传染性单核细胞增多症 - 原因、症状和自然疗法是什么？
传染性单核细胞增多症，俗称接吻病或腺热，是一种相对少见的传染病。 虽然它在二十出头的青少年和年轻人中最常见，但它可以在任何年龄感染。 在幼儿中，单声道症状通常不存在或非常轻微，以至于该疾病未被发现或诊断。 然而，暴露于这种感染的儿童会产生抗体，因此他们的余生都不会受到这种感染。 鉴于这种先前的接触，老年人往往对这种疾病具有免疫力。
什么导致传染性单核细胞增多症？
传染性单核细胞增多症是由 Epstein-Barr 病毒引起的传染性疾病。 这种病毒属于疱疹家族，以淋巴细胞和上皮细胞为目标。
传染性单核细胞增多症得名接吻病“由于导致疾病的病毒通常存在于唾液中，并且主要通过接吻传播。
该疾病还可以通过其他体液传播，例如血液、精液和粘液。 病毒的潜伏期约为发病前2-6周。
因此，打喷嚏和咳嗽、输血、器官移植以及与感染者共用餐具或吸管都会增加您感染这种病毒的风险。 但是，病毒不会通过任何不寻常的接触传播。
经常与大量人群近距离接触的人，例如高中生和大学生以及每天携带体液接触病毒的医疗专业人员和工作人员，感染该疾病的风险更高.
此外，服用威胁身体免疫力的药物的人感染风险增加。
传染性单核细胞增多症的体征和症状
传染性单核细胞增多症的常见体征和症状是：
预防单核细胞增多症
由于目前没有可用的疫苗，因此几乎没有针对传染性单核细胞增多症的预防措施。 鉴于 Epstein-Barr 病毒即使在感染消退后仍可在您的唾液中存活数月，因此之前接触过该病毒的当前健康量可以感染并在其他人的余生中定期将其传播给其他人。 .
但是，如果您被感染，您可以通过在发烧几天后不与他人共用食物、盘子和其他用具以及牙刷等个人物品来帮助防止病毒传播给他人。 她后退了——如果可能的话，甚至更长。
同样，如果您怀疑他人有感染症状，请避免与他们进行此类交流，以远离病毒，以防您以前没有接触过病毒。
几乎所有成年人在 35 岁时都感染了 EBV，并且已经建立了抵抗感染的抗体。 人们通常一生中只会患上一次这种疾病。
你什么时候去看医生？
- 严重的腹痛可能表明脾脏破裂，因此需要立即就医。
- 如果症状持续超过 10 天或如果您的喉咙痛持续超过两天，请联系您的医生以排除其他潜在疾病。
- 如果您患有持续性和严重的头痛和颈部僵硬，请咨询您的医生以消除脑膜炎的可能性。
- 这同样适用于类似瘀伤的皮疹，可能会发展成带有几个红点的类型。
- 全身淋巴结肿大也可能与可能威胁的潜在疾病有关，因此应立即就医。
治疗单核细胞增多症
这种传染病没有合适的治疗方法，因为抗生素对病毒感染不起作用。 它通常会在 2 到 4 周内自行愈合。 然而，一旦你感染了病毒，它会在你的余生中留在你的身体里，尽管症状在很大程度上仍然不活跃。
治疗的主要重点是治疗与感染相关的症状，如喉咙痛、疲劳、发烧和免疫力增强。 一些生活方式的改变和家庭疗法可能会有所帮助。
在家治疗单核细胞增多症的简单方法
这里有一些传染性单核细胞增多症的家庭疗法。
1. 可能从黄芪中恢复
黄芪是一种有助于增强免疫力的传统中草药。 黄芪的免疫增强和甲苯特性有助于快速抵抗感染并缓解与之相关的不适。 它还可以使身体恢复活力。
2014 年发表在该杂志上的一项研究 病毒学学报 表明星体多糖 (APS) 可用作 Epstein-Barr 病毒的抗病毒药物。
- 将一把干黄芪片加入 1 升水中。 把它煮沸，让它炖30分钟，然后过滤。 每天喝两次这种茶。
- 黄芪也可作为补充剂，您可以在咨询医生后服用。
注意：黄芪最常见的副作用是腹泻和其他胃肠道反应。 它可能会影响血糖水平和血压，并且可能对患有某些健康问题的人造成危险，例如血液疾病、免疫疾病、糖尿病或高血压。 因此，在服用这种草药之前，有必要咨询您的医生。 (10)
2.吃富含维生素C的食物
维生素 C 是一种水溶性维生素 C，是单一疗法的重要组成部分。 支持免疫系统并有助于缩短病情的持续时间。
2014 年发表在《医学科学监测》上的一项研究报告说，大剂量静脉注射维生素 C 对 Epstein-Barr 病毒感染（包括单核细胞增多症）的持续时间有缓解作用。 该研究还表明，较高水平的维生素 C 会导致急性 Epstein-Barr 感染患者的抗原水平较低。
如果静脉输液看起来不舒服，您可以通过食用富含这种神奇成分的营养饮食来有效提高维生素 C 水平。
- 吃富含维生素C的食物，如甜椒、羽衣甘蓝、西兰花、草莓、柠檬、葡萄柚、猕猴桃、菠萝、黑莓、西红柿、菠菜、瑞士甜菜和橙子。
- 您也可以在咨询您的医生以了解最适合您的剂量后服用维生素 C 补充剂。
3.用盐水漱口
喉咙痛是单声道最常见的症状之一，盐水漱口是最好的治疗方法。
温盐水对喉咙有舒缓作用，大大减轻不适。
- 在 1 杯温水中加入 XNUMX 茶匙盐。
- 充分搅拌以溶解盐。
- 用这个溶液漱口几秒钟，然后吐出来。
- 定期这样做可以缓解喉咙痛。
4.用椰子油做饭
椰子油含有中链脂肪酸，使其成为一种非常有效的抗病毒剂。 它对单声道和流感有效，对那些患有流感的人也很有用 麻疹 、疱疹、丙型肝炎和爱滋病。
椰子油中的月桂酸和其他中链脂肪酸被人体迅速吸收并用于形成单尿素，这是一种具有强效抗病毒和抗菌活性的单体。
此外，这种油中的多种维生素和营养素有助于恢复免疫功能并改善整体健康。
- 为防止感染，您可以在日常烹饪中使用这种油。
- 要治疗感染，请每天口服一次特级初榨椰子油。 根据您的耐受程度，您可以采取 1-
- 每天 3 汤匙，直到感染消退。
5.增加液体摄入量
喝大量的水和其他健康的液体非常重要，尤其是在发烧时。 液体有助于降低发烧、缓解喉咙痛和防止脱水。
此外，充足的水对您的免疫系统有益。 水有助于将毒素排出体外，并确保细胞和器官正常运作。
- 定期喝大量的水。 为了缓解喉咙痛，你可以喝点温水。
- 自制蔬菜汁、肉汤和富含水分的水果有助于保持身体水分并增强能量。
注意：一定要避免软饮料和咖啡因，因为它们的利尿特性会导致脱水。
6. 充分休息
治疗传染性单核细胞增多症的最佳方法之一是充分休息。 这种疾病可以彻底消灭你，让你一整天都感到疲倦和精疲力竭，即使在睡了一夜之后也是如此。
不要通过病毒性疲劳来给你的身体施加压力以发挥作用，因为它会使你变得虚弱并延迟恢复。 充分休息和睡眠，直到疲劳消退并恢复能量水平。
每当您感到疲倦时，请倾听您的身体并给它一个恢复的机会。 受伤开始后一个月内最好避免运动、锻炼和其他身体活动。 此外，由于总是存在与单声道相关的脾脏肿大的迫在眉睫的威胁，因此最好远离任何类型的剧烈活动，例如接触性运动。 过度锻炼会导致脾脏破裂。
7.尝试一杯紫锥花茶
紫锥花还可以帮助治疗单核细胞增多症的症状并促进康复。 (9) 由于其强大的抗病毒和免疫特性，传统上也用于治疗感冒和流感等其他感染。 认为紫锥花增强的免疫增强作用主要针对非特异性免疫机制，包括吞噬活性、巨噬细胞活化和NK细胞活性。 (12)
除了增强身体的防御能力外，它还有助于通过减少由病毒感染（如单核细胞增多症）引起的体内系统性炎症来维持它们的适当协调。
- 将 1 或 2 茶匙干紫锥菊浸泡在 10 杯热水中 1 分钟。 每天喝2-XNUMX杯这种茶。
- 或者，在 3 杯水中混合 4 茶匙紫锥花酊剂。 每天饮用此溶液 XNUMX 或 XNUMX 次。
- 您可以选择服用紫锥花胶囊，直到症状消失，但请先咨询您的医生。
注意：患有自身免疫性疾病的人不应服用这种草药。 另外，这种草药不适合儿童。
其他提示
- 几周内不要沉迷于举重和其他严格的活动，以减少脾脏受伤的风险。
- 避免饮酒，因为它会对已经肿大的脾脏产生有害影响，导致其破裂。
- 吮吸一块硬糖，保持喉咙湿润。
- 减少简单碳水化合物的摄入。