İlk üç ayda hamilelik - fetal gelişim ve anne sağlığı detayları

Devam ediyor gebelik Yaklaşık 40 haftalık bir süre için, hamileliğin her üçte biri özel hormonal ve fizyolojik değişikliklerle karakterize edilir, haftalar üç mevsimde gruplanır, hamileliğin ilk üçte biri yumurtanın sperm tarafından döllendiği ve 32. gebelik haftasına kadar süren zamandır.

Hamilelik ilk üç aylık dönemde bir kadından diğerine farklılık gösterir, bu nedenle her kadının hamilelik konusunda farklı bir deneyimi vardır, burada bazı hamile kadınlar o dönemde sağlık ve canlılıktan hoşlanırken, diğerleri yorgunluk, yorgunluk ve uyuşukluktan muzdariptir.

İlk üç ay en zor, en tehlikeli ve en tehlikeli olanıdır.Bir kadının vücudu sırasında birçok değişikliğe uğrar. Hamileliğin ilk 13 haftası, kadınlar genellikle endişelenmeye başlar: 

• Ne yenir ve ne önlenir
• Dikkate alınması gereken prenatal test türleri
• Ne kadar kilo alınır
• Fetusun sağlıklı kaldığından nasıl emin olunur?

Hamileliğin haftadan haftaya anlaşılması, bilinçli kararlar vermenize ve gelecekte büyük değişikliklere hazırlanmanıza yardımcı olabilir.

İhtiyacınız var mı: hamilelik sırasında baş ağrısının nedenleri ve tedavisi

Hamileliğin ilk üç aylık döneminin belirtileri 

İlk üç ayda bir kadının vücudu birçok değişikliğe uğrar, vücuttaki hemen hemen her organı etkileyen hormonlar salgılar.İlk birkaç hafta geçtikten sonra bazı kadınlar aşağıdakileri yaşarlar:

• Adet döngüsü kesintisi
• Erken hamilelikte hafif kanama
• Bebeği geri yükleyen memedeki hormonal değişiklikler nedeniyle meme ülserleri
• Yorgunluk Vücut gelişen fetusu desteklediğinden, yeterince dinlenebilir ve yorucu egzersizlerden kaçınabilirsiniz
• Mide rahatsız, bu baharatlı ve yağlı yiyecekler yemekten kaçınarak önlenebilir
• kusmak , Vücuttaki büyük hormonal değişiklikler nedeniyle
• Ruh hali değişimleri
• Göğüsleri hissetmek
• mide ekşimesi
• Uterusun mesane üzerindeki basıncı nedeniyle sık idrara çıkma
• kilo artışı Veya bazı yiyeceklerin rahatsızlığından dolayı kilo kaybı
• Baş ağrısı
• Bazı yiyecekler
• Bazı yiyeceklerde iğrenme
•  Yüksek progesteron nedeniyle kabızlık

Bu süre zarfında daha fazla dinlenmeniz veya küçük yemekler yemeniz gerekebilir, ancak bazı kadınlar bu semptomlardan hiçbirini hissetmezler.

Hamileliğin ilk üç ayında fetüse ne olur? 

İlk gün ayrıca son adet döneminin ilk günüdür, bundan yaklaşık 10 ila 14 gün sonra, yumurta serbest bırakılır, spermle kaynaştırılır ve hamilelik oluşur, ilk üç ayda fetüste aşağıdaki değişiklikler meydana gelir:

• Çocuk, fetüsün beyin ve omuriliği oluşturmaya başladığı ve organların oluşmaya başladığı ve kemik kıkırdağın yerini almaya başladığı hamileliğin ilk üç ayında hızla gelişir.

• Bebeğin kalbi de ilk üç ayda atmaya başlar ve uzuvlar ilk birkaç hafta içinde tomurcuklanmaya başlar.
• Sekiz haftanın sonunda, parmaklar ve ayak parmakları oluşmaya başlar ve ilk üç ayın sonunda.
• Çocuğun genital organları oluşur.
• Kadın Sağlığı Bürosu'na göre, çocuk şimdi yaklaşık 3 inç boyunda ve yaklaşık bir ons ağırlığında.
• Anne hareketini hissetmese bile fetüs hareket etmeye başlar.

İlk kez hamile olduğunuzu bildiğinizde, henüz almadıysanız, gelişmekte olan fetüse bakmaya başlamak için doktorunuzdan bir randevu alın. Vitaminler Doğum yapmadan önce, haftada bir hafta hamileliği anlamak, bilinçli kararlar vermenize ve gelecekte büyük değişikliklere hazırlanmanıza yardımcı olabilir.

İdeal olarak, kadınlar hamilelikten bir yıl önce folik asit (doğum öncesi vitaminlerde) alırlar ve kadınlar genellikle ilk üç ay boyunca ayda bir kez doktorlarını ziyaret ederler.

Doktora ilk ziyaretiniz sırasında, doktor tam bir sağlık öyküsü gerçekleştirecek ve pelvisin tam bir fiziksel ve fiziksel muayenesini yapacak, Doktor ayrıca şunları yapar: 

• Hamileliği onaylamak için ultrason muayenesi
• Teste katılın Serviks
• Kan basıncı ölçümü
• Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar, HIV ve hepatit taraması
• Doğum tarihini tahmin edin, hamileliğin ilk gününden yaklaşık 266 gün
• Anemi gibi risk faktörlerini teşhis etme
• Tiroid seviyelerini kontrol edin
• Kilonuzu kontrol edin

Yaklaşık 11 haftalık hamilelikte, doktor fetüsün oksipital şeffaflığının ölçümü olarak adlandırılan bir test yapacaktır.Bu test bebeğin başını ve bebeğin boynunun kalınlığını ölçmek için ultrason kullanır.Bu testler çocuğunuzun Down sendromu olarak bilinen genetik bir bozukluğu olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir.

Doktorunuza hamilelik için genetik testin önerilip önerilmediğini sorun Genetik test, çocuğunuzun belirli genetik hastalıklara yakalanma riskini bulmak için kullanılan bir testtir.

Hamileliğin ilk üç ayında sağlıklı bir hamile kadına sahip olmak? 

Hamileliğin ilk üç ayında ne yapmalı 

Bir kadının kendisine ve çocuğuna bakmak için hamileliği sırasında ne yapması ve ne yapması gerektiğinin farkında olması önemlidir: İşte ilk üç ay boyunca alınması gereken bazı kişisel sağlık önlemleri:

• Folik asit gibi doğum öncesi vitaminleri alın
• Düzenli egzersiz yapın
• Kegel egzersizleri yaparak pelvik taban egzersizleri
• Meyve ve sebzeler ile protein ve lif içeren az yağlı yiyecekler açısından zengin bir diyet yiyin
• çok içmek Su
• Yeterli kalori tüketin (normalden yaklaşık 300 kalori daha fazla)

Hamileliğin ilk üç ayında nelerden kaçınır? 

• İlk üç ay boyunca bunlardan kaçınılmalıdır:
• Midenize zarar verebilecek yorucu egzersiz veya kuvvet egzersizleri yapın
• Alkol kullanmaktan kaçının
• Kafein alımını azaltma (günde en fazla bir fincan kahve veya çay)
• Sigara içmekten kaçının
• Doktor reçetesi olmadan ilaç almaktan kaçının
• Yüksek miktarda cıva içerdiğinden deniz ürünlerinden kaçının
• Suşi gibi çiğ yiyecekler yemekten kaçının
• Toksoplazmoz adı verilen paraziter bir hastalığı taşıyabildikleri için kedilerle karıştırmaktan kaçının
• Pastörize edilmemiş süt veya diğer süt ürünlerini içmekten kaçının
• Stres ve sinirlilikten kaçının

Vücut değişiklikleri ilk üç ayda düşünülecek çok şey sağlar, ancak bir bebeğe sahip olmak hayatınızın diğer kısımlarını da etkileyecektir.Gebeliğin ilk birkaç ayında düşünülecek çok şey vardır, böylece geleceğe hazırlanabilirsiniz.

İhtiyacınız olabilir: hamilelik sırasında ön plasenta

Gebeliğin ilk üç aylık döneminin riskleri

Doğum kusurları 

Konjenital defektler 8. hafta ile 13. hafta arasında daha yaygındır. Düşük yapma nedenlerinden biri Alman kızamık, toksoplazmoz, sigara içmek ve toksinlere maruz kalmaktır.Bunlar arasında beyin ve kalp defektleri veya yüz defektleri gibi doğum kusurları bulunur.

Dış gebelik 

Hamile kadınlar, fallop tüplerinde meydana geldiği gebeliğin ilk üç ayında ektopik gebeliğe maruz kalmaktadır, ektopik gebeliğin en yaygın nedenlerinden biri endometrium ve pelvik enfeksiyonlardır, bu durumun tedavisi, hamile kadının hayatı için tehlikeli ektopik gebeliğin komplikasyonları nedeniyle kısa süreli kürtajdır.

kürtaj

Kürtaj hamileliğin 13. haftasından önce gerçekleşir Düşük yapma nedenlerinden biri, fetüsün kromozomal anormallikler veya hamilelik kesesi ve plasentanın geliştiği yumurtanın deformasyonu gibi konjenital malformasyonlarıdır, ancak fetüs büyümez.

Kaynak : Gebeliğin İlk Trimesteri