머리카락에 호로파와 양파를 사용하는 8가지 방법
호로파는 단백질, 비타민 C, 철분과 같은 많은 필수 영양소를 함유하고 있습니다. 탈모를 줄이고 비듬을 퇴치하며 모발에 활력과 윤기를 더해줍니다.
양파는 유황과 단백질이 풍부하여 모낭을 자극하여 길고 두꺼운 모발을 생성하는 데 도움이 됩니다.
머리카락에 호로 파와 양파를 사용하는 방법
호로파 씨앗과 양파는 치료제로 사용되기 때문에 탈모를 위해 수세기 동안 헤어 마스크로 사용하는 전통적인 방법이 많이 있습니다.
다음은 여러 모발 문제에 대해 가장 효과적이고 사용하기 쉬운 방법 모음입니다.
1. 호로파와 양파 헤어 마스크
호로파와 양파 주스는 모발 성장을 촉진하고 탈모를 방지하는 데 도움이 됩니다.
مكونات :
- 호로파 씨앗 한 줌
- 양파즙 2큰술
사용하는 방법:
- 호로파 씨를 가루로 만들고 양파즙을 넣어 반죽을 만든다.
- 머리와 두피에 페이스트를 바르십시오.
- 15분 후 샴푸로 씻어냅니다.
2. 호로파, 우유, 꿀, 코코넛 오일이 함유된 헤어 마스크
요구르트, 꿀, 코코넛 오일은 모발을 부드럽게 하는 컨디셔닝제입니다.
출처 :
- 양파즙 1큰술
- 호로파 가루 5큰술
- 1작은술 요구르트
- 꿀 XNUMX작은술
- 코코넛 오일 1큰술
사용하는 방법:
- 모든 재료를 잘 섞어 페이스트를 만듭니다.
- 이 헤어 마스크를 두피와 머리카락에 바릅니다.
- XNUMX분 후에 샴푸로 씻어냅니다.
3. 호로파, 양파, 코코넛 밀크 마스크
코코넛 밀크는 모발에 수분을 공급하고 건조함을 없애줍니다. 호로파, 코코넛 밀크, 양파가 모발을 강화하고 보습하는 강력한 헤어 마스크를 구성합니다.
مكونات :
- 호로파 가루 3큰술
- 양파즙 2큰술
- 코코넛 밀크 1큰술
사용하는 방법:
모든 재료를 잘 섞어 페이스트를 만듭니다.
이 마스크를 두피와 모발에 바릅니다.
XNUMX분 동안 그대로 두었다가 물과 순한 샴푸로 씻어냅니다.
4. 민감한 두피를 위한 호로파, 양파, 알로에 베라 젤 마스크
호로파, 양파 주스, 알로에 베라 젤은 머리를 진정시키는 데 탁월한 마스크입니다. 이 모든 성분에는 두피를 진정시키고 모발 성장을 촉진하는 항염, 항균 및 항산화 특성이 포함되어 있습니다.
출처 :
- 호로파 씨앗 2큰술
- 양파즙 두숟가락
- 알로에 베라 젤 2큰술
- 피마자유 1작은술
사용하는 방법:
- 호로파 씨를 물에 밤새 불린 후 갈아서 반죽을 만듭니다.
- 피마자유, 알로에베라젤, 양파즙, 호로파 페이스트를 잘 섞는다.
- 이 헤어 마스크를 머리카락과 두피에 바릅니다.
- 순한 샴푸로 씻어내기 전에 한 시간 동안 담가 두십시오.
5. 물에 호로파, 양파, 쌀국수
호로파 씨앗은 모발 재생을 지원하는 아미노산을 함유하고 있기 때문에 모발 성장을 촉진합니다. 또한 모발 성장을 지원하는 비타민 C, B, E도 함유하고 있습니다.
쌀뜨물은 비타민 C, B, E를 비롯한 아미노산과 비타민이 풍부하여 모발을 부드럽고 굵게 가꾸어 주며 곱슬거림을 줄이는 데 도움이 됩니다.
مكونات :
- 호로파 씨앗 4큰술
- 쌀뜨물 반컵
- 양파즙 2큰술
- 아몬드 오일 1작은술
사용하는 방법:
- 호로파 씨앗을 물 한 컵에 밤새 담그십시오.
- 반죽을 갈아서 나머지 재료와 섞는다.
- 이 헤어 마스크를 두피와 머리카락에 바릅니다.
- 순한 샴푸로 씻어내기 전에 35-45분 동안 그대로 둡니다.
6. 호로파, 양파 주스, 인도 구스베리 및 요구르트 마스크
인디언 구스베리는 탈모를 방지하고 모발을 강화하는 데 도움이 되는 유익한 항산화 특성과 다량의 비타민 C 및 아미노산을 함유하고 있습니다.
호로파 씨앗에는 비듬을 퇴치하고 두피를 진정시키는 데 도움이 되는 항산화제와 항염증 화합물이 들어 있습니다.
요구르트에는 모발 성장을 촉진하고 모낭에 영양을 공급하는 단백질이 다량 함유되어 있습니다. 요구르트의 건강한 박테리아는 비듬과 두피 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
출처 :
- 호로파 씨앗 1큰술
- 요구르트 4큰술
- 양파즙 두숟가락
- 인도 구스베리 가루 1큰술
- 카레잎가루 1작은술
사용하는 방법:
- 호로파 씨앗을 물 한 컵에 밤새 담그십시오.
- 씨를 갈아서 반죽을 만든 다음 요구르트, 인도 구스베리 가루, 양파 주스, 카레 잎 가루를 섞는다.
- 이 헤어 마스크를 머리카락과 두피에 조심스럽게 바르십시오.
- 순한 샴푸로 씻어내기 전에 45분 동안 그대로 두십시오.
7. 모발 성장을 위한 호로파, 양파, 히비스커스 및 코코넛 오일
호로파 씨앗은 곰팡이의 성장을 억제하여 비듬을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 코코넛 오일은 두피로의 혈류를 증가시키고 모낭에 영양을 공급하여 모발 성장을 촉진합니다.
출처 :
- 그리고 호로파 씨 2큰술
- 히비스커스 잎 2-3장
- 양파즙 두숟가락
- 코코넛/피마자유 4큰술
사용하는 방법:
- 호로파 씨앗을 물 한 컵에 밤새 담그십시오.
- 불린 씨앗과 히비스커스 잎을 갈아서 페이스트를 만듭니다.
- 반죽에 양파즙과 오일을 넣고 잘 섞는다.
- 두피와 모발에 마스크를 바릅니다.
- 순한 샴푸로 씻어내기 전에 15-20분 동안 건조시키십시오.
8. 호로파 섭취
호로파 씨앗은 밤새 불린 다음 갈아서 가루로 만들 수 있습니다. 이 분말을 매일 섭취하면 모발 성장을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 호로파에는 모발뿐만 아니라 전반적인 건강에 도움이 되는 단백질과 항산화제가 포함되어 있습니다.
참고: 경구 약초 요법을 복용하기 전에 항상 의사와 상의하십시오. 하루에 1-2 티스푼 이상을 섭취하지 마십시오.
과학적인 증거
호로파와 양파가 모발 성장에 미치는 영향에 대한 몇 가지 연구가 있습니다. 모발 성장을 위한 식품 보충제로 호로파를 사용하는 것에 대한 2006년 연구에서는 모발 성장을 증가시키고 탈모를 치료하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.
또 다른 2019년 연구에서는 다수의 일반적인 피부 및 두피 감염에 대한 호로파 오일의 항균 효과를 보여주었습니다. (6) 양파즙은 예로부터 탈모 치료제로 널리 사용되어 왔다.
여러 연구에 따르면 양파 주스가 모발 성장과 밀도에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 양파에 함유된 다량의 유황은 콜라겐 생성을 촉진하고 모발 성장을 촉진하며 모발 강도를 높이는 데 도움이 됩니다.
모발을 위한 호로파의 이점
호로파 씨앗에는 모발에 유익한 많은 특성이 있습니다.
- 비듬 조절호로파 씨앗에는 비듬을 퇴치하는 데 도움이 되는 강력한 항균 특성이 포함되어 있습니다. 두피에 호로파 페이스트를 바르면 두피 문제를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 모발 건강 지원호로파 씨앗에는 25%의 단백질이 함유되어 있어 모발을 강화하고 윤기를 더하여 건강한 모발을 촉진합니다.
- 항산화 및 항염 효과 제공호로파 씨앗에는 두피를 진정시키고 두피 민감성을 완화할 수 있는 항산화 및 항염 특성이 포함되어 있습니다. 담근 호로파 씨앗에는 놀랍도록 많은 양의 항산화제가 들어 있습니다.
- 모발 성장 촉진: 호로파 분말에는 비타민 A, K, C, 단백질, 철분, 칼슘 등의 영양소가 가득합니다. 이 영양소는 두피에 영양을 공급하고 모발 성장을 촉진합니다.
- 탈모 방지호로파 씨의 위에서 언급한 모든 특성의 조합은 다양한 유형의 탈모에 효과적인 치료법이 됩니다. 단백질과 칼슘 함량이 높아 모발을 강화하고 탈모 예방에 도움이 됩니다.
머리카락에 좋은 양파
양파 주스는 모발 성장과 힘을 촉진하는 데 매우 효과적인 성분입니다. 일부 이점은 다음과 같습니다.
- 항산화 효과 제공: 양파는 강력한 항산화 특성을 가진 페놀 화합물이 풍부합니다.
- 탈모와 싸운다양파에는 유황이 가득합니다. 유황은 모낭에서 새로운 모발 성장을 촉진하고 두피로의 혈류를 증가시키며 모발 밀도를 증가시킵니다.
- 항균 활동 제공: 양파 주스는 두피 감염과 비듬을 제거하는 데 도움이 되는 강력한 항균 및 항진균 특성을 가지고 있습니다.
모발 유형 고려 사항
호로파 씨앗과 양파 주스는 대부분 모든 모발 유형에 적합합니다. 모발이 가늘어지거나 손상된 모발을 가진 사람들에게 특히 유용합니다.
가능한 부작용
호로파 씨앗과 양파 주스는 모두 천연 화합물이지만 사용과 관련된 드문 부작용이 있습니다.
- 임신 중에 호로파 씨앗을 먹으면 태아 기형을 유발할 수 있습니다.
- 호로파 씨앗은 독성 부작용이 있을 수 있으므로 어린이에게 권장하지 않습니다.
- 호로파 씨는 드문 경우, 특히 당뇨병 환자에게 저혈당을 유발할 수 있습니다.
- 호로파 씨앗은 일부 사람들의 갑상선 호르몬 수치를 변경할 수 있습니다.
- 양파 주스는 일부 사람들에게 약간의 두피 자극이나 가려움증을 유발할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
호로파를 매일 사용해도 됩니까?
불린 호로파씨 분말은 매일 공복에 섭취할 수 있습니다.
호로파 물을 마시는 것이 모발에 유용합니까?
응. 호로파 물은 모발 성장을 증가시키고 비듬과 싸우며 탈모를 예방하는 데 도움이 됩니다.
마지막 단어
호로파 씨앗은 여러 면에서 유익합니다. 탈모를 예방하고 모발의 건강을 개선할 뿐만 아니라 매일 복용하면 혈당과 콜레스테롤 수치를 낮추고 에너지 수치를 높이며 감염을 예방할 수 있습니다.
양파 주스는 탈모에 탁월한 치료제이며 굵고 강한 모발을 자라게 하는 데 도움이 됩니다. 사용하기 전에 둘 중 하나에 알레르기가 없는지 확인하십시오.