Kırışıklıklara ne sebep olur ve nasıl tedavi edilir

operasyonun gerçekleşmesi ile Doğal yaşlanma Bu, kolajen kaybına ve cildin yapısal bütünlüğüne neden olur, bu da kırışıklık oluşumu Ciltte ince çizgiler ve kırışıklıklar olarak da bilinir.

Kırışıklıklar dinamik olabilir, abartılı ifadeler , veya sabit, sürekli göründüğünde ince çizgiler olarak Sabit veya derin oluklar. genelde Kırışıklıklar cildin sarkmasıyla ilişkilidir Ayrıca özellikle boyun ve yüz bölgesinde.

Bu kırışıklıklar, ciltteki fibroblastların yaşla birlikte değişmesiyle oluşur. Sonuç olarak, kolajen ve elastin üretimi azalır. Mevcut kolajen ve elastin proteinleri de parçalanmaya başlar ve bu da cildin yapısının zayıflamasına neden olur.

Ek olarak, yağ yeniden konumlandırma meydana gelir, bu da şu şekilde görülebilir: Çene çizgisi ve yanak çevresinde sarkmalar ve kaşlar. Bu yaşla birlikte normal olmakla birlikte, bazı insanlar hayatlarının erken dönemlerinde kırışıklıklar olarak bilinen kırışıklıklar geliştirir. Erken yaşlanma , çeşitli faktörler nedeniyle ortaya çıkabilir.

İyi haber şu ki, çeşitli tedaviler ve kişisel bakım önlemleri, kırışıklıkların görünümünü azaltmaya ve oluşumunu en başta geciktirmeye yardımcı olabilir.

Kırışıklık nedenleri

Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli faktörler kırışıklıkların oluşumuna katkıda bulunur:

• İhtiyarlıkDaha önce de belirtildiği gibi, kolajen ve elastin lifleri bozulduğu için cildinizde yaşla birlikte kırışıklıklar ortaya çıkar.
  Yüz hareketleri: Sık sık gülme, kaş çatma ve esneme gibi çeşitli ifadeler yüz kaslarının kasılmasına neden olarak kas lifleri arasında dinamik kırışıklıklar oluşturur.
• Güneşe maruz kalma: Tekrarlanan, uzun süreli maruz kalma neden olabilir güneşin ultraviyole ışınlarına Zararlı etkiler cildin yapısal bileşenlerine zarar vererek erken yaşlanmaya, doku değişikliklerine ve ince çizgilere neden olur.
• Sigara: sigara içme Vücuttaki serbest radikallerin konsantrasyonunu arttırdığı için sağlığa önemli derecede zararlıdır. Bu serbest radikaller cilde zarar verebilir ve erken cilt yaşlanmasının yaygın bir nedenidir. Ayrıca sigara içerken dudakların sürekli büzülmesi, ağız çevresinde “sigara içme çizgileri” adı verilen çizgilerin oluşmasına neden olabilir.
• stresStres vücuttaki kortizol seviyelerini arttırır, bu da yaşlanma sürecini ve derin kırışıklıkların görünümünü hızlandırır.
• Uyku pozisyonuUyuma şekliniz yüz cildinizi büyük ölçüde etkiler. Uyku pozisyonunuz cildi baskıladığında veya gerdiğinde, kırışıklık olasılığı artar.
• Uyku eksikliği: Uyku eksikliği Cildin pH'ını değiştirerek ve cilt hücrelerinin nemi tutma yeteneğini azaltarak cildinizin sağlığını etkileyebilir, böylece kırışıklık olasılığını artırabilir.

Kırışıklıklar için tıbbi tedavi

Aşağıdaki tedavi yöntemleri kırışıklıkların solmasına yardımcı olabilir:

Tezgah üstü ürünler

Kırışıklıkları iyileştirmeye yardımcı olmak için aşağıdaki reçetesiz kremleri ve ürünleri deneyebilirsiniz:

• Nemlendiriciler cildinizin nemli ve geçici olarak pürüzsüz kalmasına yardımcı olarak kırışıklıkların ve ince çizgilerin görünümünü azaltır.
  Hyaluronik asit serumları, su moleküllerinin kollajene bağlanmasına yardımcı olarak cilde uzun süreli nemlendirme sağlar, cildi pürüzsüz ve esnek hale getirir, böylece kırışıklıkların görünümünü azaltır.
• Alfa hidroksi asitler cildin yeniden yüzeye çıkmasına yardımcı olabilir ve böylece ince çizgileri azaltabilir ve genel cilt dokusunu iyileştirebilir.
• Oral kolajen takviyeleri, cildin nemini, elastikiyetini ve dermal kolajen yoğunluğunu iyileştirerek kırışıklıkları büyük ölçüde önlemeye ve soldurmaya yardımcı olur. Kollajen takviyelerinin kullanımı hakkında doktorunuza danışın.

Serumlar

Serum formunda bulunan aşağıdaki bileşikler, kırışıklık kontrolü açısından cildinize faydalı olabilir:

• RetinolA Vitamininden elde edilen Retinol Serumları, ince çizgileri ve kırışıklıkları, hatta cilt tonunu gidermeye, gözenekleri küçültmeye ve cilt dokusunu iyileştirmeye yardımcı olur. Topikal retinol kullanımının klinik deneylerde kırışıklıkları iyileştirdiği gösterilmiştir.
• peptitPeptitler proteinlerdir ve peptit içeren serumlar cilt tarafından kolayca emilir, kolajen ve elastin üretimini teşvik eder, böylece kırışıklıkları geciktirir ve yönetir.
• C Vitamini ve Ferulik Asit: C vitamini ve ferulik asit içeren serumlar, serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olur, böylece ciltte oksidatif hasarın neden olduğu kırışıklıkların oluşumunu engeller.
  enjeksiyon

Cildi dolgunlaştıran, cildinize dolgun bir görünüm kazandıran ve kırışıklıkları azaltan enjektablların kullanımı konusunda da doktorunuza danışabilirsiniz. Bu enjeksiyon tedavileri şunları içerir:

• Botulinum toksini (Botox©): Botox doğrudan cilde enjekte edilir, kasları gevşetir ve böylece birkaç ay boyunca kırışıklıkları tedavi eder.
• Dermal dolgu maddeleri: Cildinizdeki kolajen üretimini artırabilecek, genellikle cilt geliştirici olarak adlandırılan dolgu maddelerini alabilirsiniz. Dolgu maddeleri ayrıca daha dolgun, daha genç bir görünüm için yüze hacim kazandırabilir.
• İplik kaldırma: Ameliyatsız yüz germede yüzün sarkmış bölgelerini çekmek ve cildi sıkılaştırarak yeniden konumlandırmak için eriyen ipler kullanılır.

Diğer cerrahi olmayan tedaviler

Bazı durumlarda doktorunuz aşağıdaki tıbbi prosedürleri önerebilir:

• Radyofrekans tedavileri: Düşük enerjili radyofrekans dalgaları, ciltte kırışıklıkların ve ince çizgilerin solmasına yardımcı olan kolajen ve elastin oluşumunu teşvik etmek için kullanılır.
• LED ışık tedavisi: Işık enerjisine dayalı bir diğer tedavi olan LED ışık tedavisi, cilt onarımını ve yenilenmesini uyarır. Bir ışığa duyarlılaştırıcı ile birlikte kullanıldığında cildi gençleştirebilir.
• Lazer cilt soyma: Bu prosedür özellikle kolajen oluşumunu teşvik ederek derin kırışıklıkların tedavisinde faydalıdır. Genellikle göz, ağız ve alın çevresindeki kırışıklıkları gidermek için yapılır.
• Sarı Retinol Kabuğu: Yüzey retinolleri, cilt dokusunu pürüzsüzleştirmek ve yaşlanma karşıtı etkiler sağlamak için pul pul dökülür. Bir uzman tarafından yapıldığında, bu tedavi ince çizgileri iyileştirmede ve cildin yenilenmesinde çok etkili olabilir.

cerrahi tedaviler

Ayrıca sarkık cilt ve kırışıklıklardan kurtulmak ve daha genç bir görünüm elde etmek için yüz germe ameliyatı tercih edebilirsiniz. Kırışıklık eksizyonu olarak da bilinen bu cerrahi işlem, yaşlanmanın ciltte neden olduğu anatomik değişiklikleri tersine çevirmeye yardımcı olur.

Kırışıklıkları azaltmak için yaşam tarzı değişiklikleri

Kırışıkların oluşması kaçınılmazdır, ancak erken cilt yaşlanmasını önlemek ve doğal yaşlanmayı önemli ölçüde geciktirmek için yaşam tarzı değişiklikleri yapabilirsiniz. Bu önlemler şunları içerir:

1. Cildinizi nemli tutun

Cildin nemlendirilmesi ve nemlendirilmesi, kırışıklık oluşumunu önlemek için hayati önem taşır. Özellikle kuru kış aylarında, duştan sonra veya cildinizi her kuru hissettiğinizde mutlaka nemlendirici sürün.

2. Cildinizi güneş ışınlarından koruyun

Güneşe maruz kalma vücuttaki oksidatif stresi artırarak fotoyaşlanmaya neden olabilir. Her gün SPF 30 veya üzeri geniş spektrumlu bir güneş kremi uygulamanız önerilir.

Cildinizi güneşin sert ışınlarından korumak için koruyucu giysi ve güneş gözlüğü kullanın. Ayrıca, özellikle gündüzleri mümkün olduğunca güneşe çıkmaktan kaçının.

3. Diyetinizi geliştirin

Meyve ve sebzeler gibi antioksidanlar açısından zengin gıdaları antioksidan olarak tüketmek kolajen yıkımını önlemeye yardımcı olur. Öte yandan, yüksek yağlı ve işlenmiş gıdalar cilt hücrelerine zarar vererek kırışıklıkların oluşmasına neden olur.

4. Çok su tüketin

En az 2 litre iç Su Cildinizi nemli ve içeriden taze tutmak için her gün.

5. Yeterince uyku alın

Doğru uyku, cildinizin gece boyunca iyileşmesini ve yenilenmesini sağlar, bu da kırışıklıkların oluşmasını önlemeye yardımcı olur. Ayrıca tüm gece boyunca yüzünüzde stres oluşmasını önlemek için sırt üstü uyumak en iyisidir.

6. Günlük egzersiz yapın

Düzenli egzersiz, doğal yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olabilir ve böylece kırışıklıkların yönetilmesine katkıda bulunabilir. Bunun için yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman, yüzme, koşu veya diğer kardiyo egzersizlerini yapabilirsiniz.

7. Sigara ve alkolden uzak durun

Yukarıda belirtildiği gibi, sigara cildinizdeki kolajen dokulara zarar verir. Öte yandan, alkol cildi kurutabilir ve kırışıklık oluşumuna katkıda bulunabilir. Bu nedenle, daha iyi Sigara içmekten kaçının Ve alkol alımını azaltın.

Kırışıklıklar hakkında sık sorulan sorular

Hint yağı kırışıklıkların tedavisine yardımcı olabilir mi?

Kırışıklıkları tedavi etmek için hint yağı kullanımı yalnızca anekdotsal kanıtlara dayanmaktadır ve herhangi bir bilimsel çalışma tarafından desteklenmemektedir. Alternatif olarak hint yağı, özellikle hassas cilt veya dermatit gibi cilt sorunları olan kişilerde cilt tahrişine neden olabilir.

Kozmetik enjeksiyonların yan etkileri var mı?

Botulinum toksini (Botox) gibi kozmetik enjeksiyonlar genellikle güvenli olmakla birlikte az sayıda kişide yan etkiler gösterebilir. Bu nedenle, estetik ameliyatlarınızı saygın merkezlerde yaptırdığınızdan ve bu tedavilerin olası yan etkilerini bildiğinizden emin olun.

Ne zaman doktora görünmeli

Cildinizde genç yaşta kırışıklıklar fark ederseniz veya yüzünüzdeki kırışıklıkların görünümü sizin için estetik bir endişe ise dermatoloğunuza başvurmanız önerilir.

Doktorunuzdan ne istersiniz

• Tedaviden sonra ne gibi önlemler almalıyım?
• Cilt tipim için hangi tedaviyi önerirsiniz?
• Kırışıklık oluşumunu önlemek için ne yapabilirim?

Doktorunuz size ne sorabilir

• Yüzünüzdeki kırışıklıkların arttığını ilk ne zaman fark ettiniz?
• Başka cilt problemleriniz var mı?
• Kırışıklıkları kontrol altına almak için hangi reçetesiz ürünleri denediniz?

Son bir kelime

Kırışıklıklar, yaşla birlikte ciltte oluşan çizgi ve kıvrımları ifade eder. Bunun nedeni, fibroblastların zamanla kolajen ve elastin üretmedeki etkinliklerini kaybetmesidir.