환자가 COVID-19와의 전투에 대해 이야기합니다.

어떻게 신종 코로나바이러스에 감염되었습니까?

저는 22년 2020월 30일에 40-XNUMX명의 그룹과 함께 파티에 참석했습니다. 일행 중 아프거나 COVID-XNUMX 증상을 보이는 사람은 아무도 없었습니다. Covid-19 그때에. 그러나 파티에 참석한 우리 중 3명은 정확히 XNUMX일 후에 병에 걸렸고 모두 같은 증상을 보였다.

그 후, 우리는 모두 확인했습니다. 우리는 코로나 바이러스를 얻었다 말할 필요도 없이, 우리는 파티에서 누군가에게서 그것을 얻었습니다.

이 감염을 알린 첫 번째 징후와 증상은 무엇입니까?

피곤함을 느끼기 시작했고발열 , 그리고 나는 상처를 입었다 두통. 그날 나는 집에 가서 낮잠을 잤다. 나는 화씨 101도의 열과 함께 일어났다. 그날 저녁, 나는 103°F의 열이 나고 걷잡을 수 없이 떨기 시작했습니다.

이제 열이 감염의 주요 증상 중 하나라는 것이 알려져 있습니다. 그것은 침입하는 바이러스나 다른 병원체에 대한 신체의 자연적인 면역 반응입니다.

따라서 열이 나는 것도 물론 감기의 특징적인 증상입니다. Covid-19 초기 단계에서 다음과 같은 다른 증상이 동반되거나 동반되지 않을 수 있습니다. 마른 기침 و호흡 곤란.

언제 의사와 상담하셨나요?

나는 의사에게 가지 않았다. 나는 집에서 잘 회복하고 있었고 처방약을 복용했습니다. 호흡기 증상이 없었기 때문에 코로나 바이러스에 걸렸다는 것을 믿을 수 없었습니다.

기침이 없다
숨가쁨 없음
가슴에 답답함이 없다

또한 회복될 때까지 긍정적인 테스트 결과에 대한 전화를 받지 못했습니다. 나는 파티에 갔던 몇몇 친구들이 의사에게 갔을 때 코로나바이러스 검사를 받지 않았다는 사실에 좌절한 후에야 검사를 받았습니다.

그들의 의사는 그들이 감염되었다고 생각했습니다. 독감으로 그들은 인플루엔자 검사를 받았습니다. 검사 결과는 음성이었고 집에 가서 일반의약품으로 회복하라는 지시를 받았습니다.

그 시점에서 내 친구가 지역에서 진행되고 있는 연구 조사인 시애틀 독감 연구를 우리의 관심에 가져왔습니다. 그들의 첫 번째 임무는 다양한 인플루엔자 변종을 테스트하는 것이었지만 발병이 확산되면서 코로나바이러스에 대한 테스트를 시작했습니다.

따라서 우리는 연구에 자원했고 가정용 비강 면봉 테스트 키트를 받았습니다. 코 면봉을 채취하여 1월 6일 일요일에 연구원들에게 우송했습니다. 그 시점에서 나는 약 XNUMX일 동안 아팠다.

약 일주일 후인 7월 19일 토요일에 COVID-XNUMX 검사를 받았다는 전화를 받았습니다.

면책 조항: 대부분의 국가에서 의료 인프라는 이 질병의 압도적인 부담을 감당하기 위해 고군분투하고 있습니다. 많은 사람들이 검사를 거부당하거나 인력 부족 또는 인력 부족으로 인해 병원에서 외면당했다고 보고했습니다.

지금은 전체 커뮤니티가 함께 뭉쳐야 하는 전례 없는 시간이지만 은유적으로만 가능합니다. 물리적으로 우리는 감염에 걸리거나 전염되는 것을 방지하기 위해 거리를 유지해야 합니다.

COVID-19의 위협은 정부, 의료 기관, 과학계 및 시민의 협력을 통해서만 해결될 수 있습니다. 우리는 이 전쟁의 최전선에 있는 의사, 간호사 및 기타 병원 직원의 부담을 줄이기 위해 우리의 역할을 다해야 합니다.

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이를 위해 COVID-19 진단을 받았거나 감염 가능성이 있다고 생각되는 경우 다음 지침을 준수해야 합니다.

1. 집에 있어라

첫 번째이자 가장 중요한 단계는 사회적 거리두기를 실천하는 것입니다.감염 예방을 위해 자가격리 당신이 그것을 얻을 경우 자신 또는 다른 사람에게 줄 수 있습니다.

이 조치의 목적은 바이러스를 제거하는 것이 아니라 환자를 치료할 수 있는 충분한 병원 시설이 확보될 때까지 활성 사례 수를 한 번에 줄이는 것입니다.

이 전염병은 한 번에 완전히 퇴치하기보다는 근절되어야 합니다. COVID-19의 경우 대부분 경미하여 의료 지원이나 입원 없이 적절한 가정 간호를 통해 극복할 수 있다고 합니다.

따라서 고위험 전제 조건이 있거나 면역억제제를 복용 중이거나 특정 연령 이상이거나 호흡 곤란 및 흉통을 경험하기 시작하지 않는 한 응급실로 급히 갈 필요가 없습니다.

증상이 처음 발견되면 전화로 의사와 상담하고 그/그녀가 주도할 것이라고 믿으십시오. 진료를 받기 위해서만 집을 떠나야 하며 그렇지 않으면 모든 종류의 공공 장소를 피해야 합니다.

2. 의사와 계속 연락하세요.

사소한 감염 소식에 당황하여 병원에 서두르는 것은 권장하지 않습니다. 첫 번째 징후는 종종 잘못된 경보이며, 이 경우 외부로 나가는 것만으로 자신을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다.

붐비는 병원은 핫스팟이므로 절대적으로 필요한 경우가 아니면 그곳에 가는 것을 피해야 합니다. 그렇지 않으면 이전에 감염되지 않았더라도 결국 감염될 수 있습니다. 이것은 이미 과중한 부담을 안고 있는 의료 종사자들의 부담을 가중시킬 뿐입니다.

그러나 이것이 증상을 가볍게 여겨야 한다는 의미는 아닙니다. 초기 상담을 위해 의료 서비스 제공자에게 문의하면 필요한 경우 전문가에게 안내해 드릴 수 있습니다.

치료를 받기 위해 모험을 떠나기 전에 항상 전화하는 것이 가장 좋습니다. 호흡이 곤란해지거나 흉통과 무거움을 느끼기 시작하면 지체 없이 의학적 도움을 받으십시오.

3. 대중교통 피하기

많은 사람들이 매일 대중교통을 이용하고 그 중 다수가 이동통신사일 수 있다는 분명한 이유 때문에 대중교통을 피해야 합니다.

잠재적인 보균자와 같은 공간을 공유하거나 귀하와 함께/앞서 비행기를 탔던 감염된 사람이 오염했을 수 있는 표면을 만짐으로써 바이러스에 감염될 수 있습니다.

따라서 집에 머무르고 의료 또는 기타 응급 상황을 제외하고는 외부 모험을 피하는 것이 가장 좋습니다. 부득이하게 외출할 경우 적절한 보호복을 착용하되, 대중교통 이용을 자제합니다.

COVID-19 진단에 대한 반응은 어땠습니까?

당시 미국 전역에 500건에 가까운 사례가 없었고 호흡기 증상이 없어 COVID-19에 걸렸다고 생각하지 않았기 때문에 솔직히 충격을 받았습니다.

처음의 충격이 가라앉은 후, 나는 파티에서 병에 걸린 다른 모든 사람들의 병과 마찬가지로 나의 병이 무엇인지 알게 되어서 안도했습니다.

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저의 최종 반응은 과학적 호기심이었습니다. 저는 생명 공학 박사 학위를 가지고 있으며 모든 연구 경험은 분자 생물학에 있었습니다. 저는 현재 시애틀의 생명 공학 분야에서 일하고 있습니다.

인체, 생물학, 바이러스, 면역 체계에 대해 많이 알고 있습니다. 바이러스에 대한 이야기를 따라하다 보니 자연스럽게 내 상태가 궁금했고, 우리의 증상은 다른 사람들에 비해 왜 이리 가벼운지 궁금했다.

어떤 일상적인 치료를 받았습니까?

나는 의사에게 가지 않고 집에 머물면서 스스로 치료했습니다. 처방전 없이 살 수 있는 약을 먹고, 물을 많이 마시고, 충분히 쉬었습니다. 나는 집에 머물면서 음식을 주문하고 식료품을 샀다.

Excedrin Extra Strength, ibuprofen, Sudafed(코막힘용), Afrin 비강 스프레이 및 Flonase(코막힘용), 보충제(비타민 C, 칼슘, 어유, 여성용 종합 비타민제)를 복용했습니다. 나는 또한 부비동을 씻기 위해 네티 포트를 사용했습니다.

면책 조항: 모든 바이러스 감염과 마찬가지로 COVID-19도 자해 질병입니다. 어떤 약물이나 다른 치료적 개입도 몸에서 코로나바이러스를 제거할 수 없습니다. 대신, 신체는 이 병리학적 침입에 대응하기 위해 자체 면역 반응을 시작합니다. 따라서 감염은 진행되며 특별한 치료 없이 사라집니다.

환자가 호흡 문제를 경험하기 시작한 경우에만 병원에서 호흡 보조를 제공하도록 요청할 수 있습니다. 그렇지 않으면 경미한 COVID-19 사례는 의료 응급 상황으로 간주되지 않으며 환자는 일반적으로 적절한 자기 관리 지침을 가지고 집으로 보내집니다.

게다가 이것은 전례가 없는 바이러스이기 때문에 현재 이를 예방할 백신도 없습니다. 그러나 증상이 경미하고 다른 위험 요인이 없는 사람은 여러 가지 일반 의약품을 사용하여 불편함을 해결할 수 있습니다.

그러나 증상이 아무리 경미하더라도 약을 복용하기 전에 의사와 상담해야 합니다. 이 새로운 질병의 병인은 여전히 불확실하며 위험과 부작용을 완전히 배제할 수 없습니다.

귀하의 의사는 귀하의 상태를 더 악화시키지 않도록 약물 사용을 처방하기 전에 귀하의 증상과 병력을 평가할 것입니다.

격리 기간 동안의 경험은 어땠습니까? 긴장했니?

슬프고 우울했습니다. 나는 XNUMX주 동안 집에서 아팠다. 나는 주말에 라스베이거스로 휴가를 가고 내 생일에 부모님을 뵙기로 계획했지만 병이 나서 두 여행을 모두 취소해야 했습니다.

나 혼자 사니까 니가 아플 때 외로울 수 있어. 너무 피곤해서 먹고 자는 것 외에는 할 수 있는 게 별로 없었다. 아플 때 내내 코로나 바이러스에 걸렸다고 생각하지 않고 독감에 걸렸다고만 생각했기 때문에 스트레스를 받지 않았습니다.

참고: 이 경우는 예외이지만 COVID-19 발발은 전 세계적으로 큰 스트레스의 원인이었습니다. 이 문제의 규모는 수수께끼와 불확실성에 싸여 있다는 사실과 결합되어 완전히 불안할 수 있습니다.

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전염성이 강한 특성으로 인해 전 세계적으로 사례가 기하급수적으로 증가함에 따라 적어도 백신이 발견될 때까지는 사회적 거리두기가 확산을 억제할 수 있는 유일한 수단이 되었습니다.

혼란스러운 정보와 통계의 눈사태에 접근하는 동안 집에서 불안이 생길 수 있습니다. 사람들은 바이러스에 감염되거나 무증상 보균자가 되는 것에 대해 걱정하며, 이 경우 일반적으로 가족이나 지역 사회의 더 취약한 다른 구성원에게 위협이 됩니다. 따라서 이 집단적 외상은 감염 진단을 받은 사람들에게도 적용됩니다.

중국에서 COVID-19 발병의 첫 번째 물결 중에 실시된 한 연구에 따르면 응답자의 절반 이상이 심리적 영향을 중간에서 심각한 것으로 평가했으며 거의 XNUMX분의 XNUMX이 중간에서 심각한 불안을 보고했습니다.

치료 전반에 걸쳐 가장 큰 어려움은 무엇입니까?

피로 - 나는 스스로 요리를 할 수 없었고 항상 음식을 주문해야 했습니다. 나는 자고 일어나서 화장실에 가고 밥 먹는 것 외에는 아무것도 할 수 없었다.

COVID-19의 광범위한 영향 이후 사람들이 필요한 보살핌과 예방 조치를 취하고 있다고 생각하십니까?

말하기 어렵다. 코로나19 확산 방지를 위해 최대한 집에 머물면서 마스크와 장갑을 착용하는 등 방심하고 계신 분들이 대다수라고 생각합니다.

여전히 이것이 사기이거나 독감이라고 생각하는 소수의 사람들이 있습니다. 제 경험을 통해 이 바이러스에 걸리기 매우 쉽고 매우 해롭다는 것을 말씀드릴 수 있습니다.

운 좋게도 나는 경증이었고 다른 친구들도 모두 그랬지만 많은 젊고 건강한 사람들이 입원하고 일부 젊은 환자들은 그것에 굴복했습니다.

이 바이러스는 위험합니다. 독감보다 더 나쁩니다. 추가 감염과 사망을 방지하기 위해 모든 예방 조치를 취해야 합니다.

COVID-19의 초기 증상을 경험할 수 있는 사람들에게 어떤 메시지를 전달하고 싶습니까?

침착하십시오. 공포에 질리지 말 것. 증상이 경미한 경우 집에 머물면서 다른 가족 구성원과 격리하십시오. 충분한 휴식을 취하고 수분을 충분히 섭취하고 일반의약품을 복용하십시오.

호흡 곤란과 같은 생명을 위협하는 증상이 없으면 병원에 갈 필요가 없습니다.

자기 규제와 생활 방식의 변화가 신종 코로나 바이러스의 영향을 줄일 수 있다고 생각하십니까?

분명히! 우리는 모두 집에 머물면서 다른 사람과의 의사 소통을 제한할 수 있습니다.

또한 이 시기에 건강을 유지하고 건강한 면역 체계를 유지하는 것이 좋습니다. 제대로 먹고 수분을 충분히 섭취하십시오(물), 양질의 수면을 충분히 취하고 스트레스를 피하십시오.

운동도 중요하지만 다른 사람과의 접촉을 자제하도록 하세요. 바깥에서 힘차게 걸으면(다른 사람들과 거리를 유지하기) 집에서 나와 마음이 맑아질 것입니다.

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