Une patiente parle de son combat contre COVID-19
Comment obtenez-vous le nouveau coronavirus?
Elle a assisté à une fête le 22 février 2020, avec un groupe de 30 à 40 personnes. Personne à la fête n'était malade ou ne présentait aucun symptôme de COVID-19 À ce moment-là. Cependant, huit d'entre nous assistant à la cérémonie sont tombés malades 3 jours plus tard, et tout le monde a montré les mêmes symptômes.
Après cela, nous nous sommes tous assurés Infection par un coronavirus Inutile de dire que nous l'avons obtenu de quelqu'un à la fête.
Quels sont les premiers symptômes et signes qui vous alertent de cette infection?
J'ai commencé à me sentir fatigué etFièvre Et frapper Un mal de tête. Le même jour, je suis rentré chez moi et j'ai fait une sieste. La fièvre s'est réveillée jusqu'à 101 degrés Fahrenheit. Ce soir-là, j'avais une fièvre de 103 degrés Fahrenheit et j'ai commencé à trembler de façon incontrôlable.
On sait maintenant que la fièvre est l'un des principaux symptômes de l'infection. Il s'agit de la réponse immunitaire naturelle du corps à un virus gazeux ou à tout autre pathogène.
Ainsi, bien sûr, une blessure à haute température est également un symptôme caractéristique de COVID-19 Au stade précoce, qui peut être accompagné ou non d'autres symptômes tels que Toux sèche وEssoufflement.
Quand avez-vous consulté un médecin?
Je ne suis pas allé chez le médecin. Je me rétablissais bien à la maison et je prenais des médicaments sans ordonnance. Je ne pouvais pas croire que j'avais le coronavirus car je n'avais aucun symptôme respiratoire:
- Il n'y a pas de toux
- Pas d'essoufflement
- Aucune oppression dans ma poitrine
Je n'ai également reçu un appel concernant le résultat positif du test qu'après ma guérison. Je n'ai subi un test qu'après que beaucoup de mes amis qui sont allés à la fête se sont sentis frustrés de ne pas avoir subi de test de coronavirus lorsqu'ils sont allés voir leur médecin.
Leurs médecins pensaient qu'ils étaient infectés La grippe Ils ont été testés pour la grippe. Les résultats des tests ont été négatifs et on leur a demandé de rentrer chez eux et de récupérer avec des médicaments en vente libre.
À ce stade, un de nos amis a attiré notre attention sur une étude de recherche locale: l'étude sur la grippe de Seattle. Bien que leur première tâche ait été de tester différentes souches de grippe, ils ont commencé à tester le coronavirus avec l'épidémie.
Par conséquent, nous nous sommes portés volontaires pour étudier et nous avons reçu des kits de test d'écouvillons nasaux à domicile. Le prélèvement de nez a été effectué et envoyé aux chercheurs le dimanche 1er mars. À ce moment-là, j'ai été malade pendant 6 jours.
Environ une semaine plus tard, le samedi 7 mars, j'ai reçu un appel d'eux me disant que j'avais subi un test COVID-19.
Remarque: Dans la plupart des pays, l'infrastructure sanitaire a du mal à supporter le fardeau écrasant de cette maladie. De nombreuses personnes ont signalé que les tests leur avaient été refusés ou avaient été retirés des hôpitaux en raison du manque de personnes ou d'individus.
Ce sont des moments sans précédent qui exigent que toute la communauté se réunisse, mais seulement au sens figuré. Physiquement, nous devons maintenir notre distance pour éviter d'attraper ou de transmettre l'infection.
La menace COVID-19 ne peut être combattue que grâce aux efforts concertés du gouvernement, des organismes de santé, de la communauté scientifique et des citoyens. Nous devons faire notre part pour réduire la charge qui pèse sur les agents de santé qui sont en première ligne de cette bataille: médecins, infirmières et autres personnels hospitaliers.
À cette fin, vous devez respecter les directives suivantes si vous avez reçu un diagnostic de COVID-19 ou si vous pensez en avoir:
1. Restez à la maison
La première et la plus importante étape est la pratique de la séparation socialeAuto-isolement pour éviter les blessures Seul ou donnez-le aux autres si vous l'obtenez.
Le but de cette procédure n'est pas d'éliminer le virus mais de réduire le nombre de cas actifs simultanément afin qu'il y ait suffisamment d'établissements hospitaliers pour traiter les patients.
Cette épidémie doit être éliminée plutôt que contrecarrée en une seule fois. La plupart des cas de COVID-19 seraient bénins et pourraient être surmontés grâce à des soins à domicile adéquats sans assistance médicale ni hospitalisation.
Par conséquent, sauf si vous avez une condition préalable à haut risque, si vous prenez des immunosuppresseurs, si vous avez plus d'un certain âge ou si vous commencez à éprouver des difficultés respiratoires et une gêne thoracique, vous n'avez pas à vous précipiter aux urgences.
Consultez votre médecin lors de l'appel lorsque vous remarquez des symptômes pour la première fois et faites-lui confiance pour conduire. Vous devriez simplement quitter votre domicile pour recevoir des soins médicaux et éviter toutes sortes de lieux publics autres que cela.
2. Restez en contact avec votre médecin
Il n'est pas recommandé de se précipiter à l'hôpital en cas de panique à la moindre nouvelle d'infection. Les premiers signes sont souvent de faux stimuli, auquel cas vous ne vous mettez qu'en danger.
Les hôpitaux surpeuplés sont des points chauds, et vous devriez éviter d'y aller à moins que cela ne soit nécessaire, ou vous pourriez finir par attraper une infection même si vous ne l'avez pas déjà eue. Cela ne fait qu'augmenter le fardeau des agents de santé déjà surchargés.
Cependant, cela ne signifie pas que vous devez prendre vos symptômes à la légère. Contactez votre fournisseur de soins de santé pour une consultation préliminaire, afin qu'il puisse vous référer à un expert si nécessaire.
Il est toujours préférable d'appeler avant de s'aventurer pour des soins médicaux. Si votre respiration devient tendue ou si vous commencez à ressentir des douleurs thoraciques et une lourdeur, consultez immédiatement un médecin.
3. Évitez les transports en commun
Les transports publics doivent être évités pour la raison évidente que de nombreuses personnes l'utilisent quotidiennement et que beaucoup d'entre eux peuvent être des transporteurs.
Vous pouvez attraper le virus en partageant le même espace avec des porteurs potentiels ou en touchant des surfaces qui peuvent être contaminées par une personne infectée prenant le voyage avec vous / vous.
Ainsi, il est préférable de rester à la maison et d'éviter les aventures à l'étranger, sauf en cas d'urgence médicale ou autre. Si vous devez sortir, portez des vêtements de protection appropriés, mais évitez d'utiliser les transports en commun pour le faire.
Quelle a été votre réaction au diagnostic de COVID-19?
J'ai été honnêtement choqué parce qu'à cette époque, il y avait environ 500 cas aux États-Unis, et je ne pensais pas vraiment que j'avais le COVID-19 en raison du manque de symptômes respiratoires.
Après que le choc initial se soit calmé, j'ai été soulagé qu'après cela, je savais ce qui était malade et aussi toutes les autres personnes qui étaient tombées malades lors de la fête.
Ma dernière réaction a été la curiosité scientifique - j'ai un doctorat en bioingénierie, et toute mon expérience de recherche a été en biologie moléculaire. Je travaille actuellement en biotechnologie à Seattle.
Je connais beaucoup de choses sur le corps humain, la biologie, les virus et le système immunitaire. Je suivais l'histoire du virus, et il était normal que je sois curieux de connaître mon état et pourquoi nos symptômes étaient si légers par rapport aux autres.
Quel traitement de routine avez-vous suivi?
Je ne suis pas allée chez le médecin, je suis restée à la maison et je me suis soignée. J'ai pris des médicaments en vente libre, j'ai bu beaucoup d'eau et je me suis beaucoup reposé. Elle est restée à la maison, a demandé de la nourriture et a reçu des provisions.
J'ai pris Excedrin Extra Strength, ibuprofène, Sudafed (pour la congestion nasale), Afrin spray nasal et Flonase (encore une fois pour la congestion nasale) et des suppléments nutritionnels (vitamine C, calcium, huile de poisson et plusieurs vitamines pour les femmes). Elle a également utilisé un pot neti pour laver les sinus.
Avertissement: Comme toutes les infections virales, COVID-19 est également une maladie subjective. Aucun médicament ou autre intervention thérapeutique ne peut éliminer le coronavirus de votre corps. Au lieu de cela, le corps synthétisera sa réponse immunitaire pour contrer cette invasion pathologique. Par conséquent, l'infection commencera son cours et disparaîtra sans aucun traitement spécifique.
Seulement dans les cas où le patient commence à éprouver des problèmes respiratoires, l'hôpital peut être invité à fournir une assistance respiratoire. Sinon, les cas bénins de COVID-19 ne sont pas considérés comme une urgence médicale et les patients sont généralement rapatriés avec des instructions appropriées d'auto-soins.
De plus, comme il s'agit d'un virus sans précédent, il n'existe actuellement aucun vaccin pour le prévenir non plus. Cependant, les personnes présentant des symptômes bénins et aucun autre facteur de risque peuvent utiliser plusieurs médicaments en vente libre pour soulager l'inconfort.
Cependant, vous devriez consulter votre médecin avant de prendre tout médicament, quels que soient les symptômes bénins. La pathogenèse de cette nouvelle maladie reste incertaine et vous ne pouvez pas exclure complètement les risques et effets secondaires nocifs.
Votre médecin évaluera vos symptômes et vos antécédents médicaux avant de mettre en évidence l'utilisation de tout médicament pour vous assurer qu'il ne provoque pas de détérioration supplémentaire de votre état.
Quelle a été votre expérience pendant la quarantaine? Vous vous sentiez nerveux?
Je me sentais triste et déprimé. J'ai été malade chez moi pendant deux semaines. J'avais prévu de partir en vacances à Las Vegas pour le week-end en plus de voir mon père le jour de mon anniversaire, mais j'ai dû annuler les deux voyages à la suite de ma maladie.
Je vis seul, vous pouvez donc vous sentir seul quand vous êtes malade. J'étais très fatiguée et je ne pouvais pas faire grand-chose à part dormir et manger. Je n'étais pas compressé parce que je ne pensais pas avoir le coronavirus tout le temps et j'étais malade et je pensais juste avoir la grippe.
Remarque: Bien que ce cas soit une exception, l'épidémie de COVID-19 a été une source de stress important dans le monde. L'ampleur de ce problème, combinée au fait qu'il est toujours entouré de mystère et d'incertitude, peut être assez inquiétante.
Le taux exponentiel auquel les cas augmentent dans le monde en raison de sa nature hautement contagieuse a fait de l'éloignement social le seul recours pour contenir sa propagation, du moins jusqu'à ce qu'un vaccin soit découvert.
Il peut générer de l'anxiété chez vous tout en accédant à un torrent d'informations et de statistiques alarmantes. Les gens craignent de contracter le virus ou d'être porteurs asymptomatiques, auquel cas ils constituent une menace pour d'autres membres plus vulnérables de leur famille ou de leur communauté en général. Ainsi, ce traumatisme collectif s'applique également aux personnes diagnostiquées avec l'infection.
Selon une étude menée lors de la première vague d'épidémie de COVID-19 en Chine, plus de la moitié des personnes interrogées ont évalué l'impact psychologique de modéré à sévère, tandis que près d'un tiers ont signalé une anxiété modérée à sévère.
Quel est votre plus grand défi tout au long du traitement?
Fatigue - je ne pouvais pas cuisiner pour moi-même et j'ai dû commander de la nourriture tout le temps. Je ne pouvais rien faire d'autre que dormir, puis je me suis levé et j'ai utilisé la salle de bain et j'ai mangé.
Pensez-vous que les gens prennent des précautions et des précautions après cet effet généralisé de COVID-19?
Difficile à dire. Je pense que la majorité des gens sont alertes, ce qui signifie qu'ils restent autant que possible à la maison et utilisent des masques et des gants pour prévenir la propagation du COVID-19.
Une minorité de personnes pense toujours qu'il s'agit d'un canular ou simplement d'une grippe. D'après mon expérience, je peux vous dire qu'il est très facile d'attraper ce virus et qu'il est très dangereux.
Heureusement, j'ai eu une condition bénigne, tout comme tous mes autres amis, mais de nombreux jeunes et en bonne santé se retrouvent à l'hôpital tandis que certains patients plus jeunes y succombent.
Ce virus est dangereux - c'est pire que la grippe - et nous devons prendre toutes les précautions pour prévenir plus les infections et les décès.
Quel message aimeriez-vous communiquer à ceux qui pourraient ressentir les premiers symptômes de la COVID-19 ?
Veuillez rester calme. Ne paniquez pas. Si vos symptômes sont légers, restez à la maison et isolez-vous des autres membres de la famille. Prenez beaucoup de repos, buvez beaucoup de liquides et prenez des médicaments en vente libre.
Il n'est pas nécessaire d'aller à l'hôpital à moins que vous ne présentiez des symptômes mortels, tels que des difficultés respiratoires.
Pensez-vous que l'autorégulation et les changements de style de vie peuvent réduire l'effet du nouveau coronavirus?
Absolument! Nous pouvons tous prendre sur nous de rester à la maison et limiter notre communication avec les autres.
Aussi, rester bien pendant cette période et maintenir un système immunitaire sain est une bonne idée. Mangez correctement, buvez beaucoup (Eau), Dormez beaucoup et évitez le stress.
L'exercice est également important, mais assurez-vous de limiter vos contacts avec d'autres personnes. Une forte marche à l'extérieur (en gardant vos distances avec les autres) vous fera sortir de la maison et décrire votre esprit.