كيفية صنع معقم اليدين في المنزل
أحدث جائحة COVID-19 تغييرات كبيرة في حياة الناس اليومية. تشير الزيادة الأخيرة في مبيعات معقمات اليدين والصابون إلى أن العام الماضي علم الناس أخيرًا أهمية نظافة اليدين.
يديك هي أكثر أجزاء الجسم استخدامًا. تتلامس مع كل الأسطح المحيطة بك تقريبًا وتتلوث بالجراثيم والغبار والشوائب الأخرى الموجودة عليها.
استخدام نفس اليدين غير النظيفتين للمس وجهك وتناول الطعام يمكن أن ينقل الجراثيم إلى أنفك وفمك ، ومن خلالها يمكن أن تدخل جسمك وتسبب الالتهابات. وبالتالي ، من الضروري الحفاظ عليها نظيفة لحماية نفسك من الأمراض. أفضل طريقة للقيام بذلك هي غسل يديك بالماء النظيف والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل.
نظرًا لأن المياه الجارية لا يمكن الوصول إليها في كل مكان ، فمن المستحسن أن تحمل معك مطهرًا لليدين عند الخروج في الهواء الطلق. معقم اليدين عبارة عن محلول كحولي يحتوي على 60٪ على الأقل من الكحول الإيثيلي. إنه حل فعال أثناء التنقل لتطهير يديك من الجراثيم.
ومع ذلك ، تحتوي معظم مطهرات اليد التي يتم شراؤها من المتجر على مواد كيميائية قاسية قد تكون ضارة بصحتك على المدى الطويل. لحسن الحظ ، يمكنك بسهولة صنع معقمات لليدين خالية من السموم في المنزل.
مطهر يدوي منزلي الصنع غير سام
يجب أن يحتوي معقم اليدين الفعال على 60٪ – 90٪ من الكحول مع بعض الإضافات. إليك وصفة بسيطة يمكنك اتباعها لصنع معقم يدين غير سام وفعال في المنزل.
المكونات التي تحتاجها لصنع معقم لليدين في المنزل:
1. 90٪ إيثانول
يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بتنظيف يديك بمطهرات الأيدي التي تحتوي على الإيثانول في حالة عدم وجود الماء والصابون. بتركيزات عالية ، يمكن للإيثانول تدمير أغلفة البروتين الواقية لمعظم الميكروبات ، وقتلها بشكل فعال. حتى أنه قد يعطل فيروس SARS-CoV-2 المسؤول عن الوباء الحالي.
ملاحظة: معقمات الأيدي التي تحتوي على الإيثانول غير مخصصة للابتلاع. يمكن أن يتسبب ابتلاع أكثر من ضختين من الزجاجة في حدوث سمية شديدة وحتى الموت.
2. جل الصبار
جل الصبار مطهر طبيعي ويحتوي على خصائص قوية مضادة للميكروبات. علاوة على ذلك ، فهو عامل ترطيب (6) قد يساعد في مقاومة جفاف الجلد الناجم عن الإيثانول.
يساعد جل الصبار أيضًا على ربط المطهر المنزلي ببعضه وتكثيفه.
3. زيت شجرة الشاي
يعرض زيت شجرة الشاي خصائص مضادة للميكروبات واسعة الطيف. يتم استخدامه في الصابون ومعقمات الأيدي للمساعدة في قتل مسببات الأمراض المقاومة.
4. زجاجة الرذاذ
تُستخدم زجاجة رذاذ متوسطة الحجم لتخزين المطهر محلي الصنع.
5. قمع
يجب استخدام قمع صغير لتجنب انسكاب المطهر أثناء سكبه.
توجيهات لعمل معقم اليدين الخاص بك:
- خذ كوبين من الإيثانول وكوب واحد من جل الصبار في وعاء.
- أضف 5 قطرات من زيت شجرة الشاي.
- اخلطي المكونات جيدًا حتى تمتزج جيدًا.
- باستخدام قمع ، صب هذا الخليط في زجاجة رذاذ متوسطة الحجم.
- صب بعضًا من هذا المطهر اليدوي على راحة يدك ، وافركه في جميع أنحاء يديك ، واتركه يجف في الهواء.
تحذير: الاستخدام المفرط لأي مطهر يمكن أن يجعل بشرتك عرضة للإصابة بإكزيما اليد. يجب استخدام المطهرات فقط عندما تكون الأيدي شديدة الاتساخ. يفضل استخدام المطهر الذي يحتوي على الجل على المطهر المعتمد على الكحول.
مخاطر الاستخدام المطول لمطهرات الأيدي التجارية
ترتبط العديد من المخاطر طويلة المدى باستخدام مطهرات الأيدي التجارية ، بما في ذلك ما يلي:
- تتكون معقمات اليدين في الغالب من الكحول. يعتبر الكحول من العوامل المعروفة التي تسبب الجفاف ويمكن أن تهيج أو تجفف بشرة يديك الحساسة. يعاني بعض الأشخاص من الحكة والحرقان وتقشير الجلد على أيديهم بعد استخدام معقمات اليدين.
- يمكن أن يؤدي إدخال معقم اليدين في عينيك إلى الشعور بالحرقان أو حتى تلف العين. عند استخدام معقمات اليدين ، توخ مزيدًا من الحذر بشأن الأطفال الذين قد يتناثرون أو يفركوا أعينهم عن طريق الخطأ.
- تحتوي بعض مطهرات الأيدي على مادة التريكلوسان كمادة مضافة. التريكلوسان هو عامل قوي مضاد للميكروبات يستخدم لعلاج الالتهابات التي تسببها البكتيريا (مثل السالمونيلا والإي كولاي). قد يؤدي الاستخدام الواسع والمتكرر للتريكلوسان إلى ظهور سلالات مقاومة من مسببات الأمراض التي تكون محصنة ضد المواد الكيميائية المضادة للميكروبات. هذا يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة على الصحة العامة.
- قد تحتوي معقمات الأيدي المعطرة على مواد كيميائية سامة مثل الفثالات. يمكن أن تتداخل هذه المواد الكيميائية مع نظام الغدد الصماء في الجسم وتعطل مستويات الهرمونات. تجنب استخدام المطهرات التي تحتوي على روائح صناعية.
كلمة أخيرة
يظل الصابون والماء أفضل طريقة لتنظيف اليدين من الجراثيم والملوثات غير المرغوب فيها. ومع ذلك ، فإن معقمات اليدين هي حل مفيد لتحمله معك. تأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاه أي مكونات في الوصفة قبل صنع معقم منزلي الصنع.