Kann Zwiebelsaft Haare nachwachsen lassen und wie?
Wird betrachtet تساقط الشعر Ein großes Problem, von dem fast ein Drittel der Weltbevölkerung betroffen ist.
Ihr Haar ist ein wichtiger Aspekt Ihres Aussehens, und es zu verlieren, kann Ihr Selbstvertrauen ernsthaft beeinträchtigen. Es gibt viele Studien, die die psychischen Nebenwirkungen von Haarausfall belegen.
Glücklicherweise können viele natürliche Heilmittel helfen Erhöhtes Haarwachstum und Dichte, während es einfach in der Tasche ist. Zwiebelsaft ist einer davon.
Zwiebelvorteile für das Nachwachsen der Haare
Zwiebeln Reich an einer Reihe von Nähr- und Mineralstoffen, darunter Vitamin C, Vitamin B6, Magnesium uKalium Schwefel und Kalzium. All diese Dinge können dazu beitragen, die Haarwachstumsrate auf Ihrer Kopfhaut zu erhöhen.
Der vorhandene Schwefel Viele Zwiebeln Einer der wichtigsten Nährstoffe für Ihr Haar. Stimuliert die Haarfollikel zum Wachstum neuer Haare und fördert die Durchblutung Kopfhaut. Darüber hinaus hilft Schwefel beim Aufbau von gesundem und starkem Haar, indem es den Kollagen- und Keratinspiegel erhöht.
Zwiebeln haben auch starke antimikrobielle und antioxidative Eigenschaften, die helfen können, Schuppen und Infektionen der Kopfhaut loszuwerden.
Wie man Zwiebelsaft für das Nachwachsen der Haare verwendet
Nachdem nun die Vorteile der Verwendung von Zwiebeln für das Haar skizziert wurden, finden Sie hier einige einfache Rezepte, die Sie selbst für Haaröle und Haarpackungen auf Zwiebelbasis befolgen können:
1. Zwiebelsaft mit Rosmarinöl und Curryblättern
die Zutaten:
- eine Zwiebel
- Eine Handvoll Curryblätter
- Eine halbe Tasse Rosmarinöl
Die Schritte:
- Eine fein gehackte Zwiebel und Curryblätter in einen Mixer geben und pürieren.
- Den Teig passieren und Rosmarinöl hinzufügen.
- Tragen Sie die Mischung auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf und lassen Sie sie eine Stunde lang einwirken.
- Mit einem milden Shampoo waschen.
2. Zwiebelsaft und Rizinusöl
die Zutaten:
- Eine halbe Tasse Zwiebelsaft
- Eine halbe Tasse Rizinusöl
Die Schritte:
- Zwiebelsaft und Rizinusöl in eine Schüssel geben und gut vermischen.
- Massieren Sie diese Lösung einige Minuten lang auf Ihrer Kopfhaut ein.
- Waschen Sie es nach einer halben Stunde mit einem milden Shampoo aus.
3. Zwiebeln und Honig
die Zutaten:
- 2 Esslöffel Honig
- 2 Esslöffel Zwiebelpaste
Die Schritte:
- Honig und Zwiebelpaste gut verrühren.
- Massieren Sie diese Haarpackung auf Kopfhaut und Haar und lassen Sie sie eine halbe Stunde einwirken.
- Waschen Sie es mit einem milden Shampoo ab.
4. Zwiebel- und Kokosöl
die Zutaten:
- 1-2 Zwiebeln
- 1 Tasse Kokosöl
Die Schritte:
- Zwiebeln zu einer Paste mahlen.
- Das Kokosöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebelpaste anbraten, bis sie ihre gesamte Feuchtigkeit verliert.
- Das Öl abseihen und abkühlen lassen.
- Bewahre das Öl im Kühlschrank auf.
- Tragen Sie Zwiebelöl auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf. Ein paar Minuten einmassieren.
- Waschen Sie Ihre Haare nach einer halben Stunde.
5. Fügen Sie dem Shampoo Zwiebelsaft hinzu
Wenn Sie keine Zeit haben, regelmäßig Haarpackungen oder Öle zu verwenden, können Sie Zwiebeln bequem in Ihre Haarpflegeroutine integrieren, indem Sie Ihrem Shampoo etwas Zwiebelsaft hinzufügen.
Was sagt die Forschung?
Eine im Journal of Dermatology veröffentlichte Studie ergab, dass das Auftragen von rohem Zwiebelsaft auf das Haar das Haarwachstum signifikant verbessert.
In der Studie wurden Patienten mit Alopecia areata (einer Form von Haarausfall) in zwei Gruppen eingeteilt. Einzelpersonen aus einer Gruppe erhielten 8 Wochen lang Zwiebelsaft, den sie zweimal täglich auf ihr Haar auftragen sollten, und die zweite Gruppe erhielt ein Placebo (Leitungswasser).
Nach 4 Wochen berichteten 73 % der ersten Gruppe über eine Zunahme des Haarwachstums, und nach 8 Wochen hatten 93 % von ihnen sichtbares Haarwachstum. Andererseits hatten nur 13 % der Placebogruppe einen signifikanten Haarwuchs. (4)
Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen
Zwiebelsaft ist eine völlig natürliche Zutat, daher sind Nebenwirkungen selten. Es hat jedoch einen stechenden Geruch, der für manche Menschen abstoßend sein kann.
Zwiebelsaft kann in seltenen Fällen zu allergischen Reaktionen wie Reizungen, Rötungen und Entzündungen führen. Führen Sie daher immer einen Patch-Test durch, bevor Sie es auf Ihre Kopfhaut auftragen.
Achten Sie darauf, dass der Saft nicht auf Ihre Stirn und Augen tropft, da dies zu Akne auf der Stirn oder Augenreizungen führen kann. (5)
Kann ich Zwiebelsaft auf fettiges Haar auftragen oder sollte ich das Öl zuerst abwaschen?
Es ist am besten, Zwiebelsaft auf eine saubere, trockene Kopfhaut aufzutragen, damit Ihre Haarfollikel Nährstoffe leicht aufnehmen können. Waschen Sie Ihr Haar, wenn es fettig oder fettig ist, bevor Sie Zwiebelsaft darauf auftragen.
letztes Wort
Zwiebeln sind reich an Schwefel, Antioxidantien und anderen Nährstoffen. Daher kann Zwiebelsaft sehr vorteilhaft für das Haarwachstum und das Haarvolumen sein. In seltenen Fällen kann Zwiebelsaft jedoch Ihre Kopfhaut reizen und zu allergischen Reaktionen führen. Machen Sie immer einen Patch-Test, bevor Sie natürliche Heilmittel auf Ihrem Haar und Ihrer Haut anwenden.