Hamile bir kadın için hızlı kalp atışını tedavi etmek

Hamile bir kadının hızlı kalp atışı, bazı durumlarda kötü bir gösterge olabilir, çünkü normal hız, normal bir kadının hızından daha yüksek olabilir, özellikle de kalp problemleri riskine maruz kaldığında, ki bu şu şekildedir: Hamilelikte vücutta olduğu gibi dakikada 60 atış Birçok hormonal değişikliğe ve damar sisteminde farklı değişikliklere uğrayabilir, bu da kalbin vücudun tüm damarlarına daha fazla kan pompalaması gerektiğine işaret edebilir, bu da kalp çarpıntısı riskini artırır. .

Kalp çarpıntısı nedir?

Hamile kadınlarda hızlı kalp atımının tedavisi - %kategoriler — Hamile bir kadının hızlı kalp atışı

Kalp çarpıntısı, kalpte bir nabızın varlığıdır, çünkü kalp, kalbin üst kısmında yer alan iki kulakçık olan dört odadan oluşur.
Karın alt kısmında bulunan ventriküller ve bu uyarılar, vücutta meydana gelen yaşamsal süreçlerden sorumlu olmak için beyne bazı elektriksel mesajlar göndermeye başlar.
Bu kalp atışlarında herhangi bir anormallik varsa çarpıntı ve beyne ve beyne ulaşan elektrikte dengesizlik oluşur.

Hamile bir kadının hızlı kalp atışının nedenleri

Hamile bir kadının vücudunun, vücudun tüm sistemlerine pompalanması için çok miktarda kana ihtiyacı vardır ve bu, vücudun büyümeyle ilgili tüm ihtiyaçlarını karşılamaya çalışmak içindir.
Rahimdeki normal büyümesini desteklemek için fetüsün ayrıca büyük miktarda kana ihtiyacı vardır.
Hayati süreçleri yerine getirme ihtiyacını telafi etmek için kalbe ve uterusa büyük oranda kan verilmesi zorunludur ve buradan kadının kalp atış hızı artar.
Hamile bir kadın, özellikle hamileliğin ilk aylarında kalp atış hızlarında bir hızlanma yaşayabilir ve bunun nedeni, fetüsün çok miktarda yiyeceğe ihtiyaç duyması ve bu nedenle kalp atış hızının artmasıdır.
Hamile bir kadın için halsizlik, yorgunluk ve stres, yüksek tansiyonun nedenlerinden biri olabilir, bu da kalbin atışlarını önemli ölçüde artırmasına ve çarpıntı ve yorgunluk hissine neden olur.
Hamile kadının, kendisini endişeli hissetmesine neden olan hızlı kalp atışından kurtulmak için bir miktar dinlenme, sakinlik ve rahatlama alması zorunludur ve ayrıca bir ölçüde dinlenmenin, canlılığın ve canlanmanın tadını çıkarmak için ılık bir banyo yapması önerilir.
Bazı durumlarda, beyaz kan hücreleri kırmızı kan hücresi seviyelerini aşabilir ve bu anormal bir kalp atış hızı ile sonuçlanır.
Hamile bir kadın sırtüstü uyuduğunda, kalp atış hızı normal hızdan artmaya başlar ve bunun nedeni, fetüsün hamile kalbe kan veren artere baskı yapmasıdır.
Ancak hamile bir kadının pozisyonunda bir değişiklik olması durumunda durumu hemen iyileşmeye başlar ve bu nedenle doktorlar kadına sağ tarafa yatmasını tavsiye edebilir.

Ayrıca okuyun: Sabah bulantısı nasıl önlenir ve rahatlatılır

Hamile bir kadın için anormal kalp ritimlerine neden olan diğer nedenler

Magnezyum eksikliği sorunu, kalp atışında dengesizliğe neden olan, kalp çarpıntısı oranını artıran nedenlerden biridir, bu nedenle baklagiller, kuruyemişler ve sebzelerde bulunan magnezyum bileşeninin elde edilmesi gerekir.
Çay ve kahve içmek kalp atışında artışa neden olabilir ve kafeinli içeceklerden tamamen kaçınabilir.
Hızlı, hevesli egzersiz yapmaktan kaçının ve sağlığa zarar vererek egzersizi azaltmak için çalışın.
Hamile bir kadının sağlığına zarar verebilecek çarpıntıya neden olan sigara içmekten kaçının.
Anemi ve düşük kan şekeri gibi kalp çarpıntısına neden olan bazı ciddi hastalıklarla enfeksiyon.

Egzersiz yapmak hamile bir kadının kalp atış hızını artırır

Hamile bir kadının hızlı kalp atışı akut bir şekilde egzersizden kaynaklanabilir ve bu nedenle vücudun komplikasyonlara maruz kalmaması için egzersizlerin hızlı bir hızdan daha yavaş yapılması gerekir.
Hamile kadının oksijenli kanı fetüse pompalayan hafif egzersizler yapması gerekebilir, böylece kalp atış hızı anormal şekilde artmaz.
Hamile bir kadının dakikada 120 atımlık kalp atış hızına sahip olması normaldir, ancak 160'a ulaşırsa bu hız sağlık açısından tehlikelidir.
Bu nedenle egzersize başlamadan önce, egzersize izin verseniz de vermeseniz de sağlık durumunuzdan emin olmak için önce bir doktora danışın.

Ayrıca okuyun: Hamileliği önlemek için emzirme hapları kilo verir mi

Hamile kadınlar için kalp atış hızını düzenlemek için izin verilen egzersizler

Bir kadının iyi bir sağlık durumuna sahip olması ve gelişimini iyi tamamlayabilmesi için fetüse ulaşmak için oksijenli kana ihtiyacı vardır.
Bu egzersizler arasında uzmanlar sabahları yoga, bisiklete binme ve günlük yürüyüş egzersizlerini önermektedir.
Pilates Yapmak Oksijen yüklü taze kanı vücudun tüm bölgelerine ve fetusa iletmek için kardiyo güçlendirme egzersizleri.

Hamile kadınlar için hızlı kalp atışını tedavi etme yöntemleri

İlk olarak, fındık, fasulye, zeytinyağı, çilek, soya fasulyesi, patates ve balık dahil olmak üzere kalp sağlığına fayda sağlayan ve onu kusurlardan koruyan ve kalp atış hızını artıran yiyecekler tüketilmesi önerilir.
Sağlıklı bir vücuda sahip olmak için haftada bir masaj seansı yapmak, hamile kadının yaşadığı anksiyete ve gerginlikten kurtulmasına yardımcı olur, böylece vücut rahatlama ve hareketlilik kazandırır.
Hamile bir kadının hızlı kalp atışı Önerilen ilaçları almaya özen göstererek, önce doktora danışmadan ilaç almaktan uzak durmanız gerekir. doktor Ve hamile kadınlar ve fetüs için yararlı olan folik asit ve diğer gerekli besin takviyelerini alın.
Fetüsün sağlığı, kadının kendi sağlığı ve kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkilere neden olabilecek yorucu ev işleri yapmaktan kaçının.
Vücutta yorgunluğa neden olan ve kalp atış hızının normal aralığın önemli ölçüde üzerine çıkmasına neden olan temizlik ve pişirme işlemi azaltılarak 160'a ulaşılmalıdır.
Kaçınma gerginlik Ve hamile bir kadının ruh hali üzerinde olumsuz etkisi olan ve kalp atış hızı üzerinde net bir etkisi olan stres.
Gebelikte yenen ve kalpteki kolesterol seviyesinin yükselmesi nedeniyle kalp etkisi olan hızlı yiyecekleri tamamen yemekten kaçının.
Bazı durumlarda kalp çarpıntısının tedavisi, hamilelikte normal bir konu olarak kabul edilir ve tedavi gerektirmez.
Çarpıntıya neden olan semptomları gidermek için elinizden geldiğince gevşemeye çalışın.
Bu durumdan çok rahatsızsanız ve her zaman kendinizi rahatsız hissediyorsanız doktora gidebilirsiniz.

Ayrıca okuyun: Vajinal pamukçuk (vajinal mantar enfeksiyonu)

Darbeler Kalp Hamile kadınlar vücuttaki magnezyum eksikliğinden kaynaklandığı için tedavi edilmelidir, bu nedenle kadınlar evde sebze, kuruyemiş, soya ve diğer yiyeceklerde bulunan magnezyum yönünden zengin yiyecekleri yemelidir.

Bu sorunu önlemek için kadın yemekten başlayarak doktorun talimatlarına uymalıdır. Besin takviyeleri Özellikle sağlıklı folik asit alımı, kalbi etkileyebilecek ve onu olumsuz etkiye maruz bırakabilecek ve kalp atış hızını önemli ölçüde artırabilecek sert egzersizlerden kaçınma ihtiyacına ek olarak, bu yazıyı okumanız tavsiye edilir. kalp atış hızında normal hızından daha fazla artış.

Ayrıca oku: Dördüncü ayda erkekte fetüsün şekli nedir