5 Kräuter, die bei der Behandlung von Asthma helfen und wie man sie anwendet

Wenn Sie leiden an Asthma Sie sind sich des Unbehagens bewusst Verursacht durch einen Asthmaanfall. من Symptome eines Asthmaanfalls Sausen Kurzatmigkeit, Engegefühl in der Brust und Husten.

Allergene einschließlich Dieser Staub und Pollen Schimmel, Feuchtigkeit in der Umgebung und Tabakrauch können einen Anfall auslösen.

Asthma wird behandelt Normalerweise mit verschriebenen Medikamenten, basierend auf Alter, Häufigkeit und Schwere der Attacken. Das Medikament kann lang wirkend sein, was Entzündungen in den Atemwegen reduziert, oder kurzfristig wirken, was geschwollene Atemwege sofort lindert und schnelle Linderung bringt.

Neben Medikamenten werden oft einige alternative Methoden zur Asthmakontrolle empfohlen, die die Verwendung pflanzlicher Heilmittel oder Nahrungsergänzungsmittel und einige Atemübungen umfassen.

Mehrere Kräuter werden auf die Rolle untersucht, die sie bei der Linderung einiger Asthmasymptome spielen können, um Linderung zu verschaffen.

Asthmakräuter

Es kann mit pflanzlichen Heilmitteln und traditionellen Arzneimitteln kombiniert werden oder nicht. Wenn es zusammen mit Medikamenten verwendet wird, wird es Teil eines ergänzenden Behandlungsplans, während pflanzliche Heilmittel allein als alternative Behandlung bezeichnet werden.

Es ist wichtig zu beachten, dass keine dieser Behandlungen ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt begonnen werden sollte.

Hier sind die beliebtesten Kräuter, die behaupten, Asthmasymptome zu reduzieren.

1. Kurkuma

Diese goldgelbe Wurzel wird in der südasiatischen Küche durch Trocknen und anschließendes Zerkleinern verwendet und wird seit langem als Medizin im Ayurveda, dem alten indischen Medizinsystem, verwendet. Viele Menschen auf der ganzen Welt wenden sich jetzt wegen einer Vielzahl von Vorteilen daran.

Kurkuma wurde für seinen Kampf gegen entzündliche Erkrankungen gut untersucht. Der Wirkstoff Curcumin wird als adjuvante Therapie bei chronisch entzündlichen Erkrankungen eingesetzt.

Da ein Asthmaanfall in erster Linie durch eine Entzündung der Atemwege verursacht wird, kann Curcumin von Vorteil sein. In einer Studie berichteten Patienten mit leichtem bis mittelschwerem Asthma über eine Verbesserung der Atemwegsobstruktion unter Verwendung von Curcumin-Kapseln.

Bitte beachten Sie, dass die Bioverfügbarkeit von Curcumin Gegenstand vieler Debatten ist und dass die wirksame Dosis von Curcumin, die bei der Behandlung von Asthma helfen kann, noch untersucht werden muss.

تستعمل:

• Eine 500-mg-Curcumin-Kapsel zusätzlich zu Standard-Asthma-Medikamenten kann von Vorteil sein.

2. Lebkuchen

Studien haben die Rolle von Ingwer bei Asthma untersucht. Eine typische Rattenstudie, die sich mit der Verwendung von Ingwerextrakten zur Behandlung von allergischem Asthma befasste, fand eine Verringerung der Marker der Immunantwort bei Menschen. Entzündungsmarker wurden ebenfalls signifikant reduziert.

Umfangreichere Forschung ist erforderlich, um die Wirksamkeit von Ingwer bei der Linderung von Asthma zu bestimmen.

تستعمل:

• Ingwertee ist ein sicherer Weg, um seine Vorteile zu nutzen. Es ist effektiv, ein paar Scheiben Ingwerwurzel einige Minuten in heißem Wasser einzuweichen.

3. Die schwarze Bohne

Schwarzkümmel oder Schwarzkümmel findet seine Verwendung in vielen Formen der alternativen Medizin, einschließlich Unani und Ayurveda.

In einer Übersichtsarbeit, die die Rolle von Schwarzkümmel bei der Kontrolle von Asthmasymptomen zusammenfasst, wurde der Wirkstoff von Schwarzkümmel, Thymochinon, in Tier- und Zellmodellen untersucht. Es wurde festgestellt, dass es entzündungshemmende Wirkungen zeigte. Klinische Studien, die in derselben Übersicht vorgestellt wurden, stellten eine Verbesserung der klinischen Symptome bei Erwachsenen mit Asthma fest.

Es wird auch betont, dass mehr Forschung zur Wirksamkeit von Schwarzkümmel erforderlich ist.

تستعمل:

• In einer 4-wöchigen Studie zeigten 80 Erwachsene, die zweimal täglich 500 mg Schwarzkümmelöl-Kapseln einnahmen, eine bessere Asthmakontrolle. Während mehr Forschung über die empfohlene Menge an Schwarzkümmel erforderlich ist, ist es eine gute Dosis für den Anfang.

4. Knoblauch und Ginseng

Ginseng ist ein chinesisches Kraut, das als Medizin zur Behandlung von Erkältungen, zum Aufbau von Immunität und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit verwendet wird.

Knoblauch wurde für seine Verwendung gegen Herz-Kreislauf- und Lipidstörungen befürwortet.

In einer Studie an Ratten wurde zwei Gruppen Ginseng und Knoblauch in Dosen von 200 mg/kg Körpergewicht bzw. 100 mg/kg Körpergewicht injiziert. Es wurde festgestellt, dass beide Gruppen eine Verringerung der Lungenentzündung zeigten, die durch Reizstoffe verursacht wurde, die eine Obstruktion der Atemwege und Atembeschwerden verursachen.

Obwohl die Studie einige Hoffnung gibt, müssen umfassendere Studien am Menschen durchgeführt werden, um den Nutzen von Knoblauch und Ginseng für Asthma zu bestimmen.

5. ASHMI (chinesische Kräutermischung)

In den letzten Jahren wurde eine spezielle Mischung aus chinesischen Kräutern, bekannt als ASHMI, zur Verwendung bei der Behandlung von Asthma untersucht. Es besteht aus drei Hauptkräutern: Lingzhi (Pilz), Cochin (Sophora-Wurzel) und Gangkao (Süßholzwurzel).

In einer Studie wurden alte und junge Ratten mit ASHMI behandelt. Es wurde eine signifikante Verringerung der Lungenentzündung beobachtet. Es reduzierte auch die Kombinationstherapie, die allergische Reaktionen hervorruft. Dies ist entscheidend für die Behandlung von Asthmasymptomen und die Vorbeugung eines Asthmaanfalls.

In einer anderen Studie zeigten allergische Nichtraucher, die ASHMI eine Woche lang in Dosen zwischen 600 mg und 1800 mg einnahmen, eine sichere Verträglichkeit.

Obwohl Studien auf einen Nutzen von ASHMI hinweisen, ist die Forschung unzureichend, da Studien an Tieren oder mit einer kleinen Gruppe von Teilnehmern nicht ausreichen, um schlüssige Ergebnisse zu erzielen.

Die damit verbundenen Risiken

Pflanzliche Heilmittel sollten sehr sorgfältig durchdacht werden, bevor sie zur Asthmakontrolle eingesetzt werden. Die meisten Kräuter und Naturheilmittel werden noch untersucht, und die vorgelegten Beweise reichen nicht aus, um eine schlüssige Aussage über ihren Nutzen zu treffen.

Darüber hinaus sind Kräuter und pflanzliche Arzneimittel nicht von der FDA zugelassen und bergen daher ein sehr hohes Risiko für Komplikationen. Es wird daher dringend empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie eine alternative Behandlung zur Behandlung von Asthma und den damit verbundenen Symptomen einschließen.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich Kräuter anstelle von Medikamenten einnehmen?

Es wurde noch nicht viel über Kräuter geforscht, um medizinische Zustände in Verbindung mit medizinischen Eingriffen zu behandeln. Es wird nicht empfohlen, die Einnahme traditioneller Arzneimittel zugunsten von Kräuter- oder Kräutermedizin einzustellen.

Kann ich alle Kräuter zusammen verwenden?

Es wird nicht empfohlen, mehr als ein Kraut zu sammeln, es sei denn, die Empfehlungen legen dies nahe, wie im Fall von ASHMI.

Es können Kontraindikationen auftreten, und da nicht genügend Forschung betrieben wurde, besteht die Möglichkeit, dass sich Ihr Asthma verschlimmert oder etwas völlig Neues entwickelt.

Kräuter müssen in den empfohlenen Dosen eingenommen werden, um wirksam zu sein und die Verträglichkeit bei jedem Patienten zu überprüfen.

letztes Wort

Eine chronische Erkrankung wie Asthma und seine Symptome können sehr schwächend sein. In einer solchen Situation ist es nicht ungewöhnlich, sich zur Linderung und Beruhigung an Naturheilmittel oder Alternativmedizin zu wenden.

Aufgrund der begrenzten Forschung kann jedoch keine pflanzliche oder alternative Medizin als wirksame Alternative zu Asthmamedikamenten vorgeschlagen werden. Es ist sehr wichtig, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie eine neue Behandlung beginnen oder in Ihren Behandlungs- oder Behandlungsplan aufnehmen.