당신의 몸을 조용히 해칠 수 있는 10가지 질병

누구나 일생의 어느 시점에서 중대하거나 경미한 질병으로 고통받습니다. 그러나 몇 가지 만성 질환은 사망률과 무증상 때문에 "침묵의 살인자"라고 불립니다.

이러한 경우의 대부분은 대사 또는 유전적 문제로 인해 발생하며 일부는 생활 방식에 기인할 수 있습니다. 따라서 이러한 질병은 조기에 발견하면 사망을 예방할 수 있으므로 정기적으로 검사하는 것이 가장 좋습니다.

당신이 알아야 할 침묵의 살인자 질병

다음은 치료하지 않고 방치할 경우 치명적일 수 있는 몇 가지 일반적인 만성 질환입니다.

1. 고혈압

 

고혈압은 혈관에 고혈압을 일으키는 만성 질환입니다. 이는 장기적으로 건강에 해로울 수 있으므로 의사의 지도 하에 관리해야 합니다. 심장병과 심장마비의 위험에 처할 수 있습니다.

혈압 수치가 적어도 3번의 개별적인 경우에 정상보다 높으면 고혈압일 수 있습니다. 일부 일반적인 증상은 현기증, 두통, 메스꺼움 및 피로입니다.

흡연, 과도한 음주, 당뇨병 가족력이 있거나 콜레스테롤 수치가 높거나 염분을 많이 섭취하면 고혈압에 걸릴 가능성이 더 높을 수 있습니다.

다행히도 고혈압은 조기에 진단되면 생활 습관의 변화, 신체 활동 증가, 염분 및 지방 섭취 제한, 처방된 약물 복용 등으로 치료할 수 있습니다.

2. 당뇨병

당뇨병은 또 다른 만성 질환입니다. 인슐린(혈당을 조절하는 호르몬)의 생산 감소 또는 체내 인슐린에 대한 감수성 감소로 인해 혈당 수치가 상승합니다.

당뇨병을 완치할 수 있는 방법은 없으며 평생 생활 습관이나 식이 요법, 약물 또는 인슐린 주사로 관리해야 합니다.

당뇨병은 비만 증가와 신체 활동 감소로 인해 오늘날 세대의 주요 건강 문제입니다. 제대로 관리하지 않으면 장기적으로 장기와 신경에 심각한 손상을 줄 수 있습니다.

당뇨병에는 두 가지 주요 유형이 있습니다.

• 제2형 당뇨병 제2형 당뇨병은 인슐린에 대한 세포의 감수성 감소로 인해 발생합니다. 인슐린은 혈당을 분해하여 에너지를 방출하는 데 도움이 됩니다. 따라서 제2형 당뇨병은 췌장이 효과적으로 작용하더라도 혈당을 증가시킵니다.
• 제XNUMX형 당뇨병 제XNUMX형 당뇨병 또는 소아 당뇨병은 췌장의 인슐린 생산 부족으로 인해 발생합니다. XNUMX대와 젊은 성인에게 더 흔하게 나타나며 평생 지속될 수 있습니다.

당뇨병이 있는 경우 혈당 수치를 정기적으로 모니터링해야 합니다. 심장 질환, 장기 부전 및 신경 손상의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

3. 관상동맥질환(CAD)

관상 동맥 질환은 미국에서 가장 흔한 심장 질환이자 가장 큰 사망 원인 중 하나입니다.

콜레스테롤과 지방 플라크의 침착으로 혈관벽이 두꺼워지면 발생합니다. 이것은 혈류를 방해하고 고혈압, 협심증(흉통), 심박수 증가 등을 유발할 수 있습니다.

CAD는 심장마비 위험을 크게 높일 수 있습니다.

4. 지방간 질환

지방간에는 두 가지 주요 유형이 있습니다: 비알코올성 지방간염(NASH) 및 비알코올성 지방간염(NAFLD).

비알코올성 지방간염은 지방이 축적되어 있지만 간에 손상이 없을 때 발생하며, 비알코올성 지방간염은 지방과 간 손상이 동반되어 발생합니다. NASH는 가장 심각한 형태의 간 질환이며 간경변(영구적 흉터 및 간 손상)으로 진행될 수 있습니다.

과도한 알코올 섭취는 간 질환의 주요 요인입니다. 약물, 생활 습관 변화, 식이 요법으로 치료합니다. 간 질환이 간경변으로 진행될 경우 유일한 치료법은 간 이식입니다.

5. 골다공증

골다공증은 뼈와 미네랄 밀도가 감소하는 상태입니다. 골절 위험을 높일 수 있습니다. 골다공증은 일반적으로 부상으로 인해 뼈가 부러지지 않는 한 증상을 일으키지 않습니다. 노인 여성에게서 가장 흔하게 진단됩니다.

골다공증은 신체 활동, 약물 치료, 더 많은 칼슘 섭취,비타민 D 금연 등

6. 대장암

결장직장암은 대장의 두 하부인 결장과 직장에서 발생합니다. 장에서 폴립의 성장으로 시작하여 서서히 암으로 진행됩니다.

결장직장암은 오늘날 미국에서 가장 흔하고 치명적인 유형의 암 중 하나입니다. 조기에 발견하여 폴립을 제거하면 예방이 가능합니다.

50세 이상, 크론병이나 궤양성 대장염, 대장암 가족력이 있거나 대장 용종이 있다면 정기적으로 대장암 검사를 받는 것이 중요합니다.

7. 비흑색종 피부암

비흑색종 피부암에는 기저 세포 암종 및 편평 세포 암종과 같은 일반적인 피부 세포 암이 포함됩니다. 피부 세포가 태양의 자외선이나 태닝 베드에 과도하게 노출되었을 때 발생하는 경향이 있습니다.

피부암의 증상은 붉은 반점, 작은 흰색 융기, 사마귀, 출혈성 반점 등일 수 있습니다.

8. 샤가스병

샤가스병은 기생충인 트리파노소마 크루지(Trypanosoma cruzi)에 의해 발생합니다. 그것은 미국과 라틴 아메리카에서 곤충에 의해 퍼진 흔한 질병입니다.

샤가스병은 식품의 곤충 배설물, 출산 중 산모에서 어린이에게, 또는 감염된 사람의 혈액 제품이나 장기 기증을 통해서도 전염될 수 있습니다. 발진, 심장 두근거림 및 발열을 유발할 수 있습니다.

샤가스병은 치료하지 않고 방치할 경우 평생 지속될 수 있습니다.

9. 자궁경부암

자궁경부암은 질 입구에서 자궁의 아래쪽 끝에 있는 자궁경부에 발생합니다. 자궁경부암의 대부분은 인유두종바이러스(HPV) 감염에 의해 발생합니다.

여성의 자궁경부암을 예방하려면 조기 발견이 중요합니다. 성인 여성의 경우 XNUMX년에 한 번 Pap test를 받아야 합니다.

10. 간염

간염은 간에 심각한 손상을 줄 수 있는 간 질환입니다. 바이러스 그룹이 간염을 일으킬 수 있지만 C형 간염 바이러스가 가장 흔한 원인입니다. 이 질병은 수혈, 바늘 사용 또는 성적 접촉을 통해 전염됩니다.

C형 간염에 대한 백신은 없지만 일부 약물은 이 질병을 치료할 수 있습니다.

마지막 단어

오늘날 미국에서는 당뇨병, 고혈압, PCOD와 같은 대사 장애가 크게 증가하고 있습니다. 좌식생활, 비만, 패스트푸드 섭취 등이 이러한 현상의 원인이 되어 시급한 치료가 필요합니다.

더 많은 신체 활동을 장려하고, 건강한 식사를 하고, 담배와 전자 담배를 피하는 것과 같은 대규모 생활 방식의 변화는 예방 가능한 많은 질병의 발병률을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.