팔 통증 : 원인, 증상 및 치료

당신은 들기, 잡기, 잡기, 던지기와 같은 거의 모든 것에 팔을 사용합니다. 팔의 어느 부위에나 통증이 있으면 일상 활동을 스스로 할 수 없게 되어 약해질 수 있습니다.

팔은 신체의 상지의 일부입니다. 이들은 뼈, 근육, 관절, 신경, 혈관 및 힘줄의 네트워크로 구성됩니다. 팔은 어깨 관절에서 손목 관절까지 뻗어 있습니다. 팔 통증은 부상, 감염 또는 기타 상태로 인해 발생할 수 있습니다.

팔 통증의 원인

원인에 따라 통증이 갑자기 시작되어 사라지거나 점차 증가할 수 있습니다.

팔의 둔한 통증은 일반적으로 다음의 결과입니다.

• 나쁜 수면 자세
• 혈액 순환 불량
• 운동을 하거나
• 팔의 반복적인 움직임

급성 팔 통증의 가능한 원인은 다음과 같습니다.

• 신경이 눌린 것 같은 수근관 증후군
• 비틀림
• 회전근개 파열, 어깨 불안정성 또는 기타 문제와 같은 어깨 부상
• 골격근 손상
• 부러진 뼈
• 류머티스성 관절염
• 협심증
• 심장 마비
• 팔꿈치 및 손목 부상

팔 통증 증상

증상은 한쪽 또는 양쪽 팔에 나타날 수 있으며 손목, 팔꿈치 및 어깨에 영향을 줄 수 있습니다. 통증 외에도 팔 문제와 관련된 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 관절 강성
• 팔을 움직이기 어려움
• 부종
• 부드러움과 부드러움
• 팔 아래 림프절 비대
• 홍반
• 정상 이상의 온도, 떨림, 허약한 경우 어깨 주변 피부의 균열, 작열감 및 따끔거림
• 협심증의 증상으로서의 팔 통증

퍄퍄퍄퍄 심장 마비 심장 근육에 혈액을 공급하는 동맥이 수축할 때. 이것은 심장의 혈액 공급을 감소시킬 수 있습니다.

협심증은 목, 왼팔, 등으로 꾸준히 퍼지는 흉통의 형태로 나타납니다. 그러나 협심증은 때때로 팔의 지속적인 통증으로 나타날 수 있습니다. 이것은 의학적 검토를 보증합니다.

팔 통증 치료

팔 통증은 통증의 원인을 알고 관심을 가져 전통적인 방법으로 치료할 수 있습니다. 의사는 진단에 따라 다음을 권장할 것입니다.

통증과 염증을 완화시키는 약

감독 하에 또는 물리 치료사의 지시에 따라 부러진 팔이나 관절을 강화하기 위한 팔 운동
슬링으로 팔을 묶고

RICE 요법을 사용하여 팔 통증 치료하기

RICE는 휴식, 얼음, 압축 및 고도를 나타냅니다.

• 편안함: 최소 36시간 동안 팔을 쉬게 합니다. 회복할 시간을 주고 역기나 무거운 물건을 들지 않도록 합니다. 이렇게 하면 염증이 있는 조직이 회복되는 데 도움이 됩니다.
• 빙얼음은 영향을받는 부위 주변의 통증과 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다. 동상을 방지하기 위해 얼음 팩을 적용하기 전에 피부를 부드러운 천으로 덮으십시오.
• 압력탄력 붕대를 사용하여 팔의 영향을받는 부위를 테이프로 감습니다. 이것은 통증 완화에 도움이 될 것입니다. 단, 통증이 있는 부위를 너무 세게 누르지 마십시오.
• 승강기영향을 받은 팔을 베개에 대어 영향을 받은 부위에서 과도한 체액을 배출합니다.

보존적 치료에도 불구하고 문제와 통증이 지속되는 경우 수술이 권장될 수 있습니다.

팔 통증과 관련된 가능한 합병증

가벼운 팔 통증은 기존의 쌀 요법과 진통제에 잘 반응합니다. 그러나 몇 주 동안 팔 통증이 있었다면 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 이 지속적인 통증은 심각한 경우 합병증이나 영구적인 손상의 위험으로 이어질 수 있습니다.

몇 가지 합병증은 다음과 같습니다.

• 영구 신경 손상
• 할 수 없음
• 수술 절단으로 인한 팔 손실
• 장기간의 고통
• 팔에 힘이 빠지다
• 다른 기관으로의 감염 확산
• 영향을 받은 사지를 사용하는 것과 관련된 일상 생활의 간단한 작업을 수행할 수 없음

언제 의사를 만나나요?

증상이 개선되지 않거나 팔 통증이 자주 발생하는 경우 의사나 물리 치료사에게 문의하십시오. 의학적 조언이 필요한 기타 조건은 다음과 같습니다.

• 통증은 개선의 징후 없이 몇 주 동안 지속되었습니다.
• 붓기, 통증 또는 발적이 증가합니다.
• 영향을받는 부위에 따끔 거림이나 무감각을 느낍니다.
• 휴식으로 끝나는 운동 세션 후에 팔 통증을 느낍니다.
• 단기간에 열과 염증이 발생합니다. 이것은 팔에 염증이 있는 경우에 발생할 수 있습니다.
• 다친 팔에서 갈라지는 소리가 들립니다.
• 당신은 지속적인 약점, 야간 통증 및 부기로 고통받습니다.

경고: 통증이 심하면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

전문가 답변(Q&A)

팔 통증은 심장 마비의 징후입니까?

팔 통증은 근육이나 힘줄 부상, 관절 문제(예: 관절염), 신경 문제(수근관 증후군), 목 문제, 심지어 심장마비와 같은 여러 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 다행히도 팔 통증의 대부분의 원인은 근골격계와 관련이 있으며 비교적 쉽게 진단 및 치료할 수 있습니다.

조여진 신경이 팔 통증을 유발할 수 있습니까?

경추(목) 또는 팔 아래(손목 터널, 팔목 터널)의 신경이 압박되면 팔 통증이 발생할 수 있습니다. 보통 신경이 눌려 환자는 통증보다 무감각과 따끔거림을 느끼지만 통증도 주요 증상일 수 있습니다.

정도에 따라 압박 신경은 일반적으로 약물, 물리 치료 및 비수술 치료에 반응합니다. 때때로 탈출된 디스크 또는 갇힌 신경으로 인해 조여진 신경은 외과적 치료가 필요합니다.

손에 건염의 경고 신호는 무엇입니까?

손 건염은 손의 근육과 힘줄에 염증이 생길 때 발생합니다. 팔꿈치에서 시작하여 손가락을 향해 방사될 수 있습니다. 물건을 잡거나 들어올릴 때 통증이 나타나는 것은 흔한 증상입니다.

건염의 통증은 영향을 받은 힘줄의 경로를 따릅니다. 다시 말하지만, 치료, 강화, 약물 및 주사가 종종 도움이 됩니다. 손 건염은 수술을 필요로 하는 경우가 거의 없지만 불응성인 경우 수술이 도움이 될 수 있습니다.

스트레스와 불안으로 인해 팔이 아플 수 있습니까?

스트레스와 불안은 더 많은 문제의 원인으로 조사됩니다. 종종 과도한 스트레스는 특히 목의 긴장된 근육을 유발할 수 있습니다. 긴장성 두통은 목이 뻣뻣한 경우에 흔합니다.

근육 긴장은 팔에 경련과 통증을 유발할 수 있습니다. 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있는 것은 목의 스트레스와 근육 긴장의 일반적인 원인이며 목과 팔의 통증을 유발할 수 있습니다.

자궁 경부 척추증이 팔 통증을 유발할 수 있습니까?

경추증은 목의 디스크와 관절이 전반적으로 악화되는 것을 말합니다. 이것은 나이가 들면서 악화되어 뼈 박차와 불룩한 디스크로 이어집니다. 둘 다 척추를 떠나는 신경이 압축되거나 늘어나게 할 수 있습니다.

신경이 눌리면 환자는 팔에 통증과 저림/저림을 느낍니다. 치료는 성공적인 경우가 많지만 신경 압박이 심해지면 외과적 개입이 필요할 수 있습니다.

마지막 단어

팔 통증은 근육이나 힘줄 부상, 관절 문제(예: 관절염), 신경 문제(수근관 증후군), 목 문제, 심지어 심장마비와 같은 여러 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

다행히도 팔 통증의 대부분의 원인은 근골격계와 관련이 있으며 비교적 쉽게 진단하고 치료할 수 있습니다.

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