無視してはいけない9つの心臓発作の警告サイン

心臓病 これは、毎年世界中の男性と女性の両方の主要な死因です。

同じことが米国にも当てはまり、約800000万人が苦しんでいます 心臓発作 毎年、40秒ごとにXNUMX回の心臓発作に要約されます。

心臓発作が発生します 不足している場合 血流 心筋に、通常は 血管の詰まり 、深刻な臓器損傷を引き起こします。

心臓発作の一般的な症状

心臓発作の最も一般的な症状は次のとおりです。

1.胸の痛み/不快感

心臓発作の典型的な症状またはしばしば説明されます 胸痛 または、圧力、きつさ、または圧迫による不快感。 痛みは徐々に始まり、通常は数分以上続きます。

痛みが消えるか、消えてから戻ってくることがあります。

2.胃腸の症状

含む 吐き気 و嘔吐 و胸焼け و消化不良 、これは消化器系の不調の兆候と簡単に見なすことができます。

3.喉または顎の痛み

時々、痛みは怪我の場所以外のどこかで感じられます。 この現象は「関連痛」として知られています。 心臓発作の場合、胸の痛みの有無にかかわらず、首、喉、または顎の痛みを経験する人もいます。

場合によっては、患者は痛みの部位にしびれやうずきを感じることがあります。

4.痛みが腕に広がる

腕、最も一般的には左腕のびまん性の痛みは、もうXNUMXつの典型的な心臓発作の症状です。

5.ラウンドアバウト

めまいやめまいを感じることは、 めまい または心臓発作に失神します。 これは、心臓が脳の灌流を維持するのに十分な血液を送り出すことができないためです。

6.倦怠感

以前は正常だった活動後の突然の倦怠感や倦怠感は、心臓発作を含む根本的な心臓病の兆候である可能性があります。

7.息切れ

これらの症状は、胸に不快感を感じない場合に発生する可能性があります。

8.睡眠障害

夜寝るときに横になれない場合は、心臓の働きに問題があるかもしれません。 突然発生した場合は、心臓発作が原因である可能性があります。

真夜中に目を覚ますと 呼吸困難 喘ぎは心不全の兆候でもあり、心臓発作が原因である可能性があります。

9.その他の一般的な症状

これらには、不安、切迫した運命の感覚または感覚、発汗および動悸が含まれます。

心臓発作は一般的に上記の症状を特徴とし、胸痛が最も明白な症状です。 ただし、いくつかの例外があります。

• 女性はしばしば心臓発作を異なって経験し、胸の不快感が減少し、消化不良、吐き気、動悸、めまいの症状が増加します。
• 傾向 糖尿病患者 心臓発作に苦しんでいます。」静けさ’、これは胸痛を引き起こしませんが、息切れまたは腹痛/不快感の突然の発症によって識別できます。

心臓発作に関連する一般的な危険因子

心臓発作を起こしやすくする可能性のあるもののいくつかを次に示します。

• 年代 男性は45歳以降に心臓発作を起こす可能性が高く、女性は閉経後に心臓発作を起こす可能性が高くなります。これは通常50歳前後に発生します。
• 心臓病の家族歴 あなたの近親者が心臓病を患っている場合、あなたもそれを発症する可能性が高いです。 これは、父親または兄弟が55歳より前に心臓病を発症した人、または母親または姉妹が65歳より前に診断された人に適用されます。
• ライフスタイル 特定の習慣やライフスタイルの選択は、心臓発作のリスクを高める原因となります。 これらには、身体活動の欠如、タバコ/タバコの使用、過度の飲酒、および貧しい食生活が含まれます。
• 医学的状態 - 糖尿病、高コレステロール値、高血圧などの特定の既存の状態は、あなたを作ることができます肥満 心臓発作を起こす可能性が高くなります。

心臓発作のリスクを減らすための予防のヒント

一部の人々は遺伝的に心臓病や心臓発作を発症する素因があり、このリスクを減らすために彼らができることは何もありません。 ただし、心臓発作に関連する他の危険因子を減らすために、次のライフスタイルの変更を採用することができます。

• 喫煙をやめる そして、あらゆる種類のタバコ製品。
• 少なくともXNUMX分間、定期的に中程度の強度の運動を行うことで、健康でアクティブな状態を保ちます。
• 心臓に良い食事をする。
• 正しい食事と定期的な運動により、健康的な体重を維持してください。
• 既存の心血管疾患のある人は、適切な薬を服用し、
• 心臓発作のリスクを減らすために、セルフケアを実践し、定期的な検査を受けてください。

人が心臓の症状を持っている場合、どのような緊急措置を講じるべきですか？

心臓発作を起こしている可能性があると思われる場合は、すぐに911に電話してください。症状が心臓発作によるものかどうかわからない場合でも、検査を受けてください。

心臓への損傷を減らし、生存の可能性を高めるため、症状の発症から心臓発作の治療までの遅延を減らすことが重要です。

心臓発作を起こしながら運転すると事故につながる可能性があるため、避ける必要があります。 EMSチームは、緊急事態が発生したときに治療を開始するための設備が整っています。 さらに、彼らは必要なケアを促進するために病院と事前に連絡を取ることができます。

また、心臓発作の最中に自分を病院に連れて行くことは安全ではありません。意識を失うなど、症状が徐々に悪化する可能性があり、ハンドルを握っている場合は自分自身や他の人を危険にさらす可能性があります。

最後の言葉

心臓発作のさまざまな警告の兆候に精通し、気づいたらすぐに医師の診察を受けることが重要です。

心臓発作の可能性についてのわずかな考えを損なうべきではありません。 その症状のいくつかは軽度であるか、消化器系の問題などの他の比較的無害な状態と混同されている可能性があるため、特に注意する必要があります。

消化不良は、胸の不快感、吐き気、消化不良、および心臓発作を引き起こす可能性があります。 これらの症状を軽度の一時的ではあるが予測可能なパターンで定期的に経験する場合は、消化器系の問題である可能性があります。

しかし、これらの症状が突然発生し、徐々に悪化する場合、特にあらゆる種類の動きや身体的ストレスがある場合は、心臓に関連している可能性が高くなります。

したがって、心臓病の既往歴がなく、心臓発作に関連する危険因子がない場合でも、これらの症状を遅滞なく医師が評価することが重要です。