임신 중 싸움은 당신과 아기에게 어떤 영향을 미칩니까?
실험 임신 각 커플마다 독특합니다. 행복과 설렘 외에도 아기의 등장은 신체적 스트레스와재원 و감정적 인. 평소보다 파트너와 당신 사이에 더 많은 갈등이 있음을 알 수 있습니다. 부부 싸움은 흔한 일이지만 강한 의견 불일치가 아이에게 상처를 줄 수 있음을 이해해야 합니다.
싸움과 비명은 태아에게 어떤 영향을 미칩니까?
임신 중에 파트너에게 소리를 지르는 것이 아기의 건강에 영향을 미친다는 것은 놀라운 일입니다. 싸우는 원인 걱정하다 우울증 이것은 자녀에게 영향을 미칩니다.
임신 중 말다툼은 아기의 뇌에서 면역 체계에 영향을 미칩니다. 일부 효과가 포함되어 있습니다.
- 화난 목소리와 아기 두뇌: 비명을 지르고 비명을 최소한으로 유지하십시오. 분노는 자녀의 두뇌 발달을 억제합니다. 속도에 영향을 줄 뿐만 아니라 아이의 지능 뿐만 아니라 나중에 인생에서 감정을 관리하는 능력에도 영향을 미칩니다. 불안한 기간 동안 혈압이 일시적으로 급등하고 발병하면 심장 마비의 위험이 높아질 수 있습니다.
- 물리적 위험: 몸싸움은 자녀에게 해를 끼칠 수 있습니다. 사산의 위험이 가장 높습니다. 임신 중 신체적 학대는 저체중아 출산, 신체적 상해, 출혈 및 사산을 유발할 수 있습니다.
- 스트레스와 어린이 건강: 임신 중 높은 수준의 스트레스에 노출된 아기는 불안해지기 쉽고 두려운 자극에 대한 반응을 조절하는 뇌 부분인 편도체가 더 커집니다. 또한 어린이의 면역 체계를 억제하여 미래의 건강 및 질병 문제로 이어질 수 있습니다.
- 생리학적 및 생물학적 변화: 분노는 우리의 심박수와 혈압을 증가시킬 뿐만 아니라 아드레날린과 에피네프린이 방출되어 스트레스를 증가시키고 혈관을 수축시키는 에너지 호르몬 수치를 증가시킵니다. 이것은 산소의 감소로 이어집니다. 자궁 , 태아의 혈액 공급에 해를 끼칩니다.
- 건강 문제: 아마도 분노하다 관계 및 사고 패턴에 해로운 영향을 미치며 다음과 같은 많은 신체적 문제를 일으킵니다. 감기 궤양, 천식, 고혈압(고혈압), 심장 문제, 두통, 피부 질환 및 문제 소화기.
- 앞으로 직면하게 될 문제: 통제되지 않은 분노와 범죄, 정서적 및 신체적 학대, 기타 폭력적인 행동 사이에는 직접적인 연관성이 있습니다. 미래에 이러한 사람들은 흡연, 과도한 음주, 과식과 같은 건강에 위험한 습관에 빠지는 경향이 있습니다.
논쟁과 비명이 어머니에게 미치는 영향
임신이 진행됨에 따라 어머니는 파트너와의 논쟁으로 이어지는 상당한 감정적 변화와 기분 변화를 경험합니다. 이러한 변화는 에스트로겐 수치의 변화로 인한 것입니다.프로게스테론; 빠르게. 비명을 지르거나 싸우는 것은 엄마의 적이 될 수 있습니다. 스트레스는 경련, 두통 및 수면 무호흡증을 유발할 수 있습니다. 로 이어질 수도 있습니다 조산. 임신 초기 임신 중 말다툼도 우울증과 짜증의 징후를 보입니다. 강박적인 임신은 산모가 과잉 활동적인 아기를 가질 확률을 두 배로 높일 수 있습니다. 싸움을 피하는 것이 평화로운 임신을 위한 최선의 해결책입니다.
임신 중 말다툼과 말다툼을 피하기 위한 귀하와 귀하의 파트너를 위한 팁
좋은 파트너십은 임신 중에 매우 어렵습니다. 호르몬 변화 외에도수면 부족 그리고 어머니의 몸의 모양을 바꾸는 에너지, 두 배우자의 삶에 큰 변화가 있습니다. 이러한 변화는 강력한 관계에 영향을 미치며 평소보다 더 많은 논쟁이 발생할 수 있습니다. 다음은 파트너와의 갈등을 피하기 위한 몇 가지 요령입니다.
- 그녀의 열정을 진지하게 받아들이십시오. 좋은 음식에 대한 갈망은 임신 중에 흔합니다. 이러한 갈망을 진지하게 받아들이고 위험한 논쟁을 피하기 위해 필요한 조치를 취하십시오.
- 종종 칭찬: 임신한 아내에게 그녀가 일을 얼마나 잘하는지 칭찬해 주십시오. 우리 아이의 성장에 감사드립니다. 이것은 덜 싸움으로 이어집니다.
- 더 많은 이해: 임신한 파트너를 전보다 더 잘 이해하면 논쟁을 피하는 데 도움이 됩니다. 집안일에 대한 약간의 도움은 그녀에게 정말로 필요한 여분의 휴식 시간을 줄 수 있습니다.
- 두려움, 불안, 계획 등에 대해 이야기하십시오. 임신 중에는 우리가 두려워해야 할 알려지지 않은 것들이 너무 많습니다. 배우자가 임신, 출산, 육아에 대해 걱정하고 있을 수 있습니다. 그녀와 임신 계획에 대해 논의하면 더 많은 유대감을 형성할 수 있습니다.
- 산모의 웰빙: 기분이 좋아지는 몇 가지 추가 재미있는 일을하십시오. 요가나 명상 그룹에 가입하면 다른 임산부를 만나고 상황을 공유할 수 있는 기회가 생깁니다. 운동은 임신한 여성을 좋은 상태로 유지하고 두 가지 이점이 있습니다.
평범한 말다툼은 피해가 없을 것 같지만 지나친 말다툼은 엄마와 아이 모두에게 심각한 결과를 초래할 수 있으므로 피해야 한다. 적절한 의학적 조언과 치료를 통해 원활한 임신을 위해 이러한 논쟁을 완화할 수 있습니다.