검은 목: 7가지 가정 요법, 의료 및 자가 관리 요령

목의 피부는 임신 중 호르몬 변동, 보호되지 않은 태양 노출, PCOS,당뇨병.

과색소침착은 피부 질감이 부드럽거나 거칠거나 건조해지는 것과 같은 다른 증상을 동반할 수 있습니다. 이러한 이차 증상은 주로 목이 어두워지는 근본적인 의학적 상태에 따라 다릅니다.

일광 화상 또는 환경 오염에 대한 노출과 같이 목이 어두워지는 대부분의 원인은 의학적 문제가 아니지만 다음과 같은 일부 원인이 있습니다.

• 나이지리아인 피부가 두꺼워지고 벨벳처럼 됩니다. 감염된 사람 당뇨병 أو 비만 일반적으로 건강에 심각한 위협을 가하지는 않지만 이 상태가 발생할 가능성이 더 높습니다.
  진서 증후군-Engman-Cole 목에 검은 반점이 존재하는 것이 특징입니다.
• 높은 인슐린 수치 의 경우와 마찬가지로 당뇨병 환자 أو 다낭성 난소 증후군 (PCOS), 원인이 될 수 있습니다. 목의 과색소침착.
• 자가면역질환 얼굴과 목에 가려운 회갈색 패치가 특징인 색소 편평 태선과 같습니다.
• tinea versicolor라고 불리는 곰팡이 감염의 과색소침착 유형.
• 방치된 피부염, 제대로 세안하지 않거나 세게 세안하지 않은 부위에 각질이 쌓여 피부가 변색되는 것이 특징입니다. 얼굴을 씻는 것은 누구에게나 일상적인 일이지만 목은 소홀히 하는 경우가 많아 이러한 문제가 발생합니다. 목을 청소하기 위해 많은 힘, 마찰 또는 거친 제품을 사용할 때도 마찬가지입니다.
  갑작스러운 체중 감소 또는 체중 증가로 인해 목이 어두워 보일 수도 있습니다.

검은 목 치료

목 과색소침착의 치료는 전문가의 진단에 따라 달라집니다. 목이 검게 변하는 데는 여러 가지 이유가 있을 수 있으므로 완전한 진단을 위해 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

평가 후 의사는 과색소침착 치료를 위한 몇 가지 절차를 제안할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

1. 약용 크림 및 연고

심한 과색소침착은 트레티노인(비타민 A 유도체) 또는 코르티손(스테로이드)이 함유된 처방 크림으로 치료할 수 있습니다. 이 크림은 처음에는 피부를 자극할 수 있으며 결과가 나타나기까지 3~6개월이 걸릴 수 있습니다.

의사는 여러 가지 유형의 약용 피부 크림과 연고, 세럼, 비누, 로션을 제안할 수 있으며 여기에는 글루타티온과 같은 활성 성분이 포함될 수 있습니다.

제품에서 찾아야 할 다른 성분에는 AHA(혈청), BHA, 데옥시아르부텐, 글리콜산 및/또는 코직산, 케르세틴, N-아세틸글루코사민, 월귤나무속 추출물, 대두, 자몽, 로즈힙, 알로에베라 추출물이 있습니다. , 비타민 C 및 E, 녹차.

2. 레이저 치료

레이저 치료는 어두워진 피부를 레이저 방사선에 노출시키는 것과 관련이 있습니다. 레이저 방사선은 대상 부위의 멜라닌 세포(색소 세포)를 파괴하여 원하지 않는 색소 침착과 피부 톤을 감소시킵니다. 이 개입은 상당히 비침습적이며 흉터 위험을 최소화하면서 가장 과감한 결과를 제공합니다.

PDL 레이저, Q-스위치 Nd:YAG 레이저, Q-스위치 루비 레이저, 강렬한 펄스 광(IPL), 이산화탄소 레이저 등 다양한 유형의 레이저를 이 목적에 사용할 수 있습니다. . 피부과 전문의가 피부 상태를 평가한 후 적합한 치료법을 추천합니다.

시술 후 피부가 약간 붉어지거나 부어오를 수 있습니다.

3. 사무실 내 화학 필링 절차

사무실 내 화학 필링 절차는 피부의 세포 재생 및 멜라닌 산란을 촉진합니다. 사용되는 화학 물질에는 글리콜산, 살리실산, 만델산, 락트산 또는 트리클로로아세트산을 포함하는 약산성 제제가 포함됩니다.

이러한 치료는 사용되는 제제에 따라 콜라겐 생성을 자극하고 세포 회전율을 향상시킬 수도 있습니다.

4. 피부 필링

미세 박피술은 검게 변한 표면 피부를 제거하는 필링 시술로 일반적인 피부과 시술입니다. 이 트리트먼트는 작은 입자가 있는 다이아몬드 또는 크리스탈 팁 브러시를 사용하여 표면 피부 세포를 샌딩합니다.

미세 박피술은 경미한 과색소침착에 가장 적합합니다. 어떤 절차가 가장 도움이 될지 의사와 상의해야 합니다. 미세 박피 장치는 이제 가정 치료에 사용할 수 있지만 이 방법은 전문가가 수행하는 것만큼 안전하지 않으므로 권장되지 않습니다.

어두운 목을 밝게 하는 가정 요법

가정 요법은 자외선 차단제를 사용하지 않고 햇빛에 너무 오래 머무르거나 환경 오염 물질에 노출되는 것과 같은 비의학적 요인으로 인해 발생하는 경미한 피부 어두워짐에만 효과가 있습니다.

태양의 자외선은 피부 깊숙이 침투하여 세포 수준에서 손상을 줄 수 있습니다. 다행스럽게도 피부에는 멜라닌 형태의 이러한 방사선을 차단하는 메커니즘이 내장되어 있습니다. 이 피부 색소는 멜라닌 세포라고 불리는 피부 깊숙한 곳의 특수 세포에 의해 생성됩니다.

햇빛이 피부에 닿으면 멜라닌 세포를 과도하게 활성화시켜 더 많은 멜라닌을 생성하고, 이것이 자외선을 흡수하여 더 이상 침투하지 못하게 합니다. 과도한 멜라닌은 태양 손상으로부터 당신을 보호할 뿐만 아니라 노출된 피부를 더 어둡게 만들어 태닝이라고 합니다.

선탠은 피부를 균일하게 어둡게 만드는 반면, 특정 의학적 상태는 흩어진 부위에서 멜라닌 생성을 비정상적으로 자극하여 검버섯과 같은 고르지 못한 과색소침착을 유발할 수 있습니다.

이유가 무엇이든 피부가 어두워지는 생리학은 동일하게 유지됩니다. 많은 생물학적 도구가 필요한 광범위한 생화학 과정입니다. 이러한 도구 중 하나는 효소 티로시나제입니다. 멜라닌 세포의 세포 내에서 발견되는 구리 기반 효소입니다. 그것은 조기 멜라닌 색소 침착에 작용하여 활성 색소로 바꿉니다.

아래 나열된 솔루션은 멜라닌 생성을 중지시키는 이 효소의 활성을 억제하기 위해 연구되었습니다. 그러면 기존의 멜라닌이 점차 분해되면서 피부가 가벼워집니다. 그러나 이러한 치료법을 피부에 사용하기 전에 먼저 패치 테스트를 수행하여 알레르기 반응이 없는지 확인하십시오.

1. 알파 하이드록시산

우유, 요거트, 크림오브밀크, 인디언 구스베리는 모두 AHA의 좋은 공급원으로, 국소적으로 바르면 각질이 쉽게 떨어지도록 각질 사이의 결합을 녹입니다. 손상된 최상층이 벗겨지면서 그 자리에 새롭고 더 밝은 피부가 형성됩니다.

알파 하이드록시산의 천연 각질 제거 특성은 매우 인상적이어서 젖산 및 글리콜산과 같은 이러한 산의 일부 유형은 사무실 내 화학 필링 절차에도 사용됩니다. (4) (5)

위에서 언급한 주방 재료를 사용하여 집에서 각질 제거 마스크를 준비할 수 있습니다.

사용하는 방법:

• 장미수 1테이블스푼 또는 레몬 주스 1티스푼을 우유, 요거트, 밀크 크림 또는 퓌레로 만든 인디언 구스베리에 섞습니다.
• 약간의 백단향이나 오트밀 가루를 첨가하여 일관성을 높일 수 있습니다.
• 페이스트를 목에 바르고 10-15분 동안 그대로 둔 후 헹굽니다.

2. 레몬 또는 라임 주스

레몬이나 라임에는 국소적으로 바르면 피부가 자연스럽게 밝아지는 것으로 알려진 구연산이 함유되어 있습니다.

그것의 미백 특성은 풍부한 비타민 C 함량 때문일 수도 있습니다. 비타민 C는 자유 라디칼 손상과 싸우고 콜라겐 형성을 촉진하며 각질 제거를 촉진하는 강력한 항산화제입니다.

사용하는 방법:

• 깨끗한 면봉을 레몬 주스에 담그고 영향을 받은 피부 전체를 닦습니다. 희석하지 않은 레몬 주스는 민감한 피부를 자극하거나 따끔거릴 수 있지만 약간의 물과 혼합하면 더 순하게 만들 수 있습니다. 찬물로 헹구기 전에 20분 동안 피부에 그대로 두십시오.
• 또는 레몬 주스 XNUMX:XNUMX 장미수, 강황 XNUMX작은술, 비타민 E 오일 또는 아몬드 오일 몇 방울을 그릇에 넣고 모두 섞어 부드러운 페이스트를 만들 수 있습니다. 이 혼합물을 목 부위에 바르고 말리십시오. 잠자리에 들기 전에 밤에하는 것이 가장 좋습니다.
• 이러한 치료법을 약 한 달 동안 매일 사용하여 상당한 개선을 확인하십시오.

참고: 레몬 주스를 과도하게 사용하면 피부가 태양 손상(광과민성)에 매우 취약해질 수 있습니다. 따라서 레몬 요법을 사용하는 경우 태양으로부터 피부를 보호하기 위해 추가 예방 조치를 취하십시오. 첫 번째는 장시간 외출을 자제하는 것입니다. 또한 낮에는 실내에 있더라도 항상 스펙트럼이 넓은 고SPF 자외선 차단제를 바르십시오.

3. 알로에 베라 젤

알로에 베라 젤에는 피부 미백을 자극하는 알로인이 함유되어 있습니다.

사용하는 방법:

• 집에서 갓 자른 알로에 베라 잎에서 이 젤을 추출하여 목 전체에 직접 바를 수 있습니다.
• 레몬 주스 20티스푼과 알로에 베라 젤 XNUMX테이블스푼을 섞어 팩을 만든 다음 해당 부위에 바를 수도 있습니다. XNUMX분 동안 피부를 담가 두었다가 씻어냅니다.

또한 읽으십시오 : 알로에베라가 피부, 모발 및 전반적인 건강에 좋은 이유에 대해 영양사가 설명합니다.

4. 꿀

연구에 따르면 꿀의 폴리페놀과 플라보노이드는 티로시나아제 활성을 억제합니다. 현지에서 생산된 유기농 생꿀은 영양가가 가장 높기 때문에 가정 요법을 위한 최고의 선택입니다. 그러나 당신이 그것을 손에 넣을 수 없다면 일반 약용 꿀이 잘 작동할 것입니다.

사용하는 방법:

• 잘 익은 아보카도 반 개를 부드러워질 때까지 으깬다.
• 꿀 XNUMX티스푼과 우유 XNUMX티스푼을 붓고 모든 재료를 잘 섞어 걸쭉하고 덩어리 없는 페이스트를 만듭니다.
• 페이스트를 어두운 피부에 바르고 건조시킵니다.
• 미지근한 물로 씻어내십시오.

또한 읽으십시오 : 피부와 모발을 위한 꿀의 이점

5. 장미 추출물 또는 석류 ​​주스

장미와 석류 추출물은 멜라닌 합성을 궁극적으로 제한하는 항효소 활성으로 인해 목 주위의 어두운 피부를 밝게 하는 데 사용할 수 있습니다.

사용하는 방법:

• 장미수 몇 방울과 백단향 가루 XNUMX테이블스푼을 섞어 걸쭉한 페이스트를 만듭니다. 영향을받는 지역 전체에 페이스트를 바르십시오. XNUMX분 동안 기다린 후 미지근한 물로 헹굽니다.
• 또는 석류즙을 목 뒤에 바르고 10-15분 후에 헹굽니다.

참고: 알코올을 함유한 장미 추출물은 다른 추출물보다 더 잘 작용하는 것으로 나타났습니다. 그러나 피부에 안전하려면 알코올 농도가 적당해야 합니다. 과도한 알코올 섭취는 심각한 피부 건조를 유발할 수 있습니다. 따라서 집에서 추출물을 준비할 때 알코올을 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 미용용품점에서 국부적으로 사용하기에 안전한 알코올 기반 장미 추출물을 구입할 수 있습니다.

6. 감자 주스

감자에는 카테콜라제라는 효소가 들어 있는데, 이 효소는 목의 과다 색소침착을 줄이는 데 도움이 되는 미백 특성을 나타낼 수 있지만 이 주장을 뒷받침할 과학적 증거는 없습니다.

그러나 이 치료는 일반적으로 많은 사용자에게 좋은 결과를 제공함으로써 상당한 일화적 지원을 얻었습니다. 또한 사용하기에 완전히 안전하므로 사용해 보셔도 아무런 해가 없습니다. 원하는 결과를 얻지 못하더라도 부작용은 없습니다.

사용하는 방법:

감자를 갈거나 주스를 추출하십시오. 추가 피부 미백 효과를 위해 레몬 주스를 추가할 수 있습니다.
주스를 목에 바르고 15분 동안 그대로 둡니다.
찬물로 헹굽니다.

7. 피부 미백 오일

과색소 침착을 감소시키는 것으로 밝혀진 오일에는 로즈힙 오일, 아몬드 오일/비타민 E 오일, 샌달우드 오일이 있습니다.

샌달우드 오일은 에센셜 오일로, 본래의 힘으로 상당히 강력할 수 있으므로 반드시 캐리어 오일로 희석하여 사용하세요. 에센셜 오일을 직접 사용하면 피부를 부식시키고 자극하여 피부를 검게 만들 수 있습니다.

사용하는 방법:

• 매일 이 오일로 피부를 마사지하십시오.
• DIY 스킨 라이트닝 마스크에 추가하세요.

자기 관리 조치

다음은 목의 자연스러운 색상을 복원하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.

• 목을 제대로 씻으십시오. 쌀알, 으깬 호두, 소금 또는 설탕, 약간의 레몬 주스로 나만의 스크럽을 만들 수 있습니다.
• 절대로 태양을 밟지 마십시오. SPF가 30 이상인 광범위 자외선 차단제를 바르지 마십시오. 또한 외출 시 목을 보호하기 위해 챙이 넓은 모자를 착용하십시오.
• 알레르기가 있는 경우 니켈 알레르기와 같은 금속에 대해서는 피부를 더욱 자극하고 어둡게 할 수 있는 금속으로 만든 합성 목 장신구를 착용하지 마십시오.
• 과체중이거나 당뇨병이 있는 사람 일반적으로 피부, 특히 목 뒤쪽이 어두워지는 원인이 될 수 있는 인슐린 수치가 제대로 조절되지 않기 때문입니다. 이러한 경우 적절한 당분 조절과 건강하게 체중을 조절하면 과색소침착과 함께 인슐린 수치가 서서히 사라지도록 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 과색소침착과 피부톤을 커버하기 위해 메이크업을 사용할 수도 있습니다. 영향을 받는 부위에 파운데이션이나 보습제를 바르는 것부터 시작하십시오. 컨실러와 파운데이션의 올바른 색조를 선택하는 것은 제품이 주변 피부와 매끄럽게 섞이도록 하는 데 중요합니다. 그렇지 않으면 케이크처럼 보일 것입니다. 컨실러나 파운데이션을 살 때 피부톤에 맞는 제품을 고르되 너무 분홍색이나 노란색으로 보이는 제품은 피하세요. 컨실러를 먼저 바르고 파운데이션을 바르십시오. 손가락, 메이크업 브러시 또는 스펀지로 잘 블렌딩하십시오.

언제 의사를 만나나요?

여러 가지 가능한 원인으로 인해 목이 검게 변할 수 있으며 일반적으로 걱정할 필요가 없습니다. 화학적 노출, 부적절한 피부 관리 루틴, 무방비 상태의 태양 노출은 일반적으로 목이 어두워지는 원인이 됩니다.

간단한 조치로 이 문제를 해결할 수 있지만 다음과 같은 경우 목의 과색소침착이 동반되는 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

• 가려움
• 피부가 벗겨지거나 벗겨짐
• 피부 발진
• 고통
• 피부 비후

NSAID, 테트라사이클린, 니코틴산, 페니토인, 항말라리아제와 같은 콜레스테롤 저하제와 같은 특정 약물은 부작용으로 목이 어두워질 수 있습니다. 이것이 당신을 괴롭히는 경우 의사에게 가능한 경우 대체 의학을 제안하도록 요청할 수 있습니다.

희석된 식초 스크럽으로 목 주위의 어두운 피부를 밝게 할 수 있습니까?

희석 식초의 국소 사용이 과색소침착을 완화하는 데 도움이 될 수 있다는 과학적 증거는 없지만, 식초의 주성분인 아세트산은 종종 화학적 박피 절차에서 각질 제거제로 사용됩니다.

이러한 절차는 사용할 아세트산의 농도 또는 강도를 결정하는 숙련된 전문가가 사무실에서 수행한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 따라서 가정에서의 아마추어 사용으로는 동일한 피부 효과를 얻을 수 없습니다. 어쨌든 그것은 당신의 상태를 악화시킬 수 있는 해로운 부작용을 일으킬 수 있습니다.

따라서 집에서 단순히 식초를 희석하여 어두운 목을 밝게 하는 것은 그다지 효과적이지 않을 수 있습니다. 특히 시도해 볼 수 있는 더 효과적인 다른 치료법이 있을 때 더욱 그렇습니다.

마지막 단어

목 주변의 피부가 어두워지면 외모를 자각할 수 있지만 일반적으로 걱정할 것은 없습니다. 대부분의 경우 과색소침착은 과도한 태양 노출, 알레르기가 있을 수 있는 금속 장신구 착용, 피부 위생 소홀로 인한 먼지 또는 각질 축적과 같은 일반적인 일상적인 요인에 의해 발생합니다. 적절한 피부 관리 및 가정 요법으로 해결되었습니다.

그러나 어떤 경우에는 피부가 어두워지는 것이 호르몬 불균형이나 혈당 수치 증가와 같은 더 심각한 문제의 경고 신호일 수 있으므로 즉각적인 치료가 필요합니다. 의사는 귀하의 상태를 평가하여 진단을 내린 다음 귀하에게 가장 적합한 치료를 권할 것입니다.