Wie man Nagelpsoriasis zu Hause behandelt und verhindert

Schuppenflechte ist ein Fall von Autoimmunerkrankungen Das fördert die Bildung von Hautzellen, was zu deren Ansammlung führt. Als Ergebnis treten Verformungen und Verformungen der Haut auf.

Da das Protein von Haut- und Nagelzellen gleich ist, kann es Psoriasis betrifft Es beeinflusst auch die Nägel, indem es die Produktion und Ansammlung von Zellen im Nagelbett oder der Nagelmatrix erhöht.

gekennzeichnet durch Psoriasis Nagelverdickung, Lochfraß und Verfärbung der Nägel. Es kann zu wunden und wunden Nägeln führen und beeinträchtigt oft die täglichen Aktivitäten. Es ist wichtig, die Nagelpsoriasis zu behandeln, um Komplikationen zu vermeiden.

Die meisten Fälle können über verwaltet werden Richtige Pflege und Hausmittel , die in diesem Artikel besprochen werden.

Hausmittel gegen Schuppenflechte

Die folgenden Hausmittel können helfen, Anzeichen und Symptome zu kontrollieren Schuppenflechte der Nägel Um eine Verschlechterung des Zustands zu verhindern:

1. Geben Sie ein wenig Teebaumöl

Ätherisches Teebaumöl hat antibakterielle, antimykotische und antiseptische Eigenschaften, die Pilz- und Bakterieninfektionen der Nägel bekämpfen können. Dieses ätherische Öl ist auch reich an Terpinen-4-ol, einem entzündungshemmenden Mittel, das hilft, Schmerzen zu lindern.

تستعمل:

• 5-6 Tropfen Teebaumöl in eine kleine Schüssel mit lauwarmem Wasser geben.
• Weiche deine Nägel 15 Minuten lang in Wasser ein und trockne sie dann, indem du sie tupfst.
• Wiederholen Sie dieses Mittel zweimal täglich, bis Sie eine Verbesserung sehen.

2. Aloe Vera Gel auftragen

kann helfen Kaktusgel Zur Stärkung und Befeuchtung trockener und brüchiger Nägel im Zusammenhang mit Nagelpsoriasis. Beugt roten und rissigen Nägeln vor, indem es die Haut und das Nagelbett mit Feuchtigkeit versorgt und pflegt.

Außerdem besitzt er Kaktus Entzündungshemmende Eigenschaften helfen, Schwellungen zu kontrollieren und das Immunsystem zu stärken.

تستعمل:

• Extrahiere etwas frisches Aloe Vera Gel.
• Tragen Sie das Gel auf die Nägel und das Nagelbett auf.
• Lassen Sie es über Nacht vollständig einziehen.

3. Verwenden Sie Glycerin

Glycerin ist ein ausgezeichneter Feuchtigkeitsspender, der dazu beitragen kann, den optimalen Feuchtigkeitsgehalt der Haut für mehrere Stunden aufrechtzuerhalten. (3) Dieser Effekt ist vorteilhaft bei der Verhinderung von Nagelspalten und -rissen.

تستعمل:

• Wasser und Glycerin mischen.
• Tragen Sie die Mischung auf die Nägel und die umliegende Haut auf.
• Eine Stunde einwirken lassen und dann mit lauwarmem Wasser abspülen.

4. Kokosölmassage

Kokosnussöl Es ist ein weiteres wirksames feuchtigkeitsspendendes Mittel, das bei der Behandlung von Psoriasis der Nägel nützlich sein kann. Es enthält mittelkettige Fettsäuren, die als Antimykotika wirken und dabei helfen, Nagelpilzinfektionen zu verhindern.

تستعمل:

• Tragen Sie Kokosöl auf Ihre Nägel und Nagelhaut auf und massieren Sie es einige Minuten ein. Tun Sie dies mehrmals täglich.
• Alternativ kannst du geschmolzenes Kokosöl mit ein paar Tropfen Oreganoöl mischen. Verwenden Sie diese Ölmischung, um Ihre Nägel zu massieren. Waschen Sie das Öl 10 Minuten nach dem Auftragen ab und trocknen Sie Ihre Nägel.

5. Mit Sheabutter eincremen

Sheabutter ist eine natürliche Feuchtigkeitscreme, die beschädigte und brüchige Nägel verbessert. Es enthält Fettsäuren und die Vitamine A und E, die das Nagelbett und die umliegende Haut stärken, befeuchten und nähren.

تستعمل:

• Tragen Sie vor dem Schlafengehen rohe Sheabutter auf Ihre Nägel auf.
• Waschen Sie es morgens ab.

Änderungen des Lebensstils zur Behandlung von Psoriasis

Implementieren Sie diese Änderungen, um Nagelpsoriasis besser zu behandeln und eine schnellere Genesung zu fördern:

• tägliche feuchtigkeitsspendendTragen Sie nach dem Händewaschen unbedingt eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Hände und Nägel auf. Tubengepresste Salben sind wirksamer als Lotionsflaschen.
• Trockne deine Nägel richtigTrocknen Sie Ihre Nägel jedes Mal, wenn Sie sich die Hände waschen. Vermeiden Sie es, es zu reiben oder nass zu lassen, da letzteres das Infektionsrisiko erhöhen kann.
• Handschuhe verwenden: Trage Handschuhe, wenn du Haushaltsarbeiten verrichtest, bei denen du deine Hände ins Wasser tauchst, wie zum Beispiel beim Geschirrspülen. Es wird empfohlen, einen Baumwollhandschuh zu tragen und diesen mit einem Vinyl- oder Nitrilhandschuh zu überziehen, anstatt einen Latexhandschuh zu verwenden.
• Holen Sie sich etwas Sonnenlicht: Tägliche Sonnenexposition für 15-20 Minuten kann Ihre Immunität stärken, Infektionen vorbeugen und die Produktion von stimulieren Vitamin-D. Daher wird empfohlen, Ihre Nägel täglich der Morgensonne auszusetzen. Vermeiden Sie jedoch, sich nachmittags der Sonne auszusetzen, da während der Stoßzeiten die Gefahr von Sonnenbrand und Hautkrebs besteht.
• Verbessere deine ErnährungEs wird darauf hingewiesen, dass der Verzehr von Fettsäuren zur Vorbeugung von Pilzinfektionen beitragen kann. Daher kann der Verzehr von Leinsamen, Walnüssen, Sardinen, Lachs und Makrele bei der Behandlung von Nagelinfektionen von Vorteil sein. Erhöhen Sie außerdem Ihre Aufnahme von zinkreichen Lebensmitteln wie Austern, Kürbiskernen und Leber.
• Anwendung von Nagellack: Obwohl Nagellack bei Psoriasis nicht helfen kann, kann er jede Verfärbung und Rauheit abdecken und deine Nägel glatter aussehen lassen, besonders wenn du Klarlack verwendest. Dieser einfache Trick kann helfen, Schönheitsprobleme zu reduzieren.
• Luftbefeuchter einschalten: Die Verwendung eines Raumluftbefeuchters trägt dazu bei, ein optimales Feuchtigkeitsniveau in Ihrer Umgebung aufrechtzuerhalten und verhindert so trockene Haut und Nägel.

Maßnahmen zur Vorbeugung von Nagelpsoriasis

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Nägel gut pflegen, um zu verhindern, dass sich Psoriasis entwickelt oder verschlimmert. Vorbeugung ist auch wichtig, um Komplikationen im Zusammenhang mit Nagelpsoriasis zu vermeiden, bis die Behandlung abgeschlossen ist.

Folgendes können Sie tun:

• schneide deine Nägel: Halten Sie Ihre Nägel kurz; Lange Nägel sind anfällig für Brüche. Dies ist umso wichtiger, wenn Sie an Nagelpsoriasis leiden, da die Nägel bereits schwach sind und ein ungleichmäßiges Knacken zu übermäßigen Schmerzen führen kann.
• Vermeiden Sie Nägelkauen: Beißen oder beißen Sie nicht auf Ihre Nägel oder die Haut um sie herum. Diese Gewohnheiten können die Schutzbarriere der Haut schädigen, indem sie die Haut verletzen, die dann als Eintrittspunkt für die Infektion dient, die zu Nagelpsoriasis führen oder diese verschlimmern kann.
• Verzichten Sie auf NagelwerkzeugeDie Verwendung von harten Werkzeugen wie einer Nagelbürste zum Reinigen der Nägel kann das Risiko einer Nagelablösung und -infektion erhöhen. Vermeiden Sie daher Druck auf Ihre Nägel. Holen Sie sich stattdessen eine monatliche Maniküre und Pediküre von Fachleuten, die in der Nagelpflege geschult sind. Stellen Sie nur sicher, dass sie saubere, sterile Geräte verwenden, um das Risiko einer Infektion zu vermeiden.
• Drücken Sie die überschüssige Haut nicht zurück: Durch Drücken oder Schneiden überschüssiger Haut kann das Nagelbett einer Infektion ausgesetzt werden - unterlassen Sie diese Praktiken.
  Vermeiden Sie künstliche Nägel: Der Kleber, der bei falschen Nägeln verwendet wird, kann potenziell reizend sein und das Nagelbett auf Dauer schädigen. Vermeiden Sie die Verwendung dieser Produkte.
• schütze deine NägelEs ist wichtig, Ihre Nägel vor Traumata oder Verletzungen zu schützen, da dies zu Nagelpsoriasis führen oder diese verschlimmern kann.

letztes Wort

Nagelpsoriasis ist eine beunruhigende Erkrankung, die Ihre Nägel schwach, brüchig und anfällig für Schäden und Infektionen macht. Es kann oft das Aussehen der Nägel verändern und kosmetische Probleme verursachen.

Der Zustand kann jedoch mit einer geeigneten Behandlung behandelt werden. Sie können Hausmittel und Selbstpflege ausprobieren, um Ihre Symptome zu kontrollieren. Wenn sich der Zustand nicht verbessert, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt, um eine medizinische Behandlung zu erhalten, um Komplikationen zu vermeiden.

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