كيفية التحقق مما إذا كنت تستمع إلى الموسيقى بصوت عالٍ للغاية على جهاز iPhone
أثناء الاستماع إلى الموسيقى باستخدام سماعات الرأس الخاصة بك ، هل فكرت يومًا في مستوى الصوت الأمثل الذي يجب أن تحتفظ به طوال اليوم؟ حسنًا ، يمكن أن تدمر قدرتك على السمع إذا كنت تستمع إلى الموسيقى بصوت عالٍ جدًا لفترة أطول. لدى Apple حلاً لإنقاذك من إتلاف أذنيك من خلال الاستماع إلى الموسيقى بصوت عالٍ للغاية. يمكن لمستويات الصوت الخاصة بسماعات الرأس على جهاز iPhone الخاص بك أن توضح لك مستويات الصوت في الاستماع إلى موسيقاك ويمكن أن تتنبأ بما إذا كنت ستضر أذنك.
إليك كيفية التحقق مما إذا كنت تتلف أذنيك من خلال الاستماع إلى الموسيقى بصوت عالٍ للغاية باستخدام جهاز iPhone الخاص بك.
التحقق من مستويات الصوت لسماعة رأس على iPhone
يركز تطبيق Health على iPhone على رفاهية المستخدم والأنشطة اليومية لتتبع الأنشطة. بخلاف Google Fit أو التطبيقات الأخرى المتعلقة بالصحة ، تركز Apple Health بشكل أساسي على استخدام الهاتف الذكي وسلوكه للحفاظ على صحتهم أثناء التحكم في استخدام التكنولوجيا.
يحتفظ التطبيق بسجل لقوة مستوى الصوت في كل مرة تقوم فيها بتوصيل سماعات الرأس بجهاز iPhone. كل مرة يتم فيها تشغيل الوسائط ، سواء كانت صوتية أو فيديو ، لديها مستويات ديسيبل للتحقق مما إذا كان المستخدم يستمع إلى الأغاني بصوت عالٍ للغاية.
لن يحذرك جهاز iPhone الخاص بك إذا كنت تقوم بتعيين مستوى صوت السماعات على الحد الأقصى. ومع ذلك ، سيظل تطبيق الصحة يحتوي على جميع مستويات الديسيبل للاستماع الخاصة بك وسيقترح تحسينات. إذا كنت ترغب في التحقق من مستويات الصوت الخاصة بسماعات الرأس التي كنت تستمع إليها ، للتحقق مما إذا كنت تضر أذنيك ، فاتبع الخطوات التالية.
- قم بتشغيل تطبيق الصحة على جهاز iPhone الخاص بك.
- انتقل إلى علامة التبويب “استعراض” من شريط التنقل السفلي.
- اضغط على “السمع”.
- افتح “مستويات صوت سماعة الرأس” من الصفحة التالية.
- ستجد مستويات الصوت مع رسم بياني يوضح تاريخ الاستماع من الأيام الماضية.
يمكنك تبديل عرض الرسم البياني حسب الساعة واليوم والأسبوع والشهر والعام بأكمله. سيتم عرض ملاحظة التعرض للسمع في الجزء العلوي من كل رسم بياني. إذا كانت العبارة “موافق” ، فهذا يعني أنك بخير مع مستويات السمع لديك وليس هناك ما يدعو للقلق. ومع ذلك ، إذا كانت الملاحظة “بصوت عالٍ” ، فقد يعني ذلك أنك تحت التهديد المحتمل بفقدان القدرة على السمع. إن الاستماع إلى الموسيقى والأصوات الصاخبة لفترة أطول سيؤثر بالتأكيد على قدرتك على السمع ، كما تعلم.
ماذا تعمل إذا كنت تضر سمعك ؟
لا تقيس Apple مستويات الصوت فقط بمستوى الصوت الذي تحتفظ به أثناء الاستماع للموسيقى. سيقوم بمراقبة مستويات الصوت لكل خرج صوتي واحد من خلال سماعات الرأس. من ذلك ، يقيس تطبيق Apple’s Health متوسط شدة التشغيل بالكامل ويحافظ على السجل.
عند فتح “مستويات صوت سماعة الرأس” من تطبيق Health ، يمكنك العثور على مستويات صوت السمع ومستويات التعرض المتوسطة. يمكنك الرجوع إلى الرسم البياني للحصول على مزيد من التفاصيل بشأن مستويات الاستماع الصوتي على iPhone.
إلى جانب الرسم البياني ، يمكنك العثور على زر “i”. اضغط عليها ، ويمكنك العثور على تفاصيل التصنيف وحدود التعرض لمستوى الصوت. وتقول آبل إن جميع المعلومات المقدمة مستمدة من معايير منظمة الصحة العالمية.
من نفس النافذة ، يمكنك رؤية حد التعرض وحده الزمني ، من أجل منع نفسك من الإضرار بسمعك. فيما يلي المستويات الآمنة للاستماع إلى الموسيقى باستخدام سماعات الرأس:
- 75 ديسيبل حتى 18 ساعة في اليوم كحد أقصى.
- 80 ديسيبل حتى 5 ساعات في اليوم.
- 90 ديسيبل حتى 30 دقيقة في اليوم.
- 100 ديسيبل لمدة 3 دقائق في اليوم كحد أقصى.
الاستماع لفترة أطول من الحدود المذكورة أعلاه يمكن أن يضر السمع بشكل دائم. لذلك ، تحقق من مستويات الصوت في سماعات الرأس من Apple من تطبيق Health.
بالعودة إلى النافذة السابقة ، توفر لك Apple متوسط المستويات ومقارنتها من الفترات الزمنية السابقة. إذا كنت تريد الاطلاع على جميع البيانات المتعلقة بمستويات صوت سماعة الرأس على iPhone ، فانتقل لأسفل وانقر فوق “إظهار جميع البيانات”.
يصنف تطبيق Health على iPhone أيضًا مستويات السمع الصوتي الخاصة بك استنادًا إلى الأجهزة ، بما في ذلك المستويات اللاسلكية أيضًا. يمكنك الاستفادة من تطبيق Health على جهاز iPhone للحفاظ على صحتك مع التكنولوجيا أيضًا. شارك افكارك.