النمو البدني أثناء الطفولة (من الولادة إلى 12 شهرًا)
النمو البدني الرضع
الأطفال يكبرون بسرعة. قد يبدو في الأمس أن طفلك الصغير كان عبارة عن جسم هش من النعم تتناغم بشكل مريح بين ذراعيك ، والآن ، فهو كبير كفاية ، يتجول ويستجيب لصوتك. مع تقدم طفلك في السن ، يمر بمجموعة من التطورات الجسدية التي تمثل علامات بارزة وعلامات مهمة للنمو والتطور الشامل لطفلك.
ما هي سرعة النمو البدني الرضع ؟
سترى تغييرات كبيرة في طفلك في الأشهر الـ 12 الأولى من حياته. ينمو الأطفال بمعدل سريع على نحو مدهش ، ويتحولون من كونهم عاجزين إلى القدرة على التواصل والتنقل. في السنة الأولى ، سيشهد طفلك نموًا بدنيًا سريعًا وتنمية المهارات الحركية والرؤية والسمع والاتصال. سيقوم طبيب طفلك بقياس وتتبع النمو ووضع علامة عليه مقابل مخطط النمو القياسي.
النمو البدني
لا يولد جميع الأطفال الأصحاء كامل المدة في نفس الحجم ، ولكن يمكنك أن تتوقع أن يضاعف طفلك وزنه تقريبًا بمقدار 5 أشهر ، إلى ثلاثة أضعافه بحلول عمر عام واحد. في الأشهر الستة الأولى ، سينمو حوالي 1.5 إلى 2.5 سم ، ويزيد وزنه بمعدل 140 إلى 200 غرام في الأسبوع. بين 6 إلى 12 شهرًا ، ستنمو حوالي 1 سم وتوضع على حوالي 85 إلى 140 جم كل أسبوع. ومع ذلك ، من المهم أن نضع في اعتبارنا أن جميع الأطفال ينموون في وتيرة مختلفة ؛ انهم يعانون من فترات طفرات النمو والتقلبات في مدى سرعة اكتساب الوزن.
التطور الحركي
على الرغم من نمو الأطفال بمعدلات مختلفة ، إلا أن تسلسل النمو يظل كما هو. على سبيل المثال ، يتعلمون كيفية الجلوس والزحف قبل أن يتعلموا المشي. يصل بعض الأطفال إلى علامات التطور مثل الجلوس والمشي قبل غيرهم. يحدث التطور أيضًا من أعلى إلى أسفل – يتعلمون كيفية التحكم في حركة رؤوسهم مع تقوية عضلات رقبتهم أثناء قيامهم بذلك.
يتبع التنسيق اليدوي ، الذي يمكّنهم من فهم وسحب أجسامهم للأمام قبل أن يتعلموا كيفية الزحف. بمجرد أن يبدأ في التحكم بشكل أفضل في الجزء السفلي من الجسم ، يتعلمون كيفية استخدام أيديهم وركبهم للزحف. كل هذه التطورات تؤدي إلى التحكم الدقيق في المحركات والتي تمكنهم من المشي في نهاية المطاف.
يساعد نضج أنظمتهم العصبية المركزية في نموهم البدني. يولد الأطفال مع ردود الفعل البدائية مثل استيعاب والمشي المنعكس. يجب أن تضيع ردود الفعل إذا أرادوا تعلم حركة أطرافهم الخاضعة للرقابة. ستلاحظ أن منعكس المشي لطفلك يختفي بحلول نهاية الشهر الأول ، ويختفي منعكس الإمساك حوالي شهرين إلى ثلاثة أشهر من العمر. بينما يركلون وينقلون أذرعهم بشكل عشوائي في وقت مبكر ، أثناء نضوجهم ، يتعلمون تنسيق هذه الحركات كرد فعل.
الرؤية والسمع والتواصل
إن تطوير مهارات البصر والسمع والتواصل هو ما يمكنك توقعه كجزء من التطور البدني أثناء الطفولة. لا يمكن للأطفال حديثي الولادة رؤية الأشياء التي تقع على بعد 25 سم من أمام أعينهم ، في حين أن الطفل الذي يبلغ من العمر 8 أشهر لديه رؤية جيدة تقريبًا مثل البالغين. يتم ضبط السمع عند نموه ، كما أنه يطور القدرة على الاستجابة لأصوات معينة وأشخاص مختلفين. قدرتهم على التواصل تتحسن أيضا خلال عامهم الأول.
التطور البدني عند الرضع من الولادة إلى سنة واحدة
فيما يلي قائمة بالمعالم التنموية التي يمكنك توقعها في طفلك فيما يتعلق بنموه البدني ومهاراته الحركية. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن طفلك قد يصل إليه في وقت مبكر أو بعد ذلك بقليل ، لذلك لا تهتم كثيرًا إذا كان ينحرف عن الأطفال الآخرين.
3-0 أشهر
إليك ما تتوقعه من مولودك الجديد:
1. المعالم التنموية
- تسمح له ردود أفعاله بإدارة رأسه والرضاعة عند لمس خديه
- ثني ذراعيه وساقيه ، وتمديد أصابعه
- التطور البدني لطفلك البالغ من العمر شهر واحد يتيح له متابعة الضوء المتحرك لفترة وجيزة
- بين 4-8 أسابيع ، يمكنه رفع رأسه عندما يوضع على بطنه
- يمكنها أن يتعرف على صوتك ويتعجب من الضوضاء
- بحلول 6 أسابيع ، يمكنه أن يحرك عيناه معا لرؤية معظم الوقت
- إنه سوف يركل بحماس من 2 أشهر
- بحلول 3 أشهر ، سيكون قادرة على مشاهدة ومتابعة الوجه المتحرك
2. علامات المشاكل التنموية
- إذا بدت صلبا أو غير مرن ، ويبدو أن التحكم في الرأس يتطور بشكل خاص
- لاحظت اختلافًا في لون العضلات بين جانب واحد من جسمه إلى الجانب الآخر
- يحمل طفلك دائمًا أصابع في قبضة ضيقة
- صعوبة في التغذية والتي لا تتحسن بمرور الوقت
- يبكي طفلك لفترات أطول من الوقت ويصعب عليه الاستقرار بشكل استثنائي
- نادراً ما يبكي وينام جيدًا بشكل جيد على نحو غير عادي
3. نصائح لتشجيع التنمية
- امنح طفلك الكثير من وقت البطن. سيساعد ذلك على تقوية عضلات الجسم والعضلات التي تتحكم في الرأس والعنق.
دعه يقضي وقت فراغ دون الحفاض ، ويفضل أن يكون في الهواء الطلق ، تحت ظل شجرة. يحب الأطفال التلويح والركل في أرجلهم دون قيود من الحفاضات.
6-3 اشهر
إليك المزيد من الأشياء التي يمكنك توقعها مع تقدم طفلك في العمر:
1. المعالم التنموية
- قبل 3 أشهر ، يمكنها أن ينظر إلى يديه ويلعب بأصابعه
- في غضون 3 إلى 4 أشهر ، سيتمكن من فهم الأشياء الخفيفة
- بحلول 4 أشهر ، سيكون قادرة على رفع رأسه وصدره بينما يتم وضعه على بطنه
- سيكون قادر على التمرير بين 4 و 6 أشهر
- يبدأ البعض في المضغ ، وهو علامة على نمو الطفل البالغ من العمر 5 أشهر
- يمكنه أن يعقد اتصال العين
- سوف يستمتع بالنظر إلى الأضواء الساطعة أو الأشياء الزاهية الألوان
2. علامات المشكلة التنموية
- تبدو العضلات مشدودة ولها نغمة غير متساوية في جميع أنحاء الجسم
- لا يمد أصابعه تلقائيًا
- تبقى ذراعيه وساقيه معظم الوقت مركونة
- لا تتبع عيناه الوجوه أو الأشياء
- إنه صعب التغذية ويناضل من أجل الاستقرار
- زيادة الوزن تحدث بمعدل غير مقبول
- لديه عدم اهتمام بمحيطه
3. نصائح لتشجيع التنمية
- أعطها وقت بطن أكثر من ذي قبل ؛ الأطفال يتمتعون به.
- لتشجيع المهارات الحركية والحسية ، قدم لها لعبة خشخشة ناعمة. إنه يساعد الأطفال على بناء مهارات استيعابهم وتعلم كيفية ربط حركتها بصوت حشرجة الموت.
- بينما على بطنه ، ضع الأشياء في متناوله حتى يتمكن من تعلم تمديد ذراعها والاستيلاء عليها. إنها تبني يد الطفل للعين وتنسق العضلات المرتبطة بالحركة.
6-9 أشهر
حتى الآن ، أصبح طفلك أكثر استجابة وسيطرة على تصرفاته. أنت تعرف ما يمكن توقعه من سلوكه وما يحب وما لا يحب. إليك المزيد من علامات التطوير التي يجب البحث عنها:
1. المعالم التنموية
- بحلول ستة أشهر ، سيكون قادر على استيعاب الأشياء ونقلها إلى فمه
- بين 6-8 أشهر ، يمكن تعليمه أن يمسك ويشرب من فنجان مع بعض المساعدة
- سيكون قادرة على الاحتفاظ بملعقة لمدة 7 أشهر ، لكنه لن يكون قادر على استخدامها بشكل هادف
- ستكون الأطعمة الصلبة اللينة جزءًا من نظامها الغذائي في الوقت الذي يكون فيه في 7 أشهر
- بحلول 8 أشهر ، سيكون قادر على الجلوس دون دعم
- بحلول 9 أشهر ، سيكون قادر على التحرك من خلال الزحف أو التدحرج
2. علامات المشاكل التنموية
- إنه غير قادر على الجلوس دون دعم لمدة 9 أشهر
- جسده صلب ويعوق قدرته على البقاء في وضع الجلوس
- هو غير مهتم بالألعاب ولا يصل إليهم لمدة 8 أشهر
3. نصائح لتشجيع التنمية
- قضاء المزيد من الوقت في اللعب على الأرض معا. إن الجلوس والزحف سيساعدان على تقوية عضلاته.
- خلال وقت اللعب ، رتب الألعاب من حوله بطريقة بعيدة عن متناول يده ، مما يدفعه إلى الزحف إلى اللعب
- دعه يلعب مع الطعام ، حتى لو كان فوضويًا
- دعها يلعب مع مجموعة من الألعاب المحشوة
12-9 شهر
ربما تتفاجأ بسرعة نمو طفلك واكتساب شخصيته. إليك المزيد من الأشياء التي يمكنك توقعها مع استمرار نموه:
1. المعالم التنموية
- سيكون قادر على التحرك من خلال الزحف أو خلط الأوراق لمدة 10 أشهر
- سيكون قادر على تحقيق التوازن بشكل جيد أثناء الجلوس وعدم السقوط عند الوصول إلى لعبة
- وبحلول 10 إلى 11 شهرًا ، سيكون قادر على الوقوف مع الدعم
- قبل مرور 10-12 شهرًا ، يجب أن يكون قادرة على المشي بدعم من شخص بالغ
- بحلول عام ، سيكون قادر على اختيار الأشياء الصغيرة باستخدام إبهامه والسبابة
2. علامات المشاكل التنموية
- إنه غير قادرة على الجلوس دون دعم لمدة 10 أشهر
- لم يطور طرقًا للتنقل بمفرده
3. نصائح لتشجيع التنمية
- امنح طفلك فرصًا كافية للتنقل بمفرده. لا تقيده على عربات الأطفال أو مقعد الطفل عندما يستطيع الجلوس على الأرض. كلما زاد الوقت الذي يقضيه في التنقل ، كلما كان عليه ممارسة المزيد من المهارات.
- امنحها المزيد من الألعاب التي تتحرك أو تدحرج. الكرات رائعة لأنها ستستمتع بمطاردتها بعد ذلك.
- قم بإعداد منطقة لعب آمنة لها حيث يمكنها التحرك دون قيود وبأمان.
- دعها يملك خزانة خاصة به مليئة بالألعاب التي يمكنه سحبها ووضعها مرة أخرى. وسيستمتع أيضًا بفتح الباب وإغلاقه.
على الرغم من أن جميع الأطفال لا يصلون إلى هذه المعالم في نفس الإطار الزمني بالضبط ، فإن تسلسل نموهم لا يزال هو نفسه. إذا شعرت أن طفلك قد له معالم نمو متأخرة ، كن صبوراً واستمر في تشجيع نموه.