9 señales de advertencia de un ataque al corazón que no debes ignorar
Enfermedad cardiaca Es la principal causa de muerte de hombres y mujeres en todo el mundo cada año.
Lo mismo ocurre con los Estados Unidos, donde aproximadamente 800000 personas padecen ataques al corazón por año, lo que se reduce a un ataque al corazón cada 40 segundos.
Se produce un infarto Cuando hay escasez de el flujo de sangre al miocardio, generalmente debido a vasos sanguíneos obstruidos , lo que resulta en daño severo a los órganos.
Síntomas comunes de los ataques al corazón
Los síntomas más comunes de un infarto son los siguientes:
1. Dolor/malestar en el pecho
Los síntomas clásicos de un ataque al corazón o se describen a menudo Dolor de pecho O incomodidad con la presión, la tirantez o el apretar. El dolor comienza gradualmente y suele durar más de unos pocos minutos.
El dolor puede desaparecer o desaparecer y luego regresar.
2. Síntomas gastrointestinales
Incluir Náuseas وVómitos وAcidez estomacal وIndigestión , que fácilmente puede tomarse como un signo de malestar digestivo.
3. Dolor de garganta o mandíbula
A veces, el dolor se siente en otro lugar que no sea el sitio de la lesión. Este fenómeno se conoce como "dolor referido". En el caso de un ataque al corazón, algunas personas pueden experimentar dolor en el cuello, la garganta o la mandíbula con o sin dolor en el pecho.
En algunos casos, el paciente puede experimentar cierto grado de entumecimiento u hormigueo en el sitio del dolor.
4. El dolor se extiende al brazo
El dolor difuso en el brazo, más comúnmente en el brazo izquierdo, es otro síntoma clásico de un ataque al corazón.
5. rotonda
Sentirse mareado o mareado puede indicar Vértigo O desmayarse en un ataque al corazón. Esto se debe a la incapacidad del corazón para bombear suficiente sangre para mantener la perfusión del cerebro.
6. Agotamiento
Una sensación repentina de cansancio o fatiga después de actividades que antes eran normales puede ser un indicio de una enfermedad cardíaca subyacente, incluido un ataque al corazón.
7. Dificultad para respirar
Estos síntomas pueden ocurrir si no siente molestias en el pecho.
8. Problemas de sueño
Si no puede acostarse por la noche cuando se acuesta, es posible que tenga un problema con el funcionamiento del corazón. Si sucede de repente, podría deberse a un infarto.
Despertarse en medio de la noche con Falta de aliento El jadeo también es un posible signo de insuficiencia cardíaca, que puede deberse a un ataque cardíaco.
9. Otros síntomas comunes
Estos incluyen ansiedad, un sentimiento o una sensación de muerte inminente, sudoración y palpitaciones.
Los ataques cardíacos generalmente se caracterizan por los síntomas anteriores, siendo el dolor en el pecho el síntoma más obvio. Pero hay algunas excepciones:
- Las mujeres a menudo experimentan los ataques cardíacos de manera diferente, con menos molestias en el pecho y más síntomas de indigestión, náuseas, palpitaciones y mareos.
- tiende Diabéticos sufriendo ataques al corazón”.silencio’, que no causa ningún dolor en el pecho, pero puede identificarse por la aparición repentina de dificultad para respirar o dolor/malestar abdominal.
Factores de riesgo comunes asociados con un ataque al corazón
Estas son algunas de las cosas que pueden hacerlo más propenso a sufrir un ataque al corazón:
- Años Los hombres tienen más probabilidades de sufrir un ataque cardíaco después de los 45 años, mientras que las mujeres tienen más probabilidades de sufrir un ataque cardíaco después de la menopausia, que suele ocurrir alrededor de los 50 años.
- Antecedentes familiares de enfermedades del corazón. Si los miembros de su familia inmediata tienen una enfermedad cardíaca, es muy probable que usted también la tenga. Esto se aplica a las personas cuyo padre o hermano desarrolló una enfermedad cardíaca antes de los 55 años o cuya madre o hermana fue diagnosticada antes de los 65 años.
- Estilo de vida Ciertos hábitos o elecciones de estilo de vida son responsables de aumentar el riesgo de sufrir un ataque al corazón. Estos incluyen falta de actividad física, uso de cigarrillos/tabaco, consumo excesivo de alcohol y mala alimentación.
- condiciones médicas - Ciertas condiciones preexistentes como diabetes, niveles altos de colesterol, presión arterial alta y .La obesidad Más probabilidades de tener un ataque al corazón.
Consejos preventivos para reducir el riesgo de un infarto
Algunas personas están genéticamente predispuestas a desarrollar enfermedades cardíacas o ataques cardíacos, y no hay nada que puedan hacer para reducir este riesgo. Pero puede adoptar los siguientes cambios de estilo de vida para reducir otros factores de riesgo asociados con los ataques cardíacos:
- Dejar de fumar Y todo tipo de productos del tabaco.
- Manténgase en forma y activo haciendo ejercicio regular de intensidad moderada durante al menos media hora.
- Consuma una dieta saludable para el corazón.
- Mantenga un peso saludable comiendo bien y haciendo ejercicio regularmente.
- Las personas con enfermedades cardiovasculares preexistentes deben tomar los medicamentos adecuados y
- Practique el cuidado personal y hágase chequeos regulares para reducir el riesgo de un ataque al corazón.
¿Qué medidas de emergencia se deben tomar cuando una persona tiene síntomas cardíacos?
Si cree que puede estar teniendo un ataque al corazón, llame de inmediato al 911. Incluso si no está seguro de si sus síntomas se deben a un ataque al corazón, hágase revisar.
Es importante reducir los retrasos desde el inicio de los síntomas hasta el tratamiento del ataque cardíaco porque reduce el daño al corazón y aumenta las posibilidades de supervivencia.
Conducir mientras se tiene un ataque al corazón puede provocar accidentes y debe evitarse. El equipo de EMS está equipado para comenzar el tratamiento cuando llega una emergencia. Además, pueden comunicarse con anticipación con el hospital para agilizar la atención necesaria.
Tampoco es seguro conducir hasta el hospital durante un ataque cardíaco, ya que los síntomas pueden empeorar gradualmente, incluida la pérdida del conocimiento, lo que podría ponerlo a usted y a otros en riesgo si está detrás del volante.
Una ultima palabra
Es importante estar familiarizado con las diversas señales de advertencia de un ataque cardíaco y buscar ayuda médica inmediata tan pronto como note alguna.
No se debe socavar la menor idea de un posible infarto. Algunos de sus síntomas pueden ser leves o confundirse con otras condiciones relativamente inofensivas, como problemas digestivos, por lo que debe tener mucho cuidado.
La angustia digestiva puede provocar molestias en el pecho, náuseas, indigestión y ataques cardíacos. Si experimenta regularmente estos síntomas en un patrón leve, temporal pero predecible, es probable que se trate de un problema digestivo.
Pero si estos síntomas ocurren repentinamente y empeoran gradualmente, especialmente con cualquier tipo de movimiento o estrés físico, es más probable que estén relacionados con el corazón.
Por lo tanto, incluso si no tiene antecedentes de problemas cardíacos ni factores de riesgo asociados con ataques cardíacos, es fundamental que un médico evalúe estos síntomas sin demora.