पहले बच्चे के जन्म के बाद सामान्य वैवाहिक समस्याएं और उनके समाधान के उपाय

शादी की समस्या इससे कई दंपत्ति पीड़ित हो सकते हैं जिन्हें बच्चे के बाद कई वैवाहिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। आपको और आपके परिवार के सदस्यों जैसे आपके माता-पिता और जीवनसाथी को दिनचर्या बदलने की जरूरत है। इसके अलावा कई बार आपको इन समस्याओं से भी जूझना पड़ता है।

बच्चे के जन्म के बाद सामान्य वैवाहिक समस्याएं और समाधान

1. गृहकार्य के कारण वैवाहिक समस्याएँ

बच्चे के जन्म के बाद आम वैवाहिक समस्याओं में से एक है घर का काम। जन्म देने से पहले बच्चा आप अभी भी कपड़े धो रहे थे, बर्तन साफ ​​कर रहे थे, घर की सफाई कर रहे थे, खाना बना रहे थे और कई अलग-अलग घरेलू काम कर रहे थे। हालाँकि, ऐसे कई काम नहीं थे जिन्हें आपको तुरंत करना था। 

अब जब आपका बच्चा है तो आप घर का काम करने में देरी नहीं कर सकतीं। इसके अलावा, बच्चा होने के बाद आपके घरेलू काम भी बढ़ जाते हैं।

आप अभी भी अपने घर के काम कर रहे हैं जैसे कि खाना पकाना, अपने परिवार और बच्चे के लिए कुछ खाना खरीदना, अपने घर की सफाई करना और साथ ही आपको बच्चे की देखभाल भी करनी है जैसे बच्चे को खाना खिलाना, बच्चे के साथ खेलना आदि। आपको जितना अधिक घरेलू काम करना होगा, आपको उतनी ही अधिक परेशानी होगी।

जबकि आपको घर का सारा काम करना पड़ता है लेकिन आपका पति टीवी देखने या गेम खेलने के अलावा आपकी मदद के लिए कुछ नहीं करता है, तो आप डर जाएंगी।

कभी-कभी, आपके पास यह हो सकता है अपने पति से असहमति इस समस्या के कारण. सामान्य तौर पर, महिलाएं सोचती हैं कि अगर वे बताएं कि किस चीज को बढ़ावा देने की जरूरत है, तो लोग ऐसा करने को तैयार होंगे। हालाँकि, पुरुष आमतौर पर सीधे अनुरोधों का बेहतर जवाब देते हैं।

इसलिए, इस समस्या से निपटने के लिए, आप अपने पति से घर के काम में मदद करने के लिए कह सकती हैं या कम से कम सीधे बात करके बच्चे की देखभाल कर सकती हैं या फ्रिज में दैनिक कामों की एक सूची रख सकती हैं ताकि वह जान सके कि उसे क्या चाहिए।

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2. खाई में जोड़े

प्रसवोत्तर वैवाहिक समस्याओं में से एक गंभीर समस्या जिसका आपको सामना करना पड़ सकता है, वह यह है कि आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप किसी खाई में हैं। कभी-कभी, आप अपने पति से थोड़ी नफरत कर सकती हैं। शायद "नफरत" एक सशक्त शब्द है। हालाँकि, आप स्वयं को अपने जीवनसाथी के साथ बच्चे के जन्म से पहले की तुलना में अधिक निश्चित रूप से पा सकती हैं।

इसके अलावा, आप कभी-कभी उसके नैपी बांधने, बोतल मिलाने या बच्चे के कपड़े धोने के तरीके से घृणा करते हैं। साथ ही, आपके बच्चे के जन्म से पहले, आपने और आपके पति ने एक साथ रोमांटिक समय बिताया था। आप अपने पति के साथ रोमांटिक रेस्तरां में मोमबत्तियों के नीचे डिनर कर रही थीं। मैं आपके पति के साथ फिल्में देखने जाती थी. हालाँकि, जब आपका बच्चा प्रकट होता है तो सब कुछ बदल जाता है।

आपको काम पर जाना, अपने बच्चे की देखभाल करना, घर का काम करना आदि सहित सब कुछ करना होगा। कभी-कभी आपका रिश्ता उबाऊ और तनावपूर्ण हो सकता है। इसके अलावा, आपके और आपके जीवनसाथी के बीच अलग-अलग सोच के कारण भी आपको ऐसा लगता है कि आपका रिश्ता खाई में गिर रहा है। इसलिए, इस समस्या से निपटने के लिए आपको अपने विचारों, भावनाओं के साथ-साथ अपने काम को भी अपने साथी के साथ साझा करना चाहिए।

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3. पैसों के कारण वैवाहिक समस्याएं

पैसा जितना आपने सोचा था उससे कहीं अधिक गंभीर समस्या है। भले ही आपने काम किया और बहुत सारा पैसा कमाया, यहाँ तक कि अपने पति से भी अधिक, लेकिन बच्चे को जन्म देने के बाद आपको घर पर ही रहना पड़ा। हालाँकि, आपको अभी भी बच्चों की देखभाल से जुड़ी हर चीज़ के लिए भुगतान करना होगा।

उदाहरण के लिए, आपको एक नया शिशु बिस्तर खरीदना है, बच्चे के कमरे को सजाना है, शिशु आहार जैसे दूध पाउडर, स्नैक पाउडर, विटामिन खरीदना है या डिस्पोजेबल रूमाल के साथ-साथ अपने बच्चे के लिए सुरक्षित खिलौने भी खरीदने हैं। इसके अलावा, आप अभी भी बिजली बिल, गैस बिल, पानी बिल के साथ-साथ अपने और अपने परिवार के लिए आवश्यक विभिन्न चीजों का भुगतान करने पर पैसा खर्च करते हैं।

इसमें कोई संदेह नहीं है कि पैसा अब तक की सबसे बड़ी आम वैवाहिक समस्याओं में से एक है जन्म जिससे आपका सामना हो सकता है. हालाँकि, इस वित्तीय समस्या को हल करने के लिए कई समाधान हैं।

सबसे अच्छे समाधानों में से एक यह है कि जब आप और आपका जीवनसाथी अभी भी काम कर रहे हों, तो आपको एक व्यक्ति के वेतन का उपयोग करके जीवन यापन करने का प्रयास करना चाहिए। फिर आपको उस वेतन चेक के लिए एक अलग खाता खोलना चाहिए जिसे आप बचा रहे होंगे। और हां, आपको खाना बनाना ही होगा भोजन भोजन के लिए बाहर जाने के बजाय। हो सकता है कि आपको फ़िल्म देखने, कपड़े खरीदने या कहीं और छुट्टियां बिताने पर सामान्य से कम पैसे खर्च करने चाहिए।

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4. पालन-पोषण की शैली के कारण वैवाहिक समस्याएँ

बच्चे के जन्म के बाद आम वैवाहिक समस्याओं के बारे में बात करते हुए, यदि इस लेख में पालन-पोषण की शैलियों का उल्लेख नहीं किया गया तो यह गलत होगा। ऐसा कहा जाता है कि आपके पालन-पोषण की शैलियाँ एक-दूसरे को रद्द कर सकती हैं। यह सोचना भी बहुत अच्छा लगता है कि आप पालन-पोषण के दर्शन साझा करेंगे।

हालाँकि, आमतौर पर यह अनुमान लगाना कठिन होता है कि आप अनुशासन, नींद और भोजन के बारे में कैसा महसूस करेंगे जब तक कि आप अपने बच्चे के साथ चौथी रात के बीच में अलग न हो जाएँ। इस प्रकार, यह यह महसूस करने का आदर्श समय नहीं है कि जहां आप एक नींद-प्रशिक्षण विधि पसंद करते हैं जो आपके बच्चे को रोने की अनुमति देती है, वहीं आपका पति हर समय आंसुओं को संभालने में सक्षम नहीं है।

इसके अलावा, आप पा सकते हैं कि आपके और आपके जीवनसाथी के बीच पालन-पोषण की शैली में टकराव है। उदाहरण के लिए, जब आपका बच्चा ट्रे पर चम्मच लेकर ढोल बजाना शुरू कर देता है ऊंची कुर्सी , आप पहुंच सकते हैं दिलासा देनेवाला संकट के पहले संकेत पर ही आपका पति सख्ती से मना कर देता है। यही कारण है कि आपके और आपके पति के बीच विरोधाभास उभरने लगता है। और यदि आप अपने माता-पिता के साथ रहते हैं, तो बच्चे की देखभाल या शिक्षा पर अलग-अलग राय आपके विवाहित जीवन को बदतर बना देगी। इस प्रकार, जब आपके और आपके पति के बीच कोई मतभेद उत्पन्न होता है तो आपको चर्चा करने की आवश्यकता होती है ताकि आप अपनी राय दे सकें और फिर अपने बच्चे को शिक्षित करने के लिए सबसे उपयुक्त तरीका अपना सकें।

5. दम्पति के समय के कारण वैवाहिक समस्याएँ

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, बच्चा पैदा करने से पहले, आप और आपका जीवनसाथी एक साथ रहने में जो समय बिताते हैं वह जोड़े का समय होता है। आप मोमबत्तियों के नीचे रात का खाना खाने या अपने पति के साथ अपनी पसंदीदा फिल्में देखने के लिए सिनेमा जाने की आदी हैं। या आप उस सड़क पर चल रहे थे जहाँ आप और आपके पति आमतौर पर जाते हैं। लेकिन अब, आपका समय पारिवारिक समय है। कभी-कभी, आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आपके पास वह काम करने के लिए समय नहीं है जो आप करते थे।

इसके अलावा, आपके बच्चे के जन्म के बाद, बाहर जाना और अपने दोस्तों से मिलना मुश्किल हो जाता है। आप अपना सारा समय अपने बच्चे की देखभाल करने और घर का काम करने में बिताते हैं। आपके पास अपना ख्याल रखने का भी समय नहीं है। इस प्रकार, विवाह और बच्चे के जन्म के बाद पति-पत्नी के बीच का समय एक आम वैवाहिक समस्या है।

इस समस्या से निपटने के लिए, बेहतर होगा कि आप यहां इस समाधान के दो भागों का अनुसरण करें। पहली चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है वह है एक साथ अपॉइंटमेंट लेना। आपको छोटी तारीखों की योजना बनानी चाहिए। उदाहरण के लिए, आप अपने सबसे अच्छे दोस्तों के साथ मीटिंग कर सकते हैं और फिर उनके साथ चैट कर सकते हैं और उनके साथ शॉपिंग भी कर सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप अपने माता-पिता से अपने बच्चे की देखभाल करने के लिए कहकर अपने पति के साथ बाहर डिनर पर जा सकती हैं।

दूसरी ओर, आपके पास अपने लिए समय बिताने की बेहतर अनुमति है। इसके अलावा, आपको याद रखना चाहिए कि आपको परिवार के साथ समय को एक बुरी चीज़ के रूप में नहीं देखना चाहिए और इसे एक उपहार के रूप में देखना चाहिए।

6. दादा-दादी के कारण वैवाहिक समस्याएँ

शादी और बच्चा होने के बाद एक और समस्या जिसका आपको सामना करना पड़ सकता है वह है आपके माता-पिता। या दूसरे शब्दों में कहें तो इसका मतलब है बच्चे के दादा-दादी. आपके बच्चे के कारण, वे अब 24 घंटे आपके घर में रहना चाहते हैं और अपने पोते या पोती के साथ खेलना चाहते हैं। कभी-कभी, बच्चे की शिक्षा या देखभाल के बारे में उनकी राय आपसे भिन्न होती है।

यही कारण है कि बच्चे के जन्म के बाद दादा-दादी को भी वैवाहिक समस्याओं में से एक के रूप में सूचीबद्ध किया गया है। इसलिए, अब आपको जो करने की ज़रूरत है वह इस मुद्दे का समाधान ढूंढना है। और आपका सबसे अच्छा समाधान सीमाएँ हैं। कभी-कभी, आपको माता-पिता को विनम्रतापूर्वक मना करना पड़ता है, भले ही वे आपके बच्चे की देखभाल के लिए बहुत उदार हों। यदि माता-पिता से विनम्रता से बात करना प्रभावी नहीं है, तो आप अपने पति से बात कर सकती हैं और फिर उसके माता-पिता से बात कर सकती हैं।

बच्चे के जन्म के बाद आम वैवाहिक समस्याओं के बारे में अधिक जानकारी के लिए आप निम्नलिखित वीडियो देख सकते हैं: 

लेख स्रोत: बच्चे के जन्म के बाद शीर्ष 8 सामान्य वैवाहिक समस्याएं और समाधान

वीडियो स्रोत: नया दिन | पहला बच्चा होने के बाद वैवाहिक रिश्ते में समस्याएँ