Yağlı cildi kontrol altına almak için ev ilaçları

Cildinizdeki yağ bezleri aşırı sebum salgıladığında, Cildin yağlı. Bu, hormonlardan ve genetik yapıdan büyük ölçüde etkilenir.

Yağlı cildi yönetmek için cildinizi düzenli olarak sabun ve ılık su veya temizleyici ile temizlemek en iyisidir. Üstelik cildinizde sadece yağsız ürünler kullanın.

Yağlı ciltler için ev ilaçları

Birçok kişiye yardımcı olabilir Doğal içerikler yağ alımını kolaylaştırır Fazla cilt ve açık gözenekler.

Uyarı: Yüzünüze maske veya ovalama uygulamadan önce herhangi bir bileşene alerjiniz olmadığından emin olmak için bir yama testi yapın.

1. kilden bir yüz maskesi yapın

Türetilmiştir Kil kiri Aydınlatmak, aydınlatmak ve iyileştirmek için yaygın olarak kullanılır. Kusur Ve lekeler. Kirin toplam emici özellikleri yağın azalmasına yardımcı olur.

Nasıl kullanılır:

• XNUMX yemek kaşığı bütün toprağı suyla karıştırarak bir macun yapın.
• Macunu yüzünüze uygulayın ve 15 dakika kurumasını bekleyin.
• Yüzünüzü su ile yıkayın.

2. Zerdeçal ve sandal ağacı kullanın

Aşağıdakilerden oluşan bir yüz maskesi zerdeçal مع portakal suyu Yağlı ciltler için kullanışlıdır. Portakal gibi narenciye meyvelerindeki yüksek C vitamini içeriği cildi aydınlatmaya ve canlandırmaya yardımcı olduğu kadar sivilceleri tedavi etmeye de yardımcı olur.

Nasıl kullanılır:

• Yarım çay kaşığı zerdeçal tozunu iki yemek kaşığı sandal ağacı tozu ile karıştırın.
• 2-3 yemek kaşığı meyve suyu ekleyin turuncu , Ve pürüzsüz bir macun oluşturmak için karıştırın.
• Maskeyi yüzünüze uygulayın ve kuruduktan sonra durulayın.

3. Yulaf ezmesi ve yumurta akı maskesi koyun

yulaf ezmesi Sebumun azalmasına yardımcı olan doğal bir nemlendiricidir. Aynı zamanda inhibe eden antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Sivilce ol.

Yumurta akında bulunan A vitamini olabilir mi? yumurta Maske cilde nüfuz ederken gözenekleri açmaya ve yağı gidermeye yardımcı olur.

Nasıl kullanılır:

• Bir yumurtayı kırın ve yumurta beyazını sarısından ayırın. Yumurta akını bir çırpma teli ile çırpın.
• Yarım bardak yulaf ezmesi ekleyin ve iyice karıştırın.
• Karışımı yüzünüze yayın ve 15 dakika kurumaya bırakın.
• Yüzünüzü ılık suyla yıkayın.

4. Kahveyi ve balı ovalayın

Kahve, antioksidanlar bakımından zengindir ve cilde sıkılık sağlayan elastin ve kolajen oluşumunu uyarır.

o çalışıyor bal Cildi nemlendirmek ve fazla yağdan kurtulmak için. Ayrıca kırışıklıkları önlemeye ve gözenekleri temizlemeye yardımcı olabilir. Bal ayrıca antibakteriyel özellikler içerir ve anti bakteriyel özelliklere yardımcı olur. Aknenin önlenmesi.

Nasıl kullanılır:

• Eşit miktarda bal ve kalan kahveyi kullanarak kalın bir macun yapın.
• Macunu ovalama gibi dairesel hareketlerle yüzünüze nazikçe masaj yapın.
• Yüzünüzü ılık suyla durulayın.

5. Aloe vera jeli kullanın

Aloe vera, anti-mikrobiyal özelliklere sahiptir ve yağları emer. Dahası, cildinizin eşitlenmesine yardımcı olabilir.

Nasıl kullanılır:

• Yüzünüze ve boynunuza taze aloe vera jeli sürün. Jeli 15-20 dakika kurumaya bırakın ve suyla yıkayın.
• Ayrıca aloe vera yapraklarını suda kaynatabilir, öğütebilir ve bir çorba kaşığı bal ile karıştırabilirsiniz. Bu karışımı taze aloe vera jeli kullandığınız gibi uygulayın.
• Aloe vera içeren temizleyiciler ve nemlendiriciler de kullanabilirsin.

Ayrıca okuyun:

• Yüz ve saç için aloe vera maskeleri
• Bir diyetisyen, aloe veranın cildiniz, saçınız ve genel sağlığınız için neden iyi olduğunu açıklıyor

6. Domatesleri yerleştirin

İçerik yardımcı olur domates Yüksek C Vitamini cildinizi aydınlatmaya ve yağ üretimini kontrol etmeye yardımcı olur.

Nasıl kullanılır:

• Domatesleri ikiye bölün ve dairesel hareketlerle yüzünüze sürün.
• 15 dakika kurumaya bırakın, ardından soğuk suyla durulayın.

7. Yeşil çay kullanın

Yeşil çay, toksinleri atmaya, yağ üretimini kontrol etmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olan antioksidanlar ve polifenollerle doludur.

Nasıl kullanılır:

• Yeşil çay yapraklarını bir bardak suda kaynatın. Süzün ve çayı bir sprey şişesine dökün. Solüsyonu düzenli olarak yüzünüze püskürtün.
• Alternatif olarak kullanılmış çay poşetlerini soğutup 15-20 dakika yüzünüze koyabilirsiniz.

8. Yüzünüze limon sürün

İçeren limon Gözenekleri küçültmeye yardımcı olan ve böylece yağ üretimini kontrol eden sitrik asit içerir.

Nasıl kullanılır:

• İki çay kaşığı karıştırın Limon suyu İki çay kaşığı içinde Su.
• Karışıma 1 tatlı kaşığı gliserin ekleyin.
• Bir pamuk yardımıyla karışımı yüzünüze uygulayın.
• 20-30 dakika sonra durulayın.
• Bu maskeyi haftada iki kez kullanın.

Ayrıca okuyun: Limon: sağlık yararları, beslenme ve yan etkileri

9. Soymak için badem kullanın

Öğütülmüş badem, fazla yağı emen mükemmel bir doğal ovalamadır.

Nasıl kullanılır:

• 3 çay kaşığı öğütülmüş badem 2 çay kaşığı balla karıştırarak bir macun oluşturun.
• Karışımı yüzünüze uygulayın ve dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapın.
• Maskeyi 15 dakika sonra ılık suyla yıkayın.

Yağlı ciltler için önleyici kişisel bakım önlemleri

Tüm cilt tipleri bakıma ihtiyaç duyarken yağlı ciltler daha fazla bakıma ihtiyaç duyar Sivilceyi önlemek için. Yağlı cildi önlemek için bazı ipuçları:

1. Gözenekleri tıkamayan yağsız bir ürün kullanın

Yağsız olarak etiketlenen nemlendiriciler, temizleyiciler ve makyaj gibi cilt bakım ürünleri, tıkanmış gözenekleri ve sivilceleri önler.

2. Güneş kremi uygulayın

Cildin zarar görmesini önlemek için günlük güneş koruyucu kullanımı önemlidir. Güneşe maruz kalma Oluşuma yol açabilir Yaşlanma noktaları Kırışıklıklar ve hatta kanser.

Ayrıca okuyunBir dermatoloğa göre güneş hasarına ne sebep olur ve nasıl tedavi edilebilir?

3. Bir nemlendirici kullanın

Sebum üretimini azaltmak için yağsız bir nemlendirici uygulayarak cildinizi gün boyunca nemli tutun.

4. Yüzünüzü düzenli olarak temizleyin

Cildinizi temizlemek için yağlı olmayan, yumuşak bir temizleyici kullanın. Sabah ve akşam ağır egzersizler yaptıktan sonra yüzünüzü yıkayın.

5. Cildinizi pul pul dökün

Kir ve ölü cilt hücrelerinden kurtulmak için cildinizi haftada bir pul pul dökmek çok önemlidir. Nazikçe pul pul dökülmeye izin veren yüz temizleme fırçaları kullanabilirsiniz.

6. Kurutma kağıdı kullanın

Fazla sebumu temizlemek için kurutma kağıdını yüzünüze bastırın ve yağı emmesine izin verin. Yağın yüzünüzün diğer bölgelerine yayılmasını önlemek için kağıdı cildinize sürmeyin.

7. Toner tozu kullanın

Toner, yüzdeki kir ve yağı gidermeye yardımcı olabilir. Kuruluk yağ üretimini tetiklediği için yüzünüzü kurutmayan bir toner seçin.

Bir tonerde aranacak malzemeler arasında salisilik asit, laktik asit, glikolik asit ve / veya cadı fındığı bulunur.

8. Yüzünüze dokunmayın

Yüzünüze sık sık dokunmak elinizden yüzünüze yağ, kir ve bakteri aktarabilir. Dokunmak veya bastırmak (elinize yaslanmak) da yağ üretimini artırarak sivilcelerin çıkmasına neden olabilir.

9. Cildinizi kurulayın

Cildinizi kuruturken, bir havlu veya sert bir bezle ovmak yerine yumuşak bir bezle cildinize hafifçe bastırın.

10. Dengeli beslenin ve susuz kalmayın

Omega-3 yağ asitleri, lif, C vitamini ve çinko açısından zengin yiyecekler yemek, yağ üretimini kontrol etmeye yardımcı olabilir.

11. Yatmadan önce makyajınızı çıkarın

Günün sonunda makyajınızı çıkardığınızdan emin olun, çünkü makyajınızı gece boyunca bırakmak gözeneklerinizi tıkayabilir ve sorunlara neden olabilir.

Cilt sorunlarına neden olan aşırı yağ salgınız varsa tıbbi yardım alın, çünkü tedaviyi geciktirmek durumu daha da kötüleştirebilir.

Yağlı cilt hakkında en sık sorulan sorular

Nem yağ üretir mi?

Nemli koşullarda cilt daha yağlı görünebilirken, havanın yağ bezi aktivitesi üzerindeki etkisini kanıtlayan hiçbir çalışma yoktur.

Aşırı üretim hissi, yağın artan akışkanlığına bağlı olabilir ve bu da onu daha rahatsız hale getirir.

Hamilelik aşırı yağlı cilde neden olabilir mi?

Hormon akışı cildinizde aşırı aktif yağ bezleri gibi birçok değişikliğe neden olabilir.

Yağ üretimindeki artış, artan kan akışı ile birlikte yüzünüzün parlamasına neden olur ki bu hamilelik ışıltısı olarak bilinir.

Hormon yağlı ciltten sorumlu mu?

Bir testosteron metaboliti olan dihidrotestosteron (DHT), yağ üretimini kontrol eder.

Artan dihidrotestosteron seviyeleri veya yağ bezlerinin bu androjenik hormona duyarlılığı, yağ üretiminin artmasına neden olabilir.

Yağlı cilt yaşlanmasını yavaşlatır mı?

Yağlı cilt sizi sivilceye yatkın hale getirebilir ve gözeneklerinizi tıkayabilir, ancak aynı zamanda avantajları da vardır.

Aşırı yağ cildinizin daha kalın kalmasına ve kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olur.

Son bir kelime

Aşırı sebum üretimi cildinize yağlı bir görünüm verebilir. Ancak yağ eksikliği cildinizi kurutabilir. Bu nedenle, doğal nemi korumak için yağ miktarını dengelemek çok önemlidir.

Cildinizdeki yağ üretimini kontrol etmeye yardımcı olması için doğal fırçaları ve paketleri deneyin. Durum azalmazsa, bir dermatoloğa danışabilirsiniz.

okumaya devam et
Yağlı cildin olası nedenleri ve tedavi seçenekleri

Cildinizi yağlı yapan nedir ve nasıl kurtulur