대마차 살펴보기: 이점과 만드는 방법
따뜻한 대마 차 한잔이 당신을 위해 무엇을 할 수 있습니까!? 스트레스 해소부터 숙면 유도까지 이 차는 건강에 좋을 뿐만 아니라 그 자체로 경험이기도 합니다. 이 기사에서 우리는 합법성부터 이점 및 간단한 제조 방법에 이르기까지 대마 차에 대한 다양한 사실을 탐구합니다.
대마차 란 무엇입니까?
대마 차는 대마 꽃, 씨앗, 새싹 및 잎의 펄프입니다. 시장에는 다양한 형태가 있으며 그 중 일부는 대마초 꽃만 포함하고 있습니다. 이것은 광범위한 건강상의 이점을 얻기 위해 뜨거운 물에 혼합됩니다. 이 대마초 주입액을 뜨거운 물에 섞으면 탈탄산화되어 대마초가 그 안에서 방출되어 차가 더 강력해집니다. 어떤 사람들은 또한 대마 차에 우유를 첨가하는 것을 좋아합니다.
그러나 차를 가져오기 전에 해당 도시나 국가에서 대마초의 합법성을 아는 것이 중요합니다. USDA에 따르면 대마 작물은 THC 함량을 테스트해야 하며 THC 한도의 최고 수준은 0.3%로 설정되어 있습니다. Medium에 게재된 자세한 보고서에 따르면 대마초의 THC 함량은 악명 높은 레크리에이션 대마초인 마리화나와 구별되는 요소이기도 합니다.
연구에 따르면 대마는 중앙 아시아에서 기원한 10000년 이상 동안 재배되었습니다. 대마차는 고대 중국인들이 통증과 통증을 완화시키는 약으로 처음 양조한 것으로 알려져 있습니다. 차는 차를 만드는 방법에 따라 녹색 또는 황갈색을 띤다.
혜택
대마차에는 몇 가지 놀라운 이점이 있습니다. 아래에서 몇 가지를 살펴보겠습니다.
- 혈압과 스트레스이 차에 함유된 CBD는 혈압 수치를 낮추는 데 도움이 되므로 심장에 대한 스트레스를 줄이고 심혈관 질환을 예방합니다.
- 잠과 걱정Permanente Journal에 발표된 연구에 따르면 대마초는 CBD의 존재 덕분에 수면을 개선하고 불안 수준을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. [XNUMX] 이것은 피로, 불규칙한 호흡 및 불면증의 증상을 감소시킵니다. 같은 연구는 또한 대마 차가 불안과 만성 통증에 유익하다는 것을 나타냅니다.
- 고통연구에 따르면 이 차에서 발견되는 대마의 항염 효과가 있습니다. 이것은 만성 통증, 부기 및 염증을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
만드는 방법?
대마로 음료를 만드는 방법에는 여러 가지가 있으며 대마 우유, 대마 차 라떼, 대마 차 등이 있습니다. 아래에서 그들의 간단한 레시피를 살펴보겠습니다.
진정 효과가 있는 대마차 레시피
여기 통증, 불안 및 우울증에 대한 해독제가 있습니다. 진정시키고 이완시키는 대마차입니다!
훈련 과정: 음료수
주요 단어: 대마차
준비 시간: 4 분
요리 시간: 7 분
총 시간: 11 분
식사: 1
재료
- 물 3컵
- 1 티백, 모든 맛
- 버터 1/2큰술
- 대마 주입 1 큰술
지침
- 물 3컵을 끓이고 대마와 버터를 넣는다.
- 이 혼합물을 7분 더 끓인 다음 원하는 티백을 넣으십시오.
- 이제 스트레이너를 사용하여 차를 컵에 따르십시오. 대마 주입을 제거하고 뜨겁게 만드십시오.
메모
- 우유로 같은 차를 만들 수 있습니다. 물을 우유로 바꾸기만 하면 됩니다. 유제품을 사용하지 않으려면 다음을 수행할 수 있습니다.
- 두유나 코코넛 밀크를 사용하십시오. 차에 풍미를 더해줍니다.
대마 차가 당신을 들어 올리나요?
대마차는 마리화나 식물과 다른 대마 식물로 만들어집니다. THC는 마리화나에서 발견되지만 대마는 그렇지 않습니다. THC는 기분을 좋게 만드는 향정신성 화합물입니다. 반면에 대마차는 CBD를 함유하고 있습니다. CBD는 향정신성도 아니고 향정신성도 아닙니다. 따라서 결론적으로 이 차는 당신을 들어 올릴 수 없습니다.
경고의 말
많이 섭취하면 좋은 것도 해를 끼칠 수 있습니다. 따라서 이 차를 과도하게 섭취하지 않도록 하십시오. 적당히 섭취하지 않으면 대마 차는 인후 자극, 설사 및 팽만감을 유발할 수 있습니다. 알레르기가 있거나 임신 중이거나 모유 수유 중인 경우 이 차를 일상 생활에 추가하기 전에 반드시 의사와 상담하십시오.