Vorteile eines betrieblichen Gesundheitsprogramms und wie Sie beginnen können

Es ist seit langem bekannt, dass Gesundheitsprogramme für Mitarbeiter die Gesundheit der Mitarbeiter verbessern. In diesem Artikel werden die Auswirkungen von Programmen auf die Gesundheit und Produktivität der Mitarbeiter untersucht.

Umfassende Gesundheitsprogramme für Mitarbeiter können Vorteile für die körperliche, geistige, emotionale und sogar finanzielle Gesundheit beinhalten. Der Fokus dieses Artikels liegt auf der Fitness der Mitarbeiter.

Welche Vorteile bietet ein Corporate Wellness-Programm für Arbeitgeber?

Arbeitgeber haben gelernt, dass sie mehrere Vorteile haben, wenn sie sich um ihre Mitarbeiter kümmern, ohne nur ein Gehalt zu zahlen:

• Produktivität erhöhen
• Fehlzeiten reduzieren
• Engagement steigern
• Verbesserung der Kameradschaft
• Größere Retention

Da betriebliche Wellness-Programme sowohl dem Arbeitnehmer als auch dem Arbeitgeber zugutekommen, sind sie ein wichtiger Bestandteil vieler umfassender Leistungsprogramme für Arbeitnehmer.

Durch die Bereitstellung von Möglichkeiten für Mitarbeiter, ihre Fitness und allgemeine Gesundheit als Teil ihrer Leistungen zu verbessern, sehen Unternehmen einen Return on Investment durch niedrigere Gesundheitsprämien, Mitarbeiterakquise und -bindung sowie gesündere, engagiertere und produktivere Mitarbeiter.

Was ist ein Firmenfitnesscenter?

Eine Möglichkeit, wie viele Unternehmen ihren Mitarbeitern gesundheitliche Vorteile bieten, besteht darin, eine Mitarbeiterfitnesseinrichtung oder ein Fitnessstudio einzurichten.

Arbeitgeber müssen alles in ihrer Macht Stehende tun, um sich den Bewerbern zu präsentieren. Dies gilt insbesondere in Bereichen, in denen ein starker Wettbewerb um die Gewinnung und Bindung talentierter Mitarbeiter besteht.

Natürlich möchten Unternehmen nach der Einstellung von Kandidaten alles tun, um sie gesund und produktiv zu halten!

Ein Mitarbeiter-Fitnessstudio ist ein wesentliches Mittel, um diese Ziele zu erreichen. Das bedeutet, dass der Arbeitgeber nicht nur an seiner Arbeitsleistung, sondern auch an seiner persönlichen Entwicklung interessiert ist.

Welche Vorteile hat ein Firmenfitnesscenter für die Mitarbeiter?

Für Mitarbeiter bietet das Firmenfitnesscenter eine Reihe von Vorteilen:

• Finanziell ist dies ein Pluspunkt, da die Mitarbeiter für eine Mitgliedschaft im Outdoor-Fitnessstudio nicht mehr bezahlen müssen.
• Mental bietet es ihnen eine gesunde Möglichkeit, eine Pause einzulegen oder Stress während des Arbeitstages abzubauen.
• Sportlich gesehen ist Bewegung eines der wichtigsten Dinge, die Menschen tun können, um ihre Gesundheit zu verbessern.

Warum ist ein Firmenfitnessprogramm wichtig?

Das betriebliche Fitnessprogramm wirkt sich positiv auf die Gesundheit der Mitarbeiter aus. Auf der einen Seite ist die Zuneigung und Gemeinschaft, die im Corporate Gym aufgebaut wird, spürbar und trägt wesentlich zum Aufbau einer gesunden Unternehmenskultur bei.

Darüber hinaus gibt es zahlreiche Untersuchungen zu den Vorteilen der Teilnahme an einem Fitness- oder Wellnessprogramm für die Gesundheit der Mitarbeiter.

Firmenfitnessprogramme können beispielsweise dazu beitragen, Muskel-Skelett-Schmerzen bei Mitarbeitern deutlich zu reduzieren, die eine der häufigsten Ursachen für Arbeitszeitausfall sind und 33 % aller Arbeitsunfälle ausmachen.

Eine enge Zusammenarbeit mit der Bewegung ist unerlässlich, um Muskel-Skelett-Erkrankungen (MSE) und andere Krankheiten und Störungen im Zusammenhang mit einer sitzenden Lebensweise zu verhindern.

Wie hängt Bewegung mit der Produktivität zusammen?

Mitarbeiterproduktivität ist ein heißes Thema, und das aus gutem Grund. Unternehmen möchten wissen, dass sie einen guten ROI erzielen, wenn sie einen Mitarbeiter einstellen, und dass die Produktivität ein Faktor in der ROI-Gleichung ist.

Hier sind einige Fakten über die Beziehung zwischen Bewegung und Produktivität:

• Pausen sind einer der Schlüssel zur Verbesserung der Produktivität und was gibt es Besseres, als sich etwas zu bewegen!
• Studien zeigen, dass Stress in direktem Zusammenhang mit der Produktivität steht. Wenn der Stress der Mitarbeiter zunimmt, nehmen daher die Arbeitsleistung und die Produktivität ab.
• Sport kann Stresspuffer im Gehirn stärken, indem Cortisol und Adrenalin gesenkt werden.
• Studien zeigen auch, dass sich die Produktivität mit verbesserter Stimmung verbessert. Es hat sich gezeigt, dass Bewegung die Stimmung verbessert. Genauer gesagt gibt es zwei Arten von Übungen, die normalerweise am besten geeignet sind, um eine stimmungsaufhellende Wirkung zu erzielen: Widerstandstraining (sich Sorgen machenund Yoga (zur Entspannung).
• Bewegung ist wirksam bei der Behandlung von Angstzuständen undDepression Es verbessert das Gedächtnis, die Aufmerksamkeitsspanne und die Kognition.
• Je höher der Muskeltonus, desto höher auch die Produktivität.

Wie startet und fördert man ein Corporate Wellness-Programm?

Arbeitgeber, die ein betriebliches Wellnessprogramm in Betracht ziehen, sollten sich überlegen, wie sie ihre Mitarbeiter beeinflussen möchten.

Es gibt viele Optionen für Online-Wellness-Dashboards und automatisierte Tools. Aber meiner Erfahrung nach erzielen Sie das Beste für Ihr Geld, wenn Sie Mitarbeiterprogramme anbieten, die Menschen motivieren, bewegen und sie motivieren, ihre allgemeine Gesundheit nachhaltig zu verändern.

Um dies erfolgreich tun zu können, brauchen Sie einen Profi, der sich persönlich für den Erfolg des Programms einsetzt.

Zusätzlich zu den Komponenten der psychischen und physischen Gesundheitsversorgung sollte ein umfassendes Corporate-Wellness-Programm Folgendes umfassen:

• Gruppenfitnesskurse
• Unternehmensherausforderungen
• 5K-Software
• Workshops und Seminare zur Weiterbildung zu verschiedenen Gesundheitsthemen

Arbeitgeber können auch erwägen, Personen mit hohem Risiko zusätzliche Ressourcen zur Verfügung zu stellen. Sobald Sie wissen, welche Arten von Programmen Sie anbieten werden, müssen Sie sicherstellen, dass die Mitarbeiter ihre Vorteile kennen.

letztes Wort

Corporate-Wellness-Programme können hochwirksame Instrumente zur Verbesserung der Mitarbeitergesundheit, zum Aufbau einer Unternehmenskultur und zur Bereitstellung eines innovativen und aufregenden Arbeitsplatzes sein.

Sie können Arbeitgebern auch eine gesündere, engagiertere, kostengünstigere und produktivere Belegschaft zur Verfügung stellen. Der Schlüssel liegt darin, Wellness zu einer Priorität zu machen und Spaß zu machen!