10가지 가장 흔한 알레르겐

알레르기 미국 질병통제예방센터(Centers for Disease Control and Prevention)에 따르면 미국에서 만성 질환의 여섯 번째 주요 원인입니다. 실제로 50천만 명 이상의 미국인이 체강 질병을 앓고 있습니다. 알레르기 매년 그들은 치료에 18억 달러 이상을 씁니다.

당신은 고통 면역 체계가 과잉 반응할 때 알레르기 대부분의 사람들에게 반응을 일으키지 않는 물질을 가지고 있습니다.

면역 체계의 역할은 바이러스 및 박테리아와 같은 이물질을 찾아서 제거하는 것입니다. 알레르기가 있는 사람의 경우 면역 체계가 꽃가루나 땅콩과 같은 무해한 요소를 위험한 침입자로 잘못 식별하고 이를 물리치기 위해 화학 물질을 생산하기 시작합니다. 이것은 차례로 알레르기 증상을 유발합니다.

많은 것들이 알레르기 반응을 유발할 수 있으며, 그 범위는 온화하고 성가신 것부터 갑작스럽고 생명을 위협하는 것까지 다양합니다.

다음은 가장 흔한 XNUMX가지 알레르겐입니다.

1. 꽃가루

알레르기는 그들이 생산하는 미세한 가루인 꽃가루에 노출되어 유발됩니다. 나무들 그리고 잡초는 몸에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 실제로 꽃가루는 미국에서 가장 흔한 알레르기 원인 중 하나입니다.

나무, 잡초 및 풀에서 작은 입자가 방출되어 다른 식물의 일부를 수정합니다. 그러나 꽃가루가 기류에 걸리면 비강이나 목구멍으로 들어가 일종의 계절성 알레르기 반응을 일으키는 경우가 있습니다.

이러한 유형의 알레르기는 건초열 또는 장미열로 알려져 있습니다(증상이 나타나는 계절에 따라 다름).

건초열의 증상에는 재채기와콧물 그리고 목 긁기기침 비강 혼잡 및가려움 أو 눈물이 많은 눈.

꽃가루가 많이 날리는 덥고 바람이 많이 부는 날에는 되도록 실내에 있으면 꽃가루 알레르기나 로즈힙으로 인한 불편을 최소화할 수 있습니다. 또한 문과 창문을 닫고 에어컨을 사용하여 실내 습도를 낮추고 집으로 들어오는 공기 중 꽃가루의 양을 줄이십시오.

2. 동물 비듬

전 세계의 많은 가정에는 애완동물이 있습니다. 미국에서만 미국 애완동물 제품 협회(American Pet Products Association)는 가정의 65퍼센트가 애완동물을 키우고 있다고 추정합니다.

애완동물을 키우는 것은 많은 이점이 있지만 귀하 또는 귀하의 가족에게 일반적인 알레르기 항원이 될 수 있습니다.

애완 동물 비듬(피부 조각), 타액 및 소변의 단백질은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 또한 일부 사람들에게는 천식 증상을 악화시킬 수 있습니다. 또한 애완동물의 털이나 털은 꽃가루, 곰팡이 포자 및 야외에서 발견되는 기타 알레르겐을 수집할 수 있으므로 이러한 일반적인 원인을 집으로 가져올 수 있습니다.

반려동물 비듬 알레르기의 일부 증상은 재채기, 콧물, 눈이 가렵거나 눈물이 나거나, 코막힘, 코가 가렵고, 기침, 부비동염으로 인한 안면 압박 및 통증, 호흡 곤란 및 흉부 압박감 또는 통증입니다.

이러한 알레르기가 있는 사람들은 집에 있는 반려동물의 비듬을 줄이기 위한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 정기적으로 애완 동물을 목욕시키고, 바닥과 가구를 진공 청소기로 청소하고, 침구를 교체하고 세탁하고, 애완 동물을 가구와 침실에서 멀리 떨어뜨리면 됩니다.

3. 금형

곰팡이는 습한 곳에서 자라는 진균류입니다. 지하실이나 욕실, 잔디나 뿌리 덮개와 같이 따뜻하고 습한 환경이 있는 거의 모든 곳에서 자랄 수 있습니다.

이 균류는 포자에 의해 번식하며 이 포자는 공기 중에도 발견됩니다. 세균이 비강으로 들어가면 알레르기 반응을 일으킵니다. 곰팡이 알레르기의 증상 중 일부는 재채기, 가려움증, 콧물, 눈 자극, 기침, 충혈, 후비루 및 천식 발작입니다.

환기가 잘 안되고 습도가 높은 집에 사는 사람들은 곰팡이 문제를 겪을 가능성이 더 큽니다. 곰팡이 성장을 방지하려면:

• 습도 수준을 낮추기 위해 습한 지역을 환기시키십시오. 예를 들어 실내에서 배기 팬을 사용하십시오. 샤워하면서 화장실.
• 습한 부분을 정기적으로 청소하십시오. 화장실 곰팡이 포자의 성장을 방지하기 위해 부엌과 집 주변.
  축축하거나 냄새가 나는 곳에서는 제습기를 사용하십시오. 항상 제습기 필터와 코일을 정기적으로 청소하십시오.
  새는 파이프 또는 지붕 널과 같은 과도한 습기의 원인을 제거하십시오.
  집 주변의 배수 구역을 깨끗하게 유지하십시오.
  마당에 곰팡이가 핀 나뭇잎이나 축축한 장작을 치우십시오.

4. 집먼지진드기

집 먼지 진드기는 집 먼지에 사는 미세한 유기체입니다. 그들은 사람들이 정기적으로 흘리는 죽은 피부 세포를 먹습니다. 먼지 진드기는 모든 기후와 대부분의 고도에서 생존할 수 있습니다.

미국 천식 및 알레르기 재단에 따르면 미국에서 약 20천만 명이 먼지 진드기에 알레르기가 있습니다.

집먼지진드기 알레르기는 콧물 또는 가려운 코, 가려운 피부, 충혈, 부비동 압력, 눈물, 목이 따끔거리는 등 다양한 징후와 증상을 유발할 수 있습니다. 기침 ، 부은 눈 , 수면 장애, 흉통 또는 답답함, 호흡 곤란 및 숨가쁨.

먼지 진드기 알레르기를 예방하려면:

• 매트리스, 침구 및 베개에 저자극성 시트를 사용하여 알레르겐이 침대에 들어가는 것을 방지하십시오.
• 적어도 일주일에 한 번 모든 침구(시트, 베갯잇, 시트 및 이불)를 뜨거운 물로 세탁하십시오. 여름에는 뜨거운 건조기나 자연광에서 말리세요.
• 물건을 수집하는 것을 가능한 한 깨끗하게 유지하십시오. 먼지 , 박제 동물, 커튼 및 양탄자와 같은.
• 정기적으로 집에 진공청소기를 두십시오.

5. 바퀴벌레

아직 많은 사람이 견딜 수 없는 기어다니는 바퀴벌레는 알레르기 반응의 다른 일반적인 원인 중 하나입니다.

그들의 배설물, 타액 및 부속물에 있는 단백질의 한 유형은 우려되는 알레르겐입니다. 집이나 직장에 바퀴벌레가 있으면 단백질을 흡입할 수 있습니다.

이러한 유형의 알레르기의 일반적인 증상으로는 기침, 코막힘, 발진, 쌕쌕거림, 귀 또는 부비동 감염이 있습니다. 바퀴벌레는 천식 발작뿐만 아니라 영유아의 기침과 쌕쌕거림을 유발할 수도 있습니다.

이 크롤링 곤충은 알려진 문제이며 제거하기가 매우 어렵습니다. 그러나 다음을 통해 감염을 예방할 수 있습니다.

• 사람이나 애완동물 사료를 남기지 마십시오.
• 쓰레기를 덮고 설거지를하고 음식 부스러기를 즉시 치우십시오.
• 벽과 바닥의 균열을 밀봉하십시오.
• 과도한 습기의 원인을 찾거나 청소하십시오.
• 바퀴벌레 및 기타 해충의 성장을 촉진하므로 집안의 습도를 낮추십시오.
• 바퀴벌레를 제거하기 위해 바퀴벌레 트랩이나 젤을 사용합니다.

6. 음식

음식 알레르기가 있고 면역 체계가 먹거나 마시는 것에 비정상적으로 반응하는 경우. 식품 알레르기 연구 및 교육 기관에 따르면 약 15만 명의 미국인이 식품 알레르기를 앓고 있습니다.

식품 알레르기의 경우 주범으로 알려진 몇 가지 일반적인 식품이 있습니다. 그것은 포함 우유 و달걀 땅콩, 생선, 조개류, 견과류(캐슈나 호두 등), 밀, 대두.

음식 알레르기는 경증 또는 중증 증상을 유발할 수 있습니다. 가벼운 증상으로는 재채기, 눈이 막히거나 콧물, 눈물, 붓기, 발진, 위경련, 메스꺼움, 구토, 설사 등이 있습니다. 반면 심각한 증상은 호흡 곤란, 쌕쌕거림, 두드러기, 현기증입니다.

알레르기 반응을 예방하려면 소량이라도 문제가 있는 음식을 피해야 합니다. 또한 마트에서 음식을 살 때나 식당에서 음식을 주문할 때는 재료를 잘 확인해야 한다.

7. 벌레 물림

벌침에 노출 또는 말벌은 매우 고통스럽지만 독에 알레르기가 있으면 문제가 심각해집니다. 곤충과 관련된 알레르기 반응을 포함합니다.

일부 알레르기 증상은 다음과 같습니다. 벌레 쏘는 붓기 일주일 이상 지속될 수 있는 발적,메스꺼움 , 피로 및발열 하급. 심각한 반응의 경우 호흡 곤란과 같은 추가 증상이 나타날 수 있습니다. 두드러기 또는 발진; 얼굴, 목 또는 입의 붓기; 빠른 맥박; 현기증; 또는 심한 저혈압은 긴급한 치료가 필요합니다.

벌레 쏘임 반응을 예방하려면 벌레에 물리거나 쏘이지 않도록 조치를 취하십시오. 알레르기 주사(면역 요법)에 대해 의사와 상의할 수도 있습니다.

8. 라텍스

장갑 및 일부 의료 기기의 라텍스는 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다.

면역 체계가 라텍스를 유해 물질로 식별하고 알레르겐과 싸우기 위해 특정 항체를 방출하는 경우 라텍스 알레르기가 있는 것입니다. 장갑, 풍선과 같은 라텍스 함유 제품을 만지는 것만으로도 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다.

또한 특히 장갑에서 라텍스 입자를 흡입하면 반응을 일으킬 수 있습니다.

라텍스 알레르기의 일부 증상에는 가려움증, 피부 발적, 두드러기 또는 발진, 재채기, 콧물, 눈물, 목 따끔거림, 호흡 곤란, 천명 및 기침이 포함됩니다. 라텍스 함유 제품에 노출된 후 몇 분 이내에 증상이 나타날 수 있습니다.

라텍스에 알레르기가 있는 사람은 라텍스 제품에 대한 노출을 제한하거나 피해야 합니다. 또한 검사나 치료 전에 의료 제공자에게 라텍스 알레르기를 알리면 치과, 의료 또는 외과 시술 중에 문제를 예방할 수 있습니다.

9. 향수

향수, 향초, 세탁 세제 및 화장품과 같은 제품의 향은 일부 사람들에게 반응을 유발할 수 있습니다.

이러한 제품의 향은 일반적으로 면역 체계에 의한 항체 생산을 자극하지 않는 합성 화학 물질입니다. 따라서 이들은 알레르겐이 아니라 알레르기와 유사한 증상을 유발할 수 있는 자극제입니다.

방향성 반응은 재채기, 콧물, 눈물, 두통, 집중력 저하, 현기증, 호흡 곤란, 쌕쌕거림, 가려운 피부 및 기타 발진과 같은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 대부분의 사람들은 냄새가 사라지면 증상이 사라집니다.

최선의 방어는 이 문제의 원인을 멀리하는 것입니다. 잠재적 유발 요인을 파악하고 피하십시오. 새로운 향을 테스트해야 할 때마다 매우 조심하십시오.

10. 의학

어떤 사람들은 약에 알레르기가 있을 수 있습니다. 이것은 감염 및 질병과 싸우는 면역 체계와 상호 작용할 때 발생합니다.

약물에 대한 반응은 발진, 가려운 눈, 충혈 및 입과 목의 부기와 같은 경미하고 생명을 위협하는 증상을 유발할 수 있습니다.

일부 약물은 다른 약물보다 더 많은 알레르기 반응을 일으키는 경향이 있습니다. 여기에는 항생제(페니실린), 아스피린, 비스테로이드성 항염증제(이부프로펜과 같은 NSAID), 항경련제(라모트리진) 및 화학요법 약물이 포함됩니다.

과거에 약물에 대한 반응이 있었다면 의사에게 알리고 약물을 완전히 피하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 위험에 처한 경우 의사에게 항히스타민제 또는 스테로이드 치료에 대해 문의하십시오.