바다 소금 바디 스크럽 레시피 및 사용 방법
클렌징, 보습, 토닝은 세 가지 기본 스킨 케어 단계이지만 스크러빙은 뷰티 요법의 효과를 크게 향상시킬 수 있는 추가 단계입니다.
많은 먼지, 세균, 오염 물질, 각질 및 피지가 피부 표면에 쌓여 모공 깊숙이 자리 잡을 수 있습니다.
만들다 막힌 구멍 피부가 호흡하기 어렵고 여드름과 같은 피부 감염으로 이어지는 박테리아의 성장을 유도합니다. 일반 클렌저는 모공 깊숙이 쌓인 노폐물을 제거하지 못합니다. 이것이 스크럽이 필요한 이유입니다.
그러나 올바른 스크럽을 찾는 것은 까다로울 수 있습니다. 특히 피부에 문제가 있는 경우 더욱 그렇습니다. 대부분의 상업용 각질 제거제는 딥 클렌징을 제공할 수 있는 강력한 화학 물질을 포함하고 있지만 그 과정에서 피부의 수분을 제거합니다. 그것의 과립은 또한 이미 자극받은 피부에 너무 거칠 수 있습니다.
천일염은 대부분의 사람들에게 안전하고 효과적인 각질 제거제입니다. 이 기사에서는 집에서 천일염 스크럽을 만드는 방법을 보여줍니다.
성분에 대해 알아보기
바다 소금 스크럽을 준비하려면 다음 성분이 필요하며, 각 성분은 다양한 방식으로 피부를 개선합니다.
1. 바다 소금
천일염은 최소한의 가공으로 바닷물을 증발시켜 생산됩니다. 방부제를 넣지 않고 영양가가 높기 때문에 일반 소금보다 더 순수하고 건강한 것으로 여겨집니다.
천일염은 마그네슘과 나트륨과 같은 미량 미네랄이 풍부하여 피부에 특히 염증을 줄이는 데 좋습니다.
염증은 피부를 건조하고, 거칠고, 붉고, 가렵고 벗겨지게 만들 수 있지만 바다 소금으로 국소적으로 치료하면 이러한 증상을 상당히 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
피부가 벗겨지기 쉬운 습진, 건선, 피부염이 있는 사람들에게 천일염 스크럽이 권장되는 이유입니다.
부드러운 입자가 민감한 피부를 악화시키지 않고 부드럽게 각질을 제거합니다. 이는 대부분의 다른 스크럽에는 해당되지 않습니다. 각질 제거가 너무 심한 경우 목욕물에 천일염을 첨가하여 그 이점을 누릴 수 있습니다.
바다소금에 함유된 마그네슘 성분이 피부의 수분을 끌어당겨 수분을 오래 유지합니다. 표피 수분 손실을 줄이는 것 외에도 마그네슘 염은 피부 세포 성장 및 복구를 촉진하여 피부 장벽을 강화합니다. (2)
2. 식물성 기름
식물성 기름은 다양한 유형의 피부 문제를 치료하는 데 도움이 되는 항염증, 항균 및 항산화 특성이 뛰어난 페놀 화합물로 가득 차 있습니다.
이 오일은 염증성 피부 상태를 완화하고 피부 감염과 싸우며 태양의 자외선으로 인한 세포 손상을 줄이거나 복구하는 데 사용됩니다.
식물성 오일은 또한 피부에 영양을 공급하고 수분을 공급하여 건강한 윤기와 부드러운 느낌을 줍니다. 코코넛 오일과 같이 선택할 수 있는 오일이 많이 있습니다. 올리브유 호호바 오일, 로즈힙 오일, 아몬드 오일 또는 비타민 E 함량이 높은 오일.
3. 시어 버터
시어 버터는 지방산 함량과 연화제 특성으로 인해 우수한 보습제입니다. 지방산은 쉽게 흡수되어 깊은 보습을 제공하고 피부의 수분을 결합하여 보습 효과를 오래 지속시킵니다.
시어버터는 또한 강력한 항산화제인 비타민 A와 E를 함유하고 있어 많은 양의 피부 손상을 일으키는 자유 라디칼의 활동을 제한합니다. 이 비타민은 또한 새로운 세포의 성장을 자극하여 피부 치유를 촉진합니다.
또한 시어버터는 토코페롤, 트리테르펜, 페놀 및 스테롤을 포함한 생체 활성 화합물로 거슬러 올라갈 수 있는 항염증 특성으로 인정받고 있습니다.
참고: 코코아 버터는 시어 버터를 대체할 수 있습니다.
4. 선택적 구성 요소
추가 피부 효과를 위해 바다 소금 스크럽에 다른 성분을 넣을 수 있습니다. 다음은 사용자가 시도하고 유용하다고 판단한 부가 기능 중 일부입니다.
바다 소금 스크럽 레시피
다음은 집에서 바다 소금 스크럽을 준비하는 몇 가지 간단한 방법입니다.
레시피 1
- 그릇에 천일염 1컵을 담습니다.
- 코코넛 오일이나 올리브 오일 1–1½ 테이블스푼을 그릇에 붓습니다.
- 코코넛 밀크 4큰술을 넣습니다.
- 반죽이 될 때까지 모든 재료를 부드럽게 섞습니다. 너무 많이 섞으면 소금 알갱이가 녹아 세척 효과가 사라집니다.
- 혼합물을 그릇에 옮깁니다.
레시피 2
- 시어 버터 ½컵을 녹이고 약간 식힙니다.
- 그릇에 바다 소금 한 컵을 담습니다.
- 코코넛 오일이나 올리브 오일을 1-2큰술 넣습니다.
- 시어 버터를 섞는다.
- 혼합물을 그릇에 붓습니다.
참고: 천일염이 너무 거친 경우 스크럽에 넣기 전에 믹서기로 갈 수 있습니다.
바다소금 스크럽 사용법
바디 스크럽을 사용하기에 가장 좋은 시간은 샤워하기 전입니다. 효과적인 청소를 위해 다음 단계를 따르십시오.
- 스크럽의 천일염이 용기 바닥에 가라앉을 수 있으므로 사용하기 전에 잘 흔들어 주십시오.
- 충분한 양의 스크럽을 떠서 몸 전체, 특히 팔꿈치, 목, 무릎과 같은 문제 부위에 펴 바릅니다.
- 가볍게 원을 그리며 피부에 부드럽게 문지릅니다. 격렬하거나 강하게 문지르면 매우 마모될 수 있으며 피부를 자극하거나 손상시킬 수 있습니다.
- 성분의 이점이 피해를 입을 수 있도록 몇 분 동안 혼합물을 피부에 그대로 두십시오.
- 샤워를 하고 스크럽제를 헹굽니다.
- 피부를 두드려 건조시킨 후 양질의 보습제를 바르십시오.
- 일주일에 한 번이 작업을 수행하십시오.
면책 조항: 부작용 피부 반응의 위험을 제거하기 위해 새로운 국소 치료제를 항상 패치 테스트해야 합니다. 먼저 피부의 작은 부분(겨드랑이 쪽)에 바다 소금 스크럽을 사용하여 그 성분에 알레르기가 없는지 확인하십시오. 민감한 피부, 열린 상처 또는 갓 면도한 부위에는 스크럽을 사용하지 마십시오.
마지막 단어
대부분의 스크럽은 피부를 깨끗이 하고 각질을 제거하지만 나중에 매우 건조하고 자극적입니다. 하지만 바다 소금 스크럽은 그렇지 않습니다.
이 만들기 쉬운 스킨 케어 보석은 딥 클렌징과 부드러운 각질 제거를 제공합니다. 또한 유익한 성분으로 피부에 수분을 공급하고 진정시키고 치유합니다.
그러나이 스크럽은 일반적으로 안전하지만 기존 피부 상태가있는 경우 국소 치료를 시도하기 전에 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.