Können Retinol und Niacinamid zusammen verwendet werden?

Es gibt eine Fülle von Produkten und Kosmetika Hautpflege heute auf dem Markt. Da viele von ihnen rezeptfrei erhältlich sind, kann es verwirrend sein zu wissen, welche Produkte es sein können zusammen verwenden Und ob es Nebenwirkungen hat.

Niacinamid Retinsäure ist zwei gängige Inhaltsstoffe für die Hautpflege, die in einer Vielzahl von Produkten zu finden sind. Ja, sie können zusammen verwendet werden und sind tatsächlich eine starke Kombination, die bei der Behandlung helfen kann Akne وAknenarben Hautverfärbungen und andere Hautprobleme.

Wie wird Niacinamid mit Retinol verwendet?

Retinsäure ist ein starker Inhaltsstoff für die Hautpflege, der hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Kollagenproduktion zu steigern. Es hilft auch bei der Förderung der Hautreparatur und beim Ausstoßen abgestorbener Hautzellen von der Oberfläche. Bei manchen Menschen kann es jedoch zu Reizungen und Rötungen kommen.

Auf der anderen Seite , Niacinamid hilft Entzündungshemmend und hautberuhigend. Daher ist es vorteilhaft für Menschen, die an Akne oder Hauterkrankungen wie Dermatitis leiden.

عند Verwendung von Niacinamid Mit Retinsäure schützt es die Haut vor den entzündlichen Nebenwirkungen der Retinsäure.

Wissenschaftliche Beweise für die gemeinsame Verwendung von Niacinamid und Retinol

Topisches Niacinamid und Retinol sind eine sehr vorteilhafte Kombination für die Haut. Laut einer kürzlich durchgeführten Studie bei Patienten mit chronischer Akne half die Kombination von Retinol und Niacinamid, Akne und Aknenarben früher zu behandeln als Retinol allein.

In einer anderen Studie wurde eine kleine Anzahl von Patienten gebeten, eine Feuchtigkeitscreme mit Niacinamid auf einer Gesichtshälfte und eine normale Feuchtigkeitscreme auf der anderen Hälfte zu verwenden. Nach einigen Wochen der Anwendung von Tretinoin (einer Form von Retinol) verträgt die Seite, auf die eine Niacinamid-basierte Feuchtigkeitscreme aufgetragen wurde, Retinsäure viel besser als die andere Seite. Außerdem traten auf der mit Niacinamid behandelten Seite weniger Rötungen und Hautirritationen auf.

Diese Ergebnisse zeigten, dass Niacinamid als Schutzbarriere vor den Nebenwirkungen von Retinol auf die Haut wirkt.

Was ist Niacinamid?

Niacinamid oder Nicotinamid ist eine Form von Vitamin B3. Es wurde topisch zur Behandlung von entzündlichen Hauterkrankungen wie z Ekzem وDermatitis Im Laufe der Zeit aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften.

Niacinamid ist auch dafür bekannt, Hautverfärbungen zu behandeln undHyperpigmentierung.

Was ist Retinol?

Retinol wird aus Vitamin A gewonnen. Retinsäure ist eine einfachere Form von Retinol. Es kann bei topischer Anwendung äußerst vorteilhaft für die Haut sein und wird zur Behandlung von Akne, Aknenarben, Falten, Hautverfärbungen und anderen Hautproblemen eingesetzt.

Hilft, die Kollagenproduktion anzukurbeln und die Hautreparatur zu stimulieren. Retinsäure ist in vielen topischen Formulierungen enthalten, sowohl verschreibungspflichtig als auch rezeptfrei.

Wie verwendet man Niacinamid und Retinol zusammen?

Retinol und Niacinamid können helfen, die allgemeine Textur und das Aussehen Ihrer Haut zu verbessern – aber nur bei richtiger Anwendung.

Befolgen Sie diese Schritte, um das Beste aus beiden Zutaten herauszuholen:

• Reinigen Sie Ihre Haut mit einem sanften Reinigungsmittel.
• Tragen Sie topisches Niacinamid auf die Haut auf und lassen Sie es einige Minuten einziehen.
• Tragen Sie Retinol mindestens 5-10 Minuten nach der Anwendung von Niacinamid auf.
• Verwenden Sie eine sanfte Feuchtigkeitscreme, um Ihre Hautpflegeroutine abzuschließen.
• Stellen Sie sicher, dass Sie es immer verwenden Sonnencreme Breites Spektrum bei der Verwendung von Retinol, da alle Retinoide Ihre Haut sonnenempfindlicher machen können.

Welche Nebenwirkungen hat die gemeinsame Anwendung von Niacinamid und Retinol?

Obwohl sowohl Niacinamid als auch Retinol im Allgemeinen sicher in der Anwendung sind, können bei manchen Menschen Nebenwirkungen auftreten wie:

• Hautreizungen
• Hauttrockenheit
• Gefühl von Juckreiz oder Kribbeln

Retinol sollte nicht verwendet werden für:

• Schwangere oder stillende Frauen
• Kinder unter 15 Jahren
• Menschen, die darunter leiden Zuckerkrankheit , sich einer Chemotherapie unterziehen oder Lebererkrankungen haben (sie sollten einen Arzt konsultieren, bevor sie mit der Einnahme von Retinol beginnen)

Hinweis: Wenn Sie Nebenwirkungen bei der Anwendung von Niacinamid und/oder Retinol bemerken, wenden Sie sich bitte sofort an Ihren Dermatologen oder Apotheker, um die sicherste Vorgehensweise zu ermitteln.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich Retinol und Vitamin C zusammen verwenden?

Nein, eine Kombination wird nicht empfohlen Vitamin C Retinol, weil beide sehr starke Inhaltsstoffe sind und ihre gemeinsame Verwendung zu trockener oder schuppiger Haut führen kann.

Welchen Prozentsatz an Retinol sollte ich verwenden?

Retinol kann ein starker Inhaltsstoff sein und sollte immer beginnend mit einer niedrigeren Konzentration wie 0.025 % oder 0.01 % verwendet werden. Konsultieren Sie am besten einen Dermatologen, bevor Sie mit der Behandlung mit Retinol beginnen.

letztes Wort

Niacinamid und Retinol können völlig sicher zusammen verwendet werden und werden tatsächlich als großartige Kombination für die Haut angepriesen.

Retinol hilft, die Reparaturrate der Haut zu erhöhen, die Kollagenproduktion zu stimulieren, Akne zu behandeln und Hyperpigmentierung zu reduzieren. Niacinamid hilft auch bei der Behandlung von Akne, versorgt die Haut mit Feuchtigkeit, reduziert Falten und schützt die Haut vor den entzündlichen und austrocknenden Wirkungen von Retinol.