Schwarzer Hals: 7 Hausmittel, medizinische und Selbstpflegetipps

Die Haut am Hals kann aus einfachen und häufigen Gründen wie hormonellen Schwankungen während der Schwangerschaft, ungeschützter Sonneneinstrahlung, PCOS undZuckerkrankheit.

Hyperpigmentierung kann von anderen Symptomen wie Veränderungen der Hautstruktur von weich zu rau oder trocken begleitet sein. Diese geringfügigen Symptome hängen hauptsächlich von der zugrunde liegenden Erkrankung ab, die dazu führt, dass Ihr Hals dunkel wird.

Die meisten Ursachen für eine Verdunkelung des Halses wie Sonnenbrand oder Umweltverschmutzung sind keine medizinischen Bedenken, aber einige, wie zum Beispiel:

• Nigerianer Ihre Haut wird dick und samtig. Infizierte Menschen mit Diabetes أو Fettleibigkeit Es ist wahrscheinlicher, dass Sie diese Erkrankung entwickeln, obwohl sie im Allgemeinen keine ernsthafte Bedrohung für Ihre Gesundheit darstellt.
  Zinser-Syndrom- Engman-Cole, das durch das Vorhandensein dunkler Flecken am Hals gekennzeichnet ist.
• hoher Insulinspiegel , wie bei Diabetiker أو PCO-Syndrom (PCOS), was dazu führen kann, dass Hyperpigmentierung im Nacken.
• Autoimmunerkrankungen Zum Beispiel pigmentierter Lichen planus, der sich durch juckende braun-graue Flecken im Gesicht und am Hals auszeichnet.
• Der Hyperpigmentierungstyp einer Pilzinfektion namens Tinea versicolor.
• vernachlässigte Dermatitis, Es zeichnet sich durch eine Verfärbung der Haut aufgrund der Ansammlung abgestorbener Hautzellen in Bereichen aus, die nicht richtig oder gründlich gereinigt wurden. Während das Waschen des Gesichts für jeden ein tägliches Ritual ist, wird der Hals oft vernachlässigt, was zu diesem Problem beiträgt. Das gleiche passiert, wenn du viel Kraft, Reibung oder scharfe Produkte aufwendest, um deinen Hals zu reinigen.
  Plötzlicher Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme, der auch den Hals dunkel erscheinen lassen kann.

Medizinische Behandlung für dunklen Hals

Die medizinische Behandlung der Hyperpigmentierung des Halses hängt von der Diagnose des Experten ab. Da es viele mögliche Gründe dafür gibt, dass Ihr Hals schwarz werden kann, ist es wichtig, für eine vollständige Diagnose einen Arzt aufzusuchen.

Nach der Untersuchung wird Ihr Arzt möglicherweise einige Verfahren zur Behandlung der Hyperpigmentierung vorschlagen. Diese können Folgendes umfassen.

1. Medizinische Cremes und Salben

Schwere Hyperpigmentierung kann mit verschreibungspflichtigen Cremes behandelt werden, die Tretinoin (ein Derivat von Vitamin A) oder Kortison (ein Steroid) enthalten. Diese können Ihre Haut zunächst reizen und es dauert 3 bis 6 Monate, bis Ergebnisse sichtbar werden.

Ihr Arzt kann verschiedene Arten von medizinischen Hautcremes und -salben, Seren, Seifen und Lotionen vorschlagen, die Wirkstoffe wie Glutathion enthalten können.

Zu den anderen Inhaltsstoffen, auf die Sie in Ihrem Produkt achten sollten, gehören Alpha-Hydroxysäuren (Serum), Beta-Hydroxysäuren, Desoxyarbutin, Glykol- und/oder Kojisäure, Quercetin, N-Acetylglucosamin, Beerenextrakte, Sojabohnen, Grapefruit, Rose, Aloe Vera Und Meeresalgen, Vitamin C und E und grüner Tee.

2. Laserbehandlung

Bei der Laserbehandlung wird dunkle Haut einer Laserstrahlung ausgesetzt, die die Melanozyten (Melanozyten) im Zielbereich zerstört, um unerwünschte Pigmentierung und einen gleichmäßigen Hautton zu reduzieren. Dieser Eingriff ist relativ nicht-invasiv und bietet die drastischsten Ergebnisse bei minimalem Narbenrisiko.

Hierfür können viele verschiedene Lasertypen verwendet werden, wie z. B. PDL-Laser, gütegeschalteter Nd:YAG-Laser, gütegeschalteter Rubinlaser, Intense Pulsed Light (IPL) und CO-Laser, um nur einige zu nennen. Ihr Hautarzt wird den Zustand Ihrer Haut beurteilen und Ihnen dann die geeignete Behandlung empfehlen.

Nach der Behandlung können leichte Rötungen oder Schwellungen der Haut auftreten.

3. Chemische Peeling-Verfahren im Büro

Chemische Peeling-Verfahren in der Praxis fördern die Zellerneuerung und die Melaninstreuung in der Epidermis. Zu den verwendeten Chemikalien gehören milde saure Formulierungen, die Glykol-, Salicyl-, Mandel-, Milch- oder Trichloressigsäure enthalten.

Je nach verwendetem Wirkstoff können diese Behandlungen auch die Kollagenproduktion anregen und den Zellumsatz steigern.

4. Peeling der Haut

Mikrodermabrasion ist ein Peelingverfahren, das die dunkle Oberflächenhaut entfernt und ist ein gängiges dermatologisches Verfahren. Bei dieser Behandlung wird eine Diamant- oder Kristallbürste mit kleinen Partikeln verwendet, um oberflächliche Hautzellen abzuschleifen.

Mikrodermabrasion ist am besten bei leichter Hyperpigmentierung. Sie sollten mit Ihrem Arzt besprechen, welches Verfahren für Sie am besten geeignet ist. Hautpeeling-Geräte sind jetzt für die Behandlung zu Hause erhältlich, aber diese Praxis wird nicht empfohlen, da sie nicht so sicher ist wie die, die von einem Experten durchgeführt wird.

Hausmittel, um dunklen Hals aufzuhellen

Hausmittel wirken nur bei leichter Verdunkelung der Haut, die durch nicht-medizinische Faktoren wie zu langes Sonnenbaden ohne Sonnenschutz oder Exposition gegenüber Umweltschadstoffen verursacht wird.

Die UV-Strahlen der Sonne können tief in die Haut eindringen und sie auf zellulärer Ebene schädigen. Glücklicherweise verfügt Ihre Haut über einen eingebauten Mechanismus, um diese Strahlungen in Form von Melanin zu blockieren. Dieses Hautpigment wird von spezialisierten Zellen tief in der Haut, den Melanozyten, produziert.

Wenn Sonnenlicht auf die Haut fällt, aktiviert es Melanozyten überaktiv, um mehr Melanin zu produzieren, das UV-Strahlen absorbiert und verhindert, dass sie weiter eindringen. Überschüssiges Melanin schützt Sie vor Sonnenschäden, macht aber auch Ihre exponierte Haut dunkler, was als Bräunung bezeichnet wird.

Während die Bräunung zu einer gleichmäßigen Verdunkelung der Haut führt, können einige Erkrankungen die Melaninproduktion in verstreuten Bereichen abnormal stimulieren, was zu fleckiger Hyperpigmentierung wie Altersflecken führt.

Was auch immer die Ursache ist, die Physiologie der Hautverdunkelung bleibt dieselbe. Es ist ein biochemischer Prozess im großen Maßstab, der viele biologische Werkzeuge erfordert. Ein solches Werkzeug ist das Enzym Tyrosinase. Es ist ein Enzym auf Kupferbasis, das in den Zellen von Melanozyten vorkommt. Es wirkt auf das frühe Melaninpigment und macht es zu einem aktiven Pigment.

Die unten aufgeführten Lösungen wurden untersucht, um die Aktivität dieses Enzyms zu hemmen, das dann die Melaninproduktion stoppt. Da das bereits vorhandene Melanin nach und nach abgebaut wird, wird Ihre Haut heller. Aber bevor Sie eines dieser Mittel auf Ihrer Haut anwenden, stellen Sie sicher, dass Sie keine Allergie bekommen, indem Sie zuerst einen Epikutantest durchführen.

1. Alpha-Hydroxysäuren

Milch, Joghurt, Milchcreme und indische Stachelbeere sind gute Quellen für Alpha-Hydroxysäuren, die bei topischer Anwendung die Bindung zwischen abgestorbenen Hautzellen auflösen, so dass sie sich leicht ablösen. Wenn sich die beschädigten oberen Schichten ablösen, bildet sich an ihrer Stelle neue, hellere Haut.

Die natürlichen Peeling-Eigenschaften von Alpha-Hydroxysäuren sind so beeindruckend, dass einige Arten dieser Säuren, wie Milchsäure und Glykolsäure, sogar bei chemischen Peeling-Verfahren in der Praxis verwendet werden. (4) (5)

Mit den oben genannten Küchenzutaten können Sie sich zu Hause eine Peeling-Maske zubereiten.

تستعمل:

• Mischen Sie 1 Esslöffel Rosenwasser oder 1 Teelöffel Zitronensaft mit Milch, Joghurt, Milchcreme oder pürierter indischer Stachelbeere.
• Sie können eine Prise Sandelholz oder Haferflocken hinzufügen, um die Konsistenz zu verbessern.
• Tragen Sie die Paste auf Ihren Hals auf und lassen Sie sie 10-15 Minuten einwirken, bevor Sie sie abspülen.

2. Zitronensaft oder Limette

Zitrone oder Limette enthält Zitronensäure, von der bekannt ist, dass sie die Haut bei topischer Anwendung auf natürliche Weise aufhellt.

Die bleichenden Eigenschaften sind auch auf den reichhaltigen Vitamin C-Gehalt zurückzuführen. Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das Schäden durch freie Radikale bekämpft, die Kollagenbildung fördert und die Entfernung abgestorbener Hautzellen erleichtert.

تستعمل:

• Tauchen Sie einen sauberen Wattebausch in Zitronensaft und wischen Sie damit über die gesamte betroffene Haut. Unverdünnter Zitronensaft kann empfindliche Haut reizen oder brennen, aber du kannst ihn milder machen, indem du ihn mit etwas Wasser mischst. Lassen Sie es 20 Minuten auf der Haut, bevor Sie es mit kaltem Wasser abspülen.
• Alternativ kannst du auch einen Teil Zitronensaft, einen Teil Rosenwasser, zwei Teelöffel Kurkuma und ein paar Tropfen Vitamin E-Öl oder Mandelöl in eine Schüssel geben und alles zu einer glatten Paste verrühren. Tragen Sie diese Mischung auf Ihren Halsbereich auf und lassen Sie sie trocknen. Am besten machst du dies nachts vor dem Schlafengehen.
• Wenden Sie diese Mittel etwa einen Monat lang täglich an, um eine deutliche Verbesserung zu bemerken.

Hinweis: Übermäßiger Konsum von Zitronensaft kann Ihre Haut sehr anfällig für Sonnenschäden (lichtempfindlich) machen. Wenn Sie ein Zitronenmittel verwenden, treffen Sie daher zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen, um Ihre Haut vor der Sonne zu schützen. Das erste ist, dass Sie es vermeiden, tagsüber für längere Zeit auszugehen. Tragen Sie außerdem tagsüber immer einen Breitband-Sonnenschutz mit hohem Schutz, auch wenn Sie sich in Innenräumen aufhalten.

3. Aloe Vera Gel

Aloe Vera Gel enthält Aloin, das nachweislich die Hautaufhellung stimuliert.

تستعمل:

• Dieses Gel können Sie zu Hause aus frisch geschnittenen Aloe-Vera-Blättern extrahieren und direkt auf den gesamten Hals auftragen.
• Sie können auch 20 Teelöffel Zitronensaft mit XNUMX Esslöffeln Aloe Vera Gel zu einer Maske mischen und diese dann auf die betroffene Stelle auftragen. Lassen Sie Ihre Haut XNUMX Minuten einwirken und waschen Sie sie dann ab.

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4. Honig

Studien haben gezeigt, dass die im Honig enthaltenen Polyphenole und Flavonoide die Tyrosinaseaktivität hemmen. Lokal produzierter Bio-Rohhonig hat den höchsten Nährwert und ist somit die beste Wahl für Hausmittel. Aber wenn Sie es nicht in die Hände bekommen, sollte normaler medizinischer Honig gut funktionieren.

تستعمل:

• Die Hälfte einer reifen Avocado zu einer glatten Masse zerdrücken.
• Gießen Sie XNUMX Teelöffel Honig und XNUMX Teelöffel Milch und mischen Sie alle Zutaten gut zu einer dicken, klumpenfreien Paste.
• Tragen Sie die Paste auf dunkle Haut auf und lassen Sie sie trocknen.
• Waschen Sie es mit lauwarmem Wasser ab.

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5. Rosenextrakt oder Granatapfelsaft

Rosen- und Granatapfelextrakte können aufgrund ihrer anti-enzymatischen Aktivität verwendet werden, um dunkle Haut um den Hals aufzuhellen, was letztendlich die Melaninsynthese einschränkt.

تستعمل:

• Mischen Sie ein paar Tropfen Rosenwasser mit zwei Esslöffeln Sandelholzpulver zu einer dicken Paste. Verschmieren Sie die Paste über den gesamten betroffenen Bereich. Warten Sie eine halbe Stunde und spülen Sie es dann mit lauwarmem Wasser ab.
• Alternativ etwas Granatapfelsaft in den Nacken reiben und nach 10-15 Minuten abspülen.

Hinweis: Rosenextrakte, die Alkohol enthalten, haben sich als besser als andere Extrakte erwiesen. Aber die Alkoholkonzentration muss genau richtig sein, um für Ihre Haut sicher zu sein. Übermäßiger Alkoholkonsum kann zu starker trockener Haut führen. Daher ist es besser, bei der Zubereitung des Extrakts zu Hause keinen Alkohol zu verwenden. Sie können alkoholhaltige Rosenextrakte, die für die topische Anwendung sicher sind, in jedem Kosmetikgeschäft kaufen.

6. Kartoffelsaft

Kartoffeln enthalten ein Enzym namens Katecholase, das bleichende Eigenschaften aufweisen kann, die dazu beitragen können, die Hyperpigmentierung des Halses zu reduzieren, obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise für diese Behauptung gibt.

Diese Behandlung hat jedoch viel anekdotische Unterstützung erhalten, da sie für eine Reihe von Benutzern insgesamt gute Ergebnisse liefert. Außerdem ist es absolut sicher in der Anwendung, so dass es nicht schaden kann, es auszuprobieren. Auch wenn Sie nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen, werden Sie keine Nebenwirkungen haben.

تستعمل:

Reibe eine Kartoffel oder extrahiere ihren Saft. Sie können etwas Zitronensaft hinzufügen, um die Haut zusätzlich aufzuhellen.
Tragen Sie den Saft auf Ihren Hals auf und lassen Sie ihn 15 Minuten einwirken.
Spülen Sie es mit kaltem Wasser ab.

7. Hautaufhellende Öle

Öle, von denen gezeigt wurde, dass sie Hyperpigmentierung reduzieren, sind Hagebuttenöl, Mandelöl/jedes Vitamin E-Öl und Sandelholzöl.

Sandelholzöl gilt als ätherisches Öl und kann in seiner ursprünglichen Stärke zu stark sein. Verdünnen Sie es daher bei der Verwendung mit einem Trägeröl. Die direkte Verwendung von ätherischen Ölen kann Ihre Haut korrodieren und reizen und sie weiter verdunkeln.

تستعمل:

• Massieren Sie Ihre Haut täglich mit diesen Ölen.
• Fügen Sie sie zu Ihren DIY-Hautaufhellungsmasken hinzu.

Self-Care-Maßnahmen

Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, die natürliche Farbe Ihres Halses wiederherzustellen:

• Waschen Sie Ihren Hals richtig. Sie können Ihr eigenes Peeling mit Reiskörnern, gemahlenen Walnüssen, Salz oder Zucker und etwas Zitronensaft herstellen.
• Tritt niemals in die Sonne Ohne einen Breitband-Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 zu tragen. Tragen Sie außerdem breitkrempige Hüte, um Ihren Nacken zu schützen, wenn Sie im Freien sind.
• Wenn Sie allergisch sind Tragen Sie gegenüber Metallen wie einer Nickelallergie keinen synthetischen Halsschmuck aus Metallen, die Ihre Haut zusätzlich reizen und verdunkeln können.
• Menschen, die übergewichtig oder Diabetiker sind, leiden In der Regel durch schlecht regulierte Insulinspiegel, die zu einer Verdunkelung der Haut, insbesondere im Nackenbereich, beitragen können. In solchen Fällen können eine angemessene Zuckerkontrolle und eine gesunde Gewichtskontrolle helfen, den Insulinspiegel zu regulieren, um mit Hyperpigmentierung allmählich zu verblassen.
• Sie können auch Make-up verwenden, um Hyperpigmentierungen abzudecken und Ihren Hautton auszugleichen. Beginnen Sie mit dem Auftragen einer Foundation oder einer Feuchtigkeitscreme auf die betroffene Stelle. Die Wahl des richtigen Concealer- und Foundation-Farbtons ist entscheidend, um sicherzustellen, dass sich das Produkt nahtlos in die umgebende Haut einfügt, sonst sieht es verschmiert aus. Achte beim Kauf eines Concealers oder einer Foundation auf Produkte, die zu deinem Hautton passen, aber vermeide solche, die zu rosa oder gelb aussehen. Zuerst Concealer auftragen, dann Foundation. Achte darauf, es gut zu vermischen, entweder mit deinem Finger, einem Make-up-Pinsel oder einem Schwamm.

Wann gehen Sie zum Arzt?

Ihr Hals kann aus vielen möglichen Gründen schwarz werden, und normalerweise gibt es keinen Grund zur Sorge. Chemische Exposition, unsachgemäße Hautpflege und ungeschützte Sonneneinstrahlung sind in der Regel für die Verdunkelung des Halses verantwortlich.

Einfache Verfahren können dieses Problem lösen, aber es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn die Hyperpigmentierung des Halses begleitet wird von:

• Juckend
• Peeling oder Abblättern der Haut
• Hautausschlag
• Schmerzen
• Hautdicke

Bestimmte Medikamente wie NSAIDs und Tetracycline und cholesterinsenkende Medikamente wie Nikotinsäure, Phenytoin und Antimalariamittel können als Nebenwirkung Ihren Hals dunkel machen. Wenn Sie dies stört, können Sie Ihren Arzt bitten, ein alternatives Medikament vorzuschlagen, falls verfügbar.

Kann man verdünnten Essig einreiben, um dunkle Haut um den Hals aufzuhellen?

Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass die topische Anwendung von verdünntem Essig helfen kann, Hyperpigmentierung zu verblassen, aber sein Hauptbestandteil – Essigsäure – wird häufig als Peeling-Mittel bei chemischen Peeling-Verfahren verwendet.

Es ist wichtig zu beachten, dass diese Verfahren in der Praxis von einem geschulten Fachmann durchgeführt werden, der die Konzentration oder Stärke der zu verwendenden Essigsäure festlegt. Daher ist es unmöglich, die gleichen Vorteile für die Haut durch den Amateurgebrauch zu Hause zu erzielen. Wenn überhaupt, kann dies zu schädlichen Nebenwirkungen führen, die Ihren Zustand verschlimmern können.

Daher ist es möglicherweise nicht so effektiv, Essig einfach zu Hause zu verdünnen, um Ihren dunklen Hals aufzuhellen, insbesondere wenn es andere, wirksamere Behandlungen gibt, die Sie ausprobieren können.

letztes Wort

Die Verdunkelung der Haut um den Hals kann Sie auf Ihr Aussehen aufmerksam machen, aber im Allgemeinen besteht kein Grund zur Sorge. In den meisten Fällen wird Hyperpigmentierung durch alltägliche Faktoren wie übermäßige Sonneneinstrahlung, Tragen von metallischem Schmuck, auf den Sie möglicherweise allergisch sind, und Ansammlung von Schmutz oder abgestorbener Haut aufgrund von Vernachlässigung der Hauthygiene verursacht, die alle mit behoben werden können richtige Hautpflege und Hausmittel.

In einigen Fällen kann eine Verdunkelung der Haut jedoch ein Warnzeichen für etwas Ernsteres wie ein hormonelles Ungleichgewicht oder einen erhöhten Zuckerspiegel sein, das sofortige ärztliche Hilfe erfordert. Ihr Arzt wird Ihren Zustand beurteilen, um eine Diagnose zu stellen und dann die für Sie am besten geeignete Behandlung empfehlen.