如何擺脫皮膚色素沉著過度
皮膚顏色由皮膚中黑色素的數量決定，黑色素由黑色素細胞產生。 因此，皮膚中的黑色素含量越高，顏色的深度就越大。
皮膚通常具有均勻的膚色，但有時，由於各種原因，包括黑色素生成增加或黑色素細胞數量增加，皮膚的某些區域可能會顯得更暗。 皮膚上出現黑斑的情況稱為色素沉著過度。 它通常被稱為老年斑、太陽黑子或黃褐斑。
您可能會因各種因素而出現色素沉著過度，例如暴露於紫外線、荷爾蒙失調、 抽煙 煙草消費， 過敏 感染、一些癌症治療、鐵濃度增加，甚至過量飲酒。 (4)
色素沉著過度的臨床程序
幾種皮膚病學程序可以幫助淡化色素沉著過度的跡象。
請諮詢您的皮膚科醫生，了解適合您的治療方法。 醫生可能會檢查您的皮膚並詢問您的病史以確定色素沉著過度的原因。
然後，您的皮膚科醫生可能會根據您的狀況和皮膚類型建議以下任何一種治療方法。
1.激光治療
激光治療可能很昂貴，但它是治療色素沉著過度的最有效方法。 激光通過光損傷黑色素細胞從而破壞它們起作用。 這有助於減少皮膚中的黑色素含量，從而改善色素沉著過度。
各種類型的激光，例如 Q 開關 Nd:YAG 激光器、PDL 激光器、二氧化碳激光器和 Q 開關藍寶石激光器，可用於治療 色素沉著過度 至少有 傷疤.
或者，可以使用強脈衝光 (IPL)。 然而，這種激光的聚焦度較低，因此會影響周圍的皮膚。
請諮詢您的皮膚科醫生，了解用於預防燒傷和炎症反應的聚焦激光治療。
2. 化學換膚
化學脫皮是指使用溫和的酸去除皮膚的角質。 這種治療通過去除黑色素所在的皮膚表層來起作用，從而淡化黑斑。
此外，該程序會暴露新的皮膚層，刺激新皮膚細胞的產生並促進膠原蛋白的形成。 化學換膚中常用的酸包括乳酸、乙醇酸、扁桃酸、水楊酸和乙酸。
最近添加的化學果皮治療是使用黃色果皮。 它是植酸、壬二酸、維甲酸和曲酸的組合，具有抗色素沉著作用。
該解決方案通過影響細胞水平的傳感器和受體來幫助改善色素沉著過度。 它還有助於促進該區域的微循環，從而增加氧氣和營養物質的供應。
此外，黃皮中的成分可刺激皮膚增殖，控制皮脂生成，並具有抗氧化和抗菌作用。
也可以使用非處方化學換膚。 但是，它們最適合用於輕度脫皮，並且可能無法有效治療色素沉著過度。
3. 磨皮和刮痧
磨皮是另一種去角質處理，是指用旋轉刷輕輕打磨皮膚表面。 這個過程可以重複幾次以獲得有效的結果。
但是，它會導致皮膚發紅、結痂和腫脹。 在某些情況下，皮膚可能需要幾個月才能完全癒合。
磨皮是另一種磨皮，它使用鑽石或水晶刷去除表層皮膚細胞。 這種方法通常用於治療輕度色素沉著過度。
4. 冷凍手術
冷凍手術是一種外科手術，涉及使用液態二氧化碳、液氮 (NO2) 或冰和鹽將受影響的組織冷凍到極低的溫度。 這個過程會破壞黑色素細胞，從而減少色素沉著過度。
5. 其他治療
對於惡性色素沉著過度，可能需要切除或莫氏顯微手術。
局部色素沉著過度治療
除了臨床程序外，您還可以使用血清、乳霜、乳液和軟膏來減少色素沉著過度。 這些面霜可用於非處方藥和處方藥。
1. 強效處方藥膏
您的皮膚科醫生可能會開出含有乙醇酸、維甲酸、脫氧熊果苷、曲酸或對苯二酚的面霜。 這些化合物減緩黑色素的產生，使黑斑逐漸消失。
2.處方強度增白劑
您還可以使用強效處方漂白劑來幫助淡化您的皮膚。 這些含有兩倍於非處方漂白劑的氫醌。
注意：對苯二酚在高濃度下可能致癌。 確保漂白劑中對苯二酚的濃度在 3%-4% 範圍內。
3. 可的松和維甲酸
在嚴重的色素沉著過度的情況下，您的醫生可能會推薦含有可的松和維甲酸的乳膏。 這些面霜在 3-6 個月內顯示效果，可能會刺激敏感皮膚。
4. 非處方藥膏
定期使用強效非處方藥膏可以在幾個月內為您提供均勻的膚色。 選擇含有以下化合物的面霜：
警告：各種處方藥和非處方藥膏中的化合物會增加對陽光的敏感性。 此外，有些面霜如果含有汞等有毒金屬，可能會導致重金屬中毒，因此應謹慎使用。
減少色素沉著過度的家庭療法
由於色素沉著過度通常是由黑色素的過量產生引起的，因此可以使用阻斷這種生化過程的藥物進行治療。
許多天然成分阻斷負責將早期黑色素轉化為活性黑色素的酪氨酸酶的活性。 減少黑色素的產生會逐漸減少預先存在的黑色素，從而隨著時間的推移淡化黑斑。
以下是一些可以改善色素沉著過度且使用安全的家庭療法。
警告：一定要在使用這些成分之前進行補丁測試，以檢查是否有任何過敏或過敏反應。
1.使用α羥基酸
印度醋栗和酸奶和牛奶等乳製品含有α羥基酸，類似於化學換膚中使用的那些。 這些成分可用於適度去角質。
如何使用：
- 將任何成分與 1 湯匙玫瑰水和 1 茶匙檸檬汁混合，製成面膜。
- 如果面膜太薄，我會添加一些燕麥片或檀香粉。
- 將面膜敷在臉上，15-20分鐘後洗掉。
2. 塗抹檸檬汁或酸橙汁
檸檬汁是一種天然的漂白劑，可以淡化 黑點.
如何使用：
- 將 1-2 湯匙檸檬汁與水混合。 您還可以在其中添加維生素 E 油以獲得額外的好處。
- 將混合物塗抹在黑斑上。
- 15 分鐘後沖洗患處。
注意：檸檬汁會使您的皮膚對陽光傷害敏感。 因此，避免日曬，並在嘗試治療後使用防曬霜。
3.用蘆薈凝膠治療
蘆薈凝膠的活性化合物，稱為蘆薈素，被證明具有美白皮膚的作用。
如何使用：
- 切一片新鮮的蘆薈葉並提取凝膠。 將其塗抹在受影響的皮膚上，20分鐘後將其洗掉。
- 您也可以在 1 湯匙蘆薈凝膠中加入 2 茶匙檸檬汁，然後將其用作面膜。
- 警告：不要服用凝膠，因為它可能有副作用。
4.塗抹薑黃
薑黃是另一種可以通過阻斷酪氨酸酶活性來治療色素沉著過度的天然成分。
如何使用：
- 將兩茶匙薑黃粉與牛奶混合成糊狀。 您也可以在糊狀物中加入檸檬汁。
- 將糊劑塗抹在受影響的區域。
- 20分鐘後用溫水洗掉糊狀物。
5. 使用含有蜂蜜的面膜
事實證明，使用有機和天然蜂蜜可以淡化色素沉著過度的斑點。
如何使用：
- 將一半成熟的鱷梨與 2 茶匙蜂蜜和 1 茶匙牛奶混合。 揉麵團以獲得均勻的稠度。
- 將糊劑塗抹在受影響的區域。
- 在糊狀物乾燥後用溫水清洗皮膚。
6.使用美白油
玫瑰果油、檀香油和杏仁油等各種油類可減少色素沉著過度。
如何使用：
- 用任何載體油稀釋精油，然後用它來按摩你的皮膚。
- 在任何亮膚面膜中添加精油。
7、玫瑰提取物的應用
由玫瑰提取物製成的面膜，尤其是那些含有酒精的面膜 (20) 可以使皮膚色調均勻。 (21) 您可以從藥店購買含酒精的玫瑰提取物。 但是，在家中製備玫瑰提取物時，請避免使用酒精，因為它可能會使皮膚乾燥。
如何使用：
將幾片玫瑰花瓣浸泡在牛奶中。 一小時後研磨成糊狀。 將糊狀物塗抹在受影響的皮膚上 15 分鐘，然後將其洗掉。
在玫瑰提取物中加入 2 湯匙檀香粉，形成濃稠的糊狀物。 將面膜敷在臉上，30分鐘後用溫水洗淨。
8.放一些石榴汁
石榴汁還可以通過作用於酪氨酸酶來改善色素沉著過度。
如何使用：
- 用棉球在患處塗抹少許石榴汁。
- 讓 石榴汁 乾涸。
- 清洗應用區域。
9.嘗試口服補充劑
色素沉著過度可能由於營養缺乏而發生，例如缺乏 維生素 B12 ，尤其是深色皮膚的人。 您可以服用補充劑以防止出現類似問題。
還建議富含抗氧化劑的飲食，包括穀胱甘肽、polysodium leucotomos 和法國海松提取物，以治療色素沉著過度。
請務必就任何補充劑的使用諮詢您的醫生，因為它們可能會產生副作用或乾擾您的藥物治療。
你什麼時候去看醫生？
色素沉著過度是一個常見問題，通常可以通過自我護理、家庭療法和醫療來改善。
建議您跟踪您的恢復情況並註意斑點的任何重大變化。 這是至關重要的，在極少數情況下，色素沉著過度可能表明癌症等嚴重疾病。 如果斑點生長、變色或發癢，請立即諮詢您的醫生。
關於色素沉著過度的常見問題
光療可以用來淡化色素沉著過度的斑點嗎？
光動力療法 (PDT) 通常用於治療某些癌前皮膚病和黑色素瘤。 也可用於嫩膚和美白。
研究表明，PTD 可以通過作用於黑色素細胞或酪氨酸來抑制黑色素的產生。 然而，一些研究也表明，色素沉著過度本身就是 PTD 的副作用。
因此，最好嘗試其他更有效、更安全的PTD治療方法。
土豆、綠茶或蘋果醋可以美白皮膚嗎？
使用馬鈴薯美白皮膚是一種流行的療法，由於馬鈴薯中的兒茶酚酶含量被認為是有效的。 然而，沒有研究支持這種說法。 相反，已經觀察到酶兒茶酚酶參與黑色素合成。
綠茶（表沒食子兒茶素沒食子酸酯）已被證明有助於降低體外黑色素濃度。 然而，尚未進行人體試驗來評估其有效性。 因此，簡單地將綠茶袋放在患處可能不會顯示出有效的效果。
蘋果醋是一種有傳聞證據支持的治療方法。 它被認為是有效的，因為它含有乙酸，常用於化學換膚。 但是，稀釋的蘋果醋的酸性成分可能無效。
色素沉著斑可以預防嗎？
由於多種原因，可能會出現色素沉著過度斑塊。 在大多數情況下，可以通過避免日曬、使用防曬霜、避免曬黑床、限製酒精攝入、戒菸和遵循富含抗氧化劑的飲食來預防老年斑或雀斑。
然而，在某些情況下，無法預防色素沉著過度的斑點，例如與懷孕有關的斑點。
遺言
色素沉著過度是一種常見的皮膚問題，其原因多種多樣，其中最常見的是過度日曬。 請諮詢您的醫生，了解適合您病情的不同臨床治療方法。
根據醫生的批准，您還可以嘗試各種家庭療法和藥膏來改善色素沉著過度。