العلاجات المنزلية للثآليل ونصائح العناية الذاتية
الثآليل التي يسببها فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) ، تشير إلى الآفات أو النتوءات التي تظهر على الجلد. يتم حلها بشكل عام من تلقاء نفسها ، ولكنها قد تسبب مضاعفات مثل السرطان ، على الرغم من ندرة حدوثها.
تتناول هذه المقالة العلاجات المنزلية المختلفة وتدابير الرعاية الذاتية التي يمكن أن تساعد في إدارة الثآليل ، بالإضافة إلى التدابير الوقائية لتجنب العدوى في المقام الأول.
العلاجات المنزلية لعلاج الثآليل
قد تكون العلاجات المنزلية التالية مفيدة في علاج الثآليل وإدارتها:
تحذير: تجنب استخدام هذه العلاجات المنزلية إذا كنت تعاني من الثآليل التناسلية أو الشرج. علاوة على ذلك ، من الضروري إجراء اختبار رقعة للتحقق من ردود الفعل أو الحساسية للمكونات. يجب على مرضى السكري استشارة الطبيب قبل تجربة هذه العلاجات ، خاصةً المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، لأنها تزيد من فرص فقدان الإحساس في القدم.
1. استخدم شريط لاصق
في حين أن هناك أدلة علمية محدودة على الاستخدام الفعال لأشرطة القنوات لإزالة الثآليل ، إلا أنها علاج آمن وجيد التحمل يمكن تجربته.
كيف تستعمل:
- ضع قطعة من الشريط اللاصق الفضي على الثؤلول.
- أزل الشريط اللاصق بعد 4-7 أيام ونظف المنطقة. استخدم صنفرة للمساعدة في إزالة خلايا الجلد الميتة.
- ضع قطعة جديدة من الشريط اللاصق بعد 12 ساعة.
- كرر العملية لمدة 4-6 أسابيع.
2. ضع عصير الليمون
يمكن أن يساعد محلول حمض الستريك بنسبة 50٪ في علاج الثآليل. (2) نظرًا لأن الليمون غني بحمض الستريك ، فقد يعمل كعلاج طبيعي للثآليل.
كيف تستعمل:
- اعصر بعض عصير الليمون الطازج وخففه بالماء. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام فواكه حمضيات أخرى. انقع كرة قطنية في عصير الليمون وربت بها على الثؤلول. ضع ضمادة فوقه.
- ضع مرهمًا يحتوي على حامض الستريك.
3. ربت بعض الزيوت
يمكن أن تساعد الزيوت مثل زيت العفص ، زيت النيم ، زيت شجرة الشاي ، وزيت فيتامين هـ (مثل زيت الخروع) في علاج الثآليل ، نظرًا لخصائصها المضادة للفيروسات والميكروبات.
كيف تستعمل:
- خفف زيت النيم أو العفص أو شجرة الشاي في أي زيت ناقل ويفضل زيت فيتامين هـ قبل الاستخدام. ضع أيًا من هذه الزيوت على الثآليل.
- ثقب كبسولة زيت فيتامين هـ واستخدمها مباشرة.
4. جرب الثوم
للثوم خصائص مضادة للفيروسات يمكن أن تساعد في الحد من تكاثر الخلايا المصابة بفيروس الورم الحليمي البشري. علاوة على ذلك ، يساعد الثوم في تكوين البثور في الثآليل ، مما يساعد على فصلها عن الجلد.
كيف تستعمل:
- ضع فص ثوم مهروس على المنطقة المصابة وقم بتغطيته بضمادة. اغسل المنطقة بعد 20 دقيقة. كرر هذا العلاج مرتين في اليوم لمدة أسبوع.
- أدخل الثوم في نظامك الغذائي.
5. ضع خل التفاح
تم الإبلاغ عن أن الاستخدام الموضعي لخل التفاح (ACV) فعال من قبل العديد من المستخدمين. ومع ذلك ، فإن هذا الاستخدام ليس له دليل علمي ، وبالتالي يعتبر علاجًا قصصيًا.
يُعتقد أن الطبيعة الحمضية لـ ACV يمكن أن تحاكي تأثير تقشير التقشير الكيميائي لحمض الساليسيليك المستخدم في علاج الثآليل.
طريقة الاستخدام: خفف جزء واحد من خل التفاح في ثلاثة أجزاء من الماء. ضع هذا المحلول على الثؤلول باستخدام كرة قطنية. قم بتغطية المنطقة بضمادة.
6. ضع قشر الموز فوق البثور
قشور الموز هي علاج شائع آخر يفتقر إلى الأدلة العلمية ، ولكن يُعتقد أنها تساعد بسبب تركيبتها الغنية بمضادات الأكسدة والغنية بالمعادن.
يقترح أن قشور الموز الخضراء أكثر فعالية من قشور الموز الناضجة.
كيف تستعمل:
- ضع قشر موزة على الثآليل بحيث يلامس الجزء الداخلي من القشرة المنطقة المصابة. قم بتثبيته بشريط لاصق واتركه طوال الليل.
- افرك المنطقة المصابة بشريحة موز طازجة.
7. استخدم منتجات بدون وصفة طبية
يمكنك تجربة أنواع مختلفة من المواد الهلامية والمراهم وبخاخات التجميد (9) والضمادات اللاصقة لعلاج الثآليل. تحتوي هذه المواد الهلامية والضمادات اللاصقة عادةً على نترات الفضة وأكسيد الزنك وفيتامين أ (10) مستخلصات الشاي الأخضر (11) (12) أو بيريثيون الزنك.
ومع ذلك ، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدام هذه المنتجات لأنها قد تؤخر تشخيص السرطان.
تدابير الرعاية الذاتية للثآليل
يمكن أن تساعد تدابير الرعاية الذاتية التالية في التعافي بشكل أسرع ويمكن أن تساعد أيضًا في منع انتشار العدوى:
- تجنب خدش الثآليل أو لمسها. اغسل يديك جيدًا في كل مرة يحدث فيها لمس الثآليل ، خاصة بعد تنظيفها.
- الامتناع عن مشاركة الأغراض الشخصية مثل مناشف ، وشفرات الحلاقة ، والمناشف ، والجوارب ، ومقص الأظافر لمنع العدوى. تأكد من امتلاك واستخدام الخاص بك. يساعد ذلك في منع انتشار الفيروس المسبب للثآليل من شخص لآخر.
- تجنب الحلاقة فوق الثؤلول أو بالقرب منه.
- استخدم شريط لاصق مقاومة للماء على البثور عند السباحة.
- قم بتطهير مبارد الأظافر وأحجار الخفاف والأشياء المماثلة قبل استخدامها إذا تم استخدامها على الثؤلول.
- الامتناع عن الجماع لتجنب انتشار الفيروس. بينما يمكنك استخدام الواقي الذكري لتقليل خطر الإصابة بالعدوى ، إلا أنه لا يلغي هذا الاحتمال.
- تناول الأطعمة المضادة للفيروسات والمعززة للمناعة. أدخل المزيد من البروتينات والفيتامينات A و C والنحاس والسيلينيوم والحديد ومصادر الزنك في نظامك الغذائي. يمكن العثور على فيتامين أ في الجزر والبروكلي والبطاطا الحلوة والسبانخ. تعتبر الفواكه الحمضية والفراولة وعصير الطماطم والحبوب المدعمة مصادر جيدة لفيتامين سي. تعد الحبوب الكاملة والبذور والمكسرات والفاصوليا والمأكولات البحرية مصادر معدنية جيدة. يمكنك أيضًا تناول المكملات الغذائية بعد استشارة الطبيب.
اجراءات وقائية
تساعد التدابير التالية في منع تطور الثآليل:
- الامتناع عن المشي حافي القدمين في الأماكن العامة وخاصة في الحمامات العامة.
- لا تلمس ثآليل أي شخص.
- تأكد من الحفاظ على أي جروح وخدوش نظيفة ومغطاة في جميع الأوقات لأن فيروس الورم الحليمي البشري هو ميكروب منتشر.
- استخدم محاليل مطهرة لتنظيف يديك ، خاصة بعد مجيئك من الخارج.
- حافظ على بشرتك رطبة لتجنب ظهور التشققات التي تسمح لفيروس الورم الحليمي البشري بدخول الجلد.
- احصل على تطعيم ضد فيروس الورم الحليمي البشري.
- تجنب قضم جلد الأظافر أو أظافرك لأنها قد تسبب الدموع ، والتي تعمل كنقاط دخول لفيروس الورم الحليمي البشري.
- تجنب التعرق المفرط لأن البشرة الرطبة والناعمة معرضة بشدة لعدوى فيروس الورم الحليمي البشري. إذا كنت تعاني من فرط التعرق ، فعليك علاجها.
- حافظ على جفاف وترطيب قدميك. علاوة على ذلك ، استخدم الجوارب النظيفة كل يوم.
- الحد من استهلاك الكحول والإقلاع عن التدخين.
الأسئلة الأكثر شيوعًا حول الثآليل
هل يمكن أن يساعد الكركم في علاج الثآليل؟
الكركمين ، المكون النشط من الكركم ، قد يساعد في علاج الثآليل. ومع ذلك ، فإن الدراسات التي أجريت لم تكن قاطعة.
يمكنك محاولة استخدام الكريمات المحتوية على الكركمين ، ولكن يلزم إجراء المزيد من الدراسات لإثبات فعالية التطبيق المباشر للكركم.
هل جل الصبار فعال لعلاج الثآليل؟
أبلغ عدد قليل من المستخدمين عن استخدام الألوفيرا في علاج الثآليل. ومع ذلك ، لا يوجد سوى دليل علمي محدود على تأثير الصبار ، وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد آثاره على أنواع مختلفة من الثآليل.
هل يمكن أن يساعد الاستخدام الموضعي للأسبرين في علاج الثآليل؟
يعتمد استخدام الأسبرين في علاج الثآليل فقط على أدلة غير مؤكدة. يُعتقد أن محتوى الأسبرين من حمض الساليسيليك يمكن أن يساعد في علاج الثآليل ، على غرار المراهم التي تصرف بدون وصفة طبية أو التقشير الكيميائي.
ومع ذلك ، فإن الثآليل المختلفة تتطلب قوة مختلفة من حمض الساليسيليك. وبالتالي ، فإن استخدام الأسبرين ليس علاجًا موثوقًا به.
كلمة أخيرة
البثور مشكلة شائعة. ومع ذلك ، نادرًا ما تكون مشكلة طبية خطيرة وغالبًا ما يتم حلها دون أي علاج.
يمكنك تجربة العلاجات المنزلية المختلفة وتدابير الرعاية الذاتية للمساعدة في التئام البثور. يمكن أن تساعد بعض النصائح الوقائية في تجنب تطور الثآليل في المقام الأول.
من الضروري استشارة الطبيب إذا استمرت المشكلة أو تكررت ، حيث قد تؤدي الثآليل إلى مضاعفات مثل السرطان في بعض الحالات.
مواصلة القراءة
الثآليل: الأنواع ، عوامل الخطر ، والعلاج الطبي