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डिप्रेशन

विंटर ब्लूज़ (विंटर ब्लूज़): कारण, संकेत और उन्हें प्रबंधित करने के तरीके

सर्दी का मतलब है दिन के कम घंटे और प्रतीत होने वाली अंतहीन ठंडी रातें जो हमें अंदर फंसाए रखती हैं ...

मौसमी उत्तेजित विकार के लिए आहार और जीवन शैली युक्तियाँ

सीज़नल अफेक्टिव डिसऑर्डर (SAD) को सीज़न से जुड़े अवसादग्रस्त एपिसोड की विशेषता है। अवसाद आमतौर पर अंत में शुरू होता है ...

डिप्रेशन: घरेलू उपचार और जीवनशैली में बदलाव

अवसाद को आमतौर पर एक मनोवैज्ञानिक विकार के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, लेकिन इसका आपके स्वास्थ्य के सभी पहलुओं पर व्यापक प्रभाव पड़ता है। वह अपनी जड़ें फैलाता है और नियंत्रित करता है ...

कौन से कारक आपको अवसाद के जोखिम में अधिक बनाते हैं?

डिप्रेशन एक जटिल और व्यापक समस्या है जो कई अलग-अलग रूपों में प्रकट होती है। आमतौर पर अवसाद को उसकी जड़ों तक वापस लाना असंभव है, लेकिन…

ऐसे कौन से संकेत और लक्षण हैं जो अवसाद का संकेत देते हैं?

अवसाद या नीलापन किसी स्पष्ट पैटर्न या लक्षण के बिना एक जटिल स्थिति है। इसकी अलग-अलग अभिव्यक्तियाँ हो सकती हैं लेकिन इसकी व्याख्या की गई है…

निदान और परीक्षण अवसाद का आकलन करने के लिए

अवसाद के निदान के लिए साक्ष्य-आधारित अभ्यास के भाग के रूप में विस्तृत और दीर्घकालिक मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। लक्षणों का प्रारंभिक मूल्यांकन मदद करता है...

अवसाद के प्रकार: प्रमुख, मौसमी, मानसिक, और बहुत कुछ

अवसाद एक आम चिकित्सीय समस्या है जो आपके विचारों, भावनाओं, प्रतिक्रियाओं, शारीरिक गतिविधियों और दैनिक कामकाज पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। ये भी…

डॉ. नाल्फी के अनुसार, COVID-19 संगरोध के दौरान अवसाद से कैसे बचे?

जब भी कोई संकट आता है जो कई लोगों को प्रभावित कर सकता है, तो मानवीय भावना की ताकत देखने के अवसर भी आते हैं। 1918 के फ़्लू के दौरान...