모발에 좋은 호로파씨 효능 6가지와 활용법 4가지

반지 아시아 국가에서 일반적으로 재배되는 약초인 호로파 씨앗은 수세기 동안 전통 의학에서 사용되었습니다.

 

호로파는 모발에 여러 가지 이점을 제공합니다. 모발 성장을 촉진하고 감소시킵니다. 탈모 그리고 청소 머리 가죽 그것은 도움이되는 강력한 항산화 특성을 나타냅니다 모발 보호 손상에서.

모발 건강을 위한 호로파 씨앗의 이점

씨앗 반지 모든 헤어 마스크에 추가할 수 있는 훌륭한 성분입니다. 그들은 탈모, 비듬, 두피 감염 및 모발 손상을 퇴치하는 데 도움이 되는 강력한 항산화 및 항염 특성을 가지고 있습니다.

다음은 사용의 잠재적 이점 목록입니다. 호로파 씨앗 머리카락에:

1. 비듬과 싸운다

호로파 씨앗에는 비듬 및 두피 감염과 싸우는 니코틴산 및 기타 항균 물질이 포함되어 있습니다. 두피에 호로파 페이스트를 정기적으로 바르면 비듬 축적을 크게 줄일 수 있습니다.

2. 손상된 모발에 활력과 모발 성장 촉진

호로파 씨의 풍부한 항산화제 및 항염증 특성은 탈모를 줄이고 모발 손상을 되돌리는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 씨앗에는 모발 성장에 필수적인 비타민 C, 비타민 A, 칼슘, 철, 단백질 및 엽산이 풍부합니다.

호로파 씨앗은 또한 모낭에 영양을 공급하고 건강한 모발 성장을 촉진합니다.

3. 탈모를 줄일 수 있습니다.

호로파 씨앗은 두피를 진정시키는 항염증 특성을 가지고 있으며 염증과 관련된 탈모 및 모낭 손상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 이 허브는 특히 질문 유전적인.

4. 건강한 두피 지원

호로파 씨앗의 레시틴은 세포 복구 과정을 자극하고 모낭에 가해진 손상을 되돌립니다.

5. 모발 강화 및 윤기 부여

호로파 씨앗에는 모발에 힘과 윤기를 더하는 단백질이 포함되어 있습니다. 호로파 씨앗에 함유된 철분도 건강한 모발 성장을 촉진합니다.

6. 모발의 조기 백화 방지

호로파 씨앗에는 철분과 칼륨이 포함되어 있습니다. 이러한 영양소는 멜라닌 생성을 증가시키고 모발이 조기에 백화되는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.

머리카락에 호로파 씨앗을 사용하는 방법

다음은 건강하고 빛나는 모발을 얻기 위해 호로파 씨앗을 사용하는 몇 가지 방법입니다.

ㅏ. 보충제

호로파 씨앗은 정제 또는 분말 형태로 경구 보충제로 섭취할 수 있습니다. 그것은 또한 당신이 먹는 음식에 첨가하여 식단에 추가할 수 있습니다.

여러 연구에 따르면 매일 300mg의 호로파 추출물을 섭취하면 탈모에 도움이 됩니다. 그러나 일부 약물을 방해할 수 있으므로 호로파 보충제를 복용하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.

비. 국소 적용

국소 호로파 추출물은 효과적인 탈모 치료로 밝혀졌습니다. 또한 비듬, 두피 감염 및 감염과 싸우는 데 도움이 됩니다.

호로파 분말이나 갓 갈아낸 호로파 씨를 두피와 모발에 바를 수도 있습니다.

1. 머릿결을 부드럽게 해주는 호로파 헤어 오일

모발 성장을 증가시키려면 두피와 모발에 호로파 헤어 오일을 바르십시오. 다음 조리법에 따라 집에서 호로파 오일을 쉽고 빠르게 만들 수 있습니다.

열 사용:

코코넛 오일 ½컵을 약한 불에서 5-7분 동안 가열합니다. 그것에 호로 파 씨앗 2 큰 스푼을 추가하십시오.
혼합물을 식히고 기름을 걸러내고 씨를 제거하십시오.
이 오일을 두피와 모발 전체에 마사지하고 몇 시간 동안 그대로 두십시오.
순한 샴푸로 머리카락을 씻으십시오.

감기를 사용하여:

• 항아리에 호로파 씨앗 4 큰술을 넣으십시오.
• 항아리에 코코넛 오일이나 올리브 오일 XNUMX컵을 붓습니다. 그것을 닫고 한 달 동안 주입을 그대로 두십시오. 하루에 한 번 항아리를 흔들어 씨앗을 섞을 수 있습니다.
• 면직물/거즈를 통해 오일을 걸러내고 신선한 병에 넣습니다.
• 샴푸하기 XNUMX시간 전에 이 오일을 두피와 모발에 마사지하십시오.

2. 호로파 헤어 컨디셔닝 마스크

이 호로파와 요구르트 마스크는 모발과 두피에 깊은 수분을 공급할 수 있습니다.

사용하는 방법:

• 호로파 씨 XNUMX테이블스푼을 물 한 컵에 담그고 다음 날 아침 빻는다.
• 계란 노른자 XNUMX개와 요구르트 XNUMX테이블스푼을 넣어 반죽을 만듭니다.
• 이 헤어 마스크를 두피와 머리카락에 바릅니다.
• 머리에 수건을 두르거나 XNUMX분 동안 샤워 캡을 착용하십시오.
• 순한 샴푸와 물로 씻어내십시오.

3. 호로파와 요구르트 마스크

호로파 및 요구르트 마스크는 모발을 강화하고 보습하여 아름답고 건강한 모발을 제공합니다.

사용하는 방법:

• 그릇에 호로파 가루 1테이블스푼과 요구르트 5테이블스푼을 섞습니다.
• 혼합물에 아르간 오일 1테이블스푼을 추가합니다.
• 그릇을 덮고 몇 시간 동안 그대로 두십시오.
• 이 헤어 마스크를 두피와 모발에 바르고 XNUMX분 동안 그대로 둡니다.
• 순한 샴푸와 따뜻한 물로 머리를 씻으십시오.

4. 호로파 헤어 워시

호로파 헤어 로션은 모발 성장과 힘을 증가시키는 데 도움이 됩니다.

사용하는 방법:

• 따뜻한 물 한 컵에 호로파 씨앗 3테이블스푼을 밤새 담그십시오.
• 다음날 아침, 물을 걸러내고 아몬드 오일 10방울을 더합니다.
• 머리를 감은 후 호로파 용액으로 두피를 헹구고 몇 분 동안 잘 마사지하십시오.
• 그 후에 따뜻한 물로 머리를 헹굽니다.

과학적 증거는 모발에 호로파 사용을 지지합니다

모발 성장을 위해:

호로파 씨앗에는 플라보노이드와 사포닌이 함유되어 있습니다. 이 두 물질은 모발 성장과 힘을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 호로파 추출물은 또한 모낭으로의 혈류를 증가시키고 모발 성장을 자극하는 데 도움이 됩니다. (8) 모발 성장을 자극하는 호로파 씨앗의 효과는 다양한 연구에서 보여졌습니다.

초기 단계의 탈모가 있는 사람들을 대상으로 한 임상 시험에서 남성과 여성의 모발 성장을 증가시키는 데 호로파 종자 추출물의 효능이 입증되었습니다. 또 다른 연구는 300mg의 호로파 추출물의 유익한 효과를 입증했습니다. 모발 성장과 힘을 증가시킵니다.

빵 껍질의 경우:

호로파 씨앗에는 두피의 비듬을 유발하는 곰팡이와 싸우는 항균 특성이 있습니다. 최근 연구에 따르면 비듬으로 고통받는 두피에 호로파를 바르면 긍정적인 효과가 나타납니다.

호로파 씨앗의 영양가

호로파 씨앗 100g에는 다음이 포함됩니다.

• 물 8g
• 단백질 20g
• 섬유질 24g
• 칼슘 176mg
• 철 33mg
• 구리 1mg
• 비타민 C 3mg

호로파 씨앗 부작용

호로파 씨앗을 과도하게 섭취하면 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.

• 꺅꺅
• 메스꺼움과 구토
• 현기증과 두통
• 저혈당
• 알레르기 반응

주의 :

임신 중에는 호로파를 먹으면 안 됩니다. 
호로파 보충제는 어린이에게 주어서는 안 됩니다.

자주 묻는 질문

호로파 물을 마시는 것이 모발 성장에 도움이 되나요?

응. 호로파는 철, 단백질, 레시틴 및 모발 성장에 필요한 기타 필수 영양소를 함유하고 있습니다. 호로파 물을 마시면 모발의 성장과 굵기를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

호로파 페이스트를 기름으로 머리카락에 바를 수 있습니까?

응. 헤어 오일과 함께 호로파 페이스트를 바를 수 있습니다.

호로파를 매일 머리카락에 사용할 수 있습니까?

아니오, 호로파는 효과를 극대화하기 위해 이상적으로는 일주일에 한두 번 국소적으로 도포해야 합니다.

마지막 단어

호로파 씨앗은 탈모로 고통받는 사람들에게 매우 유익할 수 있습니다. 탈모 감소, 모발 성장 촉진, 두피 건강 개선에 도움이 됩니다.

호로파를 구두로 섭취하거나 두피에 바를 수 있습니다. 두피에 직접 바르기 전에 항상 패치 테스트를 하는 것을 잊지 마십시오.