8 huismiddeltjes voor gezwollen ogen
Wallen onder de ogen is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Terwijl wallen in de ogen veroorzaakt door kortdurende aandoeningen zoals: Slaapgebrek Of ziekte heeft de neiging om gemakkelijk te genezen, wallen veroorzaakt door genetische factoren of veroudering Ze kunnen moeilijk te verwijderen zijn en kunnen permanent worden.
Naarmate je ouder wordt, neemt het collageengehalte in je huid af. Deze verslechtering leidt tot: verslapping van de huid , Wat leidt tot Rimpels verschijnen en uitstulpingen onder de ogen.
Het goede ding is dat er eenvoudige huismiddeltjes zijn die tijdelijk kunnen helpen de zwelling onder je ogen te verminderen of te elimineren.
Huismiddeltjes voor wallen onder de ogen
Veel mensen getuigen van de effectiviteit van de volgende huismiddeltjes bij het verminderen van wallen onder de ogen.
1. Koud kompres
beschouwd als koude kompressen Een geweldige manier om zwelling te verminderen of ontsteking in het lichaam. Het gebruikte mechanisme is dat de koude temperatuur de onderliggende bloedvaten vernauwt, waardoor de bloedstroom in het gebied wordt beperkt en dus ontstekingen worden verminderd.
kan dit? lokale behandeling Dat verlicht wallen rond je ogen onmiddellijk, maar slechts tijdelijk.
hoe te gebruiken:
Je kunt koude kompressen maken met verschillende ingrediënten. Dit zijn de meest voorkomende:
- Laat 2 theelepel 3-10 minuten in de vriezer staan. Plaats de afgekoelde lepel minimaal XNUMX minuten onder de ogen.
- Leg koude plakjes komkommer 15 minuten op je ogen.
- gebruik ijspak Een koud kompres voor je ogen. Wikkel een ijsblokje in een schone, zachte doek en masseer het zachtjes op het gezwollen gebied gedurende niet meer dan twee minuten. U kunt de toepassing herhalen na een pauze van 5 minuten.
- Bewaar de jade roller 5 minuten in de vriezer om af te koelen. Rol het een paar minuten zachtjes onder je ogen.
- Gebruik een koel, vochtig washandje om je ogen te kalmeren.
- Herbruikbare ooggelmaskers kunnen in de vriezer worden bewaard. Breng het minimaal 10 minuten aan op uw ogen.
2. theezakjes
Groene thee Rijk aan antioxidanten enCafeïne. Cafeïne bindt zich aan bepaalde receptoren in zenuwcellen om de werking van adenosine te blokkeren, waardoor bloedvaten vernauwen. Dit vermogen helpt zwelling of ontsteking te verminderen door de bloedtoevoer naar het gebied te verminderen.
Bovendien zit groene thee vol met antioxidanten die helpen bij Anti ontsteking en zwelling.
hoe te gebruiken:
- week twee zakken thee in koud water voor een paar minuten.
- Plaats de theezakjes op uw ogen en laat ze minstens 10 minuten intrekken voordat u de huid rond de ogen afspoelt met koud water.
- Herhaal dit proces tweemaal per dag voor het beste resultaat.
3. Optie:
Keuze Rijk aan antioxidanten enVitamine C Het heeft natuurlijke eigenschappen ontstekingsremmend Help zwelling te verminderen. Antioxidanten kunnen ook helpen verminderen Hyperpigmentatie وZwarte halo's.
hoe te gebruiken:
- Snijd de komkommer in ronde plakjes.
- Koel de plakjes komkommer minimaal 10 minuten.
- Leg plakjes komkommer 15 minuten of langer op je ogen.
4. Kokosolie
Wordt overwogen جيت جوز الهند Een nietje in veel huizen, maar de meeste mensen gebruiken het haarverzorging أو voor koken Terwijl het de voordelen voor de huid negeert.
Boordevol krachtige antioxidanten waaronder: Vitamine E En essentiële vetzuren, deze olie heeft antibacteriële, ontstekingsremmende en hydraterende eigenschappen - die allemaal kunnen helpen wallen onder je ogen te verminderen.
hoe te gebruiken:
- Neem een paar druppels kokosolie.
- Masseer het zachtjes onder je ogen gedurende minstens 5 minuten. Het masseren van de kokosolie helpt om diep in de huid te dringen.
5. Toverhazelaar
wanneer je gebruikt toverhazelaar Topisch toegepast op wallen in de ogen, het werkt om te verminderen Aderen Onderliggend om de bloedstroom in het gebied te beperken, wat de zwelling helpt verminderen.
Wees echter voorzichtig bij het aanbrengen van toverhazelaar. Zorg ervoor dat het niet in je ogen komt, want het kan veel prikkeling veroorzaken.
hoe te gebruiken:
- Zet XNUMX eetlepel toverhazelaar in de koelkast.
- Breng het aan op het gebied onder de ogen met een watje of wattenstaafje.
- Sluit je ogen en laat de toverhazelaar minimaal 5 minuten intrekken.
- Spoel het af met koud water.
- Herhaal deze remedie 2-3 keer per dag voor het beste resultaat.
6. Eiwitmasker
Eiwitten Rijk aan eiwitten die door de huid worden opgenomen en de collageenproductie stimuleren. Collageen is een structureel eiwit dat het lichaam maakt om nieuwe huidcellen te bouwen.
Dus de toepassing van witheid Eieren Bij een slappe huid onder je ogen kan het de celvernieuwing in het gebied stimuleren om het strakker te maken en zo wallen te verminderen.
hoe te gebruiken:
- Scheid het eiwit van de dooier.
- Klop de eiwitten tot schuim.
- Gebruik een borstel om het eiwit onder de ogen aan te brengen.
- Laat het minstens 10 minuten intrekken of totdat het droog is.
- Spoel het af met koud water.
7. Aloë vera-gel
Cactusgel Het zit vol met antioxidanten die krachtige ontstekingsremmende effecten hebben, die kunnen helpen verminderen zwelling rond uw ogen. Bovendien kunnen de verkoelende eigenschappen ervan de ontsteking tot op zekere hoogte verminderen.
Aloë vera-gel helpt Het verhoogt ook de collageensynthese om nieuwe huidcellen te bouwen die kunnen helpen de huid rond uw ogen te herstellen en strakker te maken.
hoe te gebruiken:
- open papier Cactus Vers om de gel binnenin te onthullen.
- Breng de plakzijden van het laken onder beide ogen aan en laat het minimaal 10 minuten intrekken.
8. Koude melk
Melk is een rijke bron van veel vitamines En melkzuur, wat heel goed is voor je huid. Melkzuur helpt rimpels en wallen onder de ogen te elimineren en hydrateert de huid.
Vitamine A en vitamine B6 aanwezig in melk helpen bij het opbouwen van nieuwe huidcellen Span de slappe huid rond de ogen aan.
hoe te gebruiken:
- Leg een watje in koude melk en laat het een minuutje weken.
- Breng het natte watje aan op de huid onder de ogen en laat het 10-15 minuten intrekken.
- Verwijder de wattenbolletjes en spoel het gebied af met koud water.
Veranderingen in levensstijl en tips voor het omgaan met wallen onder de ogen
Deze maatregelen kunnen enorm helpen wallen onder de ogen te voorkomen en te verminderen:
1. Til je hoofd op
Er kan zich 's nachts vocht ophopen in de sinussen onder de ogen, waardoor de ogen 's ochtends opzwellen of gezwollen zijn.
Zorg er daarom voor dat uw hoofd iets boven uw lichaam ligt om dit te voorkomen. U kunt dit bereiken door uw hoofd op twee kussens te laten rusten die aan elkaar zijn geregen in plaats van slechts één.
2. Verminder je zoutinname
Zout bevat natrium, waardoor het lichaam water vasthoudt. De zakken onder je ogen bevinden zich op een van de meest voorkomende plaatsen waar je lichaam water opslaat.
3. Vermijd alcohol
Alcohol is een bekend droogmiddel en kan ervoor zorgen dat kleine bloedvaten verwijden en gaan lekken. Beide bijwerkingen kunnen leiden tot gezwollen of gezwollen ogen als gevolg van het vasthouden van water onder de ogen.
4. Gebruik dagelijks zonnebrandcrème
Blootstelling aan veel zonlicht kan een factor zijn achter donkere kringen en wallen onder de ogen. En schadelijke UV-stralen kunnen collageenverlies en dunner worden van de huid rond de ogen veroorzaken.
Door regelmatig een hoogwaardige zonnebrandcrème onder uw ogen te gebruiken, kunt u uw huid helpen beschermen en deze problemen voorkomen.
5. Stoppen met roken
Bereiden Roken Een andere belangrijke oorzaak van collageenverlies van de huid, wat leidt tot: Rimpels en wallen De huid onder de ogen. rokende leads ook om te droog lichaam Dit kan leiden tot vochtretentie en een opgeblazen gevoel.
6. Blijf gehydrateerd
kan drinken Voldoende hoeveelheden water Elke dag kan een lange weg gaan bij het behandelen van donkere kringen en wallen onder de ogen.
7. Zorg voor voldoende slaap
Gebrek aan slaap is een van de meest voorkomende oorzaken van tijdelijke of plotselinge wallen in de ogen. Slaaptekort leidt tot het verschijnen van donkere kringen en maakt wallen onder de ogen prominenter.
8. Producten van hoge kwaliteit gebruiken
De huid rond de ogen is erg kwetsbaar en vatbaar voor beschadiging, daarom is het vaak de eerste die gaat hangen of rimpelen. Het behoeft geen betoog dat het voorzichtig moet worden gehanteerd en dat er speciale aandacht aan moet worden besteed tijdens uw dagelijkse huidverzorging.
Oogcrèmes zouden een verplicht onderdeel moeten zijn van uw schoonheidsregime. Het is speciaal ontworpen om dit delicate gebied te hydrateren, te voeden en te herstellen.
Je kunt veel merken crèmes vinden, maar koop alleen die die dermatologisch zijn goedgekeurd, goede recensies hebben en zijn gemaakt met de juiste ingrediënten van de beste kwaliteit.
9. Oefen en mediteer
Gezichtsoefeningen zijn een geweldige manier om de spieren rond uw ogen te versterken door onbedoeld aan de huid te trekken. Dit zal helpen om het hele gebied onder de ogen strakker te maken en wallen onder de ogen te verminderen.
Extra tips
- Ga nooit naar bed zonder uw make-up te verwijderen, aangezien dit de algehele gezondheid van uw huid kan schaden.
- Was je gezicht 's ochtends goed om wallen 's nachts te verminderen.
Veelgestelde vragen over wallen onder de ogen
Is het mogelijk om wallen onder de ogen permanent te verwijderen?
Door de nodige veranderingen in uw levensstijl aan te brengen en de behandelingen te volgen die het beste voor u werken, kunt u een heel eind komen bij het elimineren van wallen onder de ogen en donkere kringen.
Kan wallen onder de ogen worden veroorzaakt door een tekort aan voedingsstoffen?
Tekorten aan bepaalde vitamines zoals vitamine K, vitamine B12 en vitamine D kunnen gezwollen ogen veroorzaken.
laatste woord
Zakken onder de ogen komen met veel bagage - vrij letterlijk. Het kan uw gezicht een doffe of vermoeide uitstraling geven. Het goede nieuws is dat het met de juiste behandeling en zorg kan worden geëlimineerd of op zijn minst kan worden verminderd. En als al het andere faalt, onthoud dan dat concealer er met een reden is.
Lees verder
Wallen onder de ogen: oorzaken en behandelingsopties