脫髮的可能原因和治療方案
頭髮生長發生在一個週期中，在此期間頭髮每月長約 1 厘米，而每天脫落約 50-100 根頭髮。 這種類型的正常脫髮是完全正常的，會影響所有年齡和性別的人，但有些人的情況會更糟。
可以導致 過度脫髮 它是由多種因素引起的，包括遺傳易感性、營養缺乏、壓力、荷爾蒙變化和許多其他潛在的醫療條件。 它可以逐漸發生（變薄）或成塊（脫落），它可能會影響整個頭皮，也可能僅限於某些區域。
頭髮稀疏或禿頂會極大地改變你的外表，而不是變得更好。 所以，即使它沒有表明任何重大的健康問題，它也會通過增加你對自己外表的認識來阻礙你的自信心。 這種負面的心理影響對女性來說通常比對男性更具破壞性。
但是，問題通常是暫時的，可以通過治療根本原因來糾正。
脫髮有多常見？
影響 تساقطالشعر 在美國大約有 50 萬男性和 30 萬女性，表明其普遍存在。 此外，世界上一半的男性在 XNUMX 歲時會出現一定程度的頭髮稀疏。
脫髮的類型
稱為部分或全部禿頂 狐狸. 這種過度脫髮有不同的類型：
- 雄激素性脫髮： 雄激素性脫髮是最常見的形式，影響兩性，也稱為男性或女性脫髮。 這是一種遺傳病，可以通過藥物或手術治療。 營養不良和甲狀腺疾病 وفقرالدم 某些導致脫髮的情況引起的缺鐵，類似於 潑婦 雄激素;
- 毛幹異常： 毛幹的各種變形會導致頭髮變薄和變弱，使其容易斷裂。 因此，與毛囊脫髮不同，頭髮可能會沿著其長度的任何地方斷裂，從而導緻小而脆的頭髮脫落。
- 斑禿： 無論性別，這都會影響大約 2% 的人口，並且在兒童中更為常見。 這種急性不完全脫髮的原因尚不清楚。 不過疑似有發展 自身免疫. 它可能表現為單集或在同一區域反復出現。
- 牽引性脫髮： 它是由於不斷拉扯頭髮而發生的，通常沿著髮際線出現。 最常見於運動辮子或辮子髮型的非洲裔美國女性。 在將毛球連接到頭上的男性中也可以看到這種情況。 此外，在相同位置重複使用頭髮部位會導致永久性脫髮。
- 瘢痕性脫髮（疤痕）： 它是指頭皮疤痕引起的脫髮。 由於物理創傷、燒傷或強迫性拔毛癖，頭皮可能會因受傷而留下疤痕。 隨著時間的推移，即使是牽引性脫髮也會導致頭皮上的疤痕。 所有這些情況都會導致永久性疤痕，從而導致永久性脫髮。
- 休止期脫髮： 這是由於大約 90% 的頭髮從頭髮生長周期的生長或靜止階段突然轉移到脫落階段引起的。 這可能是由於任何創傷經歷造成的，例如營養不良、嚴重感染、嚴重壓力、大手術和分娩。
- 生長期脫髮： 使用抑製或損害毛囊代謝活動或分裂的物質會導致脫髮。 生長期失效的最常見原因是化療。 因為化療針對的是快速分裂的癌細胞，所以它也會影響其他快速分裂的細胞，包括正在生長的毛囊。
脫髮的原因
脫髮可能是由於以下因素：
- 醫療條件： 脫髮通常是潛在問題的症狀，必須進行診斷才能進行適當的治療。 這些包括：
- 製藥已知用於治療癌症的化療藥物會導致過度脫髮。 然而，其他處方藥也可能導致脫髮，包括用於治療 ADHD 和حبالشباب 和雙相情感障礙。 此外，含有安非他明的減肥藥也會導致脫髮。
- 營養不良： 礦物質、維生素和蛋白質等營養物質對頭髮生長至關重要。 因此，這些營養素的缺乏是由於 不良的飲食習慣 這是脫髮的常見原因。 這可以在患有暴食症等飲食失調的人身上看到厭食症. 此外，如果素食青少年沒有從非動物來源攝取足夠的蛋白質，他們可能會脫髮。
- 年齡頭髮的生長隨著年齡的增長而減慢，直到毛囊最終停止生長。 因此，隨著年齡的增長，脫髮或變薄是很常見的。 頭髮也會失去顏色，女性可能會注意到髮際線後退。
- 懷孕女性在分娩後 3 個月左右經常會注意到脫髮。 這是因為懷孕期間的高水平荷爾蒙可以防止經常脫髮。 一旦激素水平恢復正常，正常的頭髮生長周期就會恢復，頭髮就會脫落。
- 感染頭皮真菌感染可導致兒童和成人脫髮。 它可以用抗真菌藥物治療。
- 壓力當一個人處於持續的壓力下時，通常會發生脫髮。 這可能包括諸如親人去世、離婚、疾病康復或手術等情況。
- 遺傳學由於遺傳因素，兩性都可能出現脫髮。 又稱遺傳性脫髮，一般表現為男性禿斑，女性頭髮稀疏，尤其是頭頂，這兩種情況都是逐漸發生的。 基因可能使毛囊對睾酮過敏。 結果，每次循環都可以觀察到頭髮變薄和變短。
- 頭髮處理和造型： 在染髮、漂白、燙髮或拉直等過程中在頭髮上使用化學物質會導致暫時性脫髮或斷發。 吹風機或熱熨斗過熱會導致脫髮。 此外，紮緊馬尾辮或其他長時間拉扯頭髮的髮型也會導致脫髮。
脫髮症狀
不同類型的脫髮以不同的方式表現出來：
- 藥物引起的脫髮通常會以瀰漫的方式影響整個頭皮。
- 與癬感染或斑禿相關的脫髮會導緻小禿斑。
- 外傷性脫髮引起的脫髮取決於頭髮受傷的方法，並且在使用熱輥、編織或化學處理的區域最為明顯。
識別異常脫髮的一些常見警告標誌：
- 突然開始脫髮
- 頭皮上有橢圓形或圓形禿斑
- 枕頭或髮刷上有很多頭髮
- 減小尾部尺寸
- 零件寬度
- 隨時間增加的禿斑
- 頭髮逐漸稀疏
- 髮際線後退
男性和女性的不同脫髮模式
過度脫髮是一個不僅限於一種性別的問題，而且在男性和女性中表現不同。
男性型禿髮始於兩個太陽穴上方，隨著越來越多的頭髮從頭部輪廓脫落，隨後髮際線逐漸退縮。 這最終導致形成明顯的“M”形髮際線。 隨著髮際線向後拉，頭頂的頭髮也開始變薄，通常會發展為部分或完全禿頂。
女性型禿髮的特徵是頭髮瀰漫性變薄，影響整個頭部，而不是太陽穴或頭頂周圍的特定斑塊。 因此，髮際線不會後退，完全禿頂是相當罕見的。 與男性型脫髮不同，女性脫髮通常以瀰漫性而非明確定義的方式發生。
脫髮的危險因素
使您容易脫髮的因素包括：
- 禿頂家族史
- 老年
- 自身免疫性疾病，如橋本氏甲狀腺炎或系統性紅斑狼瘡
- 身體或精神壓力
- 體重明顯減輕
- 對過敏反應或過敏性皮膚問題的易感性
脫髮治療
大多數脫髮病例不需要治療，因為它是由於年齡或暫時性的，在這種情況下它會重新長出來。 如果脫髮是由潛在的醫療狀況引起的，那麼治療原因很重要，因為一旦問題得到解決，頭髮通常會重新長出來。
以下是最常見的脫髮治療方案。
1. 藥品
乳液和藥片可用於防止脫髮。 然而，這些治療需要長時間使用，因為一旦藥物停止再生就會停止。
以下是一些用於治療脫髮的藥物：
非那雄胺是一種用於逆轉嚴重脫髮的藥片，但必須定期服用至少 3-6 個月，然後才能看到任何明顯的改善。 它的作用是阻止睾酮轉化為二氫睾酮 (DHT)，這是一種已知會收縮毛囊並因此阻止頭髮自然生長的激素。 然而，這種藥物的積極作用通常會在停藥後 6-12 個月內消失。
警告：非那雄胺對懷孕或計劃懷孕的女性不安全，因為它可能導致出生缺陷。 此外，這種藥物可能會導致男性勃起功能障礙。
米諾地爾作為一種解決方案，必須每天按摩頭皮以促進頭髮生長。 與非那雄胺一樣，定期使用需要幾個月的時間才能出現效果，一旦停止治療，脫髮就會恢復。 這種藥物主要用於糾正男性型禿髮。
警告：米諾地爾會引起不良副作用，如皮膚刺激、頭皮剝落或發癢、女性前額和臉頰上多餘的面部毛髮，並可能使先前存在的心臟問題惡化。
將皮質類固醇注射到頭皮的禿斑中，以抑制斑禿引起的炎症並促進頭髮再生。 這些注射劑每隔一兩個月進行一次，以達到預期的效果。
警告：類固醇過多或過量會導致皮膚變薄，並且會使您更容易受到感染、骨質疏鬆症、喉嚨痛或聲音嘶啞以及其他有害副作用的影響。 因此，您應該在經過認證的皮膚科醫生的監督下進行這些注射。
2. 手術程序
如果藥物不起作用，您的醫生可能會推薦以下外科手術：
- 頭髮移植包括從濃密的頭髮生長區域（通常是後腦勺）拔出股線，然後通過手術將它們連接到禿斑上。 這可以通過多個程序來完成。
- 減少頭皮涉及通過手術去除禿斑並縫合頭皮的頭髮覆蓋區域。
- 頭皮擴張包括在頭皮下插入一種稱為組織擴張器的手術裝置以收緊皮膚，然後使用這塊新擴張的皮膚覆蓋相鄰的禿斑進行進一步的手術。
注意：這些外科手術主要用於矯正男性型禿髮，很少有女性型禿髮。 他們通常冒著輕微疤痕和頭皮發炎的風險。 頭髮分散在頭皮上或容易形成瘢痕疙瘩的人不適合進行這些手術。
3. 其他治療
脫髮問題會讓你在社交上焦慮。 為此，可以使用假髮或假髮來遮蓋脫髮。 雖然這不是治愈方法，但它確實有助於防止其他問題。 此外，您可以加入支持或諮詢小組。
其他建議的脫髮治療方法包括按摩、草藥、鋅、維生素補充劑、頭髮乳液和滋補品。 然而，其中大多數沒有證據支持它們在頭髮生長或預防脫髮中的作用。
診斷脫髮的原因
為了診斷脫髮的原因，您的醫生將首先查看您的病史，然後對您的頭皮進行身體檢查，看是否有疤痕、發紅、斷發、腫脹、損傷、脫髮程度和模式的跡象。 女性還經常被問及月經週期的健康狀況。
您的醫生可能會進行以下測試以確定脫髮的根本原因：
- 血液分析工作 診斷任何潛在的醫療狀況。
- 拉伸試驗 大約 40-60 根頭髮用拇指、食指和中指固定在它們的根部，然後輕輕地從頭皮上拉開，以標記脫髮過程的階段。
- 活檢 在顯微鏡下檢查從頭部刮下的皮膚或從頭皮上拔下的幾根頭髮，以檢查髮根並排除頭皮感染的跡象。
- 光學顯微鏡 – 一種專門的設備，用於分析已在其根部切割的髮絲，以排除毛幹的疾病。
你什麼時候去看醫生？
每當您擔心脫髮，尤其是伴有其他症狀時，請諮詢醫生。 您的醫生將評估您脫髮的原因，並在懷疑營養缺乏時將您轉介給營養師。 如果您的孩子（6 個月或以上）脫髮，請去看兒科醫生以排除營養不良或其他醫療問題。
如果出現以下情況，您應該經常擔心並立即尋求醫療幫助：
- 失去一團頭髮。
- 突然和異常大量的脫髮。
- 你的頭皮因脫髮而灼傷或發癢。
- 你注意到禿頭。
- 你通常會承受很大的壓力。
你可能會問你的醫生什麼
- 我脫髮的可能原因是什麼？
- 我可以改變我的飲食以幫助防止脫髮嗎？
- 你對我的病情有什麼建議？
- 頭皮屑會是我脫髮的原因嗎？
你的醫生可能會問你什麼？
- 你的飲食包括什麼？
- 這種情況在您的家庭中是遺傳的嗎？
- 你一周洗幾次頭髮？
- 你有運動嗎？
遺言
許多人認為濃密的頭髮是美麗、活力和年輕的特徵。 因此，脫髮會無意中降低自尊心，但脫髮或多或少是一個美容問題，而不是嚴重的健康風險。
然而，不能忽視突然的、無法解釋的脫髮的可能性，這是一個需要治療的潛在醫療問題。 在這種情況下，早期診斷和治療不僅可以保護您免受不必要的脫髮，還可以防止潛在的健康並發症。
為此，請先諮詢皮膚科醫生以了解問題的根本原因，然後進行相應的治療。 一旦脫髮的根源得到糾正，就可以採取必要的措施來促進頭髮的生長。
如果您的脫髮是不可逆轉或不可逆轉的，您可以選擇假髮、假髮、發綹、不同的髮型或更換人造頭髮來覆蓋禿頂區域，讓您更加自信。
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