Wie man die Farbe der Hände und Füße aufhellt

Wenn man über Hautpflege spricht, denkt man oft an die Gesichtshaut und entwickelt dafür eine Hautpflege. Sie neigen dazu, die Hände und Füße zu ignorieren, die zwar nicht so empfindlich sind wie das Gesicht, aber oft auch der rauen Umgebung ausgesetzt sind.

Dies kann zu einer Verdunkelung der Haut an Händen und Füßen führen, im Allgemeinen aufgrund von Übermäßige Sonneneinstrahlung Verwenden Sie Bronzeprodukte und Bräunungstechniken, ohne der Sonne, Staub, Umweltverschmutzung oder einem Mangel an Reinigung und Peeling ausgesetzt zu sein.

Daher ist es auch wichtig, die Haut von Händen und Füßen gut zu pflegen. Wenn Sie bemerken, dass Ihre Haut in diesen Bereichen dunkler geworden ist, können Sie verschiedene Behandlungen ausprobieren, um sie auszugleichen.

Medizinische Behandlungen für hyperpigmentierte Haut

Sie können einen Dermatologen für die folgenden Behandlungsmethoden konsultieren, wenn Sie dies bemerken Hyperpigmentierung In Ihren Händen oder Füßen:

• Chemisches Peeling. Auf Hände und Füße werden Chemikalien aufgetragen, um die Haut zu peelen und die oberste Schicht zu entfernen. Dadurch werden die neueren Hautschichten freigelegt, die aufgrund weniger Sonnenschäden heller sind.
• Peeling der Haut; Ein kleines Poliergerät wird verwendet, um die oberste Hautschicht zu peelen. Während die Haut heilt, wird sie heller und gesünder und verleiht ein strahlenderes Aussehen.
  TCA-Peeling. Eine Art chemisches Peeling, das häufig zur Behandlung von Hyperpigmentierung verwendet wird und eindringen kann Peeling TCA dringt tiefer in die Haut ein als ein herkömmliches chemisches Peeling. Daher ist es vorteilhafter für Pigmentierung und Narbenbildung. Es hilft auch, Ihren Teint strahlender, fester und ebenmäßiger zu machen.
• Peeling mit Retinsäure. Retinsäure, Kojisäure, Phytinsäure und Azelainsäure werden verwendet, um die Melaninsynthese zu hemmen und so einer Hyperpigmentierung vorzubeugen. Die Kombination dieser Inhaltsstoffe trägt auch dazu bei, den vorhandenen Hautton aufzuhellen.
• Laser-Q-Schalter. Der Q-Switch Laser zielt mit einem unsichtbaren Lichtstrahl auf den Melaningehalt hyperpigmentierter Hautpartien ab. Das Melaninpigment nimmt diese Lichtenergie auf und zersetzt sie, wodurch die Haut heller und glatter erscheint. Der Laser kann die tieferen Schichten der Zielbereiche durchdringen, ohne die umgebende Haut zu beeinträchtigen. Q-Switch Laserbehandlungen zeigen in 6-8 Sitzungen effektive Ergebnisse.
• Handfüller: Die Verwendung von Handfüllern trägt dazu bei, die Hände mit Feuchtigkeit zu versorgen und so einer Hyperpigmentierung vorzubeugen.

Wie man dunkle Hände und Füße natürlich behandelt

Die Verdunkelung der Haut kann im Allgemeinen rückgängig gemacht werden, indem natürliche Inhaltsstoffe verwendet werden, die die Haut peelen und aufhellen. Sie können die folgenden Hausmittel ausprobieren, um dunkle Hände und Füße aufzuhellen.

1. Tragen Sie eine Kurkuma-Maske auf

Es enthält Curcumin, einen Wirkstoff, der in Kurkuma Es hat antioxidative Eigenschaften, die die Melaninproduktion reduzieren und so die Bräunung der Haut kontrollieren können.

Sie können Kurkuma topisch auf die Haut auftragen und auch täglich vor dem Schlafengehen oral in Form von Kurkumamilch konsumieren, um Ihre Haut und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.

تستعمل:

• Kurkuma mit kalter Milch zu einer Paste verrühren. Tragen Sie eine dünne Schicht der Paste auf Ihre Haut auf und waschen Sie sie nach 15-20 Minuten ab. Wiederholen Sie dieses Mittel täglich, um wirksame Ergebnisse zu erzielen.
• Mischen Sie 1 Teelöffel Kurkuma mit 2 Esslöffel Gramm Mehl und 1 Esslöffel Quark und Zitronensaft. Tragen Sie die Paste auf die betroffenen Stellen auf und lassen Sie sie trocknen. Reiben Sie die Paste nach dem Trocknen sanft ein und spülen Sie dann Ihre Haut ab.
• Machen Sie eine dicke Paste, indem Sie ½ Teelöffel Kurkuma mit XNUMX Esslöffeln Olivenöl mischen. Tragen Sie die Paste auf die Haut auf.
• Waschen Sie es nach 10 Minuten ab. Wiederholen Sie diese Behandlung 2-3 mal pro Woche.

Lesen Sie auch: Kurkuma-Gesichtsmaske für eine gesunde, strahlende Haut

2. Verwenden Sie ein Salzpeeling

Salzpeelings sind effektiv beim Peeling der Haut und lassen sie glatter, glatter und gesünder aussehen. Die Verwendung eines Salzpeelings kann auch helfen, Giftstoffe aus der Haut zu entfernen.

تستعمل:

• Mischen Sie XNUMX Tasse Salz aus dem Toten Meer oder Bittersalz mit ½ Tasse eines Trägeröls wie Avocado-, Oliven- oder Jojobaöl.
• Fügen Sie 10-20 Tropfen ätherisches Lavendel- oder Eukalyptusöl hinzu.
• Massieren Sie dieses Peeling sanft in kreisenden Bewegungen auf Ihre Hände und Füße.
• Waschen Sie Ihre Hände und Füße nach 15 Minuten mit lauwarmem Wasser.

3. Versuchen Sie Paraffinwachsbehandlungen

Paraffinwachsbehandlungen können die Haut erweichen, glätten und mit Feuchtigkeit versorgen. Wachs wirkt auch als sanftes Peeling, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Paraffinwachs kann auch Feuchtigkeit einschließen und der Haut ein glänzendes Aussehen verleihen.

تستعمل:

• Schmelzen Sie 2-3 Blöcke Paraffinwachs, fügen Sie Olivenöl und ätherisches Lavendelöl hinzu.
• Reinigen Sie Ihre Hände und Füße mit einer sanften Seife, tupfen Sie sie trocken und tragen Sie dann eine Feuchtigkeitscreme auf.
• Tauchen Sie Ihre Hände und Füße in die Paraffinwachsmischung und heben Sie sie nach einigen Sekunden an. Lassen Sie das Wachs etwas aushärten.
• Tauchen Sie Ihre Hände und Füße erneut in die Paraffinwachsmischung und wiederholen Sie diesen Vorgang 4 bis 5 Mal, bis sich an Händen und Füßen ein Paraffinhandschuh bildet.
• Legen Sie eine Plastiktüte über Ihre Hände und Füße und befestigen Sie sie fest. 15 Minuten einwirken lassen, bis das Wachs ausgehärtet ist.
• Wenn das Wachs ausgehärtet ist, ziehen Sie die Plastiktüte mit dem Paraffinwachs heraus.

4. Stelle deine eigene Joghurtcreme her

Joghurt enthält Milchsäure, die eine Aufhellung der Haut bewirkt, indem abgestorbene Hautzellen entfernt werden, die die Haut trocken, dunkel und schuppig machen. Darüber hinaus glätten die im Joghurt enthaltenen Vitamine und Proteine ​​die Haut und verleihen ihr einen natürlichen Glanz.

Honig ist eine weitere Zutat in dieser Creme, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und nährt. Kurkuma wird auch wegen seiner entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften hinzugefügt, die die Haut beruhigen können.

تستعمل:

• Mischen Sie zwei Esslöffel Joghurt mit einem Teelöffel Kurkuma. 1 Esslöffel Honig zur Joghurtmischung geben und gut vermischen.
• Verwenden Sie diese Creme, um Ihre Haut einige Minuten lang zu massieren. Nach 10-15 Minuten abspülen. Wiederholen Sie dieses Mittel zweimal täglich, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
• Joghurt mit gleichen Mengen Rosenwasser mischen und 2 Teelöffel pflanzliches Glycerin hinzufügen. Verwenden Sie diese Mischung, um Ihre Hände und Füße gut zu massieren. Nach 3-XNUMX Stunden oder über Nacht ausspülen. Wiederholen Sie dieses Mittel täglich.

5. Reiben Sie etwas Gurke ein

Gurke wirkt als Hautaufheller, der die Hautverfärbung und die Hautbräunung verbessert. Es funktioniert aufgrund des Vorhandenseins von Vitamin A, das hilft, die Produktion von Melanin zu kontrollieren. Gurke hilft auch, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

تستعمل:

• Eine frische Gurke in dünne Scheiben schneiden und 5 Minuten auf der dunklen Haut einreiben. Lassen Sie die Streifen weitere 15 Minuten auf der Haut, dann spülen Sie die Stelle mit Wasser ab. Wiederholen Sie diese Behandlung 2-3 mal täglich. Sie können auch Kartoffelscheiben auf Ihre Haut reiben, um sie aufzuhellen.
• Mischen Sie Gurkensaft mit Zitronensaft und massieren Sie mit der Mischung Ihre Haut. Nach 10-15 Minuten mit kaltem Wasser abspülen. Wiederholen Sie dieses Mittel zweimal täglich.
• Du kannst Gurke auch mit Aloe Vera Gel verwenden. Mischen Sie einfach eine Gurke mit zwei Esslöffeln Aloe Vera Gel und massieren Sie die Mischung auf Ihre Hände und Füße. Nach 10 Minuten abspülen. Wiederholen Sie die Behandlung zweimal täglich.

6. Stelle eine Orangenhautmaske her

• Hoher Inhalt hilft für Vitamin C In Orangenschalen zur Aufhellung der Haut. Darüber hinaus enthalten Orangenschalen Zitronensäure, die die Haut exfoliert und einen helleren und klareren Teint verleiht.

تستعمل:

• Orangenschalenpulver mit Joghurt zu einer glatten Paste mischen.
• Die Paste auf Hände und Füße auftragen und nach 15-20 Minuten einmassieren.
• Verwenden Sie dieses Mittel 1-2 Mal pro Woche für wirksame Ergebnisse.

Lesen Sie auch: Orangen-Pee-Off-Gesichtsmasken für eine frische und strahlende Haut

7. Rohmilchmassage

Die Verwendung von Rohmilch ist ein uraltes Heilmittel gegen die Hautverdunkelung. Die Milchsäure in Rohmilch peelt und hellt die Haut auf. Darüber hinaus spendet Rohmilch der Haut Feuchtigkeit und beugt Trockenheit und Rissbildung vor. Das tägliche Massieren der Haut mit Rohmilch kann dunkle Haut mit der Zeit aufhellen.

تستعمل:

• Massieren Sie Ihre Haut täglich mit Rohmilch.
• Lassen Sie die Milch 20 Minuten auf der Haut.
• Es waschen.

8. Legen Sie die pürierte Papaya

betrachtet als Papaya Ein natürlicher Aufheller, der Ihre Haut zum Strahlen bringen kann.

تستعمل:

• Reiben Sie die Innenseite der Papayaschale an den dunklen Stellen ein. Waschen Sie die Stellen mit Wasser und tupfen Sie Ihre Haut trocken.
• Eine reife Papaya zerdrücken und eine Tasse Zitronensaft dazugeben. Verwenden Sie diese Mischung, um Ihre Haut einige Minuten lang zu massieren. Nach einer halben Stunde mit kaltem Wasser abwaschen. Wiederholen Sie dieses Mittel täglich.

9. Mache eine Haferflocken-Tomaten-Maske

präzise Hafer Ein ausgezeichnetes natürliches Peeling, das abgestorbene Hautzellen entfernt. dazu beitragen الطماطم Bei der Aufhellung der Haut aufgrund seiner bleichenden Eigenschaften. Tomaten enthalten auch Lycopin, das Sonnenschäden verhindert.

Die Verwendung einer Haferflocken-Tomaten-Maske kann die Haut peelen und ihr eine glatte Textur und natürliche Ausstrahlung verleihen.

تستعمل:

• Mischen Sie 4 Esslöffel Tomatensaft, XNUMX Esslöffel Quark und XNUMX Esslöffel Haferflocken zu einer Paste.
• Tragen Sie die Paste auf Ihre Hände und Füße auf.
• Nach 15 Minuten mit kaltem Wasser abwaschen.

10. Verwenden Sie eine Mandelmaske

Mandeln sind reich an Nährstoffen, darunter Riboflavin und Vitamin E, die beim Aufhellen der Haut helfen. Die Verwendung von Mandeln kann auch die Haut verjüngen und die allgemeine Hautgesundheit verbessern.

تستعمل:

• 7-8 Mandeln über Nacht in Wasser einweichen.
• Am Morgen die Schale der Mandeln entfernen und zu einer Paste zermahlen.
• Zu einer Mandelpaste 2 Teelöffel Milch, 6 Teelöffel Kichererbsenmehl und 7-XNUMX Tropfen Zitronensaft mischen.
• Massieren Sie diese Paste auf Ihre Hände und Füße und waschen Sie sie nach 10-15 Minuten ab.

Selbstpflegemaßnahmen zum Aufhellen dunkler Hände und Füße

Zur Aufhellung dunkler Hände und Füße können folgende Selbstpflegemaßnahmen hilfreich sein:

• Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, um die Haut gesund zu halten.
• Bleiben Sie hydratisiert, indem Sie den ganzen Tag über viel Wasser zu sich nehmen.
• Peelen Sie Ihre Haut 1-2 Mal pro Woche, um Schmutz, Staub und überschüssiges Fett von der Hautoberfläche zu entfernen. Dies verhindert auch die Ansammlung abgestorbener Hautzellen, die die Hautporen verstopfen und Probleme verursachen können. Dazu können Sie Peeling-Handschuhe oder Peelings verwenden.
• Tragen Sie regelmäßig Feuchtigkeitscremes auf, um Ihre Haut gesund und geschmeidig zu halten. Verwenden Sie natürliche Feuchtigkeitscremes wie Aloe Vera Gel, Kokosöl und Kakaobutter, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Verwenden Sie täglich Sonnenschutzmittel, um zu verhindern, dass Ihre Haut den harten Sonnenstrahlen ausgesetzt wird. Sie können auch Schutzkleidung wie Handschuhe, Socken und Mützen tragen, wenn Sie längere Zeit draußen sind.
• Vermeiden Sie die Verwendung aggressiver Chemikalien oder chemikalienhaltiger Produkte auf Ihrer Haut, um eine Verdunkelung von vornherein zu verhindern.
  Holen Sie sich Pediküre und Pediküre von einem vertrauenswürdigen Salon, um Pilzinfektionen durch kontaminierte Geräte zu vermeiden.

letztes Wort

Die Haut der Hände und Füße kann dunkler werden, oft aufgrund von Vernachlässigung, Sonneneinstrahlung oder Ansammlung abgestorbener Haut. Dies ist zwar kein ernsthaftes Problem, aber es ist am besten, Ihre Haut richtig zu pflegen, was letztendlich zur Hautaufhellung beiträgt.

Beinhaltet eine grundlegende Hautpflege zur Behandlung Hyperpigmentierung Und Vorbeugung von Peeling, Reinigung, Feuchtigkeitsversorgung und Schutz vor Sonnenstrahlen. Sie können auch verschiedene medizinische Behandlungen anwenden, um Ihre Haut aufzuhellen.

Over-the-counter Kosmetika können schnelle Ergebnisse liefern, aber sie sind mit Chemikalien beladen, die der Haut auf lange Sicht schaden können. Verwenden Sie am besten natürliche Heilmittel, die das natürliche Hautbild Ihrer Haut wiederherstellen und ihr Glanz verleihen.