8 huskurer för svullna ögon

Påsar under ögonen är ett vanligt problem som många möter. Medan svullnader i ögonen orsakade av kortvariga tillstånd som t.ex Brist på sömn Eller sjukdomen tenderar att läka lätt, ögonpåsarna till följd av genetiska faktorer eller åldrande De kan vara svåra att bli av med och kan bli permanenta.

När du åldras tenderar nivåerna av kollagen i huden att minska. Denna försämring leder till påsig hud , Som leder till Rynkor uppstår och utbuktningar under ögonen.

Det som är bra är att det finns enkla huskurer som tillfälligt kan minska eller eliminera svullnad under ögonen.

Huskurer för påsar under ögonen

Många människor vittnar om effektiviteten av följande huskurer för att minska påsar under ögonen.

1. Kallpressning

ansedd som kalla kompresser Ett bra sätt att minska eventuell svullnad eller inflammation i kroppen. Mekanismen som används är att den kalla temperaturen drar ihop de underliggande blodkärlen, vilket begränsar blodflödet i området och därmed minskar inflammationen.

Detta kan lokal behandling Det lindrar svullnader runt ögonen omedelbart, men bara under en tillfällig period.

hur man använder:

Du kan göra en kall kompress med olika ingredienser. Här är de vanligaste:

• Låt en tesked stå i frysen i 2-3 minuter. Placera den kylda skeden på området under ögonen i minst 10 minuter.
• Lägg kalla gurkskivor på ögonen i 15 minuter.
• använda sig av kylklamp En kall kompress för dina ögon. Slå in en isbit i en mjuk, ren trasa och massera den försiktigt över det svullna området i högst två minuter. Du kan upprepa applikationen efter 5 minuters paus.
• Förvara jaderullen i frysen i 5 minuter för att svalna. Rulla den försiktigt under ögonen i några minuter.
• Använd en sval, fuktig tvättlapp för att kyla dina ögon.
• Återanvändbara ögongelmasker kan förvaras i frysen. Sätt den på dina ögon i minst 10 minuter.

2. Tepåsar

Grönt te Rik på antioxidanter ochKoffein. Koffein binder till vissa receptorer på nervceller för att blockera verkan av adenosin, vilket gör att blodkärlen blir smalare. Denna förmåga hjälper till att minska svullnad eller inflammation genom att minska blodflödet till området.

Dessutom är grönt te fullt av antioxidanter Anti-inflammation och svullnad.

hur man använder:

• Blötlägg två påsar med te i kallt vatten under några minuter.
• Placera tepåsarna över ögonen och låt dem sitta i minst 10 minuter innan du sköljer ögonområdet med kallt vatten.
• Upprepa denna process två gånger dagligen för bästa resultat.

3. Alternativ

Alternativ Rik på antioxidanter ochC-vitamin Den har naturliga egenskaper antiinflammatorisk Hjälp till att minska svullnad. Antioxidanter kan också hjälpa till att minska Hyperpigmentering وSvarta Halos.

hur man använder:

• Skär gurkan i runda skivor.
• Kyl gurkskivorna i minst 10 minuter.
• Lägg gurkskivor på dina ögon i 15 minuter eller mer.

4. Kokosolja

Anses vara Kokosolja En häftklammer i många hem, men de flesta använder den hårvård أو att laga Samtidigt som man ignorerar dess hudfördelar.

Packad med kraftfulla antioxidanter inkl Vitamin E och essentiella fettsyror, denna olja har antibakteriella, antiinflammatoriska och återfuktande egenskaper - som alla kan hjälpa till att minska svullnader under ögonen.

hur man använder:

• Ta några droppar kokosolja.
• Massera försiktigt in den under ögonen i minst 5 minuter. Att massera kokosolja hjälper den att tränga djupt in i huden.

5. Trollhassel

när den används trollhassel Appliceras lokalt på svullnader i ögonen, det krymper ögonlocket Blodkärl underliggande för att begränsa blodflödet till området, vilket hjälper till att minska svullnad.

Var dock försiktig när du applicerar trollhassel. Se till att det inte kommer i ögonen, eftersom det kan svida mycket.

hur man använder:

• Lägg en matsked trollhassel i kylen.
• Applicera den på området under ögonen med en bomullstuss eller Q-tip.
• Blunda och låt trollhasseln sitta i minst 5 minuter.
• Skölj av den med kallt vatten.
• Upprepa denna åtgärd 2-3 gånger om dagen för bästa resultat.

6. Äggvitmask

Äggvitor Rik på proteiner som absorberas i huden och ökar kollagenproduktionen. Kollagen är ett strukturellt protein som kroppen gör för att bygga nya hudceller.

Således, tillämpningen av ämnen ägg På den slappa huden under ögonen kan det stimulera cellförnyelsen i området för att göra det stramare och därmed minska uppkomsten av ögonpåsar.

hur man använder:

• Separera äggvitorna från gulorna.
• Vispa äggvitorna tills de blir skum.
• Använd en borste för att applicera äggvita på området under ögonen.
• Låt den stå i minst 10 minuter eller tills den torkar.
• Skölj av den med kallt vatten.

7. Aloe Vera Gel

Kaktus gel Den är full av antioxidanter som har kraftfulla antiinflammatoriska effekter, vilket kan hjälpa till att minska inflammation svullnad runt ögonen. Dessutom kan de kylande egenskaperna som finns i det lindra inflammation till en viss grad.

Aloe vera gel hjälper Det ökar också kollagensyntesen för att bygga nya hudceller som kan hjälpa till att reparera och strama upp huden runt ögonen.

hur man använder:

• Öppna ett ark Kaktus färsk för att avslöja gelen inuti.
• Placera de klibbiga sidorna av papperet under båda ögonen och låt stå i minst 10 minuter.

8. Kall mjölk

Mjölk är en rik källa av många vitaminer och mjölksyra, som är extremt välgörande för din hud. Mjölksyra hjälper till att bli av med rynkor och påsar under ögonen och återfuktar huden.

Vitamin A och vitamin B6 i mjölk hjälper till att bygga nya hudceller För att strama upp slapp hud runt ögonen.

hur man använder:

• Doppa en bomullstuss i kall mjölk och låt den dra i en minut.
• Applicera den våta bomullsbollen på området under ögonen och låt det sitta i 10-15 minuter.
• Ta bort bomullsbollarna och skölj området med kallt vatten.

Livsstilsförändringar och tips för att hantera påsar under ögonen

Dessa åtgärder kan i hög grad hjälpa till att förebygga och minska påsar under ögonen:

1. Lyft ditt huvud

Vätska kan byggas upp i fickorna under ögonen på natten och orsaka svullna eller svullna ögon på morgonen.

Se därför till att ditt huvud höjs något över din kropp för att förhindra att detta händer. Du kan uppnå detta genom att vila huvudet på två kuddar sammanfogade istället för bara en.

2. Minska ditt saltintag

Salt innehåller natrium, vilket gör att kroppen håller kvar vatten. Fickorna under dina ögon är en av de vanligaste platserna där din kropp lagrar vatten.

3. Undvik alkohol

Alkohol är ett känt torkmedel och kan få små blodkärl att vidgas och läcka. Var och en av dessa biverkningar kan leda till svullna eller svullna ögon på grund av vätskeansamling under ögonen.

4. Använd solkräm dagligen

Exponering för för mycket sol kan vara en utlösande faktor bakom mörka ringar och påsar under ögonen. Skadliga UV-strålar kan orsaka kollagenförlust och försvagning av huden runt ögonen.

Att regelbundet använda ett kvalitetssolskydd under ögonen kan hjälpa till att skydda din hud och förhindra dessa problem.

5. Sluta röka

Förbereda rökning En annan viktig orsak till kollagenförlust från huden, vilket leder till: Uppkomsten av rynkor och svullnad Huden under ögonen. Rökning leder Också till torr kropp Detta kan leda till vätskeretention och uppblåsthet.

6. Håll dig hydrerad

kan dricka Tillräckliga mängder vatten Varje dag kan räcka långt för att behandla mörka ringar och påsar under ögonen.

7. Få tillräckligt med sömn

Sömnbrist är en av de vanligaste orsakerna till tillfälliga eller plötsliga svullna ögon. Sömnbrist leder till uppkomsten av mörka ringar och gör påsar under ögonen mer framträdande.

8. Använd högkvalitativa produkter

Huden runt ögonen är mycket ömtålig och benägen att skadas, varför den ofta är den första som hänger eller rynkar. Naturligtvis bör den hanteras varsamt och ges särskild uppmärksamhet under daglig hudvård.

Ögonkrämer bör vara en obligatorisk del av din skönhetsbehandling. Den är speciellt utformad för att återfukta, ge näring och reparera detta känsliga område.

Du kan hitta många märken av krämer, men köp bara de som är dermatologiskt godkända, har bra recensioner och är gjorda med rätt och bästa ingredienser.

9. Träna och meditera

Ansiktsövningar är ett utmärkt sätt att stärka musklerna runt ögonen, oavsiktligt dra huden på dem. Detta kommer att hjälpa till att dra åt hela området under ögonen och minska uppkomsten av ögonpåsar.

Ytterligare tips

• Gå aldrig och lägg dig utan att ta bort din makeup eftersom det kan skada din huds allmänna hälsa.
• Tvätta ansiktet väl på morgonen för att minska svullnader över natten.

De vanligaste frågorna om påsar under ögonen

Kan påsar under ögonen tas bort permanent?

Genom att göra de nödvändiga förändringarna i din livsstil och följa de behandlingar som fungerar bäst för dig kan du komma långt med att eliminera påsar under ögonen och mörka ringar.

Kan påsar under ögonen orsakas av näringsbrist?

En brist på vissa vitaminer som vitamin K, vitamin B12 och vitamin D kan leda till svullna ögon.

sista ordet

Påsar under ögonen kommer med mycket bagage – bokstavligen. Det kan få ditt ansikte att se matt eller trött ut. Den goda nyheten är att med rätt behandling och vård kan de elimineras eller åtminstone minskas. Och om allt annat misslyckas, kom ihåg att concealer finns där av en anledning.

Fortsätt läsa
Svullnader under ögonen: orsaker och behandlingsalternativ