopfes (Sprachbox) verursachen.
• Pharyngitis: Eine unzureichende Schleimproduktion führt zu Schmerzen im Rachen, die zu Reizungen und Entzündungen des Rachens führen.
• unruhiger SchlafEine trockene Nase kann Kurzatmigkeit und Reizungen verursachen, die Ihren Schlaf beeinträchtigen können.
  Nasenbluten: Eine anhaltend trockene Nase kann zu Nasenbluten.
• Sinusitis: Aufgrund des Fehlens von Schleimsekreten können Sie Unbehagen, Schmerzen im Gesicht und Verstopfung verspüren.
• Infektionen: Virale oder bakterielle Infektionen in der Nase und anderen Teilen der Atemwege treten häufig auf, da eine trockene Nase keine Mikroben einfangen und daran hindern kann, in den Körper einzudringen.

Wann gehen Sie zum Arzt?

Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn Ihre trockene Nase von anderen gesundheitlichen Komplikationen wie Nasenbluten oder starken Schmerzen und Beschwerden begleitet wird. Eine trockene Nase kann fast immer ein Symptom für schwere Erkrankungen wie das Sjögren-Syndrom und die atrophische Rhinitis sein.

Was Sie Ihren Arzt fragen sollten:

• Was ist der Grund für meine trockene Nase?
• Handelt es sich um schwerwiegende Komplikationen?
• Liegt es an Allergien?
• Welche Behandlungsmöglichkeiten kann ich in Betracht ziehen?

Was Ihr Arzt Sie möglicherweise fragen wird:

• Seit wann leiden Sie unter trockener Nase?
• Haben Sie andere gesundheitliche Probleme?
• Haben Sie versucht, es zu behandeln?
• Rauchst du?
• Hatten Sie in der Vergangenheit eine Chemotherapie oder Nasenoperation?

letztes Wort

Eine trockene Nase wird normalerweise durch eine Erschöpfung der Schleimhaut verursacht. vielleicht Ursache Dies kann zu einer verstopften oder verstopften Nase führen und auch das Infektionsrisiko erhöhen. Dies führt auch zu Reizungen und Krustenbildung.

Eine trockene Nase kann normalerweise mit Selbstbehandlungsbehandlungen behandelt werden. Wenn jedoch Komplikationen auftreten, sollte professionelle medizinische Hilfe in Anspruch genommen werden.