كيفية التقليل من احمرار البثرة بالعلاجات المنزلية
معظم المراهقين يعانون من حب الشباب أو البثور في مرحلة ما. بعض العوامل المساهمة في البثور تشمل التغيرات الهرمونية في الجسم ، واتباع نظام غذائي غير صحي ، والعناية بالبشرة غير لائق ، واستخدام مستحضرات التجميل القاسية ، والتعرق الزائد.
ربما تكون البثور واحدة من أكثر الآلام الجلدية شيوعًا و التي يواجهها الأشخاص في جميع أنحاء العالم ، لدرجة أن غالبية المصابين تعلموا العيش معها.
نتوء هنا وليس هناك أي قلق كبير ، ولكن ما يزعجك بشكل خاص هو عندما تأتي البثرة بمظهر يشبه العقيدات الحمراء مما يجعل من الصعب تفويتها من قبل المشاهدين.
علاوة على ذلك ، هناك سمة مميزة أخرى في هذه البثور أحمر ألا و هي الشعور المزعجة من الألم الخافق الذي ينبع من الموقع البثرة وينتشر إلى المنطقة المحيطة.
وبالتالي ، فإن البثرة التي تجذب الانتباه لا تجعلك تشعر بالوعي فقط ، لكن الألم الدائم يجعل من الصعب عليك أن تتحلى بعقلك بصرف النظر عن مدى صعوبة محاولة تجاهلها.
يشير احمرار البثور إلى تفاعل للبكتيريا والالتهابات وتهيج الجلد.
أيضًا ، يزداد احتمال أن تصبح البثور حمراء إذا ضغطت عليها.
تقليل احمرار وتهيج البثور بسهولة مع هذه العلاجات المنزلية.
1. تطبيق ضغط الباردة على المنطقة المتأثرة
يعد استخدام الضغط البارد أحد أفضل الطرق لتقليل احمرار البثور.
تساعد درجة الحرارة الباردة في تقلص الأوعية الدموية تحت الجلد ، مما يقلل بدوره من ظهور البثور واحمرارها.
كما أنه يساعد على تهدئة البشرة المتهيجة ويعمل على تقليص حجم المسام لتسريع عملية الشفاء.
- لف بعض مكعبات الثلج في منشفة رقيقة.
- افرك بلطف على المنطقة المصابة لمدة 1 دقيقة.
- خذ استراحة لمدة 10 دقائق ، ثم كرر.
- القيام بذلك عدة مرات حسب الحاجة.
ملاحظة: لا تضع الثلج مباشرة على الجلد. يمكن أن يسبب قضمة الصقيع ويتلف خلايا الجلد. علاوة على ذلك ، استخدم ضغطًا لطيفًا عند وضع كيس الثلج على الموقع المصاب لأن القوة المفرطة يمكن أن تسبب تمزق البثرة. هذا يمهد الطريق لمزيد من العدوى بسبب انتقال القيح إلى مناطق أخرى من الجلد وأيضًا يزيد من فرص التندب وإحمرار إضافي.
2. لصق الكركم
معروف بخصائصه الطبيعية المطهرة والمضادة للبكتيريا والمطهر ، ويمكن استخدام الكركم لتقليص البثور وتقليل الاحمرار.
- اصنع عجينة من خلال خلط مسحوق الكركم وزيت جوز الهند. ضع العجينة على المنطقة المصابة لمدة 1-2 ساعات.
- للحصول على نتائج سريعة ، اتركه طوال الليل.
- يمكنك أيضًا تضمين الكركم في ممارسات الطهي الخاصة بك.
3. معجون الأسنان الأبيض
مكون آخر متاح بسهولة يمكن أن يساعد في تقليل احمرار البثور هو معجون الأسنان الأبيض.
تحتوي العديد من أنواع معجون الأسنان على صودا الخبز ، والتريكلوسان ، وأكسيد الهيدروجين ، من بين مكونات أخرى ، تساعد في تجفيف البثور وتقليل الاحمرار والتورم.
- قبل الذهاب إلى السرير ، اغسل الجلد المصاب بالماء العادي.
- ضع معجون أسنان أبيض صغير على المنطقة المصابة واتركه طوال الليل.
- في صباح اليوم التالي ، اغسل وجهك بمنظف معتدل لإزالة البقايا التي تراكمت بين ليلة وضحاها.
- جفف بلطف الجلد.
ملاحظة: تجنب منتجات معجون الأسنان التي تحتوي على المنثول أو الفلوريد ، والتي يمكن أن تهيج جلدك.
4. الأسبرين يساعد على تجفيف البثور
يحتوي الأسبرين على حمض الساليسيليك ، والذي يمكن أن يقلل الاحمرار والالتهابات الناجمة عن حب الشباب أو البثور. يقدم حمض الساليسيليك تأثيرات مضادة للالتهابات عن طريق قمع إنزيم مسؤول عن الالتهاب.
ومن المزايا الأخرى أن الأسبرين يساعد في تجفيف البثور بسرعة.
- اسحق 1 أو 2 أقراص الأسبرين في مسحوق ناعم. إذا كنت قلقًا من تجفيف الأسبرين بشكل كبير ، يمكنك إضافة القليل من العسل إليه.
- امزج كمية كافية من الماء في المسحوق لتشكيل عجينة.
- ضع العجينة على المنطقة المصابة باستخدام قطعة قطن.
- السماح لها للجلوس لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
- أخيرًا ، اشطف العجينة باستخدام ماء فاتر.
- استخدم هذا العلاج مرتين في اليوم.
ملاحظة: لا ينصح باستخدام قناع الأسبرين للأشخاص الذين لديهم حساسية نشطة تجاه الدواء ، أو الذين يعانون من مرض يمنعهم من تناول الدواء ، أو في الوقت الحالي على الأدوية التي قد تتفاعل بشكل سلبي مع الأسبرين.
5. كيس شاي الرطب
يحتوي الشاي على كمية جيدة من العفص التي تساعد في تقليل التورم ، وبالتالي فهي مفيدة في تقليل الاحمرار الناجم عن البثور.
كما يؤدي دفء كيس الشاي الرطب عند تطبيقه على المنطقة المصابة أيضًا إلى فتح المسام ، مما قد يؤدي إلى سحب البكتيريا أو القيح إلى السطح ، وبالتالي علاج حب الشباب.
- اغمس كيس شاي في ماء دافئ لمدة 1 دقيقة ثم أخرجه.
- اتركه ليبرد قليلاً ، ثم اضغط على الماء الزائد.
- ضع كيس الشاي الدافئ على البثرة واسمح له بالجلوس لفترة من الوقت.
- ثم ، شطف بشرتك بالماء البارد واتركها حتى تجف بمنشفة نظيفة.
- كرر العملية عدة مرات في اليوم.
6. جني فوائد الخيار
الخيار هو عامل معروف مضاد للالتهابات يساعد في تقليل الالتهاب والتورم. تعمل طبيعتها الدواء القابض عن طريق تقييد الأوعية الدموية في بشرتك ، وبالتالي تقليل الاحمرار.
إن التأثير المهدئ لهذه الخضار التي تسودها المياه هو نعمة إضافية للتخلص من الألم والتهيج المرتبطين بأمراض الجلد مثل اندلاع البثور.
- قطع الخيار إلى شرائح رقيقة.
- برد الشرائح في الثلاجة لمدة 1 ساعة.
- ضع شريحة على موقع البثرة.
- بمجرد أن ترتفع درجة الحرارة ، استبدلها بشريحة خيار أخرى باردة.
- قم بذلك لمدة 10 إلى 15 دقيقة في المرة الواحدة.
- كرر هذا العلاج عدة مرات في اليوم.
7. يمكن أن يعطيك دقيق الشوفان الإغاثة بسهولة
دقيق الشوفان جيد بشكل استثنائي في ترطيب البشرة ومكافحة الاحمرار والالتهابات التي تسببها البثور أو حب الشباب. خصائصه عقولة خفيفة تساعد على إزالة النفط الزائد وتحقيق التوازن في مستوى درجة الحموضة في الجلد.
- امزج ملعقتين كبيرتين من كل من دقيق الشوفان والزبادي.
- أضف ½ ملعقة كبيرة من العسل وتخلط المكونات جيدا لصنع عجينة.
- ضع العجينة على المنطقة المصابة.
- انتظر لمدة 10 دقائق قبل شطفه بالماء الفاتر.
- استخدم هذا المعجون مرة واحدة يوميًا.
- ملاحظة: بعد استخدام عصير الليمون ، تجنب الخروج في الشمس لمدة ساعة تقريبا.
8. مكافحة احمرار مع الساحرات هازل
يساعد عسلي الساحرات أيضًا في تقليل الاحمرار والتورم المرتبط بالعديد من هروب الجلد ، بما في ذلك البثور.
هذا الدواء القابض الطبيعي يقيد الأوعية الدموية تحت سطح جلدك ويقلل من فتحات المسام ، ويسكن البشرة المتهيجة ويقلل من ظهور البثور.
- نقع كرة القطن في بعض هازل الساحرة.
- امسك بثرة لمدة 5 دقائق. لا تحتاج إلى شطفه.
- كرر هذا مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لبضعة أيام.
ملاحظة: بينما تعمل مياه عسلي الساحرة على عجائب للأشخاص ذوي البشرة الدهنية بسبب خواصها الدوائية ، إلا أنها قد تكون قاسية جدًا للأشخاص ذوي البشرة الجافة أو الحساسة. لذلك من الحكمة اختبار قطعة صغيرة من الجلد قبل تطبيق هذا العلاج على وجهك بالكامل. هذا سيساعدك على القضاء على أي فرصة لرد فعل الجلد الضار في وقت لاحق.
علاوة على ذلك ، من المهم أن تخبر طبيبك عن أي حساسية نشطة قد تكون لديكم ، سواء للسحرة أو البندقيات الأخرى. بناءً على ذلك ، سيقترح طبيبك ما إذا كان بندق الساحرة مناسبًا لك أم لا. هذا مهم بشكل خاص لأن هذا الشجيرة يحتوي على مكونات غير نشطة لها القدرة على تحفيز الحساسية أو غيرها من المشكلات الصحية.
9. علاج بشرتك بالعسل
نظرًا لخواصه المضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم ، فإن عسل مانوكا مفيد لتقليل احمرار البثور ومساعدته على الشفاء.
بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يحافظ على رطوبة بشرتك وأقل تقشرًا.
- ربت كمية صغيرة من عسل مانوكا النقي في المنطقة المصابة.
- اتركه لمدة 30 دقيقة إلى ساعة واحدة ، ثم اشطفه بالماء الفاتر.
- افعل ذلك مرة واحدة يوميًا حتى يشفي البثرة تمامًا.
10. غذي بشرتك مع جل الألوة فيرا
الصبار مفيد في علاج عدد من الأمراض الجلدية ، بما في ذلك احمرار البثور ، بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا ، المضادة للالتهابات ، والشفاء.
تستطيع المواد الكيميائية النباتية الموجودة بها تخفيف الألم وتقليل الالتهاب وزيادة محتوى رطوبة البشرة وتقليل احمرار البشرة.
كما أنه يسرع عملية الشفاء ويمنع المزيد من العدوى.
- قطع فتح ورقة الصبار واستخراج هلام.
- ضع هذا الجل على المنطقة المصابة. يمكنك أيضا إضافة عصير الليمون إليها.
- السماح له حتى يجف من تلقاء نفسها.
- قم بتنظيف المنطقة بماء دافئ واترك بشرتك جافة بمنشفة ناعمة.
- كرر هذا عدة مرات في اليوم حتى تختفي الاحمرار والألم.
11. الثقة في الشفاء إمكانات الليمون
يحتوي الليمون على مكونات طبيعية للشفاء وتفتيح البشرة تساعد في مكافحة الاحمرار المرتبط بالبثور. كما أنه يحتوي على حمض الستريك ، الذي يساعد على محاربة البكتيريا المسؤولة عن البثور وغيرها من هروب الجلد.
- انقع كرة قطنية في عصير الليمون الطازج.
- اضغط على كرة القطن على المنطقة المصابة لمدة 5 دقائق.
- ثم ، شطف بشرتك بالماء الفاتر.
- كرر هذا مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
نصائح إضافية
- اشرب كمية كافية من الماء طوال اليوم للحفاظ على بشرة رطبة بشكل صحيح والمساعدة في التخلص من السموم.
- اغسل وجهك بلطف لطيف اغسله مرتين في اليوم ، في الصباح والليل ، لإبقائه خاليًا من حب الشباب والبثور.
- قشر بشرتك مرة واحدة في الأسبوع ، ولكن تجنب التنظيف المفرط.
- تناول حمية غنية بالفيتامينات والمعادن والدهون الأساسية للحفاظ على صحة بشرتك.
- تجنب التوتر والقلق في الحياة.
- تمرن يوميًا ، حتى لو كانت تمشي لمدة 20 دقيقة فقط.
- تأكد من غسل مكياجك قبل الذهاب إلى السرير.