धूम्रपान फेफड़ों के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है?
तैयार التدنين विभिन्न रोगों के मुख्य कारणों में से एक, जैसे फेफड़ों का कैंसर और रोग लंबे समय तक फेफड़ों में रुकावट (सीओपीडी) और हृदय रोग औरमस्तिष्क हमले , जो अंततः मौत का कारण बन सकता है।
धूम्रपान शरीर के लगभग सभी अंगों को प्रभावित कर सकता है। यह लेख उन विभिन्न तरीकों के बारे में बात करता है जिनमें धूम्रपान आपके समग्र स्वास्थ्य और जीवन शैली को प्रभावित करता है।
धूम्रपान फेफड़ों के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है?
सिगरेट के धुएं में पार्टिकुलेट, टॉक्सिन्स और ऑक्सीडाइजिंग केमिकल होते हैं। तंबाकू जलाने से 4000 से अधिक रसायनों का उत्पादन होता है, जिनमें शामिल हैं निकोटीन कार्बन मोनोऑक्साइड और टार।
सिगरेट के धुएं के प्रत्येक कश में 1014 से अधिक ऑक्सीकरण अणु और 1000 से अधिक विदेशी रसायन होते हैं। सिगरेट के धुएं के संपर्क में आने से वायुमार्ग के उपकला में महत्वपूर्ण जैविक परिवर्तन होते हैं, हालांकि कई धूम्रपान करने वाले फेनोटाइपिक रूप से सामान्य होते हैं।
धूम्रपान या सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में आने से सूक्ष्म स्तर पर श्वसन प्रणाली प्रभावित होती है:
- वायुमार्ग को संकुचित करता है
- यह पुराने संक्रमण का कारण बनता है
- फेफड़े के ऊतकों को नष्ट कर देता है
उत्प्रेरक परिवर्तन जो समय के साथ कैंसर का कारण बनते हैं
सिगरेट पीने से कई प्रकार के संक्रमणों का खतरा भी बढ़ जाता है, जिसमें तपेदिक, न्यूमोकोकल निमोनिया, मेनिंगोकोकल रोग औरफ़्लू وसर्दी.
बीमारी में दमा तंबाकू का धुआं दौरे को ट्रिगर कर सकता है। साथ ही, धूम्रपान न करने वालों की तुलना में धूम्रपान करने वालों में सीओपीडी से मरने की संभावना 12-13 गुना अधिक होती है। (8) हालांकि, धूम्रपान छोड़ने से फेफड़ों को तत्काल लाभ होता है।
फेफड़ों के कुछ हिस्सों पर धूम्रपान के प्रभाव
सिगरेट के धुएं में मौजूद रसायन श्वसन प्रणाली के विभिन्न हिस्सों में परिवर्तन पैदा करते हैं।
1. सिलिया
धूम्रपान के परिणामों में से एक सिलिअरी म्यूकोसा के फ़िल्टरिंग में कमी है।
म्यूकोसल क्लीयरेंस साँस के रोगजनकों और कणों के खिलाफ एक महत्वपूर्ण रक्षा तंत्र है। यह सिलिया की समन्वित क्रिया के माध्यम से वायुमार्ग की सतह को साफ करके काम करता है।
धूम्रपान सिलिया को नुकसान पहुंचा सकता है, सिलिया स्ट्रोक की आवृत्ति को कम कर सकता है, और सिलिया की लंबाई को भी प्रभावित कर सकता है, जिससे सभी सिलिअरी म्यूकोसा की निकासी कम हो जाती है।
सिलिअरी म्यूकोसल क्लीयरेंस में कमी से श्वसन संक्रमण, सीओपीडी और ब्रोन्कियल कैंसर के लिए संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
2. बलगम पैदा करने वाली कोशिकाएं
बलगम पानी, आयनों, लिपिड, प्रोटीन और म्यूकिन नामक एक जटिल आणविक ग्लाइकोप्रोटीन से बना होता है, जो बलगम के विस्कोलेस्टिक और जिलेटिनस गुणों को बनाता है।
कणों, गैसों, बैक्टीरिया और वायरस के साँस लेने के लिए एक भौतिक रासायनिक बाधा के रूप में वायुमार्ग बलगम मेजबान रक्षा तंत्र में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
हालांकि, बलगम का अधिक उत्पादन हानिकारक है, जो कि पुरानी सूजन संबंधी वायुमार्ग की बीमारियों की पहचान है।
सीओपीडी का मुख्य कारण सिगरेट पीना है। ऑक्सीडेटिव तनाव धूम्रपान के कारण होने वाले असामान्य वायुमार्ग बलगम के उत्पादन में एक प्रमुख भूमिका निभाता है, जिससे बलगम प्लग का निर्माण हो सकता है। धूम्रपान से गॉब्लेट कोशिकाएं भी सूज जाती हैं।
3. वायुमार्ग
सिगरेट का धुआं अस्थमा और सीओपीडी जैसे वायुमार्ग की बीमारियों में योगदान देता है या बढ़ा देता है, जिसमें वायुमार्ग की अतिसक्रियता और वायुमार्ग की चिकनी मांसपेशियों का प्रसार प्रमुख विशेषताएं हैं।
जबकि सूजन जैसे कारक योगदान करते हैं दमा वायुमार्ग में चिकनी पेशियों का प्रसार इनमें से एक है अस्थमा में मुख्य रोग परिवर्तन।
जिस तंत्र से सिगरेट का धुआं वायुमार्ग की चिकनी मांसपेशियों को प्रभावित करता है, उसकी अभी भी जांच की जा रही है। हालांकि, सिगरेट के धुएं के संपर्क में आने से ऑक्सीजन रेडिकल्स फेफड़ों की कोशिकाओं के प्रसार में वृद्धि का कारण हो सकते हैं।
लंबे समय तक धूम्रपान करने से बड़े और छोटे दोनों वायुमार्गों को संकीर्ण करने की एक स्पष्ट प्रवृत्ति होती है।
4. एल्वियोली
यह पारंपरिक रूप से माना जाता है कि वातस्फीति, जो वायुकोशीय रिक्त स्थान के विस्तार के साथ-साथ वायुकोशीय दीवारों के विनाश की विशेषता है, तब विकसित होती है जब ऊतक की चोट के मध्यस्थ फेफड़े के भीतर सुरक्षात्मक तंत्र को बायपास करते हैं।
सिगरेट के धुएं में विषाक्त पदार्थों से विभिन्न प्रकार के मरम्मत कार्य प्रभावित होते हैं। सिगरेट का धुआं फाइब्रोब्लास्ट्स, एपिथेलियल कोशिकाओं और मेसेनकाइमल स्ट्रोमल कोशिकाओं के मरम्मत कार्यों को ख़राब कर सकता है।
सिगरेट धूम्रपान अब तक फुफ्फुसीय वातस्फीति का सबसे आम कारण है। सिगरेट का धुआं निचले श्वसन पथ में एक भड़काऊ प्रतिक्रिया का कारण बनता है जो फेफड़ों की संरचनाओं को नुकसान पहुंचा सकता है।
सिगरेट के धुएं के वाष्पशील घटक मेसेनकाइमल कोशिकाओं के कार्य को भी बाधित कर सकते हैं। इस प्रकार, सिगरेट पीने से न केवल फेफड़े खराब होते हैं, बल्कि फेफड़ों की मरम्मत भी रुक जाती है।
5. उपकला और एंडोथेलियल कोशिकाएं
फेफड़ों की उपकला और एंडोथेलियल कोशिकाएं मरम्मत प्रतिक्रियाओं में शामिल होती हैं। सिगरेट का धुआं एंडोथेलियल कोशिकाओं और उनके परिसंचारी अग्रदूतों दोनों के लिए विषाक्त है। धूम्रपान करने वालों ने संवहनी एंडोथेलियल सेल अग्रदूतों के प्रसार को कम कर दिया है।
धुएं से एंडोथेलियल क्षति या एंडोथेलियल कोशिकाओं के खराब संरक्षण से वातस्फीति हो सकती है, क्योंकि एंडोथेलियल कोशिका मृत्यु वातस्फीति का कारण बन सकती है। इसी तरह, धुआं केमोटैक्सिस और वायुमार्ग उपकला कोशिकाओं के प्रसार को रोकता है।
अंतिम शब्द
धूम्रपान सीओपीडी और फेफड़ों के कैंसर से मौत का नंबर एक कारण है। सिगरेट के धुएं के संपर्क में आने से फेफड़ों पर कई प्रतिकूल प्रभाव पड़ते हैं, जिनमें म्यूकोसिलरी क्लीयरेंस में कमी से लेकर डीएनए में बदलाव तक शामिल हैं। इसलिए, ऐसी जटिलताओं को रोकने के लिए, धूम्रपान को पूरी तरह से छोड़ देना बेहतर है।