Grüner Tee, 12 Rezepte für Gesichtsmasken aus grünem Tee für verschiedene Hauttypen

Grüner Tee Es braucht keine Einführung. Seit Tausenden von Jahren wird dieses Getränk in Japan und China wegen seines immensen medizinischen Wertes verwendet – von der Förderung der Gewichtsabnahme über den Schutz des Herzens bis hin zur Verbesserung der Funktion. Verdauung und das Gehirn.

Es gibt nicht wenige Gründe, warum grüner Tee ein Teil Ihrer täglichen Routine sein sollte. Grüner Tee ist auch gut für Ihre Haut und hat viele Schönheitsvorteile.

Grüntee-Gesichtsmasken sind der einfachste Weg, diese wunderbare Zutat zu verwenden, um Ihre Haut gesund zu halten deine Hautgesundheit. In diesem Artikel besprechen wir, was Grüntee für Ihre Haut tun kann und wie Sie Grüntee-Gesichtsmasken ganz einfach zu Hause herstellen können.

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Vorteile von grünem Tee für Ihre Haut

Das Auftragen von grünem Tee auf Ihr Gesicht hat mehrere Vorteile, wie zum Beispiel:

1. Grüner Tee kann Ihre Haut vor Krebs schützen

Eine Studie in verschiedenen Tiermodellen ergab, dass die topische Anwendung und der orale Konsum von grünem Tee die UV-induzierte Karzinogenese (die Bildung von Krebs) verhindern können.

Grüntee-Polyphenole hemmen Entzündungsreaktionen, die durch UV-Exposition, oxidativen Stress und Immunsuppression (Unterdrückung von Immunreaktionen) verursacht werden.

2. Grüner Tee beugt Hautproblemen vor, die durch ultraviolette Strahlen verursacht werden

Die Polyphenole im grünen Tee haben schützende Eigenschaften für die Haut. Kann helfen zu verhindern Hautprobleme Um diese Ergebnisse zu validieren, ist jedoch weitere Forschung an Menschenmodellen erforderlich.

3. Grüner Tee lindert Entzündungen

EGCG ist eines der vier Katechine, die in grünem Tee enthalten sind und helfen, entzündliche Krankheiten zu lindern, wie z Rosenkranz وAkne.

Eine Studie, in der die Wirkung eines topischen Gels mit 2% Grüntee-Extrakt untersucht wurde, ergab, dass es bei leichter bis mittelschwerer Akne half.

4. Grüner Tee hilft, die übermäßige Talgproduktion zu reduzieren

Die topische Anwendung von grünem Tee kann helfen, die übermäßige Talgproduktion zu kontrollieren. Eine Studie mit 22 Nichtrauchern ergab, dass 5 % des Grüntee-Extrakts die Talgproduktion innerhalb von 60 Tagen signifikant reduzierten.Dies kann ein Segen für fettige und zu Akne neigende Hauttypen sein, da übermäßige Talgproduktion eine der Hauptursachen für Akne ist.

5. Grüner Tee kann vorzeitiger Hautalterung vorbeugen

Das EGCG in grünem Tee schützt und regeneriert die Zellen der Epidermis, der oberen Hautschicht. Eine am Medical College of Georgia durchgeführte Studie ergab, dass es abgestorbene Zellen aktiviert, was zur Verbesserung der Hautzustände beitragen kann.

Diese Eigenschaft kann auch dazu beitragen, Hautschuppungen und Flecken zu verhindern Altern vorzeitig, wie feine Linien und Fältchen. Jetzt wissen Sie, wie grüner Tee Ihre Haut gesund halten kann

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Rezepte für Grüntee-Gesichtsmasken

Für normale und Mischhaut

1. Kurkuma und grüner Tee

Kurkuma hat therapeutische Wirkungen auf die Haut. Hilft Hautprobleme (wie Akne) in Schach zu halten

Du wirst brauchen:

• 1 Teelöffel Kichererbsenmehl
• Ein halber Löffel Kurkuma
• 2 Teelöffel frischer grüner Tee

Die Arbeitsweise:

• Mischen Sie die Zutaten, bis Sie eine glatte Mischung erhalten.
• Tragen Sie diese Mischung auf Ihr Gesicht auf.
• Vermeiden Sie Nähe zu Augen und Mund.
• Lassen Sie die Mischung 15-20 Minuten einwirken.
• Spülen Sie es mit kaltem Wasser ab und lassen Sie es trocknen.
• Tun Sie dies 1-2 mal pro Woche.

2. Orangenschale und grüner Tee

Orangenschalen können Anti-Aging-Effekte haben und die Kollagen- und Elastinproduktion ankurbeln. Eine Studie untersuchte Mandarinenextrakte und stellte fest, dass ihre antioxidative und antienzymatische Aktivität sie zu einem wirksamen Anti-Falten-Mittel machen kann.Honig kann Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen.

Du wirst brauchen:

• 1 Esslöffel grüner Tee
• 1 Esslöffel Orangenschalenpulver
• ½ Teelöffel Honig

Die Arbeitsweise:

• Mischen Sie die Zutaten, bis Sie eine grobe Mischung erhalten.
• Tragen Sie diese Mischung auf Ihr Gesicht auf und reiben Sie Ihr Gesicht in kreisenden Bewegungen sanft ein.
• Lassen Sie es 15 Minuten einwirken.
• Spülen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser ab und tupfen Sie es trocken.
• Tun Sie dies 1-2 mal pro Woche.

3. Pfefferminzöl und grüner Tee

Pfefferminzöl und grüner Tee (aus den Blättern extrahiert) können helfen, den Juckreiz (Juckreiz, der durch eine Krankheit verursacht wird) zu kontrollieren. Pfefferminzblätter können die gleiche Wirkung haben und helfen, deine Haut zu beruhigen. Honig kann die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und mit Feuchtigkeit versorgen.

Du wirst brauchen:

• Zwei Esslöffel grüner Tee
• Zwei Esslöffel Minzblätter
• XNUMX Esslöffel roher Honig

Die Arbeitsweise:

• Mischen Sie die Zutaten, bis Sie eine glatte Mischung erhalten.
• Tragen Sie diese Mischung auf Ihr Gesicht auf.
• Vermeiden Sie Nähe zu Augen und Mund.
• 15-20 Minuten einwirken lassen.
• Mit kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Tun Sie dies 1-2 mal pro Woche.

Für fettige Haut

4. Reismehl und grüner Tee

Zitrone ist reich an Vitamin C. Topisches Vitamin C reduziert nachweislich Photosynthese, Entzündungen und Hyperpigmentierung. Reismehl hat eine grobe Textur und kann beim Peeling helfen.

Du wirst brauchen:

• Zwei Esslöffel Reismehl
• XNUMX Esslöffel grüner Tee
• Ein Esslöffel Zitronensaft

Die Arbeitsweise:

• Mischen Sie die Zutaten, bis Sie eine glatte Mischung erhalten.
• Tragen Sie diese Mischung auf Ihr Gesicht auf.
• Vermeiden Sie Nähe zu Augen und Mund.
• Lassen Sie es 15 Minuten einwirken oder bis es getrocknet ist.
• Spülen Sie es mit kaltem Wasser ab und lassen Sie es trocknen.
• Tun Sie dies 1-2 mal pro Woche.

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Für trockene Haut

7. Honig und grüner Tee

Diese Inhaltsstoffe sind ein ausgezeichnetes Heilmittel für trockene Haut. Honig ist ein Weichmacher und hilft, die Haut mit Feuchtigkeit und Nährstoffen zu versorgen.Grüner Tee reduziert Entzündungen und hält Ihre Haut gesund.

Du wirst brauchen:

• Zwei Esslöffel roher Honig
• XNUMX Esslöffel grüner Tee

Die Arbeitsweise:

• Mischen Sie die Zutaten und tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf.
• 15-20 Minuten einwirken lassen.
• Spülen Sie es mit kaltem Wasser ab und lassen Sie es trocknen.
• Tun Sie dies einmal pro Woche.

Nebenwirkungen von Grüntee-Gesichtsmasken

Es können Nebenwirkungen auftreten, wenn Sie auf einen der in der Gesichtsmaske verwendeten Inhaltsstoffe allergisch sind. Beachten Sie daher einige der folgenden Punkte:

• Komponenten wie Zitrone Roher Honig reizt die Haut, wenn Sie allergisch darauf sind.
• Wenn Sie gegen Pollen allergisch sind, vermeiden Sie die Verwendung von rohem Honig.
• Zitronensaft macht die Haut lichtempfindlich. Tragen Sie daher nach dem Auftragen von Zitronensaft Sonnencreme auf, wenn Sie nach draußen gehen, da die UV-Strahlen die Haut schädigen können.
• Verwenden Sie die richtige Zutat für Ihren Hauttyp, sonst können Pickel auftreten. Wenn Sie beispielsweise Milchcreme auf fettiger Haut verwenden, kann sie die Poren der Haut verstopfen. Führen Sie immer einen Patch-Test durch, bevor Sie irgendwelche Inhaltsstoffe auf Ihrer Haut verwenden.
• Mischen Sie die Zutaten nicht, es sei denn, Sie haben ein Pflaster, das Sie separat getestet haben. Verwenden Sie auch nicht mehr als 1-2 Mal pro Woche hausgemachte Masken. Übermäßiger Gebrauch von Masken kann die natürliche Barriere der Haut schädigen.
• Wenn Sie ein Hautproblem haben, das Sie länger als eine Woche stört, zögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen.

Sie können Hautschäden nicht entgehen, indem Sie einfach nach draußen gehen. Wenn Sie es jedoch richtig pflegen, können Sie die Anzeichen von Schäden definitiv reduzieren und Ihre Haut gesund halten. Probieren Sie diese Gesichtspackungen mit grünem Tee aus, nachdem Sie einen Patch-Test durchgeführt haben.

Für weitere Details können Sie sich das folgende Video ansehen: 

Artikelquelle: 12 Grüntee-Gesichtspackungen für verschiedene Hauttypen

Videoquelle: Grüntee-Rezepte für die Haut „Grüntee-Maske-Maske zur Aufhellung fettiger Haut-Haut-Peeling“