Knutschfleck loswerden: 10 Hausmittel und Möglichkeiten, sie zu verstecken

Ein Knutschfleck ist blaue Flecken Sie treten auf, wenn kleine Blutgefäße, sogenannte Kapillaren, die sich direkt unter der Haut befinden, durch Saugen oder Beißen beschädigt oder gerissen werden. Aus den gebrochenen Kapillaren austretendes Blut sammelt sich im umgebenden Gewebe und erscheint als rötlich-violette Flecken auf der Oberfläche.

Diese Art von Bluterguss ist völlig harmlos, kann aber stechen oder sich empfindlich anfühlen.

Genau wie jeder Noch ein blauer Fleck Knutschflecken können einige Zeit brauchen, um vollständig zu heilen. Einige Behandlungen können jedoch helfen, sie schneller zu lindern und Schmerzen zu lindern.

Hinweis: Geben Sie dem Knutschfleck Zeit zum Heilen. Wie jeder andere blaue Fleck wird es ohne starke Behandlungen langsam von selbst heilen.

Hausmittel, um einen Knutschfleck loszuwerden

Hier sind einige einfache Mittel, die Ihnen helfen können, einen Knutschfleck schneller loszuwerden:

1. Tragen Sie eine kalte Kompresse auf

betrachtet als kalte Kompressen Eine großartige Möglichkeit, schmerzhafte Blutergüsse zu lindern, inklusive Knutschfleck.

Das Anwenden einer Gefriertemperatur hilft, die darunter liegenden Nervenenden zu desensibilisieren, sodass Sie weniger Schmerzen verspüren. Dies geschieht durch eine Einschränkung des Blutflusses zum Zielgebiet, was eine anästhetische Wirkung hat und Entzündungen und Rötungen lindert.

Eine sanfte Kaltdruckmassage kann helfen, die Gerinnung zu reduzieren, indem Blutzellen aus dem betroffenen Bereich entfernt werden.

تستعمل:

• Wickeln Sie 2-3 Eiswürfel in ein Tuch oder Taschentuch.
• Massieren Sie Ihren Körper mit diesem Eisbeutel 10-15 Minuten lang sanft.
• Wiederholen Sie diesen Vorgang mehrmals täglich, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

2. Tragen Sie eine warme Kompresse auf

Das Anwenden von Wärme auf einen blauen Fleck erhöht die Durchblutung unter der Haut. Dies hilft, die undichten Blutkörperchen zu zerstreuen, die sich in dem Bereich ansammeln, was dazu führt, dass Blutergüsse und Rötungen verblassen.

Es ist am besten, ein oder zwei Tage nach dem Knutschfleck eine warme Kompresse zu verwenden, da dann die beschädigten Kapillaren zu heilen beginnen.

تستعمل:

Weichen Sie einen Waschlappen in mittelheißem Wasser ein und legen Sie ihn 10-15 Minuten lang auf den Knutschfleck. Dazu können Sie auch eine Wärmflasche verwenden.
Entfernen Sie das Handtuch für einige Minuten und wiederholen Sie dann die Anwendung.
Stellen Sie sicher, dass das Wasser nicht zu heiß ist oder kocht, um versehentliche Verbrennungen zu vermeiden.

Hinweis: Kalte Kompressen sollten in den frühen Stadien des Blutergusses verwendet werden, um eine Ausbreitung zu verhindern. Nach mindestens einem Tag sollten warme Kompressen verwendet werden, um die Heilung des Blutergusses zu unterstützen.

3. Probieren Sie Aloe Vera

Aloe Vera enthält Antioxidantien und entzündungshemmende Verbindungen, die Rötungen und Entzündungen reduzieren können. Aloe Vera Gel kann die Haut beruhigen und Schmerzen oder Schwellungen am Knutschfleck reduzieren.

Daher kann die topische Anwendung von Aloe Vera helfen, Prellungen oder Prellungen zu heilen.

تستعمل:

• Drücken Sie frisches Aloe-Vera-Gel aus Aloe-Vera-Blättern oder verwenden Sie eines, das Sie im Laden gekauft haben.
• Aloe Vera Gel 1-2 Stunden einfrieren.
• Tragen Sie das gefrorene Gel jeweils 10-15 Minuten lang auf den Knutschfleck auf.
• Für schnelle Ergebnisse mindestens zweimal täglich wiederholen.

4. Massieren Sie den betroffenen Bereich

Eine Knutschfleck-Massage kann die Durchblutung des Bereichs anregen. Dies hilft, Schmerzen zu lindern und einen blauen Fleck zu verblassen, indem die Wiederaufnahme von geronnenen Blutkörperchen stimuliert wird.

Massieren Sie den Bereich mit etwas warmem Olivenöl oder Kokosöl für maximalen Nutzen.

تستعمل:

• Erwärmen Sie den Knutschfleck, indem Sie ein Heizkissen oder ein warmes Tuch darüber legen.
• Massieren Sie den Bereich mit zwei Fingern von der Innenseite des Knutschflecks zu den Rändern.
• Dies hilft, die geronnenen Blutkörperchen im Gewebe zu verteilen.
• Für beste Ergebnisse mehrmals täglich wiederholen.

5. Vitamin K Creme und Gerinnungsgel

Vitamin K ist ein Antikoagulans, das die Bildung von Blutgerinnseln verhindert. Es hilft bei der Aufnahme der austretenden Blutkörperchen aus dem Körpergewebe.

Thrombophob Gel ist ein topisches Arzneimittel, das Heparin enthält. Es kann helfen, Blutergüsse zu behandeln und Blutgerinnsel aufzulösen. Thrombophob-Gel kann auf einen Knutschfleck aufgetragen werden, damit er schneller verblasst.

تستعمل:

Tragen Sie mindestens zweimal täglich eine Vitamin-K-Creme oder ein Thrombophob-Gel auf die betroffene Stelle auf.

6. Vitamin C

kann helfen Vitamin C Es reduziert Knutschflecken, indem es die Kollagenproduktion erhöht und so die Reparatur geschädigter Haut stimuliert. Kollagen ist ein Protein, das in Hautzellen vorkommt und hilft, die Haut straff und frisch zu halten.

تستعمل:

• Ernähren Sie sich reich an Vitamin C. Einige Lebensmittel, die einen hohen Anteil dieses Vitamins enthalten, sind Orangen, Tomaten, Kiwis und Erdbeeren.
• Vitamin-C-reiche Cremes können topisch bei Prellungen verwendet werden, um die Heilung anzuregen.
• Nehmen Sie ein Vitamin-C-Präparat oral ein.

7. Reiben Sie die Münze oder den Löffel

Dies ist eine ziemlich selbsterklärende Lösung. Kalte Löffel oder Münzen können wie eine kalte Kompresse für Ihre Haut wirken.

تستعمل:

• Legen Sie eine Münze oder einen Löffel zum Abkühlen für 10-15 Minuten in den Gefrierschrank.
• Klopfe vorsichtig mit kaltem Metall auf die Prellung, um sie zu beruhigen.
• Achten Sie darauf, nicht zu fest zu drücken, um den Knutschfleck nicht zu reizen.

8. Verwenden Sie Zimtöl

Beinhaltet Zimtöl Es enthält Antioxidantien und entzündungshemmende Verbindungen, die helfen können, Prellungen zu heilen. Es verbessert auch die Durchblutung des Bereichs, wenn es topisch angewendet wird.

تستعمل:

• Tragen Sie 5 Tropfen Zimtöl auf die betroffene Stelle auf.
• Massieren Sie es sanft in kreisenden Bewegungen.

9. Probiere grünen Tee

Grüner Tee hilft, Entzündungen und Schwellungen zu reduzieren. Es enthält auch beruhigende Eigenschaften, die helfen können, Rötungen und Verfärbungen loszuwerden.

تستعمل:

• Legen Sie einen warmen oder kühlen Teebeutel für 10 Minuten auf die betroffene Stelle.
• Für beste Ergebnisse mindestens zweimal täglich wiederholen.

10. Ätherisches Arnikaöl

Arnika ist ein Kraut, das häufig in homöopathischen Mitteln zur Behandlung von Schnitten und Prellungen verwendet wird. Arnika hilft bei der Heilung von Knutschflecken, indem es die Durchblutung des Bereichs anregt, verklumpte Blutkörperchen zerstreut und Entzündungen reduziert. (13)

تستعمل:

• Fügen Sie ein paar Tropfen Arnikaöl zu einem Teelöffel Kokos-/Olivenöl hinzu.
• Massieren Sie diese Ölmischung sanft auf die betroffene Stelle, um den Knutschfleck zu heilen.

Haftungsausschluss: Verdünnen Sie Arnikaöl immer mit einem Trägeröl, bevor Sie es auf die Haut auftragen.

Möglichkeiten, einen Knutschfleck zu verstecken

Es dauert eine Weile, bis der Knutschfleck vollständig verschwindet, aber hier sind einige schnelle Make-up-Tricks, um blaue Flecken zu maskieren, während sie heilen:

• Tragen Sie Concealer auf den Knutschfleck auf, um ihn mit dem Rest Ihres Hauttons zu vermischen. Wählen Sie immer einen Concealer, der eine Nuance heller ist als Ihre Foundation, um ein effektives Verblenden zu erzielen.
• Wenden Sie den grünen Farbkorrektor auf die Rötung an, um sie zu verbergen.
• Verwenden Sie eine Foundation, die ein oder zwei Nuancen heller ist als Ihr tatsächlicher Hautton, um die Verfärbungen zu maskieren.
• Decken Sie den Bereich mit einem Tuch ab, indem Sie Schals oder einen Rollkragenpullover tragen.

Wie lange dauert ein Knutschfleck?

Ein Knutschfleck heilt im Allgemeinen innerhalb von ein oder zwei Wochen. In seltenen Fällen kann es etwa einen Monat dauern. Wenn Sie an einer Erkrankung leiden, die die Heilung verzögert (wie z Zuckerkrankheit أو Autoimmunerkrankungen), kann Ihr Knutschfleck länger als gewöhnlich anhalten.

letztes Wort

Ein Knutschfleck kann gelinde gesagt peinlich sein. Es kommt jedoch sehr häufig vor und verursacht in der Regel keinen Schaden.

Lassen Sie den blauen Fleck auf natürliche Weise abheilen und innerhalb einer Woche sollte es Ihnen gut gehen. Sie können jede der oben genannten Behandlungen ausprobieren, um die Genesungsrate zu erhöhen. Vermeiden Sie es, einen Knutschfleck zu stark zu stechen, zu kratzen oder zu berühren, da dies ihn nur verschlimmert.