15 Möglichkeiten, um schlaffe Haut auf natürliche Weise zu straffen

In diesem Artikel

• Was sind die Ursachen für schlaffe Haut?

• Hautstraffungsbehandlungen, die Sie zu Hause ausprobieren können

Die Entscheidungen, die wir jeden Tag treffen, beeinflussen unser Aussehen deine Haut. Ja, wir alle wünschen uns eine glatte, geschmeidige Haut, aber mit zunehmendem Alter beginnt unsere Haut, ihre natürliche Elastizität zu verlieren und wir haben eine schlaffe Haut. Es gibt viele Gründe, warum Ihre Haut schlaffe Haut entwickeln kann, aber es ist noch nicht alles verloren, es gibt einige natürliche Möglichkeiten, wie Sie versuchen können, Ihre schlaffe Haut zu straffen.

Was sind die Ursachen für schlaffe Haut?

Es gibt viele Gründe, warum Sie unter schlaffer Haut leiden können, aber die häufigsten sind unten aufgeführt.

1. Lange Sonneneinstrahlung

Wenn Sie längere Zeit den schädlichen Strahlen der Sonne ausgesetzt sind, kann Ihre Haut schlaff werden. Luftverschmutzung und Giftstoffe aus der Umwelt beschleunigen den Prozess und schädigen die Hautelastizität, was zu einem Verlust der Hautfestigkeit führt.

2. Altern

Die häufigste Ursache für schlaffe Haut ist Altern. Mit zunehmendem Alter beginnt Ihre Haut ihre natürliche Elastizität zu verlieren. Mit zunehmendem Alter entwickelt sich das Bindegewebe in Ihrem Körper, das Knochen und Knorpel verbindet, und wird schwächer. Auch der gleichmäßig verteilte Körperfettanteil geht verloren und sein Volumen wird schwächer, was zur Bildung von Klumpen und damit zu schlaffer Haut führt.

3. Schneller Gewichtsverlust

Gewichtsverlust Zu schnell gibt Ihrer Haut nicht genug Zeit, sich zu straffen. Dies führt zu Dehnungsstreifen und schlaffer Haut.

4. Ein ungesunder Lebensstil

Nährstoffmängel aufgrund falscher Ernährung können die Kollagenproduktion beeinträchtigen. Auch mangelnde körperliche Aktivität, die zu schlechter Durchblutung und Faltenbildung führt, führt zu Hautverlust.

Hautstraffungsbehandlungen, die Sie zu Hause ausprobieren können

Sie müssen keine teuren Hautpflegeprodukte kaufen, um eine makellose und strahlende Haut zu erhalten. Probieren Sie einige der unten genannten Hausmittel aus, um Ihre Gesichtshaut zu straffen.

1. Kokosöl

verlangsamen Kokosnussöl Es verlangsamt den Alterungsprozess, indem es Ihrer Haut eine Fülle nützlicher Nährstoffe und Antioxidantien zuführt. Außerdem spendet es der Haut Feuchtigkeit und reduziert so verstopfte Poren, feine Linien und Fältchen.

Was wirst du brauchen

• Kokosöl extra vergine

Was soll ich machen

• Nehmen Sie ein paar Tropfen Kokosöl in Ihre Handfläche und tragen Sie es sanft auf Ihr Gesicht auf. Reiben Sie es in kreisenden Bewegungen ein und massieren Sie Ihr Gesicht fünf bis zehn Minuten lang.
• Lassen Sie es über Nacht.
• Morgens mit warmem Wasser abspülen.

2. Senföl

Senföl ist reich an Vitamin E und kann Ihrer Haut ein makelloses Aussehen verleihen. Das Auftragen auf die Haut kann außerdem die Durchblutung fördern und für eine glatte und faltenfreie Haut sorgen.

Was wirst du brauchen

• Eine halbe Tasse Senföl

Was soll ich machen

• Das Senföl erhitzen.
• Tragen Sie es in kreisenden Bewegungen auf Ihr Gesicht auf (wenn es warm ist).
• Sie können es sogar am gesamten Körper anwenden.
• später ausspülen.

3. Mandelöl

Mandelöl nährt die Haut, indem es sie mit Vitamin E versorgt. Außerdem spendet es der Haut Feuchtigkeit, bekämpft Falten und verbessert die Hautelastizität.

Was wirst du brauchen

• Mandelöl

Was soll ich machen

• Nehmen Sie etwas Mandelöl in eine Schüssel und tragen Sie es auf den ganzen Körper auf.
• 20 Minuten einmassieren.
• Nach einiger Zeit duschen.
• Probieren Sie dieses Mittel jeden zweiten Tag aus, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

4. Avocadoöl

Avocadoöl ist reich an Vitamin A, B und E und kann die Kollagenproduktion im Körper steigern. Dadurch wird die Hautelastizität verbessert und Zeichen der Hautalterung gemindert.

Was wirst du brauchen

• Avocadoöl

Was soll ich machen

• Nehmen Sie etwas Avocadoöl in Ihre Handfläche und tragen Sie es auf Ihren ganzen Körper auf.
• Lassen Sie es eine Stunde lang einwirken und duschen Sie dann.

5. Fischöl-Ergänzungen

Einnahme von Ölpräparaten Fisch Es kann nicht nur Ihr Gedächtnis und Ihre kognitive Leistungsfähigkeit verbessern, sondern auch Ihre Haut straffen. Fischölpräparate enthalten Vitamin E, das bekanntermaßen die Hautelastizität verbessert. Dies gehört auch zu den besten Hausmitteln gegen Hautstraffung um die Augen.

Was wirst du brauchen

• Eine Flasche Fischölkapseln

Was soll ich machen

• Nehmen Sie zwei oder drei Fischölkapseln und stechen Sie sie ein.
• Extrahieren Sie das Öl und massieren Sie Ihr Gesicht damit.
• Lassen Sie es über Nacht einwirken und waschen Sie Ihr Gesicht früh am Morgen.

6. Olivenöl

Olivenöl bindet die Feuchtigkeit in Ihrer Haut und versorgt sie mit Vitamin E, wodurch Ihre Haut weich, geschmeidig und strahlend wird.

Was wirst du brauchen

• Natives Olivenöl extra

Was soll ich machen

• Duschen Sie und waschen Sie Ihre Haut mit einem Waschlappen.
• Tragen Sie Olivenöl auf Ihren Körper auf und massieren Sie es sanft ein.

7. Nachtkerzenöl

Es ist bekannt, dass der Gehalt an Gamma-Linolensäure (GLA) im Nachtkerzenöl die Kollagensynthese positiv beeinflusst. Dies trägt dazu bei, die Hautelastizität zu verbessern und Alterserscheinungen zu beseitigen.

Was wirst du brauchen

• Nachtkerzenöl

Was soll ich machen

• Tragen Sie ein paar Tropfen Nachtkerzenöl auf Ihr Gesicht auf und massieren Sie es mit kreisenden Bewegungen ein.
• Tun Sie dies sieben Minuten lang.
• Lassen Sie es über Nacht einwirken und spülen Sie Ihr Gesicht morgens aus.

8. Eier und Honig

يمكن für Eier Es macht Ihre Haut elastisch, indem es sie mit den notwendigen Proteinen versorgt. Und Honig hingegen kann Feuchtigkeit speichern.

Was wirst du brauchen

• Ein weißes Ei
• Zwei Esslöffel Honig

Was soll ich machen

• Mischen Sie Eiweiß und Honig in einer Schüssel zu einer Gesichtsmaske.
• Tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie es 15 Minuten einwirken.
• Anschließend ausspülen.
• Probieren Sie dieses Mittel dreimal im Monat aus, um Ihre Haut zu straffen.

9. Bananen

es ist bekannt, dass الموز Entgiftet die Haut. Bananen enthalten außerdem wichtige Vitamine und Mineralien, die zur Hautstraffung benötigt werden, wie die Vitamine A, B, C und D, Zink, Kalium, Magnesium und Eisen. Bananen können auch dabei helfen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Zeichen der Hautalterung zu reduzieren.

Was wirst du brauchen

• ganze (reife) Banane
• Zitronensaft

Was soll ich machen

• Herausnehmen und pürieren.
• Geben Sie ein paar Tropfen Zitronensaft hinzu und vermischen Sie alles gut.
• Legen Sie es auf Ihr Gesicht.
• Lassen Sie es 15 Minuten einwirken und spülen Sie es dann aus.
• Probieren Sie dieses Mittel zweimal pro Woche aus, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

10. Hamamelisöl

Hamamelis kann die Hautelastizität verbessern. Es hat adstringierende Eigenschaften und verbessert außerdem die Kollagensynthese in der Haut.

Was wirst du brauchen

• Hamamelislösung
• Wattebällchen

Was soll ich machen

• Nehmen Sie einen Wattebausch und tränken Sie ihn in der Hamamelislösung.
• Tragen Sie die Lösung mit einem Wattebausch auf Ihr Gesicht auf.
• In kreisenden Bewegungen einreiben und 5 Minuten trocknen lassen.
• Probieren Sie dieses Mittel mindestens einmal jeden Abend vor dem Schlafengehen aus.

11. Tomatensaft

Tomatensaft enthält das Antioxidans Lycopin, das Ihrer Haut gut tut. Der Saft sorgt zudem für einen ebenmäßigen Hautton und strafft ihn.

Was wirst du brauchen

• Rohe Bio-Tomaten

Was soll ich machen

• Mit einem Mixer Tomatensaft herstellen.
• Tauchen Sie Wattebällchen in den Saft und reiben Sie damit die betroffenen Hautstellen ein.
• Lassen Sie es 15 Minuten einwirken und spülen Sie es anschließend mit Mineralwasser ab.

12. Melanie Mitty

Multani Mitti hilft bei der Reinigung der Haut und fördert die Durchblutung. Außerdem strafft es die Haut und verleiht ihr einen natürlichen Glanz.

Was wirst du brauchen

• Zwei Esslöffel Multi Mitti
• XNUMX Esslöffel roher Honig
• Rosenwasser

Was soll ich machen

• Mischen Sie Multani Mitti und rohen Honig in einer Schüssel zu einer glatten Paste.
• Tragen Sie die Paste auf Ihr Gesicht auf.
• 20 Minuten trocknen lassen.
• Spülen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser ab.
• Tragen Sie später eine Feuchtigkeitscreme auf Ihr Gesicht auf.

13. Papaya

Papayafrüchte sind ein Muss, wenn Sie Ihre Haut straffen möchten. Es ist außerdem reich an Vitamin C, das die Kollagensynthese ankurbelt.

Was wirst du brauchen

• Rohe Bio-Papaya (gewürfelt)
• Zwei Esslöffel Reismehl

Was soll ich machen

• Rohes Papaya- und Reismehl in einem Mixer vermischen, bis eine glatte Paste entsteht.
• Tragen Sie die Paste auf Ihre Haut auf und massieren Sie sie mit kreisenden Aufwärtsbewegungen ein.
• Lassen Sie es 15 Minuten lang auf Ihrem Gesicht und spülen Sie es dann mit kaltem Wasser ab.
• Probieren Sie dieses Mittel zweimal pro Woche aus, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

14. Joghurt

Ja, Joghurt wirkt Wunder für die Haut. Das Vorhandensein von Milchsäure in Joghurt kann die Poren verstopfen und sie verbessern Hautelastizität. Außerdem verleiht es Ihrem Gesicht einen natürlichen Glanz.

Was wirst du brauchen

• zwei Esslöffel Milch
• Zitronensaft

Was soll ich machen

• Den Joghurt verrühren und ein paar Tropfen Zitronensaft hinzufügen.
• Tragen Sie dies auf Ihr Gesicht auf.
• Lassen Sie es fünf Minuten einwirken und spülen Sie es dann mit kaltem Wasser ab.

15. Rosmarinöl

Rosmarinöl ist eines der besten ätherischen Öle mit hautstraffenden Eigenschaften. Es fördert die Durchblutung und die Antioxidantien im Öl erhöhen die Hautelastizität, indem sie den Alterungsprozess verlangsamen.

Was wirst du brauchen

• eine halbe Gurke
• Ein Esslöffel Rosmarinöl

Was soll ich machen

• Die Gurke schälen und in kleine Stücke schneiden. Dann vermischen Sie es.
• Rosmarinöl hinzufügen.
• Massieren Sie Ihr Gesicht damit.
• Lassen Sie es 20 Minuten einwirken und spülen Sie es dann aus.

Führen Sie diese Behandlungen durch, um eine jünger aussehende Haut zu erhalten. Vergessen Sie außerdem nicht, sich sauber zu ernähren und einen gesunden Lebensstil zu führen, wenn Sie gesund und glücklich bleiben und eine makellose Haut haben möchten.