병리학 적 거짓말, 그것에 대해 알아야 할 모든 것, 증상, 제거 방법

거짓말하는 대부분의 사람들은 삶의 어떤 순간에 거짓말을 합니다. 거짓말이 자신감을 주는 것보다 더 쉽고 때로는 고통을 덜 준다는 것을 이해하는 것은 어렵지 않습니다.

긍정적인 관점에서 우리는 거짓말을 감지하는 능력이 인간 진화의 전형적인 진행이라고 말할 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 거짓말이 완전히 부정적인 것이 아닙니다. 추악한 신뢰보다 선의의 거짓말이 더 좋게 평가될 수 있습니다. 근본적인 이유는 단순히 듣는 사람을 보호하려는 노력이기 때문입니다.

일반적으로 사람들이 거짓말을 하는 것은 좋지 않습니다. 그러나 진실을 가리기 위해 거짓말을 잘하는 특정한 부류의 사람들이 있다. 그들은 그것이 그들의 제XNUMX의 천성인 것처럼 다른 사람들에게 거짓말을 합니다. 이 사람들은 병든 거짓말쟁이입니다.

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병적 거짓말이란 무엇입니까?

병적 거짓말을 간단하고 직접적으로 정의하면, 그것에 영향을 받는 사람들은 자신의 거짓말을 통제할 수 없는 사람들입니다. 그들은 신뢰가 드러날 경우 직면할 수 있는 결과에 대해 신경 쓰지 않고 강박적으로 또는 충동적으로 거짓말을 하는 경우가 많습니다.

일반적으로 사람들은 필요한 경우에만 누군가에게 거짓말을 합니다. 이 거짓말은 평화를 유지하거나 다른 사람이 상처받지 않도록 보호하는 것과 같은 긍정적인 결과를 제공하기로 되어 있습니다.

남편이 아내의 방종한 식사에 대해 완전한 칭찬을 하고 부모가 자녀에게 산타가 진짜라고 또는 진실을 말하지 않으면 코가 자랄 것이라고 말하는 것을 보는 것은 흔한 일입니다.

이러한 거짓말 행동은 정상적이고 통제 가능하며 합리적이지만 병리학적 거짓말은 매우 다릅니다. 병적인 거짓말쟁이는 정기적으로 이야기를 만드는 경향이 있습니다. 이 행동은 통제할 수 없으며 병리학으로 인해 발생합니다.

진실을 말하려는 생각은 그들을 두렵고 불편하게 만듭니다. 병적인 거짓말이 나쁜 습관이 될 때, 그것에 대한 중독은 계속해서 증가합니다.

환경이 사람의 조증에 다양한 정도로 영향을 미칠 수 있음이 입증되었습니다. 우호적이지 않은 상황에서 병적인 거짓말쟁이는 생동감 있는 방식으로 대응할 가능성이 높습니다. 그들은 종종 상황에 접근하는 방법에 대한 선입견을 세우고 답을 만드는 능력을 보여줍니다.

병적 거짓말쟁이가 일상생활에서 높은 빈도로 나타날 때, 병적 거짓말쟁이들의 관계는 파괴될 것이다. 따라서 이러한 거짓말쟁이들이 너무 늦기 전에 자신의 문제를 인식하는 것이 중요합니다. 증상과 원인에 따라 다릅니다.

병적 거짓말의 유형:

병리학적 백일몽

"병적 백일몽"으로 널리 알려진 이 유형은 병적 거짓말의 가장 심각한 형태입니다. 이 유형의 사람은 환상과 사실을 완벽하게 조화시킵니다.

이 조합은 너무나 완벽해서 거짓말쟁이도 무엇이 진짜이고 무엇이 가짜인지 구분할 수 없습니다. 그들은 그들의 삶을 비극이 많은 드라마로 본다. 그들은 현실에서 벗어나 환상의 세계로 뛰어드는 백일몽과 같다.

그들의 마음 뒤에 있는 망상에 근거하여 병적인 거짓말과 뒤죽박죽 이야기는 종종 완전히 믿을 수 있고 믿을 수 있습니다. 그러나 아무리 완벽해도 판타지 제품은 잘못된 것으로 판명될 것입니다.

이때 병적 거짓말을 하는 사람들은 스트레스를 받고 불편한 감정을 느끼겠지만 거짓말을 멈추지 않는다. 대신, 병적 백일몽을 가진 사람들은 노출되면 문제에서 벗어나고 다시 설득력을 갖기 위해 계속해서 거짓말과 다른 이야기를 떠 올립니다.

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정상적인 거짓말

이러한 형태의 병적 거짓말이 일상적인 습관의 결과라는 것은 누구나 이해할 수 있습니다. 사람이 오랜 시간에 걸쳐 반복적으로 거짓말을 하면 이러한 행동이 마음에 익숙해지고 자동으로 그리고 힘들이지 않고 계속해서 거짓말을 하게 됩니다.

처음에는 이야기를 지어낸 것에 대해 죄책감과 부끄러움을 느낄 수 있지만, 몇 번이 지나면 거짓말이 습관이 되면 반사적으로 다른 사람에게 거짓말을 할 것이고 더 이상 후회하거나 결과에 대해 걱정하지 않을 것입니다.

어느 정도는 일상적인 거짓말, 이 행동이 정상적인 행동으로 마음에 기록되기 때문에 사람들은 이야기가 끝날 때까지 방금 화장했다는 사실조차 깨닫지 못합니다.

병리학적 거짓말쟁이의 동기 뒤에 숨겨진 몇 가지 이유가 있습니다. 대립을 피하려는 시도일 수도 있고 단순히 다른 사람을 즐겁게 하고 기쁘게 하려는 시도일 수도 있습니다.

때때로 그들이 난처한 상황에 처해 있거나 단순히 지식이 부족할 때, 습관적인 거짓말의 영향을 받은 병적인 거짓말쟁이들은 실망을 피하거나 거저 얻은 칭찬을 얻기 위해 반응할 것입니다.

충동적인 병적 거짓말

병적 거짓말을 하는 많은 사람들은 충동 조절 장애의 영향을 받고 있습니다. 그것들은 한 유형의 충동 장애의 전형적인 예입니다.

나열할 수 있는 다른 일반적인 충동 장애는 도벽과 병적 도박입니다. 충동적인 병적 거짓말 쟁이 안에는 충동적인 욕구가 있습니다. 이러한 욕구는 그들이 이 행위가 야기할 수 있는 부정적인 미래에 대해 궁금해하지 않고 계속해서 거짓말을 하도록 강요합니다. 필요가 충족되지 않으면 충동적인 병적 거짓말 쟁이는 상상의 이야기를 끝내지 않을 것입니다.

약물 남용과 관련된 병적 거짓말

병적 거짓말의 최종 형태는 약물 남용과 관련이 있습니다. 자기기만은 종종 중독 과정과 관련이 있습니다. 사람들은 어떤 것에 집착하면 헤어나오지 못하고 그것을 이루기 위해 할 수 있는 모든 일을 합니다.

거짓말은 집착하는 거짓말쟁이를 위한 도구가 될 수 있습니다. 그들이 뭔가 너무 나쁜 것을 원할 때 그들은 최후의 수단으로 올 것입니다. 많은 직원들이 개선을 위해 상사에게 거짓말을 합니다. 많은 사람들이 보험금을 벌기 위해 이야기를 꾸며냅니다.

물질적 집착의 영향으로 신뢰는 사람들이 거짓말의 힘으로 얻을 수 있는 것보다 덜 중요해질 것입니다.

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병적 거짓말의 증상

특성과 정의가 다른 여러 유형의 병적 거짓말이 있습니다. 누가 병적 거짓말쟁이이고 이 사람이 어떤 형태인지를 판단하는 것은 매우 어려운 것 같습니다. 그러나 모든 유형의 병리학적 거짓말쟁이는 여러 가지 증상을 공유합니다.

병적 거짓말쟁이의 증상은 시간이 지남에 따라 관찰되고 기록됩니다. 더욱이 거짓의 형태로 된 이야기는 우리가 눈으로 보는 것보다 더 많은 것을 우리에게 알려줄 수 있습니다.

사람들이 쉽게 발견할 수 있는 병적 거짓말쟁이의 몇 가지 증상이 있지만, 다른 사람들은 처음 들었을 때 사람들을 놀라게 할 것입니다. 다음과 같은 증상을 살펴보겠습니다.

1. 과장

병적인 거짓말쟁이들은 모두 다양한 상황에서 사용하는 한 가지 기술을 가지고 있습니다. 그들은 언제 어디서나 거짓말을 할 수 있습니다. 그러나 때때로 그들의 이야기는 완전히 무의미해 보입니다.

2. 편안한 공간 만들기

거짓말 쟁이는 항상 자신을 안락한 곳으로 만들고 싶어합니다. 마음이 편안해질 때만 완벽한 거짓말 사슬을 만들 수 있습니다. 개인적으로 이 병적인 거짓말쟁이들은 이성과 점수를 매길 수 있도록 지원할 수 있는 영역을 만드는 것을 선호합니다. 공감이나 이해를 얻을 때 스스로 뿌듯함을 느낄 것이고, 마치 자신의 단편으로 성취감을 얻는 것과 같다.

3. 주목받을

병적인 거짓말쟁이는 관심을 갈구합니다. 아기가 관심을 끌기 위해 우는 것과 마찬가지로 모든 사람은 흥미로운 이야기나 매우 흥미로운 비극을 듣는 것을 좋아합니다. 따라서 병적 거짓말쟁이는 가짜 감정과 거짓말을 하여 거창한 반응을 이끌어낸다.

4. 상황을 개선하다

때때로 병적인 거짓말쟁이들은 기분이 나아지기 위해 가짜 단어를 사용합니다. 인생에는 좋을 때도 있고 나쁠 때도 있습니다. 병적인 거짓말쟁이의 경우 삶의 어렵거나 불쾌한 순간을 인정하기가 어렵습니다. 따라서 이벤트를 더 나은 방식으로 재생하는 경향이 있습니다.

5. 낮은 자존감

개인의 성격이나 자신을 보는 방식과 관련된 문제입니다. 낮은 자존감 외에도 성격 장애, 양극성 장애, 우울증 또는 근본적인 정신 장애와 같은 다른 문제가 있는 사람들은 병적 거짓말쟁이일 가능성이 더 높습니다.

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6. 자아실현

일부 병적 거짓말쟁이는 이상한 자아를 가지고 있습니다. 이 자아는 거짓말쟁이가 사람들을 그들의 말에 빠지게 만들 때만 달성됩니다. 일단 사람들이 자신의 말을 믿게 만들면 그들은 자부심을 갖게 될 것입니다. 반대로, 이 거짓말쟁이들은 그들의 이야기가 폭로되고 사실이 아닌 것으로 판명되면 마음이 상할 것입니다. 그들은 가짜 신념으로 환상의 세계를 만들고 이 환상의 세계에서 사람들이 춤추는 것을 보는 것을 좋아합니다.

7. 가을 방어

병적 거짓말쟁이는 자신의 안전지대에 있고 그들의 말로 사람들과 노는 것을 좋아합니다. 질문이 그들을 세상 밖으로 몰아내고 그들의 완벽한 이야기가 풀리기 시작하면 그들은 방어적이 될 것입니다. 그들이 허점을 덮고 그들의 잘못된 거짓말의 세계를 구하기 위해 다른 거짓말을 발명하는 것은 어려울 것입니다. 

8. 감각과 지각

사람들이 병적 사이비 과학의 증상을 연구할 때 발견된 한 가지 흥미로운 사실은 이 거짓말쟁이들이 좋은 지각력을 가지고 있다는 것입니다. 

병적 거짓말에 대한 자세한 내용을 보려면 다음 비디오를 시청할 수 있습니다. 

기사 출처: 병적 거짓말쟁이 증상 및 경향에 관한 모든 것

영상 출처: 병적인 거짓말을 하는 사람을 어떻게 알아내나요?.. 가장 두드러지는 증상과 치료 방법은 다음과 같습니다.