Warum ist Aloe Vera gut für Haut, Haare und die allgemeine Gesundheit?

Was sind die verschiedenen Vorteile von Aloe Vera?

könnte funktionieren Aloe Vera Als entzündungshemmendes und schmerzstillendes Mittel an der Stelle von Hautverletzungen. Diese Wirkungen sind auf die Aktivität des Enzyms Carboxypeptidase zurückzuführen, das Bradykinase inaktiviert, die für die Induktion von Schmerzen und Vasodilatation während der Entzündungsreaktion verantwortlich ist.

Es kann auch helfen, Juckreiz und Reizungen der Haut zu lindern, die eine allergische Reaktion sind, wenn Histamin freigesetzt wird.

C-Glykosyl-Chromosomen wurden auch in der Aloe Vera Pflanze nachgewiesen und sind für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt.

Eine randomisierte, dreifach verblindete klinische Studie zeigte, dass Aloe Vera Gel, das zweimal täglich über 10 Tage aufgetragen wurde, das Risiko von Druckverletzungen in Hüfte, Ferse und Kreuzbein bei 80 Patienten mit orthopädischen und Osteoporose signifikant reduzierte.

Die Aloe Vera-Pflanze war in den frühen Jahrhunderten Ägyptens als „Pflanze der Unsterblichkeit“ und im Ayurveda als „kleines Mädchen“ bekannt. Es wird angenommen, dass die Pflanze ihren Benutzern Weiblichkeit und jugendliche Vitalität zurückgibt.

Reduzierte Einnahme von Aloe-Vera-Sterolen 40 Mikrogramm für 12 Wochen bei japanischen Frauen über 40 Jahren Falten Durch die Stimulierung der Produktion von Hyaluronsäure und Kollagen. wie du dich verbessert hast Hautelastizität Gesamt bei Frauen im Alter von 30-59 Jahren.

Ist es sicher, die Haut der Aloe Vera Pflanze zu konsumieren?

Einige Kulturen verwenden die Blätter der Aloe Vera-Pflanze, genau wie das Gemüse, einschließlich des kleinen Stängels ihrer Blüten. Es wurde festgestellt, dass die Menschen im westlichen Rajasthan (Indien) Gurken aus den Schoten der Blätter der Pflanze herstellen.

Es wird jedoch nicht empfohlen, Aloe-Vera-Blätter zu essen, da der Blattextrakt Latex enthält, der für den Verzehr wahrscheinlich nicht sicher ist.

Ist es sicher, Aloe Vera-Extrakt auf Haaren zu verwenden?

Aloe Vera enthält reichlich Magnesium, das sich mit Milchsäure im Körper zu Magnesiumlactat verbindet. Magnesium hilft, das Haarwachstum zu stimulieren, indem es die Follikel in der Kopfhaut aktiviert. Dieses Mineralergänzungsmittel ist dafür bekannt, die Bildung von Histidin-Decarboxylase aus Histamin zu stoppen, das aus der Aminosäure Histidin abgeleitet wird.

Aloe Vera, ein auch in Aloe vorkommendes Glykoprotein, hat antiallergische Eigenschaften.

Von etwa 68 Aloe-Arten ist bekannt, dass sie eine Verbindung namens Aloin absondern, die auch Barbaloin genannt wird. Diese Verbindung ist für die kühlenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften von Aloe Vera Gel verantwortlich.

So lässt sich das wohltuende Gefühl von Aloe Vera-haltigen Produkten wie Lotionen, Körpergels und Shampoos auf das Vorhandensein von Aloe Vera zurückführen.

Darüber hinaus kann diese Verbindung auch dazu beitragen, Haarschäden rückgängig zu machen und Ihre Locken aufgrund ihrer inhärenten Fähigkeit, Feuchtigkeit zu spenden, weich und glänzend zu machen.

Wie verwende ich Aloe Vera am effektivsten?

Der richtige Umgang mit Aloe Vera Gel ist wichtig, um seine lebenswichtigen Nährstoffe zu erhalten. Nach der Ernte trägt der sorgfältige Umgang mit den Blättern und die Kühlung während des Transports dazu bei, die Wirkstoffe zu erhalten. Es ist wahrscheinlich sicher für die kurzfristige Anwendung von Aloe Vera-Extrakten von 15 ml täglich für bis zu etwa 40 Tage.

Welche Vorteile hat Aloe Vera für die Haut?

Aloe Vera Gel wird seit Jahrhunderten im Allgemeinen verwendet, um die Haut zu schützen, die Wundheilung zu unterstützen, Verbrennungen zu lindern und sogar zu behandeln Erfrierung. Aloe Vera Gel ist reich an antioxidativen Vitaminen A, C und E, Mineralien, Proteinen und Aminosäuren.

So wie Proteine ​​als Bausteine ​​des Körpers beschrieben werden, sind Aminosäuren die Bausteine ​​von Proteinen. Alle Arten von Körpergeweben wie Haut, Muskeln, Nägel und Haare bestehen aus Proteinen, die ihrerseits aus organischen Verbindungen, den sogenannten Aminosäuren, bestehen.

Aloe Vera ist voll von diesen strukturellen Komponenten und hilft somit bei der Reparatur jeglicher Art von Gewebeschäden im Körper. Tatsächlich enthält Aloe Vera Gel 19 von 20 Aminosäuren, die der Körper für seine Funktion benötigt, und 7 von 8 nicht-essentiellen Aminosäuren, die in Zeiten von Stress oder Krankheit benötigt werden. Aminosäuren, die nicht im Körper selbst hergestellt werden, müssen über die Nahrung aufgenommen werden.

Aloe Vera Gel kann hilfreich sein für Akne Wenn morgens und abends nach der Gesichtsreinigung eine 50%ige Aloe-Vera-Gel-Lösung in Verbindung mit Tretinoin-Gel aufgetragen wird.

Eine Langzeitbehandlung mit Aloe-Vera-Gel oder -Creme zweimal täglich oder öfter kann bei der Verringerung von Narben erscheinen im Zusammenhang mit Akne.

Eine Überprüfung aus dem Jahr 2018 ergab, dass die Verbindung Allusin in Aloe Vera dazu beitragen kann, die Produktion von Melanin zu reduzieren, der dunklen Pigmentierung, die Aknenarben auffälliger machen kann.

Für für Psoriasis Tragen Sie eine Creme mit Aloe Vera zwei Monate lang zweimal täglich oder einen Monat lang dreimal täglich 0.5% Aloe Vera-Extrakt auf. Die Polysaccharide in Aloe Vera haben sich bei der Behandlung von Psoriasis als vorteilhaft erwiesen.

Aloe-Vera-Behandlung ist wahrscheinlich für alle Fälle Schuppenflechte Es wird am besten mit anderen Behandlungen für die Erkrankung kombiniert. Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie die Bedingung haben.

Hautausschläge wie Hitze oder leichte Reizungen durch eine allergische Reaktion können mit Aloe Vera Gel behandelt werden. Seine kühlende und entzündungshemmende Wirkung kann leichte Hautirritationen lindern.

Sie werden wahrscheinlich mehrere Anwendungen für den Ausschlag benötigen, und die Wirksamkeit ist normalerweise unzureichend, wenn Aloe Vera allein verwendet wird.

Hinweis: Aloe Vera ist kein Heilmittel gegen Hauterkrankungen, daher sollte vorher ein Arzt oder Dermatologe konsultiert werden.

Kann Aloe Vera zur Behandlung von Windeldermatitis verwendet werden?

Laut einer kleinen Studie aus dem Jahr 2012 weist Aloe Vera Gel einige entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften auf, die zur Beruhigung beitragen können Windelausschlag und behandle es.

Eine topische Anwendung des Gels wird in Betracht gezogen Aloe Vera Zur Behandlung von Windeldermatitis ist es im Allgemeinen für Säuglinge ab einem Alter von 3 Monaten sicher.

Hinweis: Bevor Sie dieses Mittel ausprobieren, sollten Sie Ihren Kinderarzt konsultieren, um zu sehen, ob es für Ihr Kind geeignet ist.

Kann die Anwendung von Aloe Vera Sonnenbrand bekämpfen?

Es war Aloe Vera Gel gegen Sonnenbrand Ein lang wirkendes und natürliches Hausmittel für ein kühlendes Gefühl auf rötlich-heißer Haut.

Urlauber an heißen tropischen Reisezielen, die keine Sonnencreme verwendet haben, werden Ihnen sagen, dass sie einfach das Papier aufgerollt und das rohe Gel direkt auf die Verbrennung aufgetragen haben.

Wenn Sie wissen, dass Sie nicht gegen Aloe Vera allergisch sind, kann es sicher sein, sie zu verwenden. Es ist auch angebracht, rezeptfreies und von Dermatologen zugelassenes Aloe-Vera-Gel zu verwenden.

Kann Aloe Vera zum Spülen des Mundes verwendet werden?

Kürzlich wurde in einer randomisierten, doppelblinden Studie festgestellt, dass Aloe Vera Gel in Mundspülungen Schwellungen und Schmerzen im Zusammenhang mit einer Zahnextraktion nach einer Operation signifikant reduziert.

In ähnlicher Weise wurde in einer anderen Studie festgestellt, dass Aloe Vera-Mundwasser den Zustand der Stomatitis bei Patienten verbessert Krebs Durch die Reduzierung von Schmerzen und Schwere. Patienten, die sich einer Chemotherapie unterziehen, entwickeln häufiger Geschwüre, insbesondere solche mit Kopf-Hals-Krebs.

Kann der Konsum von Aloe Vera Saft Verstopfung lindern?

Es ist bekannt, dass Aloe Vera verwendet wurde Verstopfung lindern In der traditionellen indischen Medizin. Der Latex im Aloe Vera Saft enthält Anthrachinone, die hauptsächlich für die abführende Wirkung der Pflanze verantwortlich sind.

Zur Linderung von Verstopfung wurden 100-200 mg Aloe oder 50 g Aloe Vera-Extrakt vor dem Schlafengehen gefunden. Eine alternative Behandlung sind 500 mg Aloe Vera-Kapsel, die mit einer Kapsel pro Tag beginnt und bei Bedarf auf drei Kapseln pro Tag erhöht wird.

Wenn Sie an Verstopfung leiden, ist eine ausreichende Flüssigkeits- und Ballaststoffzufuhr der sicherste Weg, um die Symptome zu lindern. Die Aufnahme von Obst, Gemüse und Vollkornprodukten in Ihre tägliche Ernährung liefert Ballaststoffe für einen gesunden Stuhlgang.

Ein Anruf bei Ihrem Hausarzt für Empfehlungen ist eine weitere sichere Lösung.

Erhöht Aloe Vera den Östrogenspiegel?

Neuere Forschungen wurden über Aloe und ihre reproduktiven Wirkungen durchgeführt. Die Ergebnisse waren jedoch aufgrund der Verwendung von Tierversuchen widersprüchlich und ungültig.

Aloe Vera wurde in einigen Kulturen als Uterustonikum verwendet, um den Menstruationszyklus zu regulieren, aber es gibt keine klinischen Studien, die ihre Wirksamkeit belegen.

In den wichtigsten Literaturübersichten wird nicht erwähnt, dass Aloe Vera einen Einfluss auf den Östrogenspiegel hat.

Welche Nebenwirkungen hat der regelmäßige Verzehr von Aloe Vera?

Beginnen Sie wie immer nie ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt mit einer neuen Nahrungsergänzung.

Schwangeren sollte geraten werden, während der Schwangerschaft pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, und auch vor der Schwangerschaft sollte immer ein Arzt zu Nahrungsergänzungsmitteln konsultiert werden, wenn sie versuchen, schwanger zu werden.

Stillende Mütter sollten auch Nahrungsergänzungsmittel vermeiden und ihren Arzt zur sicheren Anwendung konsultieren, da die chemischen Verbindungen über die Muttermilch auf das Kind übertragen werden können.

Die tägliche Anwendung von Aloe Vera wird nicht empfohlen. Die falsche Einnahme von Aloe Vera kann zu Krämpfen und Durchfall führen. Aloe-Vera-Blattextrakt und Aloe-Latex sind beispielsweise nicht sicher für die orale Einnahme, und 1 Gramm Aloe-Vera-Latex pro Tag kann bereits nach zwei Tagen tödlich sein.

Es ist bekannt, dass die langfristige Einnahme von Aloe Vera Nebenwirkungen wie Hämaturie (Blut im Urin), Nierenprobleme und unregelmäßigen Herzschlag hat. Nicht zu empfehlen in Behandlung des Reizdarmsyndroms (IBD), undHämorrhoiden , Nierenerkrankungen undZuckerkrankheit Und bei denen, die sich in der präoperativen Phase befinden.

Darüber hinaus wurde festgestellt, dass die orale Verabreichung von Aloe Vera der Wirkung von Medikamente gegen Diabetes. Mehrere Fälle von Hepatotoxizität (Leber), die einen Krankenhausaufenthalt erforderlich machten, wurden bei kurz- bis langfristiger Anwendung des Aloe-Vera-Präparats berichtet.

Es ist bekannt, dass viele pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel Wechselwirkungen zwischen Nahrungsmitteln und Arzneimitteln mit verschreibungspflichtigen Medikamenten haben können. Daher ist es wichtig, jedes Interesse an der Aufnahme von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln in Ihre Ernährung mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Die topische Anwendung von Aloe Vera Gel ist für die meisten Menschen normalerweise sicher. Wenn Sie allergisch gegen die Pflanze sind, kann dies auch Nesselsucht, Juckreiz, Reizungen und Schwellungen verursachen.

Kann der regelmäßige Verzehr von Aloe Vera Krebs verursachen?

Es gibt Forschungen, um präventive Anwendungen für Aloe Vera bei einigen Krebsarten zu finden. Es gibt jedoch keine schlüssige Humanforschung, die darauf hindeutet, dass Aloe Vera Krebs verursacht.

Alwyn Aloe-Emodin und Aloe-Emodin sind einige der Verbindungen, die in Aloe-Vera-Latex gefunden werden und die in In-vivo- und In-vitro-Studien an Ratten auf Genotoxizität und Karzinogenität untersucht wurden.

Was ist bei der Aufnahme von Aloe Vera in die tägliche Ernährung zu beachten?

Aloe Vera Gel ist wie jeder Saft aus Obst oder Gemüse - es ist bis zur Verarbeitung instabil, was das Produkt lagerstabil macht, indem es jegliches Wachstum von Mikroorganismen verhindert. Das Gel sollte nicht direkt aus der Aloe Vera Pflanze entnommen werden.

Verzehren Sie keinen Aloe-Vera-Blattextrakt oder Aloe-Latex über den Mund. Für maximale Sicherheit hat der International Council of Aloe Science angegeben, dass der maximal zulässige Aloingehalt in aus Aloe gewonnenen Materialien bei oraler Anwendung weniger als 10 ppm (parts per million) beträgt und der empfohlene Grenzwert bei oraler Anwendung 50 ppm oder weniger beträgt. Nicht medizinisch.