牙痛的原因、治療、家庭護理和預防
如果沒有遇到 牙疼 隨著時間的推移和適當的治療，受影響牙齒內部和周圍的輕微牙痛可能會升級為難以忍受的放射痛。 可以延長 痛到骨頭里 顎.
如果您害怕牙醫，這是擺脫牙痛的方法
只有一件事比牙痛更糟糕。 這意味著有牙痛 - 那是你害怕牙醫。
所以，如果你閱讀這篇文章是因為你的牙齒讓你痛苦不堪，或者你對牙醫有一種致命的恐懼並且不想看牙醫，我有一個可靠的方法讓你擺脫痛苦。
痛苦很快就會消失。 我答應你。
牙髓由軟結締組織組成，位於牙齒的內腔。 牙齒的主要部分被軟組織、血管和許多神經末梢包圍。
因此，它們對即使是最輕微的刺激或炎症也非常敏感。
這個脆弱的核被兩層鈣化層覆蓋，即牙本質和牙釉質。
這種稱為牙釉質的堅硬外殼會受到大量磨損，隨著時間的推移，可能會損害其完整性。
如果牙髓的保護層受損或感染，您可能會感到牙齒敏感和疼痛加劇。 這些會使飲食、說話、有時甚至呼吸困難。
要保持保護罩完好無損，最簡單的方法就是遵循嚴格的日常口腔衛生習慣。
牙齒敏感會導致牙痛嗎？
牙齒過敏或牙齒敏感是最常見的牙科疾病之一。 它會導致從頸部區域放射出來的短暫的劇烈疼痛。
牙本質是覆蓋軟牙髓的鈣化組織的吸收層。 它包含許多充滿液體的微觀通道，稱為小管，充當神經末梢的通道。
當牙釉質和牙齦組織失去覆蓋時，牙本質對不同類型的外部刺激變得更加敏感。
這些刺激包括熱刺激、氣體刺激、觸覺刺激、滲透刺激和化學刺激。 接觸這些元素會引發牙痛。
如果您出現牙痛，最好在問題惡化之前立即尋求牙醫的建議。
牙痛的原因
牙痛的典型病例通常由以下原因引起：
- 主要原因 – 蛀牙、蛀牙、感染、牙根外露、牙齒隱裂、牙齦疾病、關節充填或頜關節紊亂
- 忽視或不良的牙齒護理
- 牙齒之間有東西卡住
- 咬硬東西
如果您害怕牙醫，這是擺脫牙痛的方法
只有一件事比牙痛更糟糕。 這意味著有牙痛 - 那是你害怕牙醫。
所以，如果你閱讀這篇文章是因為你的牙齒讓你痛苦不堪，或者你對牙醫有一種致命的恐懼並且不想看牙醫，我有一個可靠的方法讓你擺脫痛苦。
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有些情況也會引起牙痛：
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阻生牙
阻生牙是位於口腔後端的一組特定的磨牙。
智齒，也稱為第三磨牙，出現的時間較晚（17-25 歲），比所有恆牙成熟很久之後。
因此，新生的智齒必須與已發育完全並已在牙齦上確立位置的相鄰牙齒爭奪空間。
由於萌出延遲，新形成的智齒可能會擠壓現有的牙齒以突破牙齦。 牙齒可能無法完全萌出或從體內彈出。
當發育較晚的磨牙無法與相鄰牙齒對齊或完全生長時，它可能會受到阻生或部分留在牙齦中。
阻生智齒會給周圍的牙齒、牙齦組織和頜骨帶來很大的壓力。 它可能會導致：
- 牙齒內部和周圍的搏動性疼痛
- 牙齦紅腫脹和炎症
- 感染風險增加
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蛀牙
腐爛延伸到牙髓組織（神經）附近的牙齒，導致冷熱刺激引起長時間疼痛。
當腐爛到達牙髓組織時，牙髓組織死亡，稱為壞死牙髓，從而導致牙齒下方形成膿腫。
膿腫/感染會導致咬傷疼痛。 如果不及時治療，可能會導致牙齦腫塊或導致面部腫脹。
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牙隱裂綜合症
咬硬物可能會使牙齒破裂/折斷。 這種類型的牙齒損傷會導致咬合時極度疼痛，並使牙齒對冷熱溫度極其敏感。
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牙齦組織萎縮；
牙齦從牙根退縮，從而使牙管暴露於外部刺激物。 牙本質層中的這些微觀通道通向牙髓中的神經末梢。
由於牙齦覆蓋物的喪失，牙本質管暴露於外部刺激。 這會導致液體在牙小管中移動，從而增加敏感性。
多種因素可能導致牙齦組織萎縮.
- 不健康的口腔習慣，如過度磨牙、嚴格使用牙線、使用硬毛牙刷等，都會損傷牙齦組織。
- 佩戴、吸煙或咀嚼牙科器械或填充物可能會導致牙齦線遠離牙床。
- 如果護理得當，牙齦退縮引起的牙齒敏感可能會受到影響。
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牙齦膿腫
牙齦組織感染可導致牙齦線膿腫形成。 這是一種嚴重的牙齦疾病，會使牙齦發紅、腫脹，並且變得越來越柔軟。
感染的膿腫可能會導致受影響的牙齦在牙根處向後拉，從而導致受影響的牙齒內部和周圍出現中度疼痛和壓痛。
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咬牙切齒
吱吱聲指的是 強迫性磨牙或磨牙 或被堵塞，如果不加以控制，可能會導致牙齒結構減弱或損壞。 由於牙齒的這種持續損傷，可能會出現鈍痛。
通常建議被診斷患有這種非自願疾病的人佩戴夜間防護裝置，以控制磨牙的傾向，尤其是在睡覺時。
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鼻竇炎
鼻竇炎也會引起牙齒疼痛，並可能延伸到周圍的下頜。 這種類型的牙痛通常伴有其他更具有鼻竇感染特徵的症狀，例如頭痛和胸悶。
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幹插座
如果拔牙部位未能充分癒合，手術拔牙可能會導致幹槽症。
拔牙後，如果空牙槽在接下來的 3-5 天內形成血塊，則可以判斷拔牙部位已正常癒合。
該凝塊充當傷口上的保護層。 如果凝塊沒有及時形成，空牙槽中的牙槽骨和神經末梢就會受到外部刺激，例如空氣、食物顆粒、飲料、細菌和任何進入口腔的東西。
此外，食物和殘渣可能會沉積在空洞中並刺激骨神經末梢，導致牙痛。
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健康狀況
牙痛可能源於許多其他潛在的健康狀況，其中包括：
- 心髒病發作
- الصداعالعنقودي
- 病毒感染，例如帶狀皰疹
- 全身性疾病如السكري
- 神經相關疾病，如三叉神經痛
- 濫用酒精或藥物，尤其是甲基苯丙胺
- 維生素缺乏，例如維生素 B12 太少
- 懷孕
- 牙齒的嚴重程度可以從輕微到嚴重不等，具體取決於根本原因或牙齒損壞的程度。
如果出現早期牙齦萎縮或牙齒侵蝕，您可能只會經歷輕微的疼痛和牙齒敏感。
如果出現以下情況，則病情的嚴重程度相對較嚴重：
- 您的牙齒有缺口或折斷。
- 您可能會出現蛀牙。
- 檢查牙齒的填充情況。
- 牙痛的體徵和症狀
- 牙痛可以通過不同的方式表現出來。
以下是一些最常見的牙痛特徵：
- 下臼齒的疼痛通常源自耳朵。
- 牙齒的嚴重程度可以從輕微到嚴重不等。
- 受影響的牙齒對特別熱、冷、甜或酸的食物或飲料變得過敏。
- 因此，進食或飲水後疼痛會加劇。
- 觸摸受影響的牙齒可能會加劇疼痛。
- 您可能會感到下巴酸痛，尤其是受影響牙齒附近的區域。
- 夜間疼痛可能會加劇，尤其是躺下時。
- 牙痛可能是尖銳的刺痛或深痛。
- 您的牙齒可能會持續疼痛，或者您可能會經歷間歇性疼痛，這種疼痛可能會持續很短的時間，然後就會消退。
- 牙痛常常突然發作。
- 追踪牙痛的根源可能很困難，因為有時您無法確定牙痛是由上牙還是下牙引起的。
如果您害怕牙醫，這是擺脫牙痛的方法
只有一件事比牙痛更糟糕。 這意味著有牙痛 - 那是你害怕牙醫。
所以，如果你閱讀這篇文章是因為你的牙齒讓你痛苦不堪，或者你對牙醫有一種致命的恐懼並且不想看牙醫，我有一個可靠的方法讓你擺脫痛苦。
痛苦很快就會消失。 我答應你。
牙痛診斷
牙醫必須確定牙痛的根本原因，才能採取適當的治療方法。 為此，您的牙醫將審查您的病史，詢問您的症狀，然後對您的牙齒進行目視檢查。
醫生還可能要求進行牙科 X 光檢查，以評估受影響的組織、骨骼和牙齒的內部狀況。
醫療
牙痛的治療取決於問題的原因和嚴重程度。
緩解牙痛的標準醫療選擇包括：
- 強效止痛藥
- 抗生素
- 感覺
- 根管治療
- 牙冠
- 拔牙
您的牙醫可能會推荐一種治療方法或不同治療方法的組合來治療牙齒問題。
早期治療是減少蛀牙引起的疼痛和損害的關鍵。 因此，如果您發現哪怕是最輕微的牙釉質腐蝕、染色或蛀牙跡象，請讓專業牙醫對您的牙齒進行評估和治療。
如果蛀牙仍處於初期階段，像補牙這樣簡單的方法就可以幫助修復受損的牙齒並防止病情惡化。
另一方面，延遲治療可能會延緩蛀牙進一步、更深的蔓延。 為了治療廣泛的齲齒和牙齒損傷，牙醫將不得不採取更具侵入性的治療方法。
如果牙齒嚴重受損，您可能需要接受根管治療、牙冠，甚至拔牙。
對於阻生智齒引起的牙痛，也建議常規拔牙。
除了這些臨床措施外，您還可以使用一些非處方非甾體類抗炎藥 (NSAID) 來控制疼痛。
這些藥物包括布洛芬、萘普生和對乙酰氨基酚。 它們可能有助於減輕受影響牙齒周圍的局部疼痛和腫脹。
您還可以在受影響的區域塗抹止痛凝膠以緩解不適。
注意：過度使用非甾體抗炎藥會對您的整體健康產生嚴重後果，應避免。 此外，這些止痛藥可能會加重肝臟問題。 如果您患有肝臟疾病，除非醫生建議，否則請勿使用非甾體抗炎藥。
緩解牙痛的方法
如果您害怕牙醫，這是擺脫牙痛的方法
只有一件事比牙痛更糟糕。 這意味著有牙痛 - 那是你害怕牙醫。
所以，如果你閱讀這篇文章是因為你的牙齒讓你痛苦不堪，或者你對牙醫有一種致命的恐懼並且不想看牙醫，我有一個可靠的方法讓你擺脫痛苦。
痛苦很快就會消失。 我答應你。
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自我保健小貼士
線：有時，牙痛可能是由於牙齒之間積聚的食物殘渣和其他碎屑引起的。 當您缺乏口腔衛生習慣時，通常會發生這種情況。
使用牙線是刷牙過程中必不可少但經常被忽視的步驟。 為了防止牙齒之間積聚混合物，每天至少刷牙兩次。
如果牙痛，應輕柔地進行，以免加重疼痛。
敏感牙膏對於輕度牙痛，可以使用脫敏牙膏和凝膠麻痺患處，暫時緩解疼痛。
冷敷您可以使用一點溫和的冷療法來緩解拔牙等牙科手術後出現的牙痛。
對受影響的部位進行冷敷有助於緩解疼痛、腫脹和出血。
寒冷穿過牙齒的硬殼，去除牙髓和周圍牙周組織中的神經末梢。
這種麻醉作用通常會在一段時間後消失。 因此，這種局部治療只能暫時緩解疼痛。
此外，冷敷對於緩解蛀牙或蛀牙引起的嚴重牙痛基本上無效。
要製作冰袋，只需將冰塊放入塑料袋中，然後用薄毛巾包裹起來即可。 將這種敷布放在臉頰外側，即牙痛最嚴重的區域。
注意：如果您有神經損傷，則不建議使用此療法，因為它可能會加劇而不是緩解疼痛。
冰淇淋和其他冷食可以暫時麻痺患處並緩解疼痛。
丁香油: 它含有一種叫做丁子香酚的化合物，已知它具有止痛、抗炎和抗菌特性，可能有助於緩解牙痛。
您可以將油直接塗抹在受影響的區域，或者將一小塊棉花浸入油中，然後輕拍在敏感的牙齒上。
當油滲入牙齒和牙齦組織時，它會對下面的神經末梢產生麻醉作用，使您感覺減輕疼痛。
然而，這種類型的疼痛緩解通常是短暫的，並且不能為問題提供任何永久的解決方案。
許多動物和細胞研究已經證明了丁香油的這種治療作用，但需要更全面的研究來證明其治療牙痛的有效性。
大蒜它被認為具有強大的抗菌活性，可用於治療各種口腔問題，包括引起疼痛的牙齦感染。
大蒜的藥用效果可以追溯到一種稱為大蒜素的特定有機化合物。 眾所周知，這種化合物可以阻止含硫酶的作用，從而促進口腔細菌的生長。
使用大蒜緩解牙痛可能會導致口腔燒傷，因此在嘗試這種療法之前最好先徵求醫生的批准。
注意：在開始任何涉及口服適當劑量大蒜的家庭療法之前，您應該諮詢您的醫生。
蒸汽: 鼻竇堵塞會導致牙痛。 您可以使用蒸汽或除濕機來打開鼻竇並緩解疼痛。
戒菸: 吸煙可能會加劇牙痛。 最好放棄這個習慣，至少在這種情況持續存在的情況下。
抗菌乳膏: 將一薄層含有苯佐卡因的抗菌霜直接塗在受影響的部位，可短期緩解牙痛。
萃取: 如果智齒沒有足夠的空間生長，請將其拔除以避免劇烈疼痛。
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鹽和胡椒
考慮使用鹽和胡椒膏來減輕牙痛的嚴重程度。
將糊劑局部塗抹在受刺激的牙齒和牙齦上。 讓它靜置幾分鐘，直到產品被充分吸收，然後再沖洗掉。
重複此應用幾天，直到您出現明顯的緩解。
結論：
這種治療方案有大量軼事支持，但缺乏科學證據。 儘管有一些研究強調鹽對一般口腔衛生的好處，但目前尚不清楚鹽胡椒混合物如何幫助緩解牙痛。
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鹽水沖洗
經常和定期使用溫鹽水漱口可能有助於減輕牙痛的嚴重程度。
溫和的熱量有助於緩解炎症、疼痛和全身不適。 鹽有助於消滅通常導致蛀牙的口腔細菌。
2014 年的一項比較研究表明，每天兩次用鹽水溶液漱口可能是常規拔牙後預防干槽症的適當輔助治療方法。
根據《印度牙科和預防牙科協會雜誌》2017 年發表的一項研究，當口腔中有足夠的鹽時，細菌細胞中的水就會暴露出來。
這會導致細菌脫水並隨後死亡。
結論：
研究支持使用溫熱的鹹味漱口水來緩解牙痛并改善整體口腔健康。 這種補充治療並不是牙齒問題的獨立治療方法。 此外，只有與適當的口腔衛生方案一起使用時，它才會有益。
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油拉
拔油基本上意味著使用油作為漱口水來維持和改善牙齒健康。
這種油可以清除口腔中的所有有毒物質，因為其中的脂肪分解後會變成肥皂狀。
油的高粘度可以阻止牙菌斑在牙齦上的沉積。 它還可以減少細菌的粘附。
根據《國際健康科學雜誌》2017 年發表的一篇評論，油拔自古以來就被用來維持牙齒健康。 (7)
最近的研究還得出結論，油拔法有助於治療各種常見的牙齒問題並保持牙齒和牙齦的整體健康。
研究還表明，乾燥油可以減少口腔中的細菌數量。 它還可以減少牙菌斑和牙齦炎。 (7) (8)
結論：
油拔是一種改善整體口腔健康的古老技術。 這種方法也有科學依據。 但為了使這種輔助治療產生任何有益效果，必須正確進行並與適當的口腔護理相結合。
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番石榴葉
新鮮番石榴葉具有抗炎、抗菌和鎮痛作用，可能有助於緩解牙痛。
根據 Pharmacognosy Reviews 雜誌 2014 年發表的一項研究，番石榴含有槲皮素（一種黃酮類化合物）和癒創甘油醚，賦予其抗菌特性。 癒創木酚抑制細菌的生長，從而起到抗牙菌斑劑的作用。 (10)
同一項研究報告稱，含有番石榴葉水提取物的漱口水含有許多攻擊口腔病原體的生物活性成分。
結論：
番石榴葉可能是牙痛的有效輔助治療方法，且沒有副作用的報導。 這種治療成分可能有助於預防和治療牙齦疾病。 傳統上它也包含在許多口腔護理產品中。
晚上牙痛怎麼辦？
如果您害怕牙醫，這是擺脫牙痛的方法
只有一件事比牙痛更糟糕。 這意味著有牙痛 - 那是你害怕牙醫。
所以，如果你閱讀這篇文章是因為你的牙齒讓你痛苦不堪，或者你對牙醫有一種致命的恐懼並且不想看牙醫，我有一個可靠的方法讓你擺脫痛苦。
痛苦很快就會消失。 我答應你。
在某些情況下，牙齒可能不會在晚上出現，除非躺下睡覺時。
對於患有某些既往疾病（例如鼻竇炎或夜間磨牙（咬牙））的人來說，夜間牙痛會加劇。
這種類型的疼痛也可能與牙齒感染有關。
姿勢改變會導致膿腫移動，躺下時會加劇疼痛。
經常在深夜吃零食或上床睡覺時不刷牙的人更有可能只在晚上感到疼痛或感到更劇烈的疼痛。
與白天您全神貫注於日常活動不同，當您準備睡覺時，沒有任何干擾可以減輕您的疼痛。
這是人們在深夜更容易意識到牙痛的另一個原因。
減輕夜間牙痛強度的一個簡單技巧是在睡覺時抬高頭部。 在頭下墊一個或多個額外的枕頭，以防止血液湧到頭部。
相反，如果您仰臥，頭部血壓可能會升高，從而加劇牙痛。
預防牙痛
以下是一些預防措施，可以幫助保持口腔處於最佳狀態，從而預防牙痛的發生：
- 限製糖的攝入量。
- 晚餐吃清淡的食物，不要吃酸性、固體或甜食。
- 用水果和蔬菜沙拉補充您的飲食，因為它們有助於保持牙齒健康。
- 盡可能減少吸煙以避免並發症。
- 使用含氟牙膏並每天刷牙兩次。
- 不要用力刷牙和撫摸，而是用輕柔的打圈動作來刷牙和牙齦的前表面。
不要忘記清潔牙齒的內表面和咬合表面。 由於很難將刷子從牙齒內部移動，因此建議使用輕柔的垂直刷來清潔這個經常被忽視的部分。
- 食物殘渣經常沉積在舌頭上，使其成為口腔細菌的滋生地。
因此，有必要用牙刷或專門設計的工具（稱為刮舌器）清潔舌頭。
有些牙刷的頭部後部配有刮舌器。
每天使用牙線兩次，清除牙齒之間積聚的殘渣。
用漱口水沖洗口腔，幫助消毒。
您應該每年至少進行兩次牙科檢查。 定期評估口腔可以讓牙醫在早期發現任何蛀牙或牙齒問題的跡象，並在問題升級到嚴重程度之前及時治療。
鑑於嬰兒更容易出現蛀牙，請每 6 個月帶他們去看牙醫，以預防蛀牙和其他牙齒問題。
請務必每 3-4 個月或在刷毛出現磨損或損壞時立即更換新牙刷。
電動牙刷通常比普通牙刷更受歡迎，因為它們在去除牙菌斑方面更有效。
過量飲用蘇打水和運動飲料等軟飲料會腐蝕牙釉質，應避免。
限制飲酒以減少牙齒損傷和牙痛。
風險因素
有些人比其他人更容易出現牙痛和其他牙齒問題。 此外，一些疾病會使牙齦變弱，使牙齒容易腐爛。
牙痛的一些危險因素包括：
老化: 隨著年齡的增長，牙齒的礦化程度增加。 這使得牙齒變脆並且容易斷裂。
糖尿病：血液中高濃度的葡萄糖會損害唾液腺。 結果，唾液分泌減少，從而導致口腔乾燥。
結果，細菌在口腔中繁殖，導致牙齒上形成牙菌斑。 這可能會導致牙痛和其他口腔問題。
牙周病：影響牙齒和牙齦周圍牙組織的口腔疾病稱為牙周病。 在最初階段，可能會出現牙齦炎和偶爾出血。
並發症
有一些與牙痛相關的並發症。 這很大程度上取決於疼痛的原因。
原因：蛀牙（最常見）
如果蛀牙是牙痛的原因，可能會出現以下並發症：
- 牙齒缺失
- 牙齦/下巴/大腦感染
- 食慾下降和營養不良，嚴重時體重明顯減輕
原因：膿腫或其他感染
感染或膿腫可能會導致：
- 牙齒缺失
- 牙齒感染（如果不及時治療）
- 蜂窩組織炎（當膿腫牙齒的感染擴散到面部組織並導致面部腫脹時）
- 腦膿腫（如果感染已擴散到腦組織）
- 肺炎
牙疼的時候吃什麼？
牙齒會使您很難咬住或咀嚼食物，因為受影響的牙齒上的任何額外壓力都會加劇疼痛。
對於難以在口中分解的硬質食物尤其如此。
事實上，如果牙齒從有裂紋的牙齒中長出，咀嚼或咬合時施加在牙齒上的壓力會使牙齒骨折加深，無法修復。
因此，建議牙痛患者在牙痛持續期間吃軟食。
此外，應該用未受影響的一側咀嚼，以避免對疼痛的牙齒施加過度壓力，從而防止病情惡化。
以下軟食物可能有助於減輕牙齒不適：
- 湯汁順滑
- 果汁和果泥（但避免柑橘類水果）
- 奶昔
- 土豆泥和其他蔬菜
- 酸奶
- 稀飯
- 炒雞蛋
- 香蕉等軟質水果
- 熱或非常冷的食物和飲料可能會加重牙痛，任何熱、辣或酸性的食物和飲料也可能會加重牙痛，所以盡量避免這些。
你什麼時候去看醫生？
雖然牙痛通常可以在家治療，但有時您需要專業幫助。
如果出現以下情況，請諮詢醫生：
- 牙痛難忍。
- 牙痛持續兩天多。
- 牙痛伴有耳朵或張嘴疼痛以及發燒。
- 牙齦出血、腫脹
- 牙齒傷口
- 吞嚥或進食困難
您的醫生可能會問您什麼：
- 疼痛和敏感僅限於一顆牙齒還是幾顆牙齒？
- 你服用過止痛藥嗎？
- 您最近進行過牙科治療嗎？
- 牙痛越來越嚴重了嗎？
- 您的日常口腔護理程序是什麼？
你可能會問你的醫生什麼:
- 牙痛背後的原因是什麼？
- 我怎樣才能改善您的整體口腔健康？
- 每次牙痛就吃止痛藥可以嗎？
- 緩解牙痛并治療根本問題的侵入性最小的方法是什麼？
- 牙齒完全癒合需要多長時間？
遺言
如果您害怕牙醫，這是擺脫牙痛的方法
只有一件事比牙痛更糟糕。 這意味著有牙痛 - 那是你害怕牙醫。
所以，如果你閱讀這篇文章是因為你的牙齒讓你痛苦不堪，或者你對牙醫有一種致命的恐懼並且不想看牙醫，我有一個可靠的方法讓你擺脫痛苦。
痛苦很快就會消失。 我答應你。
“預防永遠勝於治療“
相信人們只在牙齒受傷時才去看牙醫是沒有幫助的，因為到那時已經為時已晚，並且已經造成了很多損害。 因此，需要強化治療來緩解疼痛。 與身體的任何部分一樣，需要不斷維護以避免長期損壞。