Yüz kızarıklığı: nedenleri, tedavileri ve ev ilaçlarıات

Yüz cildi vücudun en bakımlı bölgelerinden biridir ve haklı olarak çok hassastır ve çeşitli sorunlara yatkındır. İnsanların muzdarip olduğu yaygın bir cilt probleminden biri yüz kızarıklığıdır.

Yüz kızarıklığı bazı durumlarda birkaç dakika, gün, hafta veya ay sürebilir. Çoğu durumda yüzdeki kızarıklık, basit bakım ve tedavilerle çözülebilecek kozmetik bir sorundur.

Bununla birlikte, sorun kalıcı olduğunda, tıbbi tedaviyi garanti eden altta yatan bir durumun göstergesi olabilir.

Bu makale, nedenler, semptomlar ve evde bakım gibi yüzdeki kızarıklığın çeşitli yönlerini tartışmaktadır.

Yüzün kızarıklığının nedenleri

Yüzdeki kızarıklığın farklı olası nedenlerini bilmek, altta yatan sorunu tanımlamanıza ve doğru tedaviyi bulmanıza yardımcı olabilir. Yüz kızarıklığının en yaygın nedenleri şunlardır:

• sıcaklık: İster çok soğuk ister çok sıcak olsun, sıcaklık değişimlerinden dolayı yüzde geçici kızarıklıklar yaşanması olağandır.
• egzersizEgzersiz yapmak vücudun ısısını doğal olarak yükseltir ve cildin yüzeyine kan akışını destekler. Bu, özellikle cilt tonunuz daha açıksa, cildin kızarması ve yüzün kızarması olarak fark edilebilir.
• kuraklık: Nem eksikliği aşağıdakilere yol açabilir: Kuru cilt Genellikle ciltte kızarıklık eşlik eder.
• Aşırı peeling: Yüzünüzü sık sık yıkamak, özellikle ovalamak veya ovalamak cildi tahriş ederek kızarıklığa neden olabilir. Aynısı, yüz derisine sert veya tekrarlayan masajlar için de geçerlidir.
• Güneşe maruz kalma: Olabilir Güneş ışığına uzun süre maruz kalma Yüz cildinin kızarıklığına ultraviyole ışık veGüneş yanığı.
• akne: akne أو sivilceler أو Siyah kafalar Her yaştan ve cinsiyetten insanı etkileyen yaygın cilt problemleridir. Yüz kızarması akne ile ilişkili yaygın bir semptomdur.
• İlaçlara tepki: Bazı ilaçlar ve ilaçlı kremler, yüzdeki kızarıklığa neden olabilir. duyarlılık Ve güneş ışığına maruz kalma nedeniyle oluşabilecek artan hassasiyet ve ışığa duyarlılık. Akne ilaçları ve keseler kuruluğa neden olabilir ve ayrıca tahrişe ve kızarıklığa neden olabilir. Güçlü steroidler gibi ilaçların aşırı kullanımı cilt atrofisine ve kızarıklığa neden olabilir.
• Alkol veya baharatlı yiyeceklerin tüketimiÇok miktarda baharat içeren sıcak yemek yemek yüzünüzü birkaç dakikalığına kızarabilir. Benzer şekilde, bazı insanlar alkol tüketirken yüz kızarması yaşayabilir.
• duyarlılıkYüz kızarıklığı bir alerji belirtisi olabilir. Tıbbi olarak bilinir dermatit Sabunlar, kimyasallar, deterjanlar veya alerjiniz olan yiyecekler gibi tahriş edici maddelere maruz kaldığında cildiniz kızarabilir.
• Seboreik dermatit: Enfeksiyöz olmayan iltihaplı cilt durumu, belirtiler ortaya çıkıyor تظهر Seboreik dermatit Ciltte kaşıntı, yüzde kızarıklık ve kızarıklık gibi.
• rozet: ile karakterize kronik bir deri hastalığı Kızarıklık, kabarcıklar ve kan damarlarının yırtılması. En sık 30-60 yaş arası kişilerde görülür.
• egzama: Atopik dermatit olarak da bilinir, ciltte kaşıntı, kuruluk, iltihaplanma ve kızarıklık ile karakterizedir.
• lupusLupus: Lupus, organlarda ve deride iltihaplanmaya neden olan ve genellikle cilt yüzeyinde kızarıklık olarak kendini gösteren otoimmün inflamatuar bir hastalıktır.

Yüzün kızarıklığı ile ilişkili semptomlar

Yüz kızarıklığına, kızarıklığın nedenine göre farklı kişiler için değişen çeşitli semptomlar eşlik edebilir. Bu semptomlar şunları içerir:

• Çene, yanaklar, burun, alın ve boyunda kızarıklık
• Sıcaklık
• Etkilenen bölgede bazen karıncalanma veya yanma hissi ile birlikte şişlikler veya kabarcıklar
• Görünür kan damarları
• tutuşturmak

Yüz kızarıklığı için tıbbi tedavi

Cildin kızarıklığının tedavisi, neden olan faktörlere bağlıdır. Yüz kızarıklığınızın nedenini teşhis ederken doktorunuz yaşınıza ve hastalığın şiddetine göre duruma özel bir tedavi önerecektir.

Yüz kızarıklığını kontrol etmek için kullanılan çeşitli tedaviler şunları içerir:

1. Güneş Koruyucu

Güneşin UV ışınlarına uzun süre maruz kalmak, genellikle kızarıklık olarak kendini gösteren dermatite neden olabilir. Bu nedenle, çinko oksit ve titanyum oksit içeren SPF 30 ve üzeri güneş kremleri kullanmak, güneşin neden olduğu kızarıklığı önlemeye ve yönetmeye yardımcı olabilir.

Güneş kremini dışarı çıkmadan en az 15 dakika önce sürmeniz ve direkt güneş ışığı altındaysanız her saat başı yeniden uygulamanız önerilir.

2. Güneş kremi sonrası

Cildiniz güneş yanığından kırmızıysa, güneş sonrası kremi uygulamak iyileşmesine yardımcı olabilir. Bu balzamlar mineral ve paraben içermez ve güneş yanığı ile ilişkili kızarıklık ve iltihabı azaltmaya yardımcı olan cildi yatıştırıcı bileşenler içerir.

3. Kalamin losyonu

Kalamin losyonu, demir oksit ve çinko oksit içerir ve çeşitli cilt koşullarıyla ilişkili yüzdeki kızarıklık ve kaşıntıyı tedavi etmeye yardımcı olabilir.

4. Kızarıklık önleyici kremler ve nemlendiriciler

Özel kızarıklık önleyici kremler ve nemlendiriciler, yüzdeki kızarıklığı kontrol etmeye yardımcı olabilecek nemlendirici ve yatıştırıcı maddeler ve iltihap önleyici maddeler içerir. Ayrıca cilt bariyerini güçlendirebilirler.

B12 vitamini, hyaluronik asit, seramidler, niasinamid, kükürt, kolloidal yulaf ezmesi, E vitamini ve meyan özü içeren krem ​​ve nemlendiricilerin seçilmesi önerilir.

5. Alfa-adrenerjik agonistler

Alfa-adrenerjik agonistler genellikle rosaceayı tedavi etmek için kullanılır ve bu nedenle yüzdeki kızarıklığın azaltılmasına da yardımcı olabilir.

6. Dikarboksilik asitler

Rosacea, egzama ve akne gibi iltihaplı hastalıkların neden olduğu yüzdeki kızarıklık, reaktif oksijen türlerinin konsantrasyonunu kontrol etmeye ve böylece iltihabı kontrol etmeye yardımcı olan karboksilik asit içeren jeller ve kremler kullanılarak kontrol edilebilir.

7. Lazer tedavisi

Yüz kızarıklığınız şiddetliyse, doktorunuz sorunun tedavisine yardımcı olmak ve daha kötüye gitmesini önlemek için aşağıdaki lazer tedavilerini önerebilir.

• Lazerin doğuşu: Bu hızlı prosedür, dermisi ısıtmak için 1064 nm dalga boyuna sahip bir lazer kullanır, böylece cilt kızarıklığını tedavi eder. Yüz derisi gibi kullanılır ve rosaceadan muzdarip insanlar için çok faydalıdır.
• Darbeli boya lazeri: Cildinizin kızarıklığı kan damarlarının veya kılcal damarların yırtılmasından kaynaklanıyorsa, darbeli boya lazeri ile tedavi edilebilirsiniz. Bu sarı ışıklı lazerler, kırık damarları hedef alır ve çözerek çevreleyen cildi etkilenmeden bırakır.

8. LED ışık tedavisi

Termal olmayan LED ışık, cildin yenilenmesini ve onarımını desteklemek için bir yüz prosedürü olarak kullanılır. Bu cerrahi olmayan tedavi şekli, akne, güneş hasarı ve rosacea gibi çeşitli yüz kızarıklığı nedenlerinin tedavisinde faydalı olabilir.

Nedenin teşhisi

Yüz kızarması genellikle bir endişe kaynağı olmasa da, bazı durumlarda altta yatan bir tıbbi durumu gösteren kalıcı olabilir. Bu nedenle, bir doktora veya dermatoloğa danışmak ve uygun bir teşhis almak en iyisidir.

Kızarıklığınızın nedenini teşhis etmek için doktorunuz tıbbi geçmişinizi sorabilir ve ilişkili belirti ve semptomları değerlendirmek için fizik muayene yapabilir. Sistemik lupus eritematozus şüphesi varsa, doktor kan testleri isteyebilir.

Yüz kızarıklığı için ev ilaçları

Yüzdeki hafif kızarıklık vakaları genellikle cildi yatıştırmak için doğal maddeler kullanan ev ilaçları ile tedavi edilebilir.

Uyarı: Alerjileri ve alerjik reaksiyonları dışlamak için yüzünüze herhangi bir bileşen uygulamadan önce daima bir yama testi yapın.

1. Yulaf ezmesi uygulaması

Yulaf ezmesi, ciltte inflamatuar bileşiklerin üretimini engelleyen ve böylece yüzdeki kızarıklığı kontrol etmeye ve azaltmaya yardımcı olan avenantramidler açısından zengindir.

Ayrıca yulaf, bir anti-inflamatuar ve antioksidan ajan olarak hareket eder ve sıklıkla atopik dermatit, kaşıntı, akne döküntüleri ve viral enfeksiyonlar gibi inflamatuar cilt durumlarını tedavi etmek için kullanılır. (7)

Nasıl kullanılır:

• Bir macun oluşturmak için pişmemiş yulaf ezmesini suyla karıştırın.
• Etkilenen bölgeye hamur uygulayın.

2. Aloe vera kullanın

Aloe vera, genellikle yüzdeki kızarıklığı ve şişmeyi kontrol etmek için kullanılan popüler bir cilt bakım bileşenidir. (8) Yüksek vitamin ve mineral içeriği cildi yatıştırır ve iyileşmeye yardımcı olur.

Nasıl kullanılır:

• Cildi temizlemek için taze aloe vera jeli uygulayın ve kurumasını bekleyin.
• Alternatif olarak, aloe vera jeli kullanarak doğal yüz paketleri yapabilirsiniz.

3. Biraz hindistancevizi yağı koyun

Hindistan cevizi yağı, enfeksiyonun neden olduğu yüz kızarıklığını tedavi etmeye yardımcı olan mantar önleyici etkilere sahip laurik asit içerir. Ayrıca hindistancevizi yağı, cildi yatıştıran ve nemlendiren, cilt kızarıklığını kontrol etmeye yardımcı olan mükemmel bir cilt nemlendiricisidir.

Nasıl kullanılır:

• Biraz sızma hindistancevizi yağını ısıtın.
• Bir pamuk top kullanarak yağı etkilenen bölgelere uygulayın.
• Uygulamadan bir saat sonra yüzünüzü yıkayın.

4. bal koyun

Bal, cilt kuruluğuyla savaşabilen ve cildi yatıştırabilen nemlendirici doğasıyla bilinir. Ayrıca enfeksiyonu kontrol eden ve cildi iyileştirmeye yardımcı olan antibiyotik özellikler içerir.

Balın viskoz yapısı ayrıca cildi kir ve yabancı maddelerden temizlemeye yardımcı olur. Ayrıca, birkaç in vitro çalışma, balın cildin bağışıklık sistemini sakinleştirmeye yardımcı olduğunu göstermiştir.

Nasıl kullanılır:

• Yüzünüzü ılık suyla yıkayın.
• Etkilenen bölgeye ham, organik veya tıbbi kalitede bal uygulayın.
• 30 dakika sonra yıkayın.

5. Papatya çayı ile yüzünüzü yıkayın

Papatya çayı, cilt kızarıklığını kontrol edebilen anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Ayrıca antimikrobiyal ve yara iyileştirici etkiler sergiler.

Papatya çayının antienflamatuar özellikleri, esas olarak seskiterpen alkol, a-bisabolol, chamazulen ve flavonoidler dahil olmak üzere aktif bileşenlerine atfedilir.

• İki papatya çayı poşetini birkaç bardak kaynar suda demleyin.
• Çayı soğumaya bırakın, yüzünüzü yıkamak için kullanın.
• Cildinizi kurulayın.

6. Salatalık maskesi uygulayın

Salatalık çok nemlendiricidir ve kuruluk ile ilişkili yüzdeki kızarıklığı iyileştirebilir. Ayrıca, antioksidan yapısı cilt iltihabını kontrol etmeye yardımcı olabilir.

Nasıl kullanılır:

• Salatalığı ezin ve temiz bir yüze koyun.
• Birkaç dakika sonra maskeyi yıkayın.
• Nemi hapsetmek için bir krem ​​veya yağ uygulayın.

Yaşam tarzı değişikliği

Yüz kızarıklığı tedavilerine ek olarak, iyileşmeye yardımcı olmak ve durumun daha da kötüleşmesini önlemek için yaşam tarzı değişiklikleri ve cilt bakım alışkanlıklarını günlük rutininize dahil etmek önemlidir. Bunlar aşağıdakileri içerir:

• Güneş kremi kullanın. Daha önce de belirtildiği gibi, cildinizi güneş hasarından ve yüz kızarıklığından korumak için güneş kremi uygulamak hayati önem taşır. Ayrıca koruyucu güneş gözlüğü ve geniş kenarlı bir şapka takarak yüz cildinizi sert UV ışınlarından koruyabilirsiniz.
• Günlük nemlendirin. Cildinizi nemli tutmak ve kuruluktan kaynaklanan yüzdeki kızarıklıkları önlemek için cildinizi günlük olarak nemlendirmek önemlidir. Cilt bariyerini güçlendiren nemlendiriciler kullanın. Cildiniz genel olarak kuru ise, kuru ciltler için özel olarak tasarlanmış nemlendirici maddeler içeren nemlendirici kremler satın alın.
• Aşırı peeling yapmaktan kaçının. Cildinizi kurutabileceğinden ve cildin koruyucu bariyerine zarar verebileceğinden, cildinizi haftada iki defadan fazla pul pul dökmeyin.
• Stres kontrolü. Stres, hormonal ve kimyasal değişiklikler yoluyla yüzün kızarmasına neden olabilir. Bu nedenle, stres seviyenizi düşürmeye yardımcı olmak için arabuluculuk ve terapi gibi stres yönetimi teknikleri önerilir.

Ne zaman doktora görünmeli

Yukarıda bahsedildiği gibi, uzun süreli yüz kızarması vakaları, altta yatan bir durumu gösterebilir ve tıbbi tedaviyi gerektirebilir. Ayrıca, yüzdeki kızarıklığa aşağıdaki belirtiler veya semptomlar eşlik ediyorsa her zaman bir doktora danışın:

• Artan kalp atış hızı
• Terleme
• dizanteri
• Yüzde rosacea belirtisi olan kabarcıklar veya şişlikler
• Göz çevresinde yanma veya tahriş
• Ağız, dudak ve göz çevresinde şişme veya boğazda sıkışma
• sızan veya soyulan cilt
• Burun çevresinde yağlı kabuklar

Doktorunuzdan ne istersiniz

• Kızarıklığım tıbbi bir durumdan mı kaynaklanıyor?
• Durumum için hangi tedaviyi önerirsiniz?
• Durumu iyileştirmek ne kadar sürer?
• Bu sorunun gelecekte oluşmasını önlemek için ne yapabilirim?

Doktorunuz size ne sorabilir

• Belirtileri ilk ne zaman fark ettiniz?
• Diyetiniz nasıl?
• Çok alkol kullanır mısın?
• Şu anda ilaç alıyor musunuz?

Son bir kelime

Yüz kızarıklığı, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilen yaygın bir cilt sorunudur. Genellikle hafif seyreder ve kendi kendine iyileşirken, bazı durumlarda kızarıklık uzun süre devam edebilir ve bu da tedavi gerektiren tıbbi bir durumu gösterir.

Yüzdeki kızarıklığın nedeni ve tedavisi konusunda doktorunuza danışmanız en iyisidir. Durumunuzu daha iyi yönetmenize yardımcı olması için dermatoloğunuzdan cilt bakımı ipuçları da isteyebilirsiniz. Ayrıca cilt kızarıklığını önlemek için gerekli yaşam tarzı değişikliklerinin yapılması önerilir.