ندبات حب الشباب: علاجات جلدية ومنزلية

حب الشباب هو مشكلة جلدية شائعة للغاية وجد أنها تؤثر على ما يقرب من 90٪ من المراهقين و 12٪ -14٪ من البالغين. يمكن أن يتطور حب الشباب في أي مكان على الجلد ، وخاصة على الوجه والظهر والصدر والكتفين.

Loreal Paris BMAG Article Our Best Skin Care Products For Men D - ندبات حب الشباب: علاجات جلدية ومنزلية

يمكن أن يظهر حب الشباب على شكل رؤوس سوداء أو رؤوس بيضاء أو آفات حمراء ملتهبة ومليئة بالصديد. تبدأ آفات حب الشباب برد فعل التهابي في الجسم ، حيث يرسل جهاز المناعة في الجسم خلايا دم وكولاجين مختلفة إلى الموقع المصاب.

تساعد هذه الخلايا المناعية في منع العدوى وإصلاح الجلد المصاب. ومع ذلك ، قد لا يلتئم الجلد تمامًا ، تاركًا وراءه ندبات حب الشباب. يكون هذا أكثر شيوعًا عندما يكون لديك حب شباب شديد ، والذي يعاود التوهج قبل أن تتمكن بشرتك من إصلاح نفسها تمامًا.

يمكنك استخدام علاجات طبية ومنزلية مختلفة لتلاشي ندبات حب الشباب ، والتي سيتم مناقشتها في هذه المقالة.

أنواع ندبات حب الشباب

types of acne scars - ندبات حب الشباب: علاجات جلدية ومنزلية

يمكن أن يختلف علاج ندبات حب الشباب حسب نوع الندبة. تُصنف ندبات حب الشباب بشكل كبير إلى ما يلي:

  • الندوب الضامرة: تظهر هذه الندبات على شكل انخفاضات أو فجوات على الجلد بسبب نقص إنتاج الخلايا الليفية أثناء التئام الجلد. يمكن أن تكون الندوب الضامرة أيضًا من نوعين – ندوب “مسكة الثلج” التي تتكون على شكل ثقوب صغيرة في الجلد وندوب “عربة الصندوق” وهي عبارة عن فجوات مستديرة ذات جوانب شديدة الانحدار ، تشبه ندوب جدري الماء.
  • الندبات المتضخمة: يتميز هذا النوع من الندبات بارتفاع نتوءات على الجلد تتطور بسبب الإفراط في إنتاج الكولاجين ، حتى بعد اكتمال الشفاء.
  • ندوب الجدرة: على غرار الندوب الضخامية ، تظهر ندوب الجدرة على شكل نتوءات بارزة. ومع ذلك ، فهي أكثر سمكًا من بقعة حب الشباب وفرط التصبغ. قد تكون الندبات الجدرة مصحوبة أيضًا بأعراض مثل الألم والحكة.

علاج ندبات حب الشباب

ندبات حب الشباب ، من كلا النوعين ، يمكن علاجها بأمان باستخدام علاجات مختلفة. استشر طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك للحصول على أفضل علاج يناسب حالتك.

1. الحشوات الجلدية

الحشو الجلدي عبارة عن حقن مملوءة بالكولاجين أو حمض الهيالورونيك أو دهون المريض أو مواد أخرى ، يتم حقنها في موقع الندبة المكتئبة لتعبئة المنطقة وبالتالي حتى خارج الجلد.

2. إبرة مجهرية

يتضمن الوخز بالابر الدقيقة استخدام إبر دقيقة للوخز الدقيق للجلد. هذا يساعد على بدء التئام الجلد ، وبالتالي تحفيز زيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين. يمكن الجمع بين الوخز الدقيق والقطع الفرعي للحصول على نتائج أفضل.

3. تقنية الوخز بالإبر بالترددات الراديوية الدقيقة

تقنية الوخز بالإبر بالترددات الراديوية الدقيقة هي طريقة لتجديد الجلد تجمع بين تقنية الوخز الدقيق التقليدية وطاقة التردد اللاسلكي (RF).

في تقنية الوخز بالإبر بالترددات الراديوية الدقيقة (MNRF) ، يتيح الوخز الدقيق للجلد نقل نبضات RF إلى الطبقات الداخلية من الجلد. وهذا بدوره يساعد في شد الجلد وتحفيز إنتاج الإيلاستين والكولاجين للمساعدة في تقليل ندبات حب الشباب.

4. العلاج بالليزر

يستخدم الليزر الخفيف لإزالة الطبقة العلوية التالفة من الجلد. يؤدي هذا الإجراء أيضًا إلى شد الطبقة الوسطى ، مما يمنح الجلد مظهرًا أكثر نعومة في غضون 3-10 أيام بمجرد شفاء الجلد.

قد يوصي الطبيب باستخدام ليزر صبغ نابض (PDL) للمساعدة في تحسين الندبات المرتفعة وفرط التصبغ والحكة والألم. يمكن استخدام الضوء النبضي المكثف (IPL) إذا كان لديك بشرة أفتح.

تشمل أنواع الليزر المستخدمة بشكل شائع ليزر ثاني أكسيد الكربون وليزر Er: YAG.

5. تجديد ثانوي

يُعرف التجديد الجزئي أيضًا باسم علاج eMatrix ، وهو يتضمن استخدام أشعة الليزر بالترددات الراديوية لتحسين شيخوخة الجلد والملمس والندوب.

يمكن لليزر التردد الراديوي أن يخترق عمق الجلد ، وبالتالي يبدأ العلاج في الطبقات الداخلية عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين. هذه التقنية أقل توغلاً وتتطلب وقتًا أقصر للتعافي من علاجات الليزر الأخرى.

6. الحقن

يمكن حقن الأدوية في الندبات مباشرة لتنعيم وتسطيح الندبات السميكة. قد تشمل هذه الحقن الستيرويدات القشرية والفلورويوراسيل (5-FU).

قد يوصي طبيب الأمراض الجلدية بواحدة أو مجموعة من هذه الحقن مرة كل بضعة أسابيع.

7. التقشير الكيميائي

يتضمن علاج التقشير الكيميائي استخدام أحماض الهيدروكسي لإزالة الطبقة العليا من الجلد. هذا يعزز إنتاج خلايا الجلد الجديدة ، وبالتالي يساعد في علاج الندبات.

8. الميزوثيرابي

طريقة العلاج غير الغازية ، الميزوثيرابي يتضمن عدة حقن صغيرة للأديم المتوسط. تحتوي هذه الحقن على الببتيدات وعوامل النمو التي تعزز إنتاج الكولاجين وخلايا الجلد.

يمكن دمج هذا العلاج مع حقن حمض الهيالورونيك لتعزيز التئام الجلد وإعادة نموه.

9. العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية

في علاج البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) ، يتم حقن البلازما في المناطق المصابة لتحفيز تجديد الجلد. يتم استخراج البلازما الغنية بعوامل النمو من دم المريض.

يعمل العلاج بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) بشكل أفضل مع الندبات المتدحرجة بدلاً من عربة الصندوق أو ندوب الثلج.

10. تقشير الجلد

Dermabraders هي أدوات آلية بها عجلة جلخ صغيرة تستخدم لتقشير الجلد بعمق وإزالة الطبقة الخارجية (البشرة) وجزء من الطبقة الداخلية (الأدمة).

لذلك ، فإن تسحيج الجلد يعزز إنتاج خلايا الجلد الجديدة ، وبالتالي يحسن التجاعيد والندوب المتلاشية. يتم إجراء العملية تحت تأثير التخدير الموضعي ويمكن أن تستغرق من 10 إلى 14 يومًا للشفاء.

11. الكريمات الموضعية بدون وصفة طبية

يمكنك أيضًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك بشأن استخدام الكريمات الموضعية المتاحة بدون وصفة طبية والتي تحتوي على مكونات مثل الريتينويد وحمض الساليسيليك وأحماض اللاكتيك وأحماض ألفا هيدروكسي لتحسين صبغات حب الشباب. يمكن أن تعزز هذه الأدوية أيضًا إنتاج الكولاجين.

تأكد من إجراء اختبار البقعة قبل استخدام هذه الكريمات للتحقق من أي حساسية أو رد فعل تحسسي.

12. جراحة بسيطة

يمكن إجراء عملية جراحية بسيطة ، تُعرف باسم الاستئصال بالثقب ، لقطع الندوب الفردية ، متبوعة بالغرز أو ترقيع الجلد. علاوة على ذلك ، قد يقوم الطبيب بإدخال إبر تحت الندبة لفك ألياف الجلد ، وهي تقنية تعرف باسم subcision.

علاجات طبيعية

تزعم العديد من العلاجات القصصية أنها تساعد في تلاشي ندبات حب الشباب عن طريق تحسين فرط التصبغ المصاحب. ومع ذلك ، لا تدعم الأدلة العلمية هذه العلاجات.

تشمل المكونات الطبيعية الأكثر شيوعًا التي يُقال إنها تعمل على تحسين ندبات حب الشباب ما يلي:

قد تمنع هذه المكونات أيضًا تكون ندبات حب الشباب أو حب الشباب في المقام الأول.

ملاحظة: قم دائمًا بإجراء اختبار الحساسية قبل استخدام العلاج الطبيعي للتحقق من الحساسية. استشر طبيبك إذا كنت تعاني من حب الشباب الشديد أو كنت تعاني من نوبات حب الشباب بعد استخدام العلاج الطبيعي.

نصائح وقائية

قد تساعد النصائح التالية في تقليل خطر الإصابة بندبات حب الشباب:

  • اغسلي وجهك مرتين في اليوم بغسول لطيف.
  • الامتناع عن لمس وجهك ، وخاصة المنطقة المصابة بحب الشباب ، لمنع انتقال الأوساخ والبكتيريا.
  • لا تعصر وتثقب البثور.
  • لا تفرك المنطقة المصابة بحب الشباب لأنها يمكن أن تسبب تهيج الجلد ، مما يزيد من خطر الندوب الدائمة.
  • احتمِ من أشعة الشمس من التعرض للجلد لأنها قد تسبب فرط تصبغ ، مما يجعل ندوبك أكثر وضوحًا. قم دائمًا بارتداء واقٍ من الشمس بمعامل حماية 15 أو أعلى قبل الخروج في الهواء الطلق.
  • استهلك الكثير من الماء لطرد السموم من الجسم ، وبالتالي تقليل انتشار حب الشباب.
  • اتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالمعادن والفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية.
  • تحكم في إجهادك لأنه يمكن أن يتسبب بشكل غير مباشر في ظهور حب الشباب.
  • احصل على قسط مناسب من الراحة والنوم للسماح لبشرتك بإصلاح نفسها وزيادة إنتاج الكولاجين.
  • تجنب التدخين.

كلمة أخيرة
عادة ما يسبب حب الشباب ندبات ، مما يعطي الجلد مظهرًا غير متساوٍ. في حين أن التصبغ الناتج عن حب الشباب قد يتحسن من تلقاء نفسه ، فقد تتطلب بعض الندبات علاجًا لتلاشيها.

من الضروري علاج ندبات حب الشباب في الوقت المناسب للحصول على أفضل النتائج ولمنع الندوب الدائمة ، ولكن لا تحصل إلا على علاج ندبات حب الشباب بعد زوال الالتهاب. استشر طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك للحصول على أفضل خيار علاج لحالتك.

جميع النصائح المذكورة هنا هي إعلامية وتم ترجمتها من المواقع الأجنية و لا تغني من استشارة أهل الاختصاص راجع صفحة

إشعار حقوق الطبع لموقع أحلى هاوم الإلكتروني

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.