Beulen an den Armen (Keratosis pilaris): Behandlung, Hausmittel und Tipps zur Selbstpflege

Keratosis pilaris, auch Hühnerhaut genannt, ist eine der häufigsten, aber völlig harmlosen Hauterkrankungen, die durch raue, holprige Stellen an verschiedenen Körperstellen gekennzeichnet ist.

Dieser Zustand beginnt normalerweise in der frühen Kindheit mit leichten lokalisierten Läsionen. Im Alter zwischen 10 und 20 Jahren breitet es sich schließlich auf größere Hautbereiche aus.

Keratosis pilaris verschwindet von selbst, nachdem sie ihren vollständigen Verlauf durchlaufen hat, normalerweise etwa im Alter von etwa XNUMX Jahren. In der Zwischenzeit können Sie einiges tun, um den Heilungsprozess der Haut zu beschleunigen und die Schwere der Symptome zu verringern.

In diesem Artikel finden Sie bewährte Behandlungsmethoden, Hausmittel und Tipps, die Ihnen helfen können, diese Erkrankung besser in den Griff zu bekommen.

Ursache der Keratosis pilaris (Beulen an den Armen)

Die genaue Ursache dieser Erkrankung ist nicht klar geklärt, es sind jedoch mehrere Faktoren bekannt, die zu ihrem Auftreten beitragen. Ihr Geschlecht oder Ihre ethnische Zugehörigkeit erhöhen Ihr Risiko, an Keratosis pilaris zu erkranken, nicht, aber Menschen mit bestimmten Vorerkrankungen der Haut oder Erkrankungen haben ein höheres Risiko, daran zu erkranken.

Untersuchungen zeigen, dass Keratosis pilaris häufiger bei Menschen auftritt mit: Atopische Dermatitis , oder Ichthyosis vulgaris, oder Fettleibigkeit ، أو Diabetiker Oder Down-Syndrom oder Noonan-Syndrom Unterernährung. Gene sind auch an der Entstehung und dem Fortschreiten dieser Krankheit beteiligt. Es tritt auf, wenn die Gene, die für die Produktion von Filagrin (Filament-assemblierendes Protein) verantwortlich sind, mutiert sind und nicht mehr richtig funktionieren.

Filaggrin kommt reichlich im äußersten Teil der Epidermis vor, dem sogenannten Stratum Corneum, das als Schutzbarriere für die Haut dient. Das bedeutet, dass das Stratum corneum als erste Verteidigungslinie des Körpers gegen fremde Reizstoffe dient.

Filagrin spielt eine wichtige Rolle bei der Stärkung dieser Hautbarriere, da es Keratin und andere Strukturproteine ​​fest miteinander verbindet. Diese Oberflächenschicht muss intakt bleiben, um das Eindringen äußerer Reizstoffe zu verhindern und gleichzeitig die Feuchtigkeitsversorgung der Haut aufrechtzuerhalten.

Allerdings werden etwa 8–10 % der Weltbevölkerung mit einem mutierten Gen geboren, das nicht genügend Filagrin produziert, um ein gesundes und starkes Stratum Corneum aufrechtzuerhalten. Dadurch wird die Haut nicht mehr in der Lage, Wasser zu speichern und Reizstoffe ausreichend abzuwehren, was zu schwerer Trockenheit führt, die sich in Form von Ekzemen, Dermatitis und Keratosis pilaris äußern kann.

Die genetische Beteiligung an solchen Erkrankungen legt nahe, dass sie von einer Generation zur nächsten weitergegeben werden können.

Es gibt auch andere Probleme mit der Körperchemie, die zu Keratosis pilaris führen können, beispielsweise eine Funktionsstörung des RAS-Sequenzsystems. Was hier passiert, ist, dass die Zellen, die Ihre Haarfollikel auskleiden, beginnen, zu viel Keratinprotein zu produzieren, das sich im Follikellumen ansammelt und diese schließlich verstopft.

Dadurch kommt es zu einer Entzündung der umliegenden Haut. Diese „Keratinpfropfen“ nehmen schließlich die Form erhabener Papeln oder Beulen an, die aufgrund der zugrunde liegenden Entzündung rot erscheinen.

Sie können diese holprigen Stellen an jedem Körperteil bekommen, an dem sich Haarfollikel befinden, am häufigsten treten sie jedoch an Armen, Oberschenkeln, Gesäß und sogar im Gesicht auf. Auch die Haut um diese Beulen herum neigt dazu, auszutrocknen und sich abzulösen, und die Haare in diesen roten Beulen kräuseln sich.

Medizinische Behandlung der Keratosis pilaris (Beulen an den Armen)

Das ist selten der Fall trockene Haut Der durch die Keratosis pilaris verursachte Zickzackstich juckt oder schmerzt, sieht aber etwas unansehnlich aus, was zu Schamgefühlen führen kann. Manche Menschen sind von diesen kosmetischen Problemen stärker betroffen als andere und leiden daher aufgrund der Erkrankung unter großer emotionaler Belastung.

Die gute Nachricht ist, dass es medizinische Eingriffe gibt, die dazu beitragen können, das Erscheinungsbild unebener Haut zu verbessern. Die meisten dieser Methoden wirken durch ein sanftes Peeling der äußersten Hautschicht, wodurch verstopfte Haarfollikel geöffnet werden, um die Beulen zu glätten und Entzündungen in diesem Bereich zu reduzieren.

Auch wenn es sich bei der Keratosis pilaris um eine selbstheilende Erkrankung handelt, die mit der Zeit abklingt und keiner Behandlung bedarf, können Sie dennoch die folgenden Maßnahmen ausprobieren, um die Struktur Ihrer Haut dauerhaft zu verbessern:

• Topische Hautprodukte können für Peeling und Feuchtigkeit sorgen. Dazu gehören Weichmacher zur Befeuchtung Ihrer trockenen Haut, keratolytische Wirkstoffe wie 6 %ige Salicylsäurelotion oder 20 %ige Harnstoffcreme, die Feuchtigkeit in der Haut einschließen und dabei helfen, Zelltrümmer zu entfernen, die Haarfollikel verstopfen, und Retinoide (Vitamin-A-Derivate) wie 0.01 % Tazaroten-Derivate und Vitamin D3, die eine schnellere Hautregeneration ermöglichen können.
• Eine Laserbehandlung mit verschiedenen Lasertypen, wie dem Alexandritlaser, dem YAG-Laser, dem fraktionierten Kohlendioxidlaser und dem gepulsten Farbstofflaser, kann dabei helfen, die Bindungen zwischen den Epithelzellen, die sich auf der Oberfläche Ihrer Haut angesammelt haben, aufzubrechen sie sind leichter loszuwerden. Darüber hinaus dringen die Laserstrahlen tief in die Dermis ein und stimulieren die Kollagenbildung, die für die Bildung gesunder, neuer Haut unerlässlich ist.
• Chemische Peeling-Verfahren mit Glykol-, Koji- oder Milchsäure beschleunigen das Ablösen der äußeren Hautschicht, was unbeabsichtigt dazu beiträgt, die Keratinbildung in den Haarfollikeln zu beseitigen.
• Bei Mikrodermabrasionsbehandlungen wird Ihre Haut mit einem minimal abrasiven Werkzeug sanft abgeschliffen und die dicke und unebene äußere Schicht entfernt.

Heiminterventionen zur Behandlung der Pilariskeratose

Hier sind einige Dinge, die Sie zu Hause tun können, um die Keratinpfropfen aus Ihren Haarfollikeln zu entfernen und so das Auftreten von Unebenheiten auf Ihrer Haut zu reduzieren und die damit verbundene Entzündung zu lindern:

1. Befolgen Sie eine vom Dermatologen empfohlene Hautpflegeroutine

Viele Dermatologen empfehlen, diesen XNUMX-Stufen-Plan jeden Tag zu befolgen, bis eine klarere Haut sichtbar wird.

Beginnen Sie mit einem sanften Peeling

Ihre Haut erneuert und repariert sich weiter, indem sie beschädigte, abgestorbene Zellen von ihrer Oberfläche abstößt und neue bildet, um sie zu ersetzen. Dies ist ein schrittweiser Prozess und es dauert etwa einen Monat, bis die gesamte Außenschicht durch eine neue Schicht von unten ersetzt wird.

Abgestorbene Zellen beginnen sich häufig auf der Hautoberfläche anzusammeln, anstatt in die Umgebung zu gelangen. Diese Zellansammlungen können in die Poren und Haarfollikel Ihrer Haut eindringen und eine Verstopfung verursachen, die eine Erkrankung wie Keratosis pilaris verschlimmern kann.

Daher ist es wichtig, Ihre Haut ein- bis zweimal pro Woche zu peelen, um die Ansammlung abgestorbener Hautzellen auf der Oberfläche zu verhindern. Verwenden Sie milde Peeling-Lösungen wie Cetaphil oder solche, die Apfelessig, Grapefruitextrakte, Alpha- und Beta-Hydroxysäuren (AHAs und BHAs), Zuckergranulat, Ton, Kiwi-Extrakte, 5 % Benzoylperoxid oder Kaffeesatz enthalten.

Sie können auch Ihre eigenen Peel-off-Masken mit rein natürlichen Inhaltsstoffen herstellen, die sanft zur Haut sind. Mischen Sie einfach ein leicht saures Mittel wie Joghurt, Honig, Milchcreme oder Zitronensaft mit einer körnigen Zutat wie braunem Zucker, Haferflocken, rosa Himalaya-Salzkristallen oder fein gemahlenen Mandeln oder Walnüssen. Die Säure hilft dabei, abgestorbene Hautzellen zu lösen, indem sie die Bindung zwischen ihnen auflöst, und das Granulat hilft dabei, sie abzuschrubben.

Waschen Sie die betroffene Hautstelle, tragen Sie die Maske darauf auf und reiben Sie sie sanft mit leichten kreisenden Bewegungen ein. Lassen Sie die Maske 15–20 Minuten einwirken und spülen Sie sie anschließend ab.

Verwenden Sie keine normalen Peelings, da diese zu abrasiv wirken und die Keratosis pilaris zusätzlich reizen oder verschlimmern können. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, abgestorbene Zellen mit bloßen Händen zu entfernen, können Sie Ihre Haut sanft mit einem Luffa, einem Orangenquaste oder einem groben Waschlappen massieren, um schuppige Haut zu lösen und zu entfernen.

Tragen Sie eine Hornhautlösung auf

Sobald Ihre Haut gepeelt ist, tragen Sie ein Keratolytikum auf Ihre Haut auf. Dies hilft dabei, eventuell an der Haut haftende Zellreste auch nach dem Peeling-Vorgang zu entfernen und überschüssiges Keratin aus Ihren Follikeln zu entfernen. Keratin macht überschüssige Haut und Keratin weich und erleichtert so deren Entfernung.

Sie können sich entweder an Ihren Hautarzt wenden, um ein verschreibungspflichtiges Keratolytikum wie ein Retinoid oder Harnstoff zu erhalten, oder eine rezeptfreie Keratolytikumlösung kaufen, die Glykolsäure, Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) oder Salicylsäure enthält, abhängig von der Schwere Ihrer Erkrankung.

Hinweis: Rezeptfreie Keratolytika enthalten eine geringe Wirkstoffkonzentration, um Hautreizungen zu vermeiden, während verschreibungspflichtige Keratolytika recht intensiv wirken können und daher mit größerer Vorsicht angewendet werden müssen.

Unabhängig davon, welchen Keratokonus Sie verwenden, müssen Sie sich an die empfohlene Dosierung und Anwendungsrichtung halten, um die besten Ergebnisse zu erzielen und unnötige Nebenwirkungen zu vermeiden. Übermäßiger oder häufiger Gebrauch kann Ihre Haut zusätzlich austrocknen und reizen und den natürlichen pH-Wert Ihrer Haut stören, was das Infektionsrisiko erhöht.

Sollten Sie trotz ordnungsgemäßer Anwendung des Produkts Hautreizungen verspüren, brechen Sie die Anwendung ab und bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen eine geeignetere Alternative zu verschreiben.

Zum Schluss eine dicke Feuchtigkeitscreme auftragen

Keratolytika können sehr austrocknend sein, daher ist es wichtig, Ihre Haut anschließend mit einer dicken, hochwertigen Feuchtigkeitscreme zu befeuchten. Verwenden Sie am besten eine ölfreie Creme oder Feuchtigkeitscreme mit Milchsäure, Apfelsäure, Vitamin C, Squalen, Harnstoff oder Kamillenextrakten, um verstopften Poren vorzubeugen und Ihre Haut zu beruhigen.

Tragen Sie Ihre Feuchtigkeitscreme nach dem Waschen Ihrer Haut oder immer dann, wenn Sie das Gefühl haben, dass die Wirkung nachlässt, erneut auf, mindestens zwei- bis dreimal täglich.

2. Verwenden Sie Aloe Vera Gel, um wunde Haut zu lindern

Die Beulen der Keratosis pilaris verursachen keine Schmerzen oder Juckreiz, gehen jedoch meist mit einer lokalen Rötung (Erythem) aufgrund einer Entzündung des darunter liegenden Gewebes einher.

kann helfen Kaktusgel Helfen Sie, diese Entzündung zu reduzieren, damit Ihre Haut weniger gerötet und gereizt erscheint. Diesem Gel werden seine entzündungshemmenden und kühlenden Eigenschaften zugeschrieben, die dabei helfen können, entzündete Beulen zu lindern.

Diese Effekte lassen sich größtenteils auf eine bestimmte Chemikalie namens Aloin zurückführen, die in der Aloe Vera vorkommt. Es ist bekannt, dass Aloin die Aktivität von Zytokinen hemmt, die Entzündungen im Körper verursachen.

Darüber hinaus ist Aloe-Vera-Gel sehr feuchtigkeitsspendend, was dazu beiträgt, die mit dieser Erkrankung verbundene trockene Haut zu beseitigen. Es fördert außerdem die Zellreparatur und wirkt als antimikrobielles Mittel, um sekundären Hautinfektionen vorzubeugen.

تستعمل:

• Extrahieren Sie das Gel aus einem Aloe-Vera-Blatt und tragen Sie es auf die betroffene Haut auf.
• Massieren Sie es einige Minuten lang sanft ein, damit es richtig von der Haut aufgenommen wird. Lassen Sie Ihre Haut mindestens 30 Minuten lang in der Gel-Güte einweichen.
• Spülen Sie es mit kaltem Wasser ab.

3. Holen Sie sich genug Vitamin D

einfach Vitamin-D Die Entfernung von überschüssigem Keratin aus der Haut spielt daher eine wichtige Rolle bei der Behandlung und Vorbeugung der Keratosis pilaris.

Ihr Körper ist in der Lage, dieselben lebenswichtigen Nährstoffe (in der Haut) herzustellen, jedoch nur, wenn er den ultravioletten Strahlen der Sonne ausgesetzt ist. Daher müssen Sie jeden Tag etwas Sonne tanken, um Ihren Vitamin-D-Spiegel aufrechtzuerhalten. Der beste Zeitpunkt hierfür ist am frühen Morgen, wenn das Wetter klar und klar genug ist, um direkte Sonneneinstrahlung zu ermöglichen.

Vermeiden Sie in der Zwischenzeit die Sonne, wenn sie ihren Höhepunkt erreicht (Mittag), da sie Ihre Haut verbrennen oder schädigen kann. Egal wie hell es draußen ist, Sie sollten niemals in die Sonne gehen, ohne einen Breitband-Sonnenschutz zu tragen Zink und/oder Titan auf alle exponierten Hautbereiche auftragen.

Obwohl die Sonne die größte Vitamin-D-Quelle ist, ist es aufgrund der zunehmenden Umweltverschmutzung und des hektischen Lebensstils für die Menschen nahezu unmöglich, allein durch Sonneneinstrahlung einen gesunden Vitamin-D-Spiegel aufrechtzuerhalten.

Aber keine Sorge, einen Teil Ihres Vitamin-D-Bedarfs können Sie über die Ernährung decken. Essen Sie mit Vitamin D angereicherte Lebensmittel als Teil einer insgesamt ausgewogenen und nährstoffreichen Ernährung. Wenn Sie immer noch nicht ausreichend Vitamin D über die Nahrung aufnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Einnahme einer Vitamin-D-Ergänzung.

Maßnahmen zur Vorbeugung von Infektionen

Keratosis pilaris ist eine selbstheilende Erkrankung, die mit der Zeit besser wird. Auch wenn Sie nichts dagegen tun können, können Sie einige Maßnahmen ergreifen, die die Schwere und Häufigkeit der Schübe verringern können.

Was zu tun ist

• Keratosis pilaris verursacht trockene Haut, verschlimmert sie aber auch. Daher besteht der wesentliche Schritt zur Behandlung dieser Erkrankung und zur Vermeidung zukünftiger Schübe darin, Ihre Haut jederzeit ausreichend mit Feuchtigkeit zu versorgen. Experten empfehlen hierfür im Allgemeinen dickere Feuchtigkeitscremes, da leichte Feuchtigkeitscremes möglicherweise nicht genügend Feuchtigkeit spenden, um die mit dieser Erkrankung verbundene schwere Trockenheit zu bekämpfen. Der beste Zeitpunkt zum Auftragen einer Feuchtigkeitscreme ist, wenn Ihre Haut nach dem Waschen noch leicht feucht ist, da sie die Feuchtigkeit in der Haut speichert. Tragen Sie die Feuchtigkeitscreme erneut auf, wenn sich Ihre Haut wieder trocken anfühlt.
• Duschen Sie nicht häufig oder über einen längeren Zeitraum. Je mehr Sie Ihre Haut dem Wasser aussetzen, desto trockener wird sie, was die Symptome verschlimmern kann. So widersprüchlich es auch klingen mag, Wasser neigt dazu, Ihrer Haut latente Feuchtigkeit zu entziehen und sie trocken und faltig zu machen. Duschen Sie einmal täglich und nicht länger als 10-15 Minuten.
• Verwenden Sie zum Duschen oder Waschen kein heißes Wasser, da es Ihrer Haut die natürlichen Öle entzieht und sie trockener als zuvor macht.
• Geben Sie etwas Haferflocken in Ihr Badewasser, um Ihre trockene, juckende Haut zu beruhigen. Haferflocken wirken nicht nur feuchtigkeitsspendend, sondern sind auch für ihre entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften bekannt.
• Das Leben in einer trockenen Umgebung führt auch zu trockener Haut, was die Keratosis pilaris verschlimmern kann. Um dies zu vermeiden, sollten Sie einen Luftbefeuchter verwenden, um die Luft in Ihrem Zuhause zu befeuchten. Ihre Haut entzieht der Luft Feuchtigkeit, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen. Ein Luftbefeuchter ist unerlässlich, wenn Sie in einer trockenen Gegend leben oder in den Wintermonaten, wenn die Innenheizung der Luft Feuchtigkeit entzieht. Passen Sie die Einstellungen an, um die Luftfeuchtigkeit zwischen 45 % und 55 % zu halten. Reinigen Sie den Luftbefeuchter unbedingt von Zeit zu Zeit, um ihn sauber und schimmelfrei zu halten.

Was soll man verlassen?

• Rasieren oder wachsen Sie die von Keratosis pilaris betroffene Haut nicht, da dies zu weiteren Unebenheiten führen kann. Wenn Sie müssen, gehen Sie zur Laser-Haarentfernung, um unerwünschte Körperbehaarung loszuwerden, ohne die Empfindlichkeit der Haut zu verschlimmern.
• Verwenden Sie zur Reinigung Ihrer betroffenen Haut nur milde Reinigungslösungen anstelle von herkömmlichen Seifen oder Reinigungsmitteln. Stellen Sie sicher, dass das Reinigungsmittel frei von üblichen Hautreizstoffen wie Duftstoffen, aggressiven Chemikalien und Alkohol ist, die Ihre Haut weiter austrocknen und Pickel auslösen können.
• Vermeiden Sie beim Peeling oder Reinigen Ihrer Haut scharfe Schrubbvorgänge, da diese die Hautbarriere noch weiter zerstören und den Weg für weitere Reizungen, Rötungen und Sekundärinfektionen ebnen können.
• Führen Sie ein häufiges Peeling Ihrer Haut nicht durch, da es Ihrer Haut ihre natürlichen Öle entziehen, sie noch mehr austrocknen und ihre strukturelle Integrität schädigen kann.
• Reiben oder kratzen Sie nicht an den Beulen, da dies zu unschönen und dauerhaften Narben führen kann
• Tragen Sie keine zu enge Kleidung aus Stoffen, die sich an Ihren Körper anschmiegen, da diese an Ihrer empfindlichen Haut kleben bleiben und Reizungen verursachen können. Vermeiden Sie auch grobe Stoffe, die zu hart für Ihre Haut sein können.
• Vermeiden Sie Allergene, die Ekzeme oder andere Hauterkrankungen reizen können, die bei unsachgemäßer Handhabung zu Keratosis pilaris führen können.
• Verwenden Sie keinen Selbstbräuner, um die Unebenheiten zu kaschieren, da sie dadurch besser sichtbar werden.

Häufig gestellte Fragen zu Keratosis pilaris

Können Ernährungsumstellungen bei der Behandlung von Keratosis pilaris helfen?

Keratosis pilaris kann nicht geheilt werden, aber Sie können Medikamente einnehmen, Hausmittel ausprobieren und Selbstpflegemaßnahmen ergreifen, um die Symptome zu lindern, bis sie von selbst verschwinden. Bestimmte Ernährungsumstellungen können in dieser Hinsicht hilfreich sein, es gibt jedoch keine klinischen Studien, die dies belegen. Experten haben jedoch erklärt, wie bestimmte Lebensmittel zur Verbesserung dieses Hautzustands beitragen können.

Keratosis pilaris ist mit bestimmten Nährstoffmängeln verbunden, beispielsweise einem Vitamin-A-Mangel. Fragen Sie Ihren Arzt nach Nährstoffmängeln, die ein Risikofaktor für diese Erkrankung sein könnten.

Um Ihren gesamten Nährstoffbedarf zu decken, sollten Sie sich abwechslungsreich und ausgewogen ernähren. Wenn Sie nicht ausreichend von einem bestimmten Nährstoff allein über die Nahrung aufnehmen, bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen ein Nahrungsergänzungsmittel zu verschreiben.

Wie bereits erwähnt, können einige Hauterkrankungen, die zu starker Trockenheit der Haut führen, eine Keratosis pilaris auslösen oder verschlimmern. Dazu gehören unter anderem Ekzeme, Dermatitis vulgaris und Ichthyosis vulgaris, und die Ernährung spielt bei deren Behandlung eine wichtige Rolle.

Wenn Keratosis pilaris durch eine solche Erkrankung verursacht wird, sollten Sie Lebensmittel mit hohem Omega-3-Gehalt wie Fischöl, Zink, Magnesium und Vitamin D sowie Probiotika wie Joghurt, Kefir und Sauerkraut zu sich nehmen. Diese Lebensmittel spenden Feuchtigkeit, reparieren und schützen trockene, abgenutzte und empfindliche Haut und verhindern so zukünftige Schübe.

Darüber hinaus sollten Sie über den Tag verteilt mindestens 8 Gläser Wasser trinken, um Ihre Haut von innen heraus mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Während diese Ernährungstipps dazu beitragen können, den Zustand Ihrer Haut zu verbessern, können Sie Ihren Ernährungsplan erst dann wirklich erstellen, wenn Sie von einem Fachmann die richtige Diagnose erhalten haben.

Kann verdünnter Apfelessig dabei helfen, durch Keratosis pilaris verursachte Beulen zu entfernen?

Einige Benutzerberichte deuten darauf hin, dass die Anwendung von verdünntem Apfelessig (ACV) auf durch Keratosis pilaris verursachte Beulen die Hautstruktur verbessern kann.

Die Idee dahinter basiert auf der sauren Eigenschaft von Essig, der Keratinpfropfen auflösen, die Hauttrockenheit reduzieren, Hautablagerungen entfernen und Entzündungen reduzieren soll. Bis heute gibt es keine wissenschaftlichen Beweise, die diese Behauptungen stützen.

Allerdings ist diese topische Behandlung bei regelmäßigen Anwendern sehr beliebt und es wurden keine Nebenwirkungen gemeldet. Es kann also nicht schaden, es auszuprobieren, aber nur in der empfohlenen Konzentration (2 Teil Apfelessig auf 3-XNUMX Teile Wasser) und nach Durchführung eines Patch-Tests. Wenn Sie die geringste Reizung verspüren, beenden Sie die Anwendung.

Können Kokosnussöl, marokkanisches Arganöl oder Olivenöl bei der Behandlung von Keratosis pilaris helfen?

Die Antwort auf diese Frage ist umstritten. Die American Academy of Dermatology rät von der Verwendung von Produkten auf Ölbasis zur Behandlung von Keratosis pilaris ab, da das Öl die Haarfollikel weiter verstopfen und den Zustand verschlimmern kann.

Einige anekdotische Hinweise deuten jedoch darauf hin, dass Arganöl bzw Olivenöl Sie können dazu beitragen, trockene, unebene Haut zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen, um ihr ein glatteres Aussehen zu verleihen. Dieses Gleitmittel enthält Vitamin E und Omega 3, beides starke Antioxidantien, die zur Reparatur und zum Schutz Ihrer Haut beitragen können.

Einige Anwender haben auch positive Ergebnisse berichtet, nachdem sie nach dem Peeling Kokosnussöl (vorzugsweise gemischt mit Apfelessig) auf die betroffene Haut aufgetragen hatten.

Das Beste daran ist, dass alle diese Öle größtenteils für alle Hauttypen sicher sind und daher von jedem verwendet werden können. Allerdings sollten Sie es zunächst nur an einer kleinen Stelle der betroffenen Haut testen, um mögliche Nebenwirkungen auszuschließen.

Wenn Sie mit der Anwendung dieser Öle beginnen, achten Sie auf Anzeichen von Heilung oder Schüben, um zu sehen, wie Ihre Haut darauf reagiert.

letztes Wort

Glücklicherweise ist Keratosis pilaris nicht ansteckend, schmerzhaft oder gefährlich, sodass Sie sich darüber keine Sorgen machen müssen. Aber wenn Keratinpfropfen oder rote Beulen bei Ihnen ein Unbehagen oder Spannungsgefühl auslösen oder Ihr Selbstvertrauen beeinträchtigen, wenden Sie sich an Ihren Hautarzt.

Ihr Arzt wird Ihren Zustand untersuchen und einen entsprechenden Behandlungsplan vorschlagen. Dies kann Medikamente und klinische Behandlungen umfassen oder auch nicht. In vielen Fällen können einfache Hausmittel in Kombination mit einer richtigen Hautpflege- und Selbstpflegeroutine viel dazu beitragen, das Erscheinungsbild Ihrer Haut zu verbessern und Schübe zu reduzieren.