귀에서 물을 빼는 방법

당신은 수영 많이? 대답이 '예'인 경우 물이 외이도에 들어갔을 때 어떤 느낌일지 알 수 있습니다. 귀에 물이 있고 그것을 빼기 위해 고군분투하는 경우, 우리는 당신과 함께합니다. 수영을 하거나 샤워를하다 물이 외이도로 들어가고, 우리는 귀에 간지러움을 느낍니다. 일반적으로 물은 저절로 나오지만 그렇지 않으면 중이염에 걸릴 수 있습니다. 따라서 귀에서 물을 제거하는 몇 가지 트릭을 배우는 것이 중요합니다.

귀에 물이 있으면 왜 위험한가요?

우리의 귀에는 미생물의 감염으로부터 보호하는 자연 방어 메커니즘이 있습니다. 이러한 방어에 영향을 미치고 귀를 감염에 취약하게 만드는 특정 조건이 있습니다. 이러한 조건에는 다음이 포함됩니다.

• 외이도의 과도한 수분.
• 외이도의 베임, 긁힘 또는 타박상.
• 보석이나 스프레이와 같은 특정 제품에 대한 알레르기.
• 물이 외이도에 너무 오랫동안 갇혀 있으면 수영자의 귀라는 감염으로 이어질 수 있습니다. 습진이나 건선과 같은 피부 문제가 이미 있는 사람들에게 더 흔합니다. 귀에 염증이 생기면 외이도에 가려움증과 통증이 나타납니다. 또한 고름과 같은 체액의 배액 및 발열, 목과 얼굴의 통증 또는 목의 림프절 종창 및 청력과 같은 기타 증상이 나타날 수 있습니다.

귀에서 물을 제거하는 주요 치료법

다음은 물이 귀 안에 갇혔을 때 시도할 수 있는 몇 가지 치료법입니다.

1. 귀에 진공을 만듭니다.

귀에서 물을 빼내려면 외이도에 가벼운 진공을 만들어야 합니다. 작업 방법은 다음과 같습니다.

• 머리를 한쪽으로 기울이고 귀를 손바닥에 댑니다.
• 귀에 손을 대십시오. 그런 다음 손바닥을 귀 쪽으로 앞뒤로 미십시오.
• 손바닥이 흡인력을 만들기 위해 노력하고 있습니다.
• 다음으로 머리를 아래로 기울여 물을 빼냅니다.

2. 온찜질 적용

이 기술은 귀와 코를 연결하는 부비동 통로인 유스타키오관에 물이 고일 때 사용할 수 있습니다.

필요한 것

• 컵에 뜨거운 물
• 수건

사용하는 방법

• 그릇에 뜨거운 물을 가져다가 수건을 담그십시오.
• 옷 수건에서 여분의 물을 짜내 천이 축축하고 따뜻한 상태를 유지하는지 확인하십시오.
• 영향을받는 귀가 아래로 향하도록 머리를 한쪽으로 기울이고 천을 귀 바깥쪽으로 누르십시오. 약 30초 동안 귀에 붙였다가 XNUMX분 동안 떼어냅니다.
• 나중에 반대편에 누워.

3. 헤어 드라이어 사용

이 기술도 작동합니다. 헤어 드라이어를 사용하면 외이도로 물을 증발시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요한 것

• 헤어 드라이어

사용하는 방법

• 헤어 드라이어를 가장 낮은 설정으로 설정하십시오.
• 팔 길이로 건조기를 잡습니다. 귀에서 30cm 이상 떨어져 있어야 합니다.
• 머리를 앞뒤로 움직이면서 귀를 조준하십시오.
• 다른 각도에서 귀에 공기를 불어보세요.

4. 식초 사용해보기

식초를 사용하는 것은 수영 후 귀에서 물을 제거하는 효과적인 방법입니다. 식초 혼합물은 귀에서 물을 배출하는 데 도움이 되며 외이도의 박테리아도 죽입니다.

필요한 것

• 식초
• 귀마개
• 혼합물을 준비하기 위한 작은 컵

사용하는 방법

• 식초를 섞고 같은 부분으로 문질러 용액을 만듭니다.
• 멸균 점적기를 사용하여 이 용액을 2-3방울을 귀에 붓고 귀 바깥쪽을 문지릅니다.
• 20초 동안 유지하고 머리를 옆으로 기울여 귀에서 용액과 물을 빼냅니다.

5. 옆으로 자는 것

중력이 일을 하도록 하십시오. 베개에 한쪽으로 누워 있기만 하면 됩니다.

필요한 것

• 편안한 베개
• 수건

사용하는 방법

• 몇 분 동안 옆으로 누워 있습니다. 베개에 수건을 놓고 그 위에 머리를 얹으십시오.
• 이 위치를 유지하면 밤에 물이 빠지게 됩니다.

6. 씹기

유스타키오관에 물이 고이면 씹는 습관을 들이십시오. 이 움직이는 동작은 외이도 또는 튜브의 물을 밀어내는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 씹는 방법입니다.

• 턱을 움직여 물을 맑게 하기 위해 무언가를 씹거나 과일을 물고 있는 척하십시오.
• 또는 동일한 효과를 위해 껌을 씹어 물을 씻어내는 데 도움이 되는지 확인할 수 있습니다.

7. 하품

하품은 씹는 것과 비슷한 효과가 있지만 공기를 압축할 수 있다는 이점이 있습니다. 하품은 유스타키오관의 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 할 수 있는 작업은 다음과 같습니다.

• 귀에 거품이 일고 갑자기 더 잘 들릴 때까지 하품하십시오.
• 이렇게 하면 침전된 물이 이동합니다.
• 그런 다음 눕거나 진공 방식으로 물을 끌어옵니다.

8. Valsalva 기동 수행

Valsalva 기법은 외이도를 청소하기 위해 비강을 통해 유스타키오관으로 약간의 공기를 강제합니다. Valsalva 기동을 수행하는 방법은 다음과 같습니다.

• 편안한 자세로 서서 숨을 들이마십니다.
• 코를 꼬집고 입을 닫습니다.
• 숨을 내쉬면서 비강에 압력을 가하고 닫힌 코에서 공기를 밀어냅니다.
• 귀에서 느낄 수 있을 만큼 충분한 압력을 가하고 귀에서 소리가 날 때까지 유지합니다.
• 통증 역치 이상으로 압력을 가하지 마십시오.

9. 올리브 오일과 함께 사용해 보세요.

올리브 오일은 귀에 붙은 물기를 제거하는 안전한 자연 요법 중 하나입니다. 감염을 일으킬 수 있는 미생물을 죽이면서 외이도의 배수를 돕습니다.

필요한 것

• 그릇에 따뜻한 올리브 오일 몇 방울
• 귀마개

사용하는 방법

• 영향을받는 귀가 위쪽을 가리키도록 머리를 기울이십시오.
• 귀 점적기를 사용하여 올리브 오일 몇 방울을 감염된 귀에 붓습니다.
• 반대쪽에 누워 오일이 잠시 동안 남아 있도록 합니다.
• 머리를 뒤로 젖혀 기름과 물을 함께 배출합니다.

10. 물을 더 붓는다

이것은 직관적이지 않거나 비논리적으로 보일 수 있지만 효과가 있습니다. 이어 스포이드를 사용하여 영향을받는 귀에 깨끗한 물을 부으십시오. 몇 초 동안 그대로 둔 다음 머리를 아래로 기울여 물이 빠지도록 합니다.

귀에 물이 들어갔을 때 하지 말아야 할 행동

외이도에 물이 들어가는 것은 정말 짜증나는 일이지만 어떤 치료도 시도해서는 안 됩니다. 다음은 수영하는 귀가 있을 때 피해야 할 몇 가지 사항입니다.

• 면봉을 귀에 넣지 마십시오. 사람들은 그것을 사용하면 귀에서 왁스, 물 또는 흙을 파내는 데 도움이 될 수 있다고 생각하지만 반대의 효과가 있을 수 있습니다. 왁스나 물을 외이도로 밀어 넣거나 내이의 섬세한 표면을 긁어 추가 손상이나 감염을 유발합니다.
• 밤에 귀에 솜이나 귀마개를 채우지 마십시오. 이렇게 하면 물체가 귀 속으로 더 깊숙이 들어가거나 물이 빠지는 것을 방지할 수 있습니다.
• 이어폰 사용을 피하십시오.
• 손가락이나 손톱을 외이도에 강제로 넣지 마십시오. 민감한 피부에 손상을 줄 수 있습니다.
• 고막이 파열된 경우 건조 방울이나 과산화수소를 사용하지 마십시오.

의사를 방문할 때

고인 물은 종종 쉽게 제거될 수 있으며 저절로 사라질 수 있습니다. 그러나 XNUMX~XNUMX일 이상 갇혀 있고 감염 징후가 보이면 의사의 진찰을 받을 때입니다. 다음과 같은 경우에는 의사를 방문하십시오.

• 지속적인 귀 통증이 있는 경우.
• 귀에 거슬리는 소리가 들리거나 귀에 거슬리는 소리가 들리는 경우.
• 귀가 붓고 고름 같은 분비물이 나오는 경우.
• 귀 감염이 있는 경우.

안의 물은 제거할 수 있습니다 귀 위의 방법으로 집에서 간편하게 그러나 며칠 동안 남아 있고 감염 징후가 보이면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.