8 Hausmittel gegen Pickel im Gesicht und Tipps zur Vorbeugung

Das Auftreten von Pickeln auf der Haut ist ein Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind, meist im Teenageralter. Diese roten, entzündeten Beulen entstehen durch Verstopfung und Entzündung der Talgdrüsen in den Haarfollikeln.

Die Blasen können entweder papulös sein, also hell und eiterfrei, oder pustulos, was durch die Bildung von Eiter aufgrund der Wirkung weißer Blutkörperchen gekennzeichnet ist.

Während schwere Fälle von Warzen ärztliche Hilfe erfordern, können leichte Fälle zu Hause mit Selbstpflege und Hausmitteln behandelt werden.

Hausmittel gegen Pickel

Die folgenden Hausmittel können bei der Behandlung und Behandlung von Pickeln helfen.

Haftungsausschluss: Es ist wichtig, die Behandlungen an der Unterseite Ihrer Arme zu testen, um unerwünschte Hautreaktionen wie Verbrennungen und Hautausschläge auszuschließen. Wenn Reizungen auftreten, vermeiden Sie die Anwendung.

Es versteht sich von selbst, dass Personen, die gegen einen der Inhaltsstoffe des Mittels allergisch sind, es nicht verwenden sollten. Personen mit empfindlicher Haut wird empfohlen, besondere Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, bevor sie eine topische Behandlung versuchen.

1. Tragen Sie eine Honigmaske auf

Honig wird aufgrund seines hohen Zuckergehalts und seiner Antioxidantien, die antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften aufweisen, häufig zur Behandlung von Akne eingesetzt.

Am besten verwenden Sie rohen, biologischen oder medizinischen Honig als punktuelle Behandlung oder zur Herstellung einer Gesichtsmaske mit anderen antibakteriellen Inhaltsstoffen wie Kurkuma undZimt.

تستعمل:

• Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem sanften Reinigungsmittel oder Peeling.
• Mischen Sie 1 Teelöffel Zimt oder Kurkuma mit 2 Esslöffeln Honig und tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf.
• Waschen Sie die Maske nach 15–20 Minuten ab.

2. Kurkuma verwenden

Kurkuma Es ist ein weiteres antibakterielles, antiseptisches und entzündungshemmendes Mittel, das bei der Behandlung von Pickeln helfen kann.

Da Pickel durch eine Entzündung aufgrund einer bakteriellen Infektion verursacht werden, kann die entzündungshemmende Wirkung von Curcumin, dem Wirkstoff von Kurkuma, dazu beitragen, die Schwere von Pickeln zu verringern.

تستعمل:

• Mischen Sie XNUMX Esslöffel Kurkuma mit Wasser, Honig oder Zitronensaft zu einer dicken Paste. Tragen Sie diese Paste auf die betroffenen Stellen auf
• infiziert und lassen Sie es einige Minuten trocknen, bevor Sie es mit Leitungswasser abwaschen. Wiederholen Sie dieses Mittel eine Woche lang zweimal täglich.
• Verbrauchen Sie Kurkumamilch täglich vor dem Schlafengehen, um die Hautreparatur und die Heilung von Pickeln zu beschleunigen.

3. Verwenden Sie Neem äußerlich

Neem besitzt antiseptische, antimykotische, antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften.

Es wirkt auch adstringierend und kann dabei helfen, überschüssigen Talg von der Haut zu entfernen und die Bildung von Pickeln zu verhindern. Es kann sogar bestehende Pickel austrocknen.

تستعمل:

• Mahlen Sie einige Neemblätter zu einer Paste und vermischen Sie sie mit einem halben Teelöffel Kurkumapulver. Tragen Sie die Paste auf die betroffene Stelle auf und spülen Sie sie nach 20 Minuten mit lauwarmem Wasser ab.
• Kochen Sie Neemblätter in Wasser, um eine antiseptische Lösung zu erhalten, und waschen Sie damit Ihr Gesicht.

4. Aloe Vera Gel auftragen

Aloe-Vera-Gel ist aufgrund seiner entzündungshemmenden und antibakteriellen Wirkung wirksam bei der Behandlung von leichter bis mittelschwerer Akne.

Wie benutzt man: Extrahieren Sie etwas frisches Aloe-Vera-Gel und tragen Sie es direkt auf die Haut auf. Spülen Sie es nach 15–20 Minuten ab. Sie können auch kommerziell hergestellte Aloe-Vera-Gel-Produkte kaufen.

5. Verwenden Sie ätherische Öle zur Behandlung von Pickeln

Ätherische Öle wie Teebaumöl, Thymian, Zimt, Neem und Nelkenöl können dabei helfen, das Wachstum von Pickel verursachenden Bakterien zu verhindern.

Es ist wichtig, diese Öle vor der Anwendung mit einem Trägeröl wie Kokos-, Oliven- oder Rizinusöl zu verdünnen, um Reizungen zu vermeiden. Sie können Jojobaöl auch als Trägeröl verwenden, da es nachweislich zur Behandlung von Akne und Pickeln geeignet ist.

Wie benutzt man: Mischen Sie 1–2 Tropfen ätherisches Öl mit 4–5 Tropfen Trägeröl und tragen Sie die Ölmischung direkt auf den Pickel auf.

6. Tupfe etwas Hamamelis

Hamamelis ist ein adstringierendes Mittel, das helfen kann, Akne-Pickel auszutrocknen, überschüssigen Talg von der Haut zu entfernen und sogar Entzündungen zu kontrollieren. Darüber hinaus kann Hamamelis auch zur Reparatur der Haut beitragen und so dazu beitragen, Pickelnarben zu verblassen.

Wie benutzt man: Tränken Sie einen Wattebausch mit ein paar Tropfen Hamamelis und tupfen Sie ihn auf die betroffenen Stellen.

7. Probiere Apfelessig

Die Verwendung von Apfelessig (ACV) zur Behandlung von Pickeln basiert auf anekdotischen Beweisen und wird durch keine wissenschaftliche Studie gestützt.

Es wird angenommen, dass Apfelessig dabei hilft, den sauren pH-Wert der Haut zu regulieren, das Bakterienwachstum zu kontrollieren und Zelltrümmer von der Hautoberfläche zu entfernen.

Wie benutzt man: Apfelessig im Verhältnis 1:3 mit Wasser verdünnen und mit einem Wattebausch auf die betroffenen Stellen tupfen. Anstelle von Apfelessig können Sie auch Zitronensaft verwenden.

8. Ziehen Sie rezeptfreie Produkte in Betracht

Neben den oben genannten natürlichen Inhaltsstoffen können Sie auch verschiedene rezeptfreie Medikamente zur Behandlung von Pickeln verwenden, darunter:

• Akne-Reiniger
• Vitamin-A- oder Retinoid-Cremes
• Topische Cremes, die Azelainsäure, Benzoylperoxid, Salicylsäure oder 3 % Wasserstoffperoxid enthalten
• Resveratrol-Cremes – obwohl Rotwein und Weintrauben natürliche Quellen für Resveratrol sind, sind sie bei der Behandlung von Akne nicht wirksam.
• Cremes auf Basis von Grüntee-Extrakt, insbesondere solche, die Epigallocatechingallat (EGCG) enthalten.

Pickelmanagement zur Selbsthilfe

Neben der medizinischen oder häuslichen Behandlung ist es wichtig, einige Selbstpflegemaßnahmen zur wirksamen Bekämpfung von Pickeln zu beachten, darunter die folgenden:

• Reinigen Sie Ihre Haut. Reinigen Sie Ihre Haut zweimal täglich mit einem milden Reinigungsmittel oder einer nicht austrocknenden Seife und lauwarmem Wasser. Sie können auch Benzoyl- oder Salicylsäure verwenden, um die Ölproduktion zu kontrollieren. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie vor dem Schlafengehen sämtliches Make-up entfernen.
• Dampf. Das Bedampfen Ihres Gesichts kann dabei helfen, Bakterien, Öl und Schmutz aus Ihren Poren zu entfernen und Ihre Haut atmen zu lassen.
• Legen Sie eine kalte Kompresse an. Das Auftragen von Eis auf das Gesicht verbessert die Durchblutung, lindert Entzündungen und hilft bei der Linderung von Akneschmerzen
• Warzen. Darüber hinaus hilft das Einfrieren verstopfter Poren dabei, die Haut effektiv zu reinigen.
• Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren. Durch häufiges Berühren Ihres Gesichts kann sich die Infektion verbreiten und das Risiko eines erneuten Auftretens erhöhen.
• Lassen Sie keine Blasen platzen. Kratzen, Reiben, Reiben, Quetschen oder Platzen von Blasen erhöht das Risiko einer Narbenbildung und verzögert die Heilung.
• Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne. Da Akne-Medikamente Ihre Haut anfällig für Brennen machen, wird empfohlen, Sonnenschutzmittel zu verwenden, bevor Sie nach draußen gehen.

Vorbeugende Maßnahmen

Während sich Pickel in der Pubertät oder bei endokrinen Störungen nicht ganz vermeiden lassen, können folgende vorbeugende Maßnahmen dazu beitragen, das Auftreten und die Häufigkeit von Pickeln zu reduzieren:

• Halten Sie Ihre Haut sauber. Reinigen Sie Ihre Haut zweimal täglich mit einem sanften Reinigungsmittel. Vermeiden Sie scharfe Seifen oder Peelings, da diese den Zustand verschlimmern können. Spülen Sie Ihr Gesicht jedes Mal mit Wasser ab, wenn Sie Sport treiben oder schwitzen, um verstopfte Poren zu vermeiden. Reinigen Sie Ihr Make-up jeden Abend, damit Ihre Haut atmen kann.
• Verwenden Sie Hautprodukte, die keine Akne verursachen. Wählen Sie nur nicht komedogene, nicht aknegene Lotionen, Cremes und Make-up-Produkte.
• Vermeiden Sie Haarsprays. Wenn Sie Haarsprays oder Styling-Gels verwenden, achten Sie darauf, den Kontakt mit Ihrer Haut zu vermeiden.
  Verwalten Sie Ihre Haare. Halten Sie Ihre Haare aus Ihrem Gesicht fern und waschen Sie sie täglich, wenn sie fettig sind.
• Verwenden Sie keine aggressiven Produkte. Vermeiden Sie die Anwendung von Produkten auf Alkoholbasis, Tonern oder Adstringentien auf Ihrer Haut, da diese die Haut austrocknen können, was häufig zu einer übermäßigen Talgproduktion führt.
• Halten Sie Ihre Make-up-Werkzeuge sauber.
• Tragen Sie locker sitzende Kleidung. Wenn Sie Akne auf dem Rücken oder der Brust bekommen, vermeiden Sie das Tragen enger Kleidung.
• Schälen. Verwenden Sie wöchentlich ein sanftes Peeling. Sie können zu Hause ein Haferflocken-, Kakao- oder Joghurtpeeling zubereiten, um die Ansammlung abgestorbener Hautzellen und Öl in Ihren Poren zu verhindern.

Die am häufigsten gestellten Fragen zum Thema Pickel

Können Ernährungsumstellungen bei der Behandlung von Pickeln helfen?

Es ist ein weit verbreitetes Missverständnis, dass der Verzehr von Milch, Schokolade oder fettreichen oder gesüßten Lebensmitteln zur Bildung von Pickeln führt. Diese Reaktion ist von Person zu Person unterschiedlich.

Wenn Sie feststellen, dass eine Lebensmittelgruppe wie Milchprodukte oder Lebensmittel mit hohem glykämischen Index Ihre Beschwerden verschlimmern, meiden Sie diese am besten.

Bestimmte Lebensmittel wie Zink, Fischöl sowie die Vitamine C und A können jedoch bei der Behandlung von Akne helfen. Sie können Bohnen, Austern, Vollkornprodukte, Nüsse, Hummer und Krabben in Ihre Ernährung aufnehmen, um Ihre Zinkaufnahme zu erhöhen.

Verbrauchen Sie mehr Süßwasserfisch, Chiasamen, Leinsamen und Pflanzenöle als Fischölquellen. Vitamin A ist in Kürbis, Brokkoli, Karotten, Leber und Melone enthalten, während Zitrusfrüchte gute Quellen für Vitamin C sind.

Kann Stress zu Pickeln führen?

Während Stress nicht direkt mit der Entstehung von Pickeln zusammenhängt, kann die Stressbewältigung bei der Behandlung von Akne hilfreich sein. Einige Medikamente gegen Stress oder Depressionen können jedoch die Nebenwirkung haben, dass sich Pickel bilden.

Kann Backpulver bei der Behandlung von Pickeln helfen?

Backpulver wird weithin als Hausmittel zur Behandlung von Akne beworben, seine Verwendung ist jedoch nicht wissenschaftlich belegt.

Backpulver hat zwar antibakterielle Eigenschaften, wirkt aber nur gegen gramnegative Bakterien. Grampositive, Akne verursachende Bakterien.

Kann Zahnpasta bei der Behandlung von Akne helfen?

Die Verwendung von Zahnpasta als topische Behandlung von Akne ist eine beliebte und diskutierte Behandlung. Es gibt jedoch keine wissenschaftliche Studie, die den Einsatz von Zahnpasta zur Aknebehandlung unterstützt, und Ärzte empfehlen die Verwendung von Zahnpasta nicht.

Alternativ können Sie viele der oben genannten Hausmittel ausprobieren, die sich bei der Behandlung von Akne und Pickeln als wirksam erwiesen haben.

letztes Wort

Durch verstopfte Talgdrüsen verursachte Mitesser sind ein häufiges Hautproblem. Das häufigste Symptom ist die Bildung von Pickeln, die häufig während der Pubertät und anderen hormonellen Erkrankungen auftreten.

Pickel können leicht behandelt werden, indem man Selbstpflegemaßnahmen durchführt und Hausmittel befolgt. Es ist notwendig, Pickel im Frühstadium zu behandeln, um Komplikationen wie Narben und Zysten zu vermeiden.

Weiterlesen
Medizinische Behandlung von Pickeln und Pickelnarben